Es geht Bergauf - würde gerne Sport treiben / Erfahrungen?

Verwandte Fragen zu diesem Thema ↑

Hits

Antworten

Letzter Beitrag

• Aktiv Sport treiben?

  Hallo! Treibt von euch jemand aktiv irgend eine Sportart? Ich würde gerne mit dem laufen beginnen, weil ich gelesen habe, daß dies sehr gut gegen Ängste ist. Stimmt...

  06.01.2008 21:05

  1633

  9

• Treffen in Köln gemeinsam Sport treiben

  Hallo zusammen, habe schon seit längerem die Idee mal irgendwie Kontakt zu Gleichgesinnten aufzunehmen. Und würde mich freuen wenn sich einige finden würden um in Köln ein...

  01.12.2010 22:38

  1603

  8

• Es geht Bergauf!

  Hallo ihr Lieben Ich wollte nur, in der Hoffnung euch Hoffnung zu schenken, ein paar Erfolgserlebnisse meinerseits mitteilen. Meine Panikkarriere hat ja letztes Jahr im...

  30.05.2014 19:14

  1749

  4

• Lasea, es geht bergauf

  Hallo, Als erstes muss ich sagen, dass ich mit der Einnahme von Lasea sehr zufrieden bin. 1 Kps. Abends werde ich beibehalten. Auch wenn ich erst 3 Kps. Genommen habe, hatte ich...

  23.01.2013 17:34

  8255

  23

• Hypnotherapeut - es geht bergauf

  Hallo Zusammen, ich hab lange nichts von mir hören lassen aber ich wollte mal ein Update geben zu meinen Fortschritten. Die letzte Panikattacke war im Oktober. Ich war für drei...

  10.12.2017 12:08

  855

  2

• Sport / nach Sport Quaddel Bildung extrem / Angst

  Ich habe mit Sport angefangen schon länger aber seid einer Woche mit Workouts und immer 20 Minuten danach kriege ich heftige Quaddel so 3-4 Stück entweder am Bein oder am Arm...

  16.08.2018 13:42

  3754

  22

• Schluckbeschwerden treiben mich in den Wahnsinn!

  Hallo, Ich hatte ja in den letzten Wochen von meinen Beschwerden berichtet. Es fing ja am 1.9. mit plötzlichen Halsschmerzen links an. Dann 1,5 Wochen krank. Hauptsächlich im...

  24.10.2014 19:58

  3967

  18

• SVES treiben mich in den Irrsinn

  Hallo zusammen, möchte zunächst als Neuling alle Leute hier im Forum grüßen und mich für evtl. Antworten schon einmal herzlich bedanken. Zu meiner Person bin 45 Jahre alt...

  08.06.2011 21:50

  3760

  3

• Wo treiben die sich wohl rum?

  Hallo Leute. Ich habe eine Frage: Wo könnte man euch im Alltag über den Weg laufen? Weil ich habe mir eben hier zu Hause gedacht, irgendwo da draußen sind Personen, die zu...

  10.01.2013 23:31

  3145

  20

• Glaskörpertrübungen treiben meinen Freund in den Wahnsinn

  Hallo zusammen, ich bin nicht selbst von Ängsten betroffen, aber mein Freund. Ich schreibe hier, weil ich einfach nicht weiß, was ich machen soll, um ihn noch irgendwie zu...

  10.10.2016 17:07

  10345

  17

• Welche geräusche treiben euch zur weißglut?

  gab es den thread schon? wenn ja verzeiht. stöbere nicht bis zum tiefsten inneren dieses forums durch . da mein nachbar seit einiger zeit am bohren ist, und er anscheinend...

  20.12.2015 10:18

  4076

  39

• Lange zeit ging es bergauf und jetzt wieder ein rückschlag

  hallo zusammen ich leide seit juni 2010 unter einer panik-angststörung.was mir am meisten zuschaffen machte war die dp/dr.die entfremdungsgefühle hatte ich gut...

  07.07.2011 22:32

  2843

  36

• Juckende Nasenflügel treiben mich in Panik und Wahnsinn!

  Hallo, ich komme mir ein bisschen blöd vor, aber dieses Jucken macht mich fertig! Es hat vor einige Tagen begonnen und fühlt sih ein bisschen an, als wäre ein ganz feines...

  01.10.2021 08:15

  2547

  5

• Gas-, Energiepreise und Kunden treiben uns in Pleite

  Bei meinem Job fühle ich mich aktuell überfordert. Ich muss mit einem schwierigen Kunden beziehungsweise dessen Mitarbeitern kommunizieren. Diese Aufgabe ging an mich, weil ich...

  24.12.2022 11:55

  823

  2

• Meine körperl. Symptome treiben mich noch in den Wahnsinn

  Hallo an alle, hab hier schon ne ganze Weile heimlich "mitgelesen" und nun endlich den Mut gehabt mich auch anzumelden. Kurz zu mir: ich bin weiblich, Anfang 30 und habe...

  15.01.2012 08:28

  2641

  9

• Sport

  Ich finde eines der besten Methode gegen die Angst vorzugehen ist Sport. Ich betreibe Schwimm- und Radsport und mache zusätzlich Krafttraining. Mich würde interessieren...

  27.06.2009 08:38

  1983

  5

• Sport

  Hallo ! Ich soll laut Arzt (Orthopäde) aufgrund meiner schmerzhaften Verspannungen im Schulterbereich leichten Sport machen. Nordic Walking oder Schwimmen. Allerdings hab ich...

  08.08.2008 19:41

  1811

  4

• Sport herzstolpern

  Hallo, ich leide mein Leben lang unter Panikattacken. Mal mehr, mal weniger. Habe nun wieder mit Sport angefangen. (Fußball) nach 10 Jahre Pause. Ich hatte so starkes...

  01.02.2024 02:29

  1906

  5

• Sport hilft

  Schönen guten Tag, ich habe mich unter einen anderem Thema schonmal vorgestellt, weil ich glaube seit einer Panikattacke vor zweieinhalb Wochen unter einer Angststörung zu...

  15.02.2012 22:55

  1819

  8

• Rückenprobleme Sport

  Hallo. Ich bin w26 und habe meistens meine Angst vor Krankheiten abgelegt Nun habe ich aber ein anderes Problem Ich habe aufgrund von Rückenproblemen mit Sport im Fitnessstudio...

  08.11.2022 12:33

  800

  9

• Angst vor Sport

  Hallo liebe Leute Ich habe nun von meinen 2 Ärzten, meinem Psychotherapeuten und von meiner Atemtherapeutin den Hinweis bekommen, dass Sport oder zumindest leichte und...

  06.05.2021 18:31

  29337

  107

• Durchfall und Sport

  Ich leide ca. 10 Jahre unter einem "Reizdarm". Dies äußert sich vor allem in Durchfall am Morgen. Manchmal habe ich nach dem Essen auch Probleme mit dem Magen (Völlegefühl,...

  30.08.2001 11:13

  10876

  3

• Panikattacke bei Sport

  Hallo zusammen, ich habe seit einiger Zeit ganz schlimme Panikattacken. Ich habe den Eindruck ich ersticke und möchte mich am liebsten auf den Boden legen. Das ist mir oft...

  17.06.2019 19:46

  9218

  18

• Angst und Sport

  Hallo meine lieben Leidensgenossen! mich würde mal interessieren, ob ihr Sport macht trotz euren Ängsten oder eben gerade deshalb. Ich war sieben Wochen in einer Klinik und...

  16.08.2017 19:52

  7399

  30

• Homoöpathie/ Sport/ Physiotherapeut

  Hallo, Seit 6 Monaten habe ich täglich Angststörungen und öfter die Woche Panikattacken. Am besten helfen mir bis jetzt die "Rescue-Tropfen" von Dr.Bach -...

  05.10.2010 14:41

  5418

  13

• Besserung durch SPORT

  Hallo Mit-Leidende, ich habe nun schon seit 2 Jahren die Diagnose Reizdarm und seitdem ist es auch mehr oder weniger akut. Zwar wird es ab und an mal fuer ein paar Tage besser,...

  07.03.2005 17:18

  4427

  5

• Sport und Ängste

  Hey ihr lieben..habe schon öfters Beiträge geschrieben über meine Ängste..mittlerweile habe ich Angst vor alles..aber darum gehts nicht direkt...ich bin 27 und 163 groß und...

  02.03.2014 08:33

  3819

  22

• Nach Sport Bauchschmerzen ?

  Huhu, ich will ja endlich mal wieder etwas Sport machen und bevor ich mich in einem Studio anmelde hab ich mir so ne SportDVD gekauft und hab jetzt mal angefangen mit...

  17.10.2008 19:29

  3760

  7

• Serotoninüberschuss durch Sport?

  Hallo! Blöde Frage: kann Sport zu einem Serotoninüberschuss führen? Ich war eine echte Couchpotatoe und habe Mitte März mit Sport angefangen. 2x pro Woche ne Stunde...

  02.05.2016 12:32

  3584

  12

• Sport und Panikstörung.

  Halo zusammen Ich wollte euch mal fragen, ob euch Sport auch hilft und was ihr so macht? Ich trainiere fast täglich 45 Minuten auf dem Crosstrainer und übe einmal die Woche...

  23.07.2010 15:21

  3145

  34

• Neu und sport

  hallo, ich schreibe zum ersten mal hier ins forum und möchte erstmal alle lieb grüssen. ich habe auch ein RD. so seit 2 jahren etwa. die symptome sind eigentlich die üblichen...

  20.11.2007 08:14

  2814

  5

• Angst Sport zu machen

  Hallo liebes Forum, ich melde mich mal wieder zu Wort. Falls neue Leser dazu kommen möchte ich erstmal was über mich erzählen. 17 Jahre alt , weiblich, ekg war in Ordnung,...

  21.11.2022 17:49

  2293

  8

• Sport und Panik

  Guten Abend! Mich würde interessieren wie es bei euch mit dem Sport ist? Mir wurde ja schon oft nahe gelegt Sport zu machen um mehr Vertrauen in meinen Körper zu erlernen.. Da...

  03.01.2016 21:29

  2224

  6

• Sport trotz Angst

  Hallo Leute, ich leide unter einer Generalisierten Angststörung. Ich bin permanent angespannt und nervös, also selbst an Wochenenden und Urlaubstagen, wenn gar nichts...

  30.04.2014 22:14

  2104

  3

• Sport macht es schlechter

  Ich leide seit einigen Monaten unter Ängsten und plötzlich aufschwallender Panik. Ich versuche Tag für tag zu meistern und hoffe, dass sich diese "Sache" irgendwann...

  24.03.2013 08:04

  2060

  14

• Sport, PA - ja oder nein

  Wie ist das bei euch mit Sport? Hat er einen positiven Effekt auf eure Psyche? Was macht ihr? Bei mir ist es gerade umgekehrt. Ich würde so gern Sport machen aber ich fühle...

  15.07.2015 21:54

  1662

  12

• Herzphobie und Sport

  Hallo ich bin neu hier und würde mich über Unterstützung freuen. Ich habe seit einer HerzOP im sommer eine richtige Herzangst entwickelt. Neige aber schon immer zu...

  29.12.2015 16:10

  1559

  15

• PAs beim Sport

  Kennt das jemand? Im Fitness-Studio kriege ich jedesmal PAs. Eigentlich müßte doch Sport gut tun, oder? Mona Lisa

  29.03.2008 16:26

  1547

  7

• Schwitzen und Sport?

  Hallo! Ich hab jetzt seit ca. 3 Jahren kein regelmäßigen Sport mehr gemacht ( Ich hab mal ne Frage ob man durch regelmäßige Sportaktivitäten (fussball, Jogging oder sonst...

  21.06.2002 13:39

  1522

  7

• Herzangst und Sport

  Hallo ich habe hier ja schon oft über meine Herzinfarktangst geschrieben. Ich mache ja täglich Ausdauertraining auf dem Crosstrainer. Heute habe ich auch wieder trainiert und...

  22.04.2024 16:06

  1461

  11