Verwandte Fragen zu diesem Thema ↑

Hits

Antworten

Letzter Beitrag

  • Reizdarm in den Griff bekommen?

    Hallo :) Ich bin sehr froh, auf dieses Forum gestoßen zu sein und hier auf Gleichgesinnte zu treffen! :) Ich bin 18 und leide seit ca. 7 Jahren unter dem Reizdarm-Syndrom....

    30.12.2017 14:21

    5850

    11

  • Reizmagen in den Griff bekommen

    Hallo zusammen, Ich bin neu hier. Ich habe einen Reizmagen. Ich bin 32 Jahre alt und weiblich. Das Problem habe ich seit fünf Jahren und seit zwei Jahren ist es zum Albtraum...

    02.01.2021 21:35

    5120

    25

  • Angst in den Griff bekommen Nr 3

    Hallo. Ein paar Techniken schreibe ich noch. Wenn die Beiträge für Euch nichts taugen und ich keine Rückmeldungen bekomme, werde ich wahrscheinlich damit wieder aufhören. In...

    25.02.2017 10:21

    1828

    3

  • Schmutzwäsche in den Griff bekommen

    Habe leider einen Waschzwang 😏. Dadurch sammelt sich sehr viel ( schmutz) Wäsche an . Ich fühle mich total überfordert und komme mit dem waschen nicht wirklich...

    30.12.2024 13:19

    1639

    35

  • Angsstörung in den Griff bekommen

    Hallo zusammen, solangsam weiß ich nicht mehr weiter. Ich bin seit ca. 1 Monat nur noch zuhause. Muss dazu sagen das ich am fuss operiert worden bin und seit dem 24.10 mit...

    30.12.2022 17:01

    964

    2

  • Innere Unruhe in den Griff bekommen

    Hallo Leute, zu meiner Panikstörung und Dauersymptomen habe ich vor allem morgens fast jeden Tag eine unerträgliche innere Unruhe die kaum auszuhalten ist und mir schwer zu...

    04.04.2021 09:47

    2357

    8

  • Eifersucht, Verlustängste etc in den Griff bekommen

    Hallo zusammen Ich hoffe, ich finde hier ein paar Tipps wie ich mit meiner Eifersucht und den daraus bestehenden Verlustängsten besser umgehen kann . Aber erstmal zu mir. Mein...

    03.07.2015 12:01

    2303

    7

  • Die Angst in den Griff bekommen

    Liebe Alle, Ich möchte mal in die Runde fragen, ob es jemanden gibt, der/ die von sich sagen kann: "Ich habe meine Angst im Griff!" Habt ihr Tipps oder Hinweise,...

    02.04.2023 13:36

    2249

    17

  • Angst schnell in den Griff bekommen Nr 2

    Die Angst im Körper lokalisieren, d.h. von einer Generalisierung in eine Fokussierung und Lokalisierung im Körper Frage: Wo genau spüre ich die Angst in meinem Körper? oder...

    19.02.2017 10:53

    1904

    5

  • Zahnarztpanik überwinden / in den Griff bekommen

    hi du, an ostern und die woche danach sind wir in deiner nähe weiter unten habe ich über meine Panik vor dem Zahnarzt geschrieben.

    06.10.2008 23:12

    1780

    11

  • Ängste in den Griff bekommen - es geht!

    Hallo liebe Forenmitglieder, ich heiße Evelyne und bin 47 Jahre alt und habe zum Glück meine Ängste überwunden und würde gerne davon erzählen. Aber da meine Panikattacken...

    27.03.2015 07:34

    1295

    9

  • Herzrasen / Betablocker - stolpern in den Griff bekommen

    Hallo, ich habe Angst vor Herzrasen und Herzstolpern. Hatte schon 2013 ein langzeit ekg da kam tachykardie raus. Herz aber regelmässig und alles. Seither bekomme ich morgens eine...

    14.05.2018 15:33

    10061

    73

  • Mega eifersüchtig! ich will es in den griff bekommen!

    Hallo Leute! Ich bin 18 Jahre alt und habe jetzt die zweite Beziehung in meinem leben. Mit ihm bin ich jetzt fast 6 Monate zsm, jedoch gibt es ein Problem.. Ich bin mega...

    24.05.2015 18:34

    6766

    40

  • Leben in den Griff bekommen, aber wie?

    Ich weiß nicht wirklich, was mit mir los ist, ob etwas nicht stimmt, oder ob ich zu sehr in Selbstmitleid versinke und Ausreden für mein Verhalten suche. Also erst mal möchte...

    22.11.2013 18:29

    4746

    10

  • Panik und Angstzustände in den Griff bekommen

    Hallo,bin neu hier und weiß grad nicht wo ich anfangen soll. Leide seit einiger Zeit ( seit ich alleine bin mein Mann ist für 3 Wochen nicht da) an panik und...

    18.01.2018 22:39

    4415

    50

  • Grundlos eifersüchtig - wie in den Griff bekommen?

    Hi Ich bin glaube ich krankhaft eifersüchtig. Ich bin jetzt zwölf Jahre mit meiner Frau zusammen und zehn Jahre verheiratet. Ich glaube ihr schon wenn sie mir sagst das sie mich...

    30.05.2015 14:34

    4003

    30

  • Angststörung + Herzphobie - wie in den Griff bekommen?

    Hey Leute, da ich neu hier bin und noch nicht so genau weiß wie es hier abläuft, stell ich mich einfach mal vor und schildere gleichzeitig wieso es mich hier her verschlagen...

    21.01.2016 20:35

    3401

    23

  • Gedanken kontrollieren & in den Griff bekommen / Kontrollverlust

    Hallo ihr lieben, Habe mich endlich dazu überwunden mich anzumelden und hoffe auf hilfreiche antworten. Hier zu meiner situation .... Ich bin 23 jahre alt, seit ca 7 monate...

    20.09.2013 21:46

    2713

    9

  • Eifersucht und Kontrollzwang in den Griff bekommen ?

    Guten Abend liebe Community, Ich wende mich mit einem Problem an euch. Eine Lösung oder Lösungsvorschläge benötige ich nicht. Vielmehr erhoffe ich mir eine Beurteilung und...

    25.07.2016 21:59

    2568

    2

  • Panische Flugangst- wie in den Griff bekommen?

    Hallo zusammen:) Ich bin ganz neu hier im Forum und wäre sehr froh um eure Hilfe. Ich habe nun schon seit mehreren Jahren extreme Flugangst. Vor allem beim Starten des...

    23.10.2014 21:40

    2418

    11

  • Angst vor übernatürlichem in den Griff bekommen

    Hallo ihr Lieben, Ich melde mich mal wieder. Mir geht es die letzten 1-2 Monaten wieder richtig gut zwar noch nicht perfekt, aber sehr sehr viel besser als zuvor und dafür bin...

    25.04.2017 21:24

    2296

    3

  • Wie die Angst in den Griff bekommen ?

    Hallo Habe mich hier angemeldet um hier ein bischen über meine probleme und allgemeinne ängste zu reden. Ich weiß nicht genau ob ich unter einer angst bzw weise...

    28.12.2015 23:55

    1749

    3

  • Angst es nicht mehr in den griff zu bekommen

    Hallo zusammen!! Bin hier ganz neu und versuche mich jetzt einfach mal mitzuteilen...vieleicht bin ich ja nicht alleine mit meinem problem!?! Also vor zwei wochen ca hatte mein...

    24.01.2008 01:17

    1542

    3

  • Panikattacken ohne Medikamente in den Griff bekommen?

    Hallo zusammen. Ich bin seit einiger Zeit hier angemeldet und dachte,jetzt schreibe ich doch mal etwas. Ich leide seit 2016 an Panikattacken.Ich habe auch ca. 1 Jahr (glaub ich)...

    13.06.2019 22:28

    1140

    4

  • So habe ich meine Hyperhidrose in den Griff bekommen

    Hallo. Ich bin 30 Jahre alt. Mit ca. 22 Jahren wurde bei mir Hyperhidrose diagnostiziert. Ich habe sehr stark unter den Achseln, Füssen und an den Handinnenflächen geschwitzt....

    12.01.2022 10:20

    92126

    34

  • Angst vor Ferienjob - Gedanken in den Griff bekommen

    Liebes Expertenteam, ich habe seit gut 2Jahren Probleme mit Panik, wenn ich einer sehr langen Zeitspanne ausgesetzt bin und meinen eigenen Gedanken, wie z.B. auch bei einer...

    24.08.2007 09:29

    5452

    2

  • Angst mein Leben niemals in den Griff zu bekommen

    Ich bin 29 Jahre alt und leide seit ich 17 Jahre alt bin unter starken Depressionen und Ängsten. Die Ängste begannen schon in der Kindheit in Form von Trennungsangst, Angst vor...

    27.02.2011 15:17

    5444

    4

  • Ich bekommen die Ängste nicht in den Griff

    Heute morgen, kurz nach dem Aufwachen hatte ich ein Stechen im Beckenknochen, zieht sich schon seid den ganzen Vormittag. Angst ? Klar ! Gestern noch Blutbefund samt Tumormarker...

    29.09.2015 21:25

    4596

    57

  • Panikattacke jetzt - wie in den Griff bekommen? Notfalltipps

    Hi, bin durch Google auf diese Seite gestoßen. ich lebe seit mehr als 8 Jahren mit den Panikattacken. nehme Opipramol und als Notfallmedikament Atosil. Leider kommen die...

    30.09.2019 23:11

    3142

    52

  • Wie meine starke Eifersucht in den Griff bekommen?

    Hallo, ich bin neu hier bei euch. Es geht darum dass ich mittlerweile selbst einsehe dass ich ein problem habe mit meiner Eifersucht, um aber alles möglichst gut zu erklären...

    14.05.2014 17:11

    2428

    15

  • Auch Eifersucht kann man in den Griff bekommen.

    Hallo, eigentlich ist es hier ja Angstforum...doch ab und an wird ja auch das Thema Eifersucht angesprochen... Ich gehöre zu diesem "Volk" und wollte all denen...

    15.06.2008 16:48

    2069

    2

  • Wie habt ihr eure Angststörung in den Griff bekommen?

    Hallo, bin neu hier und möchte erstmal kurz meine Geschichte erzählen: Bin 26Jahre alt,vor 17Monaten Mama geworden und in der SS ging es plötzlich los...beim Autofahren...

    15.05.2013 12:10

    8657

    6

  • Angst schnell in den Griff bekommen mit dieser Technik

    Hallo. Um Angst schnell in den Griff zu bekommen, gibt es viele Möglichkeiten. Eine bewährte Technik möchte ich hier vorstellen. Manchmal wird sie funktionieren, manchmal...

    28.02.2017 17:50

    2163

    5

  • Angst Abends / wenn ich alleine bin in den Griff bekommen

    Hallo, ich bin heute abend das erstemal hier. Komme aus dem NO von Deutschland. Ich habe nach dem Tot meiner Schwester vor 3Jahren und vier monaten, eine Herzangst entwickelt. Bin...

    12.09.2013 11:03

    1292

    6

  • Katastrophendenken - Selbstakzeptanz?

    Hallo ihr Lieben, ich bin ganz neu hier im Forum und wende mich direkt mit einem Thema an euch, was mich in letzter Zeit sehr beschäftigt. Ich mache seit ein paar Monaten eine...

    19.05.2017 18:39

    5813

    14

  • Katastrophendenken durch Corona Krise

    Hey, Ich habe leider ab und an mit Panikattacken zu kämpfen, vor allem in Stresssituationen. Habe heute mit einer Freundin über das Corona Thema geredet. Nun bin ich irgendwie...

    20.04.2021 15:23

    836

    3

  • Krankheitsangst - wie das Katastrophendenken beenden

    Guten Morgen liebe Forenmitglieder, ich möchte einfach mal die letzten, knapp 6 Monate zusammenfassen. Ich befürchte nämlich langsam, aber sicher, durchzudrehen. Ich brauche...

    29.08.2019 17:12

    4909

    31

  • Ängste im Griff

    Hallo, ich habe ja bisher nicht viel über mich erzählt. Aber so ein bißchen will ich es jetzt mal versuchen. Ich habe jahrelang unter extremen Panikattacken gelitten....

    13.03.2008 15:32

    1845

    3

  • Vogelkot Autotür am Griff

    Hallo liebe Forenmitglieder, Ich hatte heute an meiner Autotür direkt am Türgriff Vogelkot. Ich habe fast eine Panikattacke bekommen als ich das gesehen habe, und wusste mir...

    21.03.2019 18:31

    2556

    7

  • Krankheitsangst hat mich im Griff

    Guten Morgen zusammen, ich habe viel im Forum mitgelesen und mitgenommen, sodass ich jetzt mich hier auch mal öffnen möchte. Angefangen hat alles 2017, dort habe ich die...

    25.03.2023 15:22

    3936

    21

App im Playstore