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Während des Tages fühle ich mich oft einsam. Besitze nicht viel soziale Kontakte. Alle Versuche neue Freundschaften oder Bekanntschaften zu knüpfen laufen meistens ins Leere.
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Hallo Forum, ich (m,33) wollte mal schreiben, dass ich in und um Berlin (gerne auch Potsdam) Leute (vielleicht auch Sozialphobiker) suche um was zu unternehmen. Leider krieg ichs...
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Hallo erstmal. Ich bin neu hier. Ich komm gleich zur Sache. Vor einem Jahr haben mich plötzlich meine letzten 2 Freunde im Stich gelassen. Sie hatten nur noch Zeit für ihre...
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telefonieren: habe ich versucht - unter den wenigen eingespeicherten Nummern hat sich nie- mand gemeldet (die haben alle tolle Unternehmungen - oder nicht?); rausgehen: es regnet...
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Ein Hallo an alle Ich bin neu hier und habe endlich den Schritt gemacht aus meiner Einsamkeit und Isolation ein wenig herauszukommen. Vielleicht auch durch dieses Forum. Ich bin...
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Hallo, ich habe mich hier angemeldet, um evtl Hilfe von euch zu bekommen. Mir geht es momentan richtig schlecht und ich habe kaum Energie aus dem Bett zu kommen, noch Lust zu...
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Hallo liebe Leute, ich fühle mich einsam, obwohl ich Menschen habe, die mich lieben. Wenn ich bei ihnen bin, geht es mir besser. Leider ist das gerade nur äußerst selten der...
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Hallo zusammen, ich bin relativ neu hier in diesem Forum. Heute möchte ich mal etwas schreiben, was mir sehr am Herzen liegt. Vielleicht geht es anderen auch so. Ich fühle...
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Hallo liebe Leserin und Leser, ich bin M/36 Jahre alt und Müde. Kurz zu mir. Mit meinen 1,69m bin ich nicht gerade groß und oft habe ich schon zu hören bekommen also ein Mann...
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Kürzlich bin ich 40ig geworden. Kabumm, irgendwie hats mich kalt erwischt. Tik tok, macht die Uhr plötzlich ganz laut vom Hinterstübchen her. Ich meine, ich war schon immer...
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Hallo, obwohl ich beruflich sehr erfolgreich bin, lerne ich seit Jahren keine Frau mehr kennen. Ich gehe bedingt durch den beruflichen Stress sehr wenig aus. Zudem bin ich auch...
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Ich nehme seit ca. 2 Monaten venlafaxin gegen meine angststörungen. Ich hab schon seit letztem Herbst so ein komisches morgentief dass bei trübem Wetter den ganzen Tag anhält....
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Hallo ihr Lieben, ich habe mich ja vor paar Wochen von meinem Freund getrennt. Der Liebeskummer hat jetzt seine Spitze erreicht und ich habe gar keinen Hunger mehr außer abends...
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Hallo, meine Diagnose lautet Angststörung in Verbindung mit Depressionen. Lange Zeit hatte ich nur mal so 1-2 Tage kleine Rückschläge. Jetzt seit Sonntag ist es wieder so...
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was kann man konkret dagegen tun? wie kann man den oder die Gedanken daran verdrängen? (außer jetzt alleine auf die suche nach freunden zu gehen oder zum psychologen zu gehen.)
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Hallo, seit dem Tod eines Familienangehörigen habe ich extreme Angst davor, dass ein Übel passiert, vor allem vor dem Tod habe ich Angst, zumal es kein Zurück mehr gibt und es...
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Wie soll man mit einer schmerzhaften Trennung umgehen .... weiß nicht weiter
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Ich habe mir das Video jetzt nicht angesehen. Panikattacken überwinden? Ich habe sie überwunden, mit Therapien und Gesprächen und Jahrelanges Arbeiten an mir selber. Da nützt...
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Kennt ihr das? Was hilft euch dagegen? Meine Panikattacken sind immer mit dem Gefühl verbunden, sofort innerhalb der nächsten 3 Sekunden zu sterben. Und das stundenlang. Und...
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Hallo, seit Jahren habe ich unter Angst- und Panickattacken gelitten und noch nie dieses Forum gesehen bzw. gelesen. Mittlerweile habe ich fast alle Ängste im Griff, eine Angst...
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Hallo, eigentlich ein Problem, dass sich nicht nur auf die soziale Phobie beschränkt, aber in meinem Fall die Ursache für die Mehrheit meiner Probleme sein dürfte. Wenn ich...
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Ich hatte schon immer schlimme Angst vor Zahnärzten. Angefangen hat alles in einer Zahnklinik als ich ein Kind war. Mir sollten 2 bleibende Zähne hinter den Schneidezähnen...
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Eigentlich ist es ja nicht zum Lachen. Hast du das Gefühl, dass du dich zwingen musst, die Leute danach zu fragen, wie es ihnen geht? So geht es mir meistens. Es kommt nicht von...
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ist bestimmt eine harte Arbeit. aber wie gelingt es ?
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Hallo, bin irgendwie auf euer Forum gestoßen und habe etliche Beiträge zum Thema Krankheitsangst gelesen. Ich plage mich schon viele Jahre damit herum. Ich dachte, ich allein...
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Hallo! Ich habe durch zahlreiche Angriffe und Abwertungen von Narzissten eine soziale Phobie bekommen. Ich habe keine bewusste Angst alleine unter Menschen zu gehen, aber sofern...
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Hallo Zusammen, im Augenblick habe ich starke Angstzustände, ich soll übernächste Woche bei der Arbeit einen Vortrag halten, habe dies aber noch nie gemacht. Ich leide seit...
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Hallo Leute , Vor ca einer Stunde hat meine Freundin mit mir Schluss gemacht. Wir waren seit der 9. Klasse zusammen ,das wäre jetzt im Mai 5 Jahre gewesen . In den letzten...
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Hallo Vielleicht zuerst noch schnell zu mir ich bin w/20 Ich habe Bindungsängste und gehe aus diesem Grund nur oberflächliche Beziehungen ein. Ich sage dies auch schon von...
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hi zusammen, kauft euch dieses buch leute. ich habe so meine angst etwas in den griff bekommen und natürlich durch meine therapie. ich arbeite jeden tag mit dem buch und wenn...
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Hallo liebe Forenmitglieder, vielleicht könnt ihr mir einen guten Tipp geben, wie man besser mit seiner Vergangenheit klar kommt. Im Speziellen geht es darum, dass ich ständig...
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Hallo, ich gehe seit Anfang Juli oft barfuß raus. Erst auf abgelegenen Radwegen, dann durch eine Flussaue, dann zum Einkaufen und zuletzt mitten durch die Fußgängerzone. Seit...
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Also, wie schon beschrieben, bin zum Bersten dolle angespannt. Hat sich aus verschiedenen Gründen hochgeschaukelt seit m Frühjahr (Kehle-/ Zungenproblem,...
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Guten Morgen zusammen, ich habe gestern eine für mich sehr recht merkwürdige Entdeckung gemacht. Ich habe wohl eine Soziale Angst/Sozialphobie. Scheinbar sind das die ersten...
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Huhu. Bin sehr froh, dieses Forum gefunden zu haben, ich klicke mich seit gestern durch die Seiten hier und mache mir viele Notizen, die mir in schlechteren Zeiten hoffentlich...
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Hallo Zusammen Ehrlich gesagt komme ich nicht mehr ganz weiter und benötige einen Tipp, bin 23 / M. Vor ca. 7 Jahre hatte ich meine erste Beziehung diese hielt jedoch nur 9...
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Hey, erstmal zu meiner Person, bin 24 Jahre alt und seit einem halben jahr Single. Ich hatte mich getrennt nach 3 Jahren intensiver Beziehung, weil ich mich eingeengt und unwohl...
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