Workshop - muss das sein?

Hallo,

in ca. 2 Monaten steht ein Workshop an und betrifft meine Abteilung in der Firma.
Ich als sozialphobiker habe da gelinde gesagt keine Lust drauf (mir dreht sich der Magen jetzt schon um wenn ich dran denke). Ich finde es einfach eine ziemlich heftige Zumutung den Leuten gegenüber die eben Probleme haben zu präsentieren, alberne Spiele spielen die bestenfalls in den Kindergarten gehören usw. Ich habe mir keinen Beruf ausgesucht bei dem es Extroversion braucht (steht zumindest nichts von in meiner Stellenbeschreibung) und trotzdem wird man so einem Sch. ausgesetzt. Ich finde das nicht fair und komm nicht darauf klar, zumal das immer wieder mal stattfinden wird.

Meine Frage ist jetzt: Kann man da was machen wie z.B. ärztlich Bescheinigen lassen dass das einfach nicht geht, oder besteht vielleicht schon aus rechtlicher Sicht gar keine richtige Teilnahmepflicht? Kann man sich anderweitig irgendwie davor drücken bzw. rausreden. usw.