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Guten Morgen zusammen. gerade habe ich im Netz einen Bericht über "Generalisierte Angststörung" gelesen. Da wurde z.B. auch geraten, auf dies und jenes zu verzichten,...
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Hallo zusammen! Alle Jahre wieder im Winter geht es mir besonders schlecht. Die Dunkelheit, die vielen Wolken am Himmel, der Regen, der Wind, das alles triggert meine latenten...
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Hallo, Ich leide schon seit längerem unter diagnostizierter Agoraphobie, Panikstörung und generalisierter Angststörung und ich würde sagen ich verstehe diese Krankheiten recht...
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Ich bin 17 und weiß nicht wirklich etwas mit meinem Leben anzufangen. Ich habe schreckliche Angst vor meiner Zukunft, zB Führerschein, Ausbildung... Ich fange jetzt eine...
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Nabend. Zu allererst einmal, ich hab keine Ahnung ob der von mir auserwählte Titel passt, vor allem da ich ziemlich unkreativ bin, aaber ich denke so hat viel Angefangen bei...
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Es ist mir sehr unangenehm, das zu schreiben, doch ich möchte so gern anders mit meinen gerade wieder sehr akuten Verlustängsten umgehen. Im Moment werde ich oft sehr laut,...
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Hallo, geht es euch eigentlich auch so, dass ihr, seitdem ihr unter dieser Angst leidet, auch vor allem und so vielen, eigentlich harmlosen Situationen Angst habt? Bei mir fängt...
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Hallo ihr Lieben, ich weiß mir bald keinen Rat mehr. Momentan geschehen in meinem Leben lauter kleine "Mißgeschicke", die mich völlig aus der Bahn werfen 1) ich...
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hey leute! ich wusste zwar nicht genau in welches forum ich das reinschreiben soll, aber da es mir schon seit jahren kummer bereitet, schreib ich es einfach mal in die kummerecke...
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Hallo ihr Lieben, ich habe Angst vor so ziemlich allem. Kriege, weil ich nicht raus kann, Panikattacken in der Bahn und im Zug, aber auch auf Autobahnen, außerdem habe ich...
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Wer kennt das von Euch, wenn sich immer die gleichen Gedanken und Probleme im Kopf abspielen ? Sich also wie ein Karussell 🎡 ständig um sich selbst drehen, und man nur...
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Alleinsein - nichts Neues für mich Angst - mein Begleiter Enttäuscht werden - Gewohnheit geworden Weinen - gehört zum Tagesablauf Verzweifelt sein - lebenslang Schreien...
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heut schlägt die einsamkeit mit all ihrer wucht wieder auf mich ein... dieses andere gefühl, was ich mir erarbeitet habe, was ich verloren geglaubt und mir doch für einen...
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Hey ihr lieben.... ich hab ihr schon öfters gelesen das manche daran leiden das gefühl haben verückt zu werden . ich hab das jetzt auch =/ hätt ich mir vorher garnicht...
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Ich wollte hier mal meine ganzen Gedanken los werden die mich umkreisen, beschäftigen und kaputt machen. Mein Ordner ist mit so vielen Psychischen Erkrankungen voll, da weiß ich...
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Hallo zusammen. Ich habe obsessive und intrusive Gedanken. Ich denke zwanghaft daran, wie ich gehänselt wurde, beleidigt oder gemobbt. Mir fallen da Situationen ein aus der...
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Hallo, ich weiß nicht was mit mir los ist und langsam bekomme ich Angst vor mir selbst quasi. Alles fing erst vor wenigen Tagen an. Ich war gerade beim Abwasch, als ich ein...
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Hallo mir geht es gerade echt nicht gut. Ich bin nach mehreren Monaten Ruhe wieder voll in die Religionsängste abgerutscht. Mir kam vor ein paar Tagen einfach so der Gedanke...
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Zur Überwindung meiner Depression wird mir immer empfohlen, mir positive Ereignisse und positive Gedanken zu machen. Jedoch wenn ich aufstehe ist der Tag schon gelaufen mein Kopf...
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Ich habe in einem Buch einen Text gefunden,der mich ein wenig beruhigt,wenn die Depressionen kommen und möchte euch auch daran teilhaben lassen und sie mir damit auch selbst...
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Ein Kritiker ist jemand, der den Weg kennt, aber nicht Autofahren kann. Kenneth Tyran Kritik jedoch, die in guter Absicht geäußert wird, verfolgt das Ziel, dem...
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Hallo!! ich muss mal wieder mein Herz ausschütten! Ich habe Angst - furchtbare Angst! Es kann doch nicht sein das einem als Angstpatient dauernd etwas weh tut, und nix...
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Hallo Ich habe heute zwei Mal plötzliche Gedankenfetzen erlebt. Es waren irgendwelche Situationen, keine Ahnung ob ich die mal erlebt habe. Die dauerten vielleicht eine...
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Hallo erstmal , ich denke das es die meisten von euch kennen werden.Diese negativ Spirale in der man sich von schlechten Gedanken nur so darin gefangen fühlt. Es geht mir wieder...
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hallo ich leide auch unter einer angst-störung, seit einem jahr. ich glaube das meine ängste mir was mitteilen wollen, ich nehme keine medikamente. ich hoffe das ich es ohne...
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Hallo, seit heute habe ich Angst hier zu schreiben. Ich habe Angst, das ich nicht ernst genommen werde, mir ist alles peinlich was ich schreibe und habe Angst mich lächerlich zu...
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Gefühle, Herzklopfen, Gedanken, zu viele Gedanken. Dieser Druck im Brustkorb. Aber am schlimmsten die Gedanken. Ich wünschte ich könnte sie ausschalten, abschalten für eine...
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Hallo Forengemeinde. Ich hab ein Problem, das mich sehr beschäftigt. Ich hab mir vorgenommen ,und dies auch gemacht, mehr auf Menschen zuzugehen und mich zu öffnene,. Da war...
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Sonntag Vormittag , sagen wir mal 10 Uhr , nicht weil es dann 10 Uhr war., sondern nur um es zu benennen , es ist eine Zahl zwischen 8 und 12 , Ich fahre durch den Park , von...
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komme da grad nicht mehr raus , habe mir aufgeschrieben ganz viele pos. Dinge , lese ie mehrmals am Tag laut vor. kennt ihr noch andere Möglichkeiten ?
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hallo zusammen, habe mich gerade angemeldet und hoffe hier nicht alleine zu sein. seit 5 jahren habe ich die diagnose "generalisierte angsstörung". am anfang war...
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Wenn du zerrissen bist, keinen Weg mehr aus dem Jetzt hast. Wenn du gepeinigt bist, kein Jetzt mehr fühlst. Wenn du gefühltes spürst, der Schmerz dich peinigt. Wenn du den...
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Hallo Leute, Ja, gestern war wieder ein komischer Tag, leider zu viel gegrübelt. Hab mir mal 1-2 B. getrunken und es tat gut, wiederum habe ich so ein Drücken im Kopf gehabt,...
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der mensch ist wie das wetter, er/es ist nicht vorhersehbar .
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kennt ihr das, wenn ihr von jetzt auf gleich ohne auslöser so resignierte gedanken habt, als säß da ein männchen im kopf und zwängt euch die auf? nach dem motto ist doch egal...
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Hallo, ich bin 21 jahre alt und mache mir seit c.a 2 jahren ständig Gedanken um den Tod. Es hat damit angefangen das ich falsche Medikamente ( Schildrüsenunterfunktion) bekam...
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Hallo zusammen, nachdem auch ich hier bestimmt schon zum 1000. mal meine probleme und Ängste kundgetan habe, bin ich im moment mal wieder in diesem Teufelskreis drinnen und...
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