Soziale Phobie Forum - Schüchternheit, Redeangst, Angst, Erröten & zittern

3047 Themen

Hits

Antworten

Letzter Beitrag

• 
  Studie Online-Selbsthilfetraining zu Computerspielsucht

  von Studien » 16.12.2024 11:01

  Liebe Mitglieder, in Kooperation mit der Uni Marburg veröffentlichen wir die folgende Studie mit der Bitte um Teilnahme. Liebe Lesende, wir möchten ein...

  16.12.2024 11:01
  Studien

  697

  0

• 
  Studie - Online-Therapieprogramm für Soziale Ängste

  von Studien » 25.10.2024 13:45

  Liebe Mitglieder, in Kooperation mit der Universität Bern veröffentlichen wir die folgende Studie mit der Bitte um Teilnahme. Machen Sie sich oft Gedanken, was andere von...

  25.10.2024 13:45
  Studien

  1119

  0

• K
  Redeangst wie bewältigen?

  von Kiko25 » 04.06.2025 21:58

  Hallo Zusammen, Ich leide seit meiner Kindheit unter starker Redeangst. Selbst in alltäglichen Gesprächen blockiere ich oft, werde unsicher oder vermeide Situationen, in denen...

  Vor 13 Minuten
  Jens870

  232

  5

• 
  Vereinsamung im Alter

  von Orka66 » 31.05.2025 14:40

  Hallo ihr Lieben Ich sitze hier alleine in meinem Zimmer. Draußen ist es schön, die Sonne scheint und es ist warm. Ich versuche krampfhaft nicht daran zu denken was jetzt die...

  1, 2

  04.06.2025 21:56
  Elisabeth71

  1528

  25

• J
  Hemmung zum Arzt zu gehen

  von Jozi » 02.06.2025 14:00

  Hallo, eigentlich müsste ich mal zum Arzt wegen meiner Halswirbelsäule und das Herz will ich auch mal Checken lassen. Aber irgendwie kann ich mich nicht aufraffen mich in die...

  02.06.2025 18:34
  Psychic-Team

  317

  4

• 
  Wie gehe ich einem Konflikt aus dem Weg?

  von MoonPie » 17.05.2025 11:30

  Hallo Ich brauche etwas Hilfe. Leider neige ich dazu impulsiv zu sein. Meine Schwester ist leider kein netter Mensch wir sind beide erwachsen und sie hat eine Art an sich, sie...

  30.05.2025 13:15
  MoonPie

  505

  12

• 
  Mobbing in der Schule

  von Yoshida197 » 27.05.2025 16:31

  K1 ist in der 6. Klasse Gymnasium, er wird gemobbt, das fing vor ca 5 Monaten an. Wir wussten immer das er etwas anders ist als andere Kinder, aber er hatte immer Freunde und ist...

  28.05.2025 20:39
  Yoshida197

  2458

  15

• S
  Hikikomori und Schulverweigerung

  von Steph-MS » 28.04.2025 12:43

  Liebe Community, ich bin ultra neu hier und suche Antworten. Gibt es hier Menschen, die sich mit dem Phänomen Hikikomori oder ähnlichen Symptomen auskennen? Konkret geht es um...

  28.05.2025 18:21
  Denden

  919

  12

• 
  Wege aus meiner Angst vor Kontakten

  von Azure » 18.05.2022 05:31

  Hallo zusammen. Ich heiße hier jetzt Azure. Ich habe Angst vor sozialen Kontakten. Ich bin 40 Jahre alt, habe im Leben bereits einiges erreicht, stolpere aber immer genau über...

  1, 2, 3, 4, 5

  24.05.2025 07:37
  Azure

  13183

  82

• 
  Ich bin zu direkt und verletze andere oft unbewusst!

  von Yuna1976 » 28.11.2024 08:10

  Hi, kennt ihr das auch? Ihr seid mit anderen Menschen zusammen, auf Arbeit, in einem Verein oder wo auch immer und Redet gerne gerade mal so über, Gott und die Welt...

  1, 2, 3

  15.05.2025 19:04
  Yuna1976

  4968

  56

• 
  Druck, angst falsches zu sagen/Gefühlschaos

  von Hazelnut » 08.05.2025 01:18

  ich weiß nicht genau, wie man so was hier schreibt, aber ich versuch’s einfach. Seit ein paar Monaten ist bei mir einiges schiefgelaufen. Mein Handy wurde mir weggenommen (war...

  08.05.2025 21:41
  Hazelnut

  550

  13

• 
  In welcher Form denkt ihr?

  von Azure » 16.02.2023 01:39

  Hallo, habt ihr bereits beobachtet, in welcher Form ihr denkt? Entspricht das denken einem inneren Monolog, einem Dialog, habt ihr Gedanken, die sich für euch ggf. nicht...

  1 ... 6, 7, 8

  06.05.2025 08:29
  Azure

  12945

  147

• 
  Warum werde ich immer noch angeguckt?

  von user2106 » 11.04.2025 14:51

  Hallo zusammen, ich bin jetzt heute mal nicht vermummt raus gegangen und trotzdem wurde ich von vielen Menschen angeguckt. Das verunsichert mich wieder so sehr das ich mich am...

  1 ... 4, 5, 6

  05.05.2025 05:09
  user2106

  2636

  119

• A
  Soziale Angststörung - Symptome

  von Annalina » 30.04.2025 20:41

  Hi, ich lebe seit vielen Jahren mit einer sozialen Angststörung. Dadurch habe ich mich sehr isoliert. Ich bin eigentlich nur auf der Arbeit und zu Hause. Viele Freunde habe ich...

  02.05.2025 10:35
  Hotin

  548

  4

• 
  Schwierigkeiten beim Zulassen?

  von Linnii » 23.04.2025 23:22

  ich bin neu hier und sag mal hallo😁. Ich hab lange gebraucht, dass hier mal anzusprechen. Bis jetzt weiß auch keiner was von. Ich hab in der Vergangenheit einiges...

  1, 2, 3, 4

  27.04.2025 22:43
  Hotin

  1457

  60

• M
  Soziale Phobie starke Introvertiertheit Hochsensibilität

  von Modix93 » 30.12.2024 18:26

  Hallo Ich bin neu hier auf diesem Forum. Ich bin 31 Jahre alt, hab von meiner Psychologin die Diagnose Soziale Phobie erhalten. Außerdem habe ich dieses Jahr herausgefunden das...

  1, 2, 3, 4

  22.04.2025 19:32
  Modix93

  4451

  70

• 
  Umgang mit Mann mit selbstunsicherer / ängstlich-verm PS

  von Emma1991 » 18.03.2025 11:25

  Hallo zusammen, ich würde mich sehr freuen, wenn mir Menschen mit selbstunsicherer bzw. ängstlich-vermeidender Persönlichkeitsstörung aufgrund ihrer eigenen Erfahrung helfen...

  1, 2

  20.04.2025 13:01
  Louis1970

  1604

  31

• 
  Nicht mehr fähig, sich Menschen zu öffnen

  von Coffeebean » 19.04.2025 10:07

  Kennt ihr das? Ihr wollt soziale Kontakte, habt auch die Chance, aber es bringt Euch keine Erfüllung. Ich habe wegen meiner Depression viele Freunde verloren. Und mich so sehr...

  19.04.2025 16:01
  silberauge

  614

  6

• 
  Hilfe! Ich verdumme

  von Pacinomino » 17.04.2025 02:22

  Hey, Habe das Gefühl als würde ich verdummen. Bei jeder Konversation verspreche ich mich häufig, verhaspele mich, mir kommt es so vor als würden mir die Wörter ausgehen, als...

  18.04.2025 03:32
  Pacinomino

  843

  14

• 
  Soziale Ängste auf der Arbeit

  von narutortl2 » 26.08.2024 15:04

  Ich habe bemerkt, dass ich mich auf der Arbeit gelegentlich mit meiner Meinung zurückhalte und mich der Kontakt mit Menschen anstrengt. WIe ist das bei euch, wie geht ihr mit...

  16.04.2025 15:19
  Micha2

  1344

  4

• 
  ÄVPS - Ich bin langsam am Ende

  von Nobody347 » 26.10.2024 16:26

  Guten Tag liebes Forum. Ich habe mich heute hier angemeldet, um möglicherweise Rat von Menschen zu bekommen, die in einer ähnlichen Situation sind wie ich. Wie man dem Titel...

  1, 2, 3

  14.04.2025 14:40
  Schlaflose

  4228

  40

• N
  Grippe Gefühl vor Treffen mit Menschen

  von ninanuna » 02.10.2021 19:05

  Ich verstehe es einfach nicht. Das ist mir schon vor mindestens einem Jahr mal aufgefallen. Immer wieder, (vor allem bei größeren Treffen) wenn ich abends weggehe, fühle ich...

  10.04.2025 14:16
  WayOut

  2744

  12

• 
  Befangenheit in Gesprächen

  von Korval » 04.04.2025 10:56

  Hallo liebe Forengemeinde! Ich habe eine Weile nachgedacht ob und wie ich mein Problem am besten beschreibe. Ich habe unter anderem eine ängstlich-vermeidende...

  06.04.2025 00:03
  WayOut

  867

  16

• B
  Essentieller Tremor und Sozialphobie

  von biwag72 » 19.03.2008 11:43

  Hallo zusammen, bin neu hier im Forum. Ich bin 36 Jahr alt und habe einen Essentiellen Tremor. Daraus hat sich im Laufe der Jahre eine Sozialphobie gegenüber gewissen...

  1, 2

  05.04.2025 08:02
  Ocean71

  39407

  38

• 
  Übungen zur Wortfindung

  von Azure » 03.07.2022 07:21

  Hallo, ich suche in diesem Thread konkret Übungen zur Wortfindung - Kann mir jemand Ideen mitgeben. Folgende Ideen habe ich: - Lieder, Karaoke, inbesondere vielleicht HipHop...

  1, 2, 3, 4

  30.03.2025 21:49
  Azure

  12728

  72

• N
  Soziale Phobie, Angst vorm erröten

  von Nils05 » 11.02.2025 21:01

  Hi, ich versuche es mal über diese Plattform, um vllt. Tipps zu bekommen wie ich mich verhalten soll und/oder Leute zu finden die das selbe Problem haben wie ich. Es hat schon...

  20.03.2025 16:48
  bluesheep

  673

  3

• M
  Schlaflos- neue Stelle- muss ich kündigen

  von MamaAngsthase » 13.03.2025 13:23

  Ich stecke jetzt wirklich in einer Krise. Ich hatte seit 8 Jahren starke Schlafprobleme. Ich gehe schon lange in Therapie und nehme Medikamente. Deswegen dachte ich dass ich nun...

  13.03.2025 18:26
  Feuerschale

  727

  5

• 
  Treffen/Kontakte soziale Phobie in Hamburg

  von Nelly2016 » 20.01.2023 23:16

  Guten Abend, mein Name ist Bianca, ich bin Anfang 50 und leide schon seit über 20 Jahren an einer sozialen Phobie. Viele Jahre war mir aber garnicht bewußt, dass es sich um eine...

  11.03.2025 18:38
  SalutRegenbogen

  1527

  6

• E
  Selbstunsichere Persönlichkeitsstörung

  von Elisa123 » 25.05.2020 15:54

  Hallo, ich wollte mich mal an Euch wenden, weil ich gerade überfordert bin was ich tun soll. Ich bin 22 und habe eine selbstunsichere Persönlichkeitsstörung, die sich seit...

  11.03.2025 18:17
  SalutRegenbogen

  4090

  17

• E
  Soziale Phobie, Arbeitssuche und Armut

  von Elefantenfrau » 10.03.2025 19:15

  Hallo! Ich habe seit meinen frühen Jugendjahren eine soziale Angststörung. Aufgrund dieser habe ich es als Schülerin nicht geschafft einen Ferialjob zu machen (ich habe...

  11.03.2025 12:21
  Elefantenfrau

  558

  6

• 
  Angst angeschaut zu werden

  von Peter9 » 30.10.2024 21:03

  Hallo, habe mich schon mal früher hier gemeldet. Ich leide seit 7 Jahren an einer Angststörung. Damals bekam ich plötzlich eine Panikattcke aus dem Nichts während wir zusammen...

  09.03.2025 20:21
  Peter9

  1526

  17

• E
  Komische Schüchternheit vor bestimmten Leuten auf einmal?

  von Ella99 » 09.03.2025 10:35

  Hallo Leute, ich bin neu hier und habe das Forum zufällig entdeckt. Ich habe ein Problem, welches mich schon länger begleitet und würde gerne Leute finden, die so ein...

  09.03.2025 12:51
  Hotin

  468

  4

• G
  Konfrontation mit Angst immer sinnvoll?

  von Grace » 19.09.2024 08:47

  Hallo zusammen Ich würde gerne eure Erfahrungen zur Konfrontation mit euren sozialen Ängsten hören. Eine meiner Baustellen ist das Teilnehmen an Sitzungen (beruflich). Nun...

  16.02.2025 11:27
  Grace

  2708

  19

• Y
  Angst vor dem Zittern beim Essen

  von yow151 » 03.05.2023 19:24

  Hallo, ich bin neu hier und möchte gerne Erfahrungen und Meinungen einholen. Zu meinem Problem, ich hatte vor einigen Monaten eine sehr seltsame aber leider im negativen Sinn...

  13.02.2025 00:25
  DerAngsthase

  2757

  6

• T
  Zungenreinigung aufgrund Angst vor Mundgeruch

  von Treueseele » 05.02.2025 18:12

  Mit ca. 18 Jahren habe ich begonnen, nach dem Zähneputzen am Abend und am Morgen zusätzlich auch meine Zunge zu putzen, bis der gesamte Belag weg war. Grund dafür war meine...

  06.02.2025 00:49
  JniL

  428

  4

• S
  Kontakte suchen extrem anstrengend?

  von sarah2 » 25.06.2024 10:38

  Kennt ihr das? Man wünscht sich einerseits soziale Kontakte. Andererseits findet man soziale Kontakte anstrengend. Und noch wesentlich anstrengender ist die Suche nach sozialen...

  1 ... 12, 13, 14

  05.02.2025 18:40
  Hotin

  15382

  271

• A
  Soziale Phobie zerstört seit 20 Jahren mein Leben

  von astra » 24.02.2024 11:12

  Moinsen, ein großes Problem in meinem Leben ist die Soziale Phobie. Schon als Kind. Offizielle Diagnose kam aber "erst" vor 20 Jahren. Dadurch geht bei mir garnix so...

  1 ... 5, 6, 7

  30.01.2025 12:12
  Nina2212

  13271

  137

• D
  Diagnose ÄVPS - aber ist es das wirklich?

  von drifter » 05.06.2024 00:00

  Hallo in die Runde! Hoffentlich bin ich in diesem Unterforum richtig. Falls nicht, bitte verschieben. Danke! Also . bei mir wurde eine ÄVPS diagnostiziert. Nun kriege ich...

  29.01.2025 15:10
  Tigerlilie

  1634

  8

• 
  Überhütet aufwachsen Grund für soziale Ängste?

  von saragossa » 28.02.2015 00:10

  HalliHallo ihr Lieben Durch ein paar Gespräche im Forum habe ich mir mal so eine Theorie zurechtgebastelt: Ich bin sehr behütet aufgewachsen, was ja an sich überhaupt nix...

  1, 2, 3, 4

  29.01.2025 14:52
  Tigerlilie

  9235

  69

• T
  Fragen über tiefe Hirnstimulation / Essentieller Tremor

  von TomLoane » 27.01.2025 22:17

  Hallo Leute, ich bin 32 Jahre alt und leide nun seit ca. 15 Jahren an Essentiellen Tremor. Habe bereits wirklich alle jeglichen Medikamente versucht und war ebenfalls in 2...

  28.01.2025 11:49
  Psychic-Team

  437

  1

• 
  Unbeholfen trotzdem Geltungsdrang

  von KiraStuttgart26 » 27.01.2025 07:29

  hallo, ich habe mal ein Anliegen, ausnahmsweise nicht aus dem Hypochondrischen Themenbereich. Eigentlich bin ich eine sozial gut eingebundene Frau Mitte 30 . Habe Kinder und...

  27.01.2025 08:34
  KiraStuttgart26

  716

  8

• M
  Wer hat soziale Angst überwunden?

  von meiki » 02.10.2024 17:38

  Hallo! Ich leide, seit ich denken kann, an sozialer Angst in Gruppensituationen. Zu zweit fühle ich mich meistens wohl. Wenn ich in Teamsitzungen etwas sagen muss oder will (-...

  23.01.2025 14:02
  GaiaLuna

  2127

  11

• E
  Reden etwas leichter, wenn jemand attraktiv ist?

  von Ex-Mitglied » 10.01.2025 15:05

  Hallo, ich weiß, dass die meisten sagen werden, dass das Reden mit neuen Personen schwerer ist, wenn man diese auch noch attraktiv findet. Mir ist aber aufgefallen, dass ich mir...

  10.01.2025 18:10
  Mariebelle

  656

  13

• E
  Angst eine Frau anzusehen

  von Ex-Mitglied » 15.11.2024 14:24

  Hallo, ich habe heute leider entdeckt, dass ich eine neue Angst entwickelt habe und es ist so, dass ich mich alleine nicht mehr traue fremde Frauen anzuschauen, also ins Gesicht...

  1, 2, 3, 4, 5

  09.01.2025 21:36
  Angsthase321

  3541

  88

• 
  Es kommen viel mehr Leute als ausgemacht an Silvester

  von stasiali » 28.12.2024 21:46

  Schönen Abend alle zusammen, im Vorraus: Ich leider an einer sozialen Angststörung, gehe momentan auch in Therapie und hatte das Gefühl, dass es besser wird. bis jetzt. meine...

  30.12.2024 13:38
  Lange-2024

  1336

  17

• 
  Medikament AD gehen Zittern und Unruhe

  von Tiffany888 » 28.12.2024 11:13

  Hallo ich bin neu hier Habe mich schon etwas eingelesen und sehe, dass hier wirklich viele von Euch sehr viel Erfahrung haben was Medikamente anbelangt und vor allem deren...

  29.12.2024 08:03
  Tiffany888

  1012

  8

• A
  Selbsthilfegruppe

  von Antonia » 04.12.2001 22:22

  Hallo, kennt jemand eine Selbsthilfegruppe für Sozialphobie im Raum 47..., also Raum Geldern, Krefeld, Mönchengladbach, etc? Oder hat jemand Lust, mit mir in diesem Bereich...

  26.12.2024 20:12
  Obikon

  16298

  1

• G
  Gefühl nie irgendwo dazuzugehören

  von Gipsyheart » 01.12.2024 18:51

  Guten Abend, Durch meine Ehekrise bin ich quasi gezwungen mich endlich mit mir selbst auseinander zu setzen. Ich habe mich die letzten Jahre sehr isoliert und mich sehr...

  17.12.2024 00:29
  Blümchen1986

  1057

  6

• H
  Nicht offen genug

  von Highflyer » 11.12.2024 16:45

  Hallo! Ich, w, 43, hatte eine ausgesprochen lieblose Kindheit, Prügel, Beschimpfungen, Vernachlässigung, Desinteresse, Alk.. Im Kindergarten fing es mit Mobbing an, in der...

  12.12.2024 16:56
  Azure

  900

  14

• S
  Sozial isoliert und neidisch auf Fremde dazu kein Selbstwert

  von shirino » 31.08.2024 14:29

  Hallo, ich würde gerne über Vergleiche reden. Als ein Nachbar letztens seine Eltern und 2 andere Pärchen mit Kind zum feiern eingeladen hat, ist mir wieder bewusst geworden,...

  16.11.2024 16:01
  Fest

  1947

  10

• Optionen für die Themenanzeige