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ConnyOsi

ConnyOsi
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Guten Morgen in die Runde.Ich würde mich über einen Austausch über ROCD OCD und im allgemeinen über mentale Zwänge freuen.Unteranderm leide ich noch an aggressiven Zwangsgedanken und hyperbewusstseins Zwängen.Diese habe ich schon sehr lange mal mehr mal weniger.Aber seid zwei Jahren sind sie explodiert.Ich habe gerade eine Verhaltenstherapie begonnen und hoffe da auf Hilfe.Aber vielleicht kann man sich hier austauschen wie man Exposition angeht usw.
LG Conny

• • 28.08.2026 #1

17 Antworten ↓
Somatom
A


ROCD OCD

x 3

Schlaflose
Zitat von ConnyOsi:
Guten Morgen in die Runde.Ich würde mich über einen Austausch über ROCD OCD und im allgemeinen über mentale Zwänge freuen

Aber warum in der Kategorie Behörden, Rente, Krankenkasse...?

• x 1 #3

ConnyOsi
Hä das habe ich eigentlich nicht angeklickt, sondern Zwänge und Tricks.Ist ja komisch da muss ich das noch mal ändern.Danke für den Tipp.

• #4

Sunny2808
Ist das denn jetzt eine offizielle Diagnose aus der Klinik oder was von Google?

• #5

ConnyOsi
Auch ne Diagnose vor allem auch grübel Zwänge die Therapeutin ist sich nur nicht sicher ob die Zwänge alleine stehen oder von der Angststörung kommen.

• #6

Sunny2808
Ich würde vermuten aus der Angst heraus aber da sollte auch irgendwann das Sertralin helfen.

• #7

ConnyOsi
Ja das ist meine Hoffnung.

• #8

Sunny2808
Das wird schon, Du brauchst nur Gedult.

• #9

ConnyOsi
Geduld ist mein Endgegner genau wie Akzeptanz.
Gestern war gut wir waren im Spreewald Paddeln das war so schön.Heute ist wieder nicht so gut und viel grübeln.

• #10

Sunny2808
Das geht auch nicht von heute auf Morgen.
Aber da musst Du jetzt durch...........
Zur Not nochmal erhöhen.

• #11

ConnyOsi
Hab heute auf 75mg erhöht.

• #12

Sunny2808
@ConnyOsi

Ok dann warte jetzt mal was

• #13

Burn
He Conny

Da bist du ja wieder ☺wie war es denn in der Klinik? Ich hoffe du hattest eine hilfreiche Zeit und konntest dich etwas stabilisieren?

Wurdest du denn da jetzt nicht auf Medikamente eingestellt? Das war ja vor der Klinik ganz schön heftig bei dir

• #14

ConnyOsi
Huhu nein leider habe ich da nicht so viel gelernt.Ich bin wie gesagt davon überzeugt an einer Zwangsstörung zu leiden.Da hoffe ich das wir/Ich in der Verhaltenstherapie jetzt weiter kommen.Aber wir sind noch am Anfang und sie ist noch bei der Diagnostik.
Ich habe jetzt auf eigenen Wunsch mit Sertralin angefangen und bin jetzt seid 3 Tagen bei 75 mg.Hab schon etwas das Gefühl das es hilft.

Meint ihr ich soll den Post noch mal in Zwänge und Ticks packen?

• #15

Sunny2808
Zitat von ConnyOsi:
Huhu nein leider habe ich da nicht so viel gelernt.Ich bin wie gesagt davon überzeugt an einer Zwangsstörung zu leiden.Da hoffe ich das wir/Ich in der Verhaltenstherapie jetzt weiter kommen.Aber wir sind noch am Anfang und sie ist noch bei der Diagnostik. Ich habe jetzt auf eigenen Wunsch mit Sertralin angefangen ...


Darf ich mal fragen wie die Diagnostik aussieht bei Deiner Therapeutin

• #16

ConnyOsi
Sie stellt mir viele Fragen aus Fragebögen und dann wertet sie das ganze aus und da wo es ausschlägt,fragt sie dann noch genauer.

• x 1 #17

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Lizzy_Lizz
@Schlaflose das ist leider falsch verknüpft. Wenn man auf Zwänge klickt wird man an dieses Forum weitergeleitet. Sollte mal „gefixt“ Werden

• #18

A


x 4

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