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Hallo Zusammen Die letzten Wochen waren für mich echt ein wilder Ritt mir so vielen Tiefen und immer weniger Höhen, das ich es selbst kaum glauben kann. Ich hatte letztes Jahr...
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Hallo! Hab das Forum eben entdeckt. In meiner Kindheit und Jugend litt ich auch ganz furchtbar unter Angst vor anderen. Ich was immer die Aussenseiterin, die von allen geärgert...
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Hallo meine Lieben Seit einiger Zeit leide ich wieder an Sodbrennen und das triggert extrem meine Panikattacken. Kennt ihr Tipps, wie ich Sodbrennen loswerde? Irgendwelche Tees...
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Hallo zusammen, Ich habe seit ich 14 bin eine Schilddrüsenunterfunktion. Ich nehme hier L-Thyroxin 50 mg. Und nehme zeitgleich die Pille „Belara“. Ich bin laut meiner...
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Hallo zusammen ich habe eine generalisierte Angststörung und auch eine Hypochondrie. Vor zwei Jahren wurde das gnaze so schlimm, bekam Panikattacken etc. Nehme seitdem Opi und...
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Hey Leute, ich weiß, dass Sport bei vielen von euch gegen Angst hilft. Bei mir ist das leider nicht so, Sport "aktiviert" mich und erzeugt Unruhe und mehr gestresst...
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Hallo Leute Ich habe seit kurzem ein richtig nerviges Zucken der Unterlippe. Dabei handelt es sich um ein sehr deutlich sichtbares Zucken, es sieht aus, als würden sich die...
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ihr lieben, am freitag abend habe ich mir einen tee aus frischer minze aus dem garten gekocht.... zum ersten mal. kurz nachdem ich eine tasse getrunken hatte, bekam ich eine...
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Hey, Ich hatte eigentlich nie besonderes große Ängste. Doch plötzlich habe ich starke Krebs Ängste und Gesundheitsängste, wie viele hier. Ausgelöst von Instagram. Ich habe...
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Guten Morgen, ich war ja einige Zeit gar nicht hier im Forum, aber jetzt kommt momentan ganz viel hoch. Ein großes PRoblem habe ich gerade mit meiner Mutter. Meine Mutter hat...
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Hey ihr Lieben, Weis nicht wie ich den Betreff formulieren soll😅 Mir ist das jetzt schon öfters aufgefallen. Zum Beispiel: Ich lese hier einen Beitrag und am...
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Hallo, ich glaube, daß das Wetter fast alle Menschen - mehr oder weniger - belastet. So sind doch im Herbst viel mehr depressiv. Hab mal gelesen, daß das an dem Lichtmangel...
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Hey, ich weiß, ist ein schwieriges Thema für viele, aber ich wollte einfach mal fragen, was bei euch so Triggerfaktoren sind und wie ihr versucht diese zu vermeiden. Bei mir zum...
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Habt ihr mal goldrichtig entschieden oder habt ihr euch mal falsch entschieden? Wie geht man mit den Konsequenzen um, wenn etwas falsch war ?
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Eure Ängste - Eure Symptome Es wäre sicher mal interessant zu wissen, Welche Ängste und Symptome euch täglich heimsuchen. Ich denke es ist auch eine gute Möglichkeit...
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So, mich würde es mal interessieren, was eure größte Angst ist. Vielleicht überschneiden sich ja Ängste und man kann sich darüber austauschen und vielleicht sogar Tips...
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Hallo ihr lieben , mich würde es interessieren ob hier jemand Angst hat umzukippen und vor allem wie eure Symptome dabei sind und in welchen Situationen es bei euch Auftritt. Bei...
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Hallo ihr Lieben, mich würden eure ganz persönlichen Symptome eurer Angst interessieren, wie diese genau aussehen, sie sich anfühlen, ob sie sich verändern und ob sie in der...
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Was denkt ihr, wo sitzt Eure Angst ganz genau? Unabhängig vom bunten Strauss an Symptomen denke ich, dass jeder eine ganz spezielle Angststelle hat, bei mir ist es z.B. der...
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Hallo ihr lieben Ich bin noch ziemlich unerfahren mit panikattacken und weiß nicht mehr weiter. Bei jedem noch so kleinen Symptom könnte ich einen Notarzt rufen weil ich Angst...
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Um das Thema von Martin74 mal weiter aufzugreifen, wäre meine Frage an euch - wenn es nicht zu indiskret ist - was die Ursache eurer Ängste ist? Bei mir würde ich sagen ist...
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Hallöchen ich leide unter einer generalisierten Angststörung mit Zwang. . Ich wollte einfach mal ein paar vergleiche oder Erfahrungen oder allgemeine Informationen von anderen...
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Hallo liebes Forum, ich zähle wohl eher zu den ängstlicheren Typen. So hatte ich als Kind Angst vor Gruppen, davor einfach nicht normal zu sein, und auch gleichgeschlechtlich...
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Hallo, Ich fühle mich seit ich wieder in einer Angstspirale festsitze zunehmend dehydriert. Besonders morgens. Trinke so 2 Liter, vornehmlich Wasser am Tag. Diabetes kann...
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hallo ihr Lieben, auch ich bin mal wieder hier.... Was meine Angst angeht, gehts mir schon ein wenig besser denn ich bin seit 17.02 in einer Tagesklinik! Doch hin und wieder...
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hallo, ich würde gerne mal wissen wie ihr mit eurer Angst umgeht ? Was ihr dagegen tut ? Persönlich habe ich gute Erfahrungen mit Progessiver Muskelentspannung, Kaugummi...
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Hallo ich 21männlich leide laut ärtzten mittlerweile schon 11 Stück unter Hypochonder und Generalisierter Angststörung . kann es aber nicht glauben. Soviel dazu... Habe ZZ...
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Hab mir folgendes überlegt: Um den Gegner zu bekämpfen (in unserem Fall die Angst) muss man wissen, mit wem man es zu tun hat und wie der Gegner aussieht. Also: welche Farbe /...
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Hallo... es ist schon wieder mitten in der Nacht und ich liege hier noch wach. Ich habe im Moment wieder angst vor der nacht. Ich bin die letzten paar Nächte immer wach geworden...
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Hallo zusammen, da dies hier ja auch ein Forum zum Erfahrungsaustausch ist soll dieses Thema auch nur dazu dienen. Ich brauche keine Belehrungen oder Tips wie man es machen soll...
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Hallo an alle, Zur Zeit habe ich eine Art Dauer Angst wegen meiner Diagnostizierten ernährunsbedingten Fettleber, komme nicht vom Gedanken los das sich da etwas schlimmes...
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Hallo, mich würde mal interessieren ob ihr wütend auf eure Angst seid? Ich glaube wenn ich es schaffen würde das ich wirklich richtig wütend auf meine Angst werde, könnte...
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Hallo ihr lieben, ich leide unter einer sehr extremen Angst . Krebs Angst . in jeglicher Form. Da bei mir noch aussteht ob ich ein Hodgkin lymphom habe oder nicht, ist das ganze...
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Hallo, ich habe seit den letzten Monaten Angst vor Krankheiten. Ich glaub so langsam hab ich bestimmt jedes Organ/Krankheit 2 mal durch. Vor zwei Wochen hatte ich Angst vor...
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Hey, mich würde mal interessieren, ob ihr offen darüber redet, oder lieber so tut als nix ist... ich war neulich beim orthopäden wegen meinen verspannungen udn er hat egfragt...
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Hallo! Ich habe mich gefragt, wie ihr so mit Stress im Alltag umgeht und wo bei euch die Panik so zuschlägt. Wie geht ihr dann damit um? Was macht ihr im Bus? An der Kasse? Im...
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Ich weiß es noch als wenn´s gestern gewesen wäre. Am Ende meiner Ausbildungszeit im zarten Alter von 19 Jahren. Seither schlage ich mich mit dieser Störung und...
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Hallo ihr Lieben, da ich die letzte Zeit wieder mehr eigentlich ständig unter Angst leide und dadurch auch wieder ständig Panikattacken habe, frage ich mich woher meine Angst...
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Hallo zusammen! Bis vor kurzem habe ich immer wieder an innerer Unruhe und Ängsten gelitten. Aktuell nehme ich Lasea und mir ist aufgefallen, dass ich schon seit Wochen nicht...
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Hallo liebe Leute bitte um Rat.Mir geht es im Moment nicht gut.Ich habe ständig Angst bin sehr angespannt und nervös.Es hat begonnen vor ca.zwei Wochen,ich hab ständig ein...
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