Progylein
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• x 4 #11921
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Tobeatthedevil
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Ich renoviere seit einigen Wochen unser Haus, zusammen mit befreundeten Handwerkern. Heute wieder einmal den ganzen Tag auf dem Gerüst zugebracht und schweißtreibend die Dachuntersicht geschliffen und gestrichen. Jetzt sitze ich im Garten mit einem kalten Glas Weißwein, bin TOTAL kaputt und ebenso happy. Wahnsinn, was körperliche Arbeit mit einem machen kann.
• x 2 #11922
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Bewegen gegen die Angst - Auf gehts!
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lebensvielfalt
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Ergometer heute. Crosstrainer morgen. Boxen vielleicht auch bald. Aber am liebsten würd ich Contemporary Tanz ausprobieren
• x 2 #11923
Progylein
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• x 4 #11924
Tobbi
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Ich faulenze noch bis morgen und ab Montag gehts wieder los.😄
• x 4 #11925
Progylein
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• x 3 #11926
Progylein
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• x 1 #11927
Gaulin
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Ich bekomme es nur noch in etwa zusammen: gestern 13000 Schritte, in die Nacht rein etwa 2 Stunden getanzt zu toller Musik, heute zusätzlich noch mal 7000 Schritte mit schönen Gesprächen und später kommt nochmal was dazu 🌸
• x 2 #11928
-juli
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Fast 15.000 Schritte. Allerdings auf dem Laufband. Draußen wäre das bei den Temperaturen nicht gegangen, dafür bin ich heute zu spät aufgestanden.
• x 1 #11929
Vendetta1981
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Zirkeltraining auf dem Sportplatz, war heute sehr ausdauerlastig.
11.000 Schritte.
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• x 2 #11930
Progylein
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• #11931
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