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Hallo zusammen, ich koche fast alltäglich selbst aber inzwischen fällt mir auf das man im Discounter wie Kauf. und Ed.a nicht mehr das bekommt was man eigentlich kaufen will....
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Hallo ! Ich nehme seit 3 1/2 Wochen 20 mg Citalopram. Kann ich trotzdem alles an Obst und Gemüse wo Serotonin enthalten ist (Bananen,Tomaten,Nüsse u.s.w) weiter essen, oder ist...
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Hallo und frohes neues Jahr an alle, Da ich momentan an etwas „leide“ was ich von mir nicht kenne oder einordnen kann, wollte ich mal fragen ob das jemand kennt oder...
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ich hab da mal ne frage und zwar sollte man auf irgendwelche lebensmittel verzichten wenn man unter panikatacken leidet?? oder genussmittel? ich meine können lebensmittel...
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hab ne neue macke........... angefangen hatte es eigentlich schon im winter. ich dachte das wenn ich nüsse esse hat mein mund gekribbelt. jedes mal wenn ich nüsse gegessen habe...
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Hallo.. habt ihr mal bei euch ein Zusammenhang mit Lebensmittel und der Panik gemerkt? I hab grade dieses ekelige aufschrecken kurz beim einschlafen.. das ist so schlimm.. bin...
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Hallo, ein Bekannter hat mir erzählt, daß auch Lebensmittel meine Ängste beeinflussen, besonders Kalzium und Kalium z.B.! Wie nun genau was wirken soll, weiß ich leider...
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Welche Lebensmittel bei Eisenmangel?!
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Hallo Leute Vielleicht habt ihr euch schonmal mit dem Thema befasst und könnt mir davon berichten. Ich weiss nur das man Crapefruit nicht trinken sollte, wenn man gewisse...
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Hallöchen, wie geht es Euch denn wenn Ihr bestimmte Sachen esst/trinkt? Also bei mir werden die PA schlimmer wenn ich Caffee oder andere coffeinhaltige Getränke trinke, ist das...
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Seit ca. einem halben Jahr gehts wieder los: Panikattacken, Angst vor dem nächsten Anfall und immer wieder diese Ungewissheit, ob ich nicht doch (ernsthaft) körperlich krank...
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Liebe Community, seit März 2023 nehme ich Sertralin 50mg bei Hypochondrie/ Angststörung und Depression. Eine Erhöhung war nie möglich, da ich extrem sensibel auf jedes...
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Huhu ihr Lieben, habt ihr bestimmte Lebensmittel, wo ihr das Gefühl habt, sie verstärken eure Ängste ? Bei mir ist es so, dass ich seit Tagen Eistee trinke und einen brutale...
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huhu! ich weiss manche halten mich bestimmt für bekloppt, aber verzichtet ihr durch die angst am herzilein auch auf manche sachen? oder habt ihr ein ungutes gefühl dabei? bei...
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Hallo, Wie schaffe ich es, das ich nicht mehr über die Qualität der Lebensmittel nachdenke, die man verzerrt. Das sie nicht mehr platz 1. sind sondern eher platz 10. Ich mache...
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Hallo Wir grillen sehr gerne auf unserem Gasgrill. Dieses Jahr bereits 3 mal. Heute habe ich dann erfahren, dass man ja bloß nicht auf Aluschalen grillen soll. Das kann...
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Hallo, ich hoffe ich bekomme mein Problem gut zusammengefasst. Also meine "Grundangst" besteht darin, auf Lebensmittel mit einem allergischen Schock zu reagieren, also...
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Hallo. Heute wurde ich mal wieder schön getriggert. Habe ein paar verschimmelte Erdbeeren entsorgt und nun habe ich Angst mich durch die Sporen "vergiftet" zu haben....
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Ich bin seid vielen Jahren passionierte" Ebayerin". Was kauft ihr wo,wann,fuer wieviel am Liebsten?
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Hallo Zusammen, hab eine Herzneurose und wurde vor paar Jahren schon mal auf den Kopf gestellt mit dem Ergebnis, das alles ok ist. Zwar ein erhöhter Ruhepuls (80-90) aber sonst...
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Hey ihr Lieben Bei mir ist es endlich so weit, ich habe nach langem warten meine Klinikzusage für den 1. Juli! Ich bin schon sehr hibbelig und jetzt schon ein wenig am Packen,...
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Hallöchen, in mir rennen wieder diese Angstgedanken, denn ich war vorhin mit meiner Freundin im Sausalitos, haben nett Alk. Getränke getrunken, denn wir mussten ja noch...
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Mal was lustiges : Heute morgen Quark aufs Vollkornbrot gemacht und da ich etwas Leinöl drüber tröpfeln wollte, habe ich Serviette auf Teller gelegt unter dem Brot. Jetzt...
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Hallo, ich bin neu hier. Hatte vorhin schon mal ein Thema eröffnet, aber finde es leider nicht mehr. Wenn ich einen Fehler gemacht habe, seht es mir bitte nach. Ich habe...
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Hallo zusammen, Gerade hab ich wieder eine super Situation, die mein Angst gut beschreibt. Wir haben am Samstag beim Einkaufen einen Hokkaido Kürbis gekauft. Heute mache ich...
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Lest das mal http://www.die-fremden-welten.de/geheimprojekte.php
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Hab gestern Chips gekauft und sie heute gegessen. Irgendwie schmeckten sie anders als sonst. Als ich auf das MHD geschaut habe, sah ich, dass es nur bis November 2017 angegeben...
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Hallo an Alle, Heute war es mal wieder soweit. Die Panik hat zugeschlagen. Wir waren bei meiner Oma zum Essen eingeladen und es gab Gurkensalat zum Mittag. Aus Gurken aus dem...
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Hallo meine Lieben! Die folgende Frage wird albern und doof wirken, aber ich mache mir gerade wirklich ein bisschen Sorgen. Heute war nicht mein Tag - ich hatte ständig...
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Hi zusammen , ich habe vor einer Stunde etwa nen Salat gegessen und erst im Nachhinein ist mir eingefallen dass ich den nicht gewaschen hatte... ich hab total Panik, man soll sich...
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Tut mir leid das ich mich mit so etwas hier melde, aber das macht mich gerade total verrückt. Ich habe mir vorhin schnell ein Brot geschmiert, als ich schon 3-4 mal angebissen...
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Hallo. Wir haben vorhin bei einer großen Fastfood Kette gegessen. Habe schon ein bisschen von der Mayonnaise gegessen als ich merkte das sie sauer schmeckte und roch. Kann jetzt...
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Hallo, Leute ich hab grad so ein kaltes Eis gegessen, dass es mir beim schlucken richtig in der Brust bis in den Rücken weh tat, war das zu viel für den Körper? Habe Angst vor...
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Was hast du heute leckeres gegessen bzw. gekocht?
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Hallo, Ich habe heute zum Mittag Spinat gegessen. Leider hat mein Freund viel zu großzügig mit Muskatnuss gewürzt. Ich glaub in der Pfanne war ein richtiger kleiner Berg von...
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Guten Morgen, in den letzten Tagen bzw Wochen habe ich gelegentlich mal folgende Symptome: Mich überkommt plötzlich ein Zittern. Man sieht es nur ganz leicht, meine Freundin...
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Hallo ich habe heute morgen gefrühstückt und eben bei meinen Eltern 2 Stück Kuchen mit Tee zu mir genommen. Nun mache ich mir was zu essen weil ich das Gefühl habe mir...
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Hallo Ich habe gerade etwas Angst Ich habe vorhin zwei Makrelenfilets gegessen, die ich gestern erst im Lidl gekauft habe. Da ich sie erst gekauft habe, habe ich gar nicht auf...
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Hallo! Ich bin so bescheuert! Weil ich wieder Angst habe eine unheilbare Krankheit zu haben! Diesmal ist es Creuzfeld Jakob vor der ich Angst habe, weil ich letztens zufällig...
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