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Das Angst und Panik Selbsthilfe Forum!

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1.683.201 Erfahrungen

Sie sind nicht allein mit Ihren Ängsten und Problemen. Schreiben Sie sich Ihre Sorgen von der Seele und profitieren Sie von den Erfahrungen der Community. Gleichgesinnte verstehen Ihre Nöte und können direkt helfen.

Ihr Hilfe - Forum

Ängste, Phobien und Panikattacken sind viel weiter verbreitet als man vermutet. Oft hilft es, von Betroffenen einfach nur verstanden zu werden und sich untereinander auszutauschen. Werden auch Sie Teil der Hilfe-Gemeinschaft.

Rat & Tipps

Sie erhalten Unterstützung und Tipps von Mitgliedern, damit Sie Ihre Erkrankung besser verstehen und mit ihr umgehen können. Hier finden Sie Informationen zu Ursachen, Symptomen, Behandlungen und Therapien.

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Neues im Angst, Panik & Phobien Forum

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Anonym, ohne Kosten & nützlich!


Hier finden Betroffene und Angehörige Hilfe und Informationen zu Ängsten, Panikattacken und Phobien. Das Forum enthält hilfreiche Informationen zu den Ursachen und der Behandlung von Angststörungen. Diese Webseite bietet Ihnen die Möglichkeit zur Selbsthilfe. Tauschen Sie sich mit den Mitgliedern aus und profitieren Sie von deren Erfahrungen.

Angst & Panikattacken Forum

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  • Panikattacken & Angststörungen

    Wenn Ihr unter plötzlich auftretenden Angst- und Panikattacken leidet, Ihr Euch aus Angst vor einem Anfall nicht mehr aus dem Haus traut, Ihr Angst vor der Angst habt, dann könnt Ihr hier darüber schreiben und andere um Rat fragen.

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    Dauerschwindel wer ...
    Vor 2 Stunden
    Moppsi

  • Angst vor Krankheiten

    Wenn Ihr Angst vor Krankheiten habt, etwa Angst vor einem Herzinfarkt, Aids oder einem Schlaganfall, oder glaubt, an einer schweren Erkrankung zu leiden, obwohl Euer Arzt sagte, Ihr seid gesund, dann könnt Ihr Euch hier darüber austauschen.

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    Herzneurose oder ...
    Vor 6 Stunden
    Minkalinchen

  • Generalisierte Angststörung

    Wenn Ihr Euch häufig Sorgen um die Zukunft oder Angehörige macht, generell unter einer ständigen Angst leidet und deshalb häufig nervös und angespannt seid, dann könnt Ihr hier darüber schreiben und andere um Rat fragen.

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    Schlafstörungen und ...
    Vor 11 Stunden
    Schlaflose

  • Medikamente bei Angst- & Panikattacken

    Hier könnt Ihr Fragen zu Wirkungen und Nebenwirkungen von Medikamenten, Antidepressiva (Psychopharmaka) und pflanzlichen Mitteln stellen und Euch darüber austauschen.

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    Paroxetin Erfahrungen
    Vor 3 Stunden
    Conetycat

  • Angst und Panik Hilfe von Experten

    In diesem Forum können die Beiträge und Hilfestellungen der Experten gelesen werden, aber keine neuen Beiträge verfasst bzw. Fragen an die Experten gestellt werden.

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    Hilfe um Deine Angst ...
    05.05.2015 13:03
    Psychic-Team

Phobien Forum

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  • Soziale Phobie & Schüchternheit

    Wenn Ihr Angst habt, im Mittelpunkt der Aufmerksamkeit zu stehen, schüchtern seid, Euch vor Kritik und Ablehnung fürchtet, Panik davor habt, Reden zu halten oder auf andere zuzugehen, Angst vor Menschen, vorm Rotwerden (Erythrophobie) oder zittern habt, dann könnt Ihr hier darüber schreiben. Auch zum Thema Dysmorphophobie könnt Ihr euch hier austauschen.

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    Freundschaft mit ...
    Gestern 07:28
    Schlaflose

  • Spezifische Phobien & Zwänge

    Wenn Ihr unter spezifischen Phobien leidet wie der Angst vor Tieren (Spinnen, Schlangen), Angst vor einer Krankheit, Blut, Spritzen, Höhen, geschlossenen Räumen (Klaustrophobie), Tunneln, Aufzügen oder vorm Fliegen, dann könnt Ihr hier darüber schreiben. Auch das Thema Zwänge und Zwangsstörungen kann hier besprochen werden.

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    Angst vor Gewitter
    04.10.2019 14:33
    Minkalinchen

Gefühle, Sorgen, Partnerschaft & Liebe

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  • Kummerforum für Sorgen & Probleme

    Hier kannst Du Dir Deine Sorgen, Probleme und Deinen Kummer von der Seele schreiben und Dich mit Anderen darüber unterhalten.

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    Ich bin undankbar und ...
    Vor 10 Stunden
    heartstowolves

  • Depressionen - Austausch und Hilfe

    Hilfe Forum für Betroffene und Angehörige um Depressionen zu bewältigen. Depressive Menschen haben oft Angststörungen und mit Menschen mit einer Angsterkrankung sind oft depressiv. Hier helfen wir uns gegenseitig.

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    Ich will mich gut ...
    Vor 9 Stunden
    Lyn

  • Einsamkeit & Alleinsein

    Wenn Ihr Euch ausgeschlossen, einsam und ungeliebt fühlt und Angst vor dem Alleinsein habt, dann könnt Ihr Euch hier mit anderen austauschen und Kontakte knüpfen.

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    Möchte trotz ...
    Vor 11 Stunden
    Inkompatibel

  • Beziehungsängste & Bindungsängste

    Wenn Ihr Angst vor Nähe habt, Angst, Gefühle zu zeigen, Angst vor Berührung oder vor engen Beziehungen (Bindungsangst), Angst, verlassen zu werden (Verlustangst), dann könnt Ihr Euch hier darüber austauschen.

    49175

    Angst den Partner ...
    11.10.2019 13:59
    aldia249

  • Liebeskummer, Trennung & Scheidung

    Wenn sich Euer Partner von Euch getrennt hat oder Ihr von ihm, Ihr Probleme habt, eine Trennung oder Scheidung emotional zu verarbeiten, dann könnt Ihr Euch hier darüber austauschen.

    35909

    Komme mit Trennung ...
    Gestern 07:00
    soulsister69

  • Eifersucht Forum

    Eifersucht - die Angst vor dem Vergleich und dem Verlust des Partners, die Angst, nicht gut genug, nicht attraktiv genug zu sein. Hier könnt Ihr Euch über die Angst, den Partner zu verlieren, austauschen.

    17579

    Meine Eifersucht ...
    09.10.2019 20:44
    Bernie1970

  • Posttraumatische Belastungsstörung

    In dieser Kategorie geht es ausschließlich um die Bewältigung einer Posttraumatischen Belastungsstörung (PTBS). Betroffene und deren Angehörige können sich hier austauschen und beraten.

    1853

    Das innere verletzte ...
    10.10.2019 19:19
    Jochanan

Therapie, Behandlung & Behörden

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Krankheiten & Gesundheits Foren

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  • Reizmagen, Reizdarm & Reizblase Forum

    Wenn Ihr unter den Symptomen eines Reizmagens, Reizdarms oder einer Reizblase wie z.B. Schmerzen, Blähungen, Bauchschmerzen oder Durchfällen leidet, dann könnt Ihr hier darüber schreiben und Euch mit anderen über Therapien und Medikamente austauschen.

    15683

    Darm und Depressionen
    05.10.2019 20:57
    Gleichklang

  • Hyperhidrose & starkes Schwitzen Forum

    Wenn Ihr unter Eurem Schwitzen leidet und Euch im Alltag dadurch behindert fühlt, dann könnt Ihr hier darüber schreiben, Euch mit anderen über Lösungswege austauschen und gegenseitig unterstützen.

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    Achselnässe, aber was ...
    12.09.2019 11:15
    Lottaluft

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Willkommen in der Community!

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Hilfe zur Überwindung und Behandlung Ihrer Ängste und Sorgen


Das Angst Forum wurde bereits vor 19 Jahren gegründet mit dem Ziel, den Austausch und die Selbsthilfe von Betroffenen, die unter einer psychischen Erkrankung leiden, zu ermöglichen. Seit einigen Jahren werden die Themen Depression, Panikattacken oder auch Burnout in den Medien präsenter und das ist auch gut so, denn leider werden diese Erkrankungen auch heute noch oft nicht ernstgenommen. Aus Scham verschweigen viele Betroffenen ihre Ängste und versuchen, sich zusammenzureißen und selbst aus der Misere herauszukommen. Das funktioniert aber in den meisten Fällen nicht.

Auch ist nicht jeder Hausarzt geeignet, die richtige Diagnose zu stellen. Angsstörung, Panikstörung, Panikattacken, Burnout-Syndrom oder Depressionen und viele andere seelische Erkrankungen haben ein großes Spektrum an Ursachen und unterschiedlichen Symptomen. Die richtigen Therapien müssen daher in Absprache mit einem fähigen Facharzt erfolgen. Dann aber ist eine Behandlung vielversprechend und in den meisten Fällen mit einer Steigerung der Lebensqualität oder gar der vollständigen Genesung möglich.

Wie hilft Ihnen das Angst-Forum weiter?


Der wichtigste Schritt ist zunächst, dass Sie bereits erkannt haben, dass Sie ein Problem haben, mit dem Sie alleine nicht mehr fertig werden (möchten). Unser Forum besteht aus einer großen Community an Betroffenen, die sich gegenseitig aufmuntern, unterstützen und mit Rat und Tat zur Seite stehen. Es wurden bereits über 1.551.313 Beiträge verfasst. Profitieren Sie von den Erfolgserlebnissen der anderen Mitglieder, lernen Sie voneinander und stärken Sie sich gegenseitig. Wir möchten Sie dazu ermutigen, auch anderen Menschen mit ähnlichen Problemen zu helfen. Durch die Hilfe, welche Sie anderen Mitgliedern zu Teil werden lassen, helfen Sie auch sich selbst. Die Community soll Sie dabei unterstützen, Ihre Krankheit, Ihren Kummer und Ihre Sorgen besser zu verstehen und vielleicht sogar zu überwinden.

Egal, wie groß Ihr Berg an Problemen gerade ist, im Forum treffen Sie auf Menschen, die Ähnliches durchleben und andere, die es bereits durchlebt haben. Sie werden verstanden und aufgefangen und erhalten vielleicht einen anderen Blick auf Ihre Lebenssituation, woraus sich neue Lösungsansätze ergeben. Der Vorteil ist, dass Sie hier ernst genommen werden, denn die meisten Mitglieder leiden selbst unter Angststörungen, Panikstörungen, Phobien und Depressionen und wissen, wovon sie schreiben.

Psychic.de - Die Community für Sie und Ihre Sorgen:
Sie sind nicht alleine! Lassen Sie es zu, dass Ihnen geholfen wird, das Leben ist es wert! Gehen Sie den Weg jetzt weiter und melden Sie sich im Selbsthilfe-Forum an. Sie haben die reele Chance, dass sich damit Ihr Leben zum Positiven wendet.

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