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Kennt ihr das vllt auch? Durch meine Panik mache ich mir vor dem schlafen legen natürlich unterbewusst auch Stress dass ich nachts aufwache und dann Angst bekomme und dadurch...
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Hallo zusammen, Ich mal wieder 🫤 Habe ja schon lange mit herzstolpern zu kämpfen. Aber seit neustem wache ich nachts davon auf weil es so stolpert. Kennt das jemand?...
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Ich hab mal eine Frage , meine Ärztin meinte ja das ich nicht ohnmächtig werden kann wenn ich eine PanikAttacke bekomme. Aber mir ist aufgefallen das mein Herz teilweise dann so...
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Hallo Ich schwitze ganz oft nachts sehr stark, nicht jede aber fast jede, vor allem an Oberkörper und Beinen! Ich habe so eine angst Wer kennst das noch
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Hallo ihr Lieben, ich leide seit geraumer Zeit und starker Angst vor Krankheiten. Das Schlimmste ist, ich entdecke etwas an mir und sofort setzt sich die Angstspirale in Gang....
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Was sind eure Tipps, Umgangsweisen, Ablenkungen bei stark spürbaren Herzschlag, bei normalem Puls. Ich hab zum Beispiel häufig nachts und morgens im Liegen Herzklopfen, sodass...
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Gibt es hier jemanden, der nach dem Essen auch so starkes Herzrasen bekommt? Ich spreche nicht von einem Puls um die 100, sondern eher von 130 Schlägen pro Minute, die dann 3–4...
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Ich hab im Moment schon einschlafprobleme.. schlafe ewig nich ein, obwohl ich hundemüde bin.. Nun heute nacht (zum 2.mal) wache ich auf, noch alles gut, denke ich schlaf...
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Guten Abend bzw wohl eher Gute Nacht… Bin vorhin bei meiner Tochter im Bett eingeschlafen und nach ner Stunde ca mit einem komischen Schwächegefühl wachgeworden oder...
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Hallo zusammen, ich habe schon jahrelang und momentan verstärkt, dass ich nachts während ich schlafe plötzlich mit Herzrasen wach werde. Ich wache dann auf, teilweise schrecke...
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Hallo zusammen, ich habe eine interessante Entdeckung gemacht und würde gerne euren Rat einholen: Ich habe öfters (in ca. 3 von 10 Nächten) Herzrasen, von dem ich aber nicht...
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Hallo ich stehe vor meiner Pensionierung auf eigenen Antrag zum 01.03.18. Dachte ich könnte jetzt im Job herunterfahren ( bin Finanzbeamtin in der Vollstreckungsstelle...
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Hallo meine lieben, kennt das jemand oder bin ich die einzige. Hatte das schon mal ist aber Ewigkeiten her. Ich wache mitten in der Nacht auf mit Panik. Gerade dachte ich ich...
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Hi Leute, ich bin neu hier, daher stelle ich mich kurz vor. Ich bin BreakBeat, 37 Jahre alt und meine Angststörungen\Panikattacken haben 2006 im Studium (und gleichzeitigem...
2006
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Hallo liebe Forenmitglieder! Bei mir ist es nun schon seit einem Monat ca so dass ich die Nächte zum Tag mache, und dann meist erst Abends gegen 17:00 aufwache. Dadurch kriege...
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Ich habe seit einer weile wieder jedesmal wenn ich nachts aufwach (und das tu ich unter citalopram oft) angstwellen.. auch morgens wenn ich aufwach.. Und letzte nacht war es...
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Hallo zusammen, ich habe schon seit ca. 10 Jahren diese Panikatacken meist nachts. Mir wird dann irgendwie komisch und ich merke es geht was los mit mir, dann zieht es im linken...
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Hallo, ich bin ganz neu hier und hoffe das ich durch Euch alle etwas aufgebaut werde. Kurz zu meiner Geschichte. 2011 , da war ich 31 habe ich zum ersten Mal eine...
2013
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Hallo Leute ich bin neu in dem Forum und würde gerne wissen ob ich der einzige bin mit so Symptomen und Angst wie ich. Ich bin 19 Jahre und männlich. Mache eine Ausbildung und...
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Hallo Ihr Lieben, ich habe mich lange nicht gemeldet, da ich tatsächlich auch lange ganz gut klar gekommen bin. Nun haben veränderte Lebensumstände dazu beigetragen, dass die...
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Hallo Forenmitglieder, eigentlich habe ich heute Geburstag (bin 21 Jahre geworden) und "müsste" bei guter Laune sein. Doch jetzt wieder nacht und eigentlich muss ich...
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Hallo. Ich weiß nicht weiter. Ich habe seid mehreren Monaten das Problem, dass ich nachts wach werde meistens so 0.30 oder 23.30 und nochmal 3.30. Ich war Normalerweise abends...
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Hallo, ich bin Dafina und bin 15 Jahre alt. Ich hyperventiliere oft, vorallem dann wenn ich sehr gestresst bin. Ende januar hatte ich in der Stadt einen Hyperventilationsanfall...
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Hey habt ihr auch nachts meistens mehr Unruhe? Nun wo die meisten Menschen schlafen habe ich gehäuft miit den Gedankenkreislauf der Panik zu kämpfen. wie beruhigt ihr euch...
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Hey, ich mal wieder ich bin gestern abend um 11 ins bett und 2 h später mit einem Ruck aufgewacht, wusste garnicht wie mir geschieht, war noch total unklar im kopf, bin...
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Ich hatte eine Zeit lang Ruhe vor der Angst. Bis ich wieder viel Stress hatte und dazu einen trockenen Husten, in den ich viel reininterpretiert habe. Nun habe ich schon innerhalb...
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Hallo Zusammen, ich bin neu hier im Forum und freue mich, dass ich mich endlich mit "gleichgsinnten" austauschen kann. Zu meiner Person: Ich bin 31 Jahre alt , 1,69...
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Hello Leute. Ich hoffe Euch geht es gut:) Nach einer recht langen (ca. 2 Mon.) und recht stabilen Phase, holt mich meine Angst wieder ein und ich verliere mich wieder in meinen...
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Hallo ihr lieben, bin heute zufällig auf diese Seite gestoßen. Ich leide seit ca 10 Jahren unter Panikattacken. Sie hatten mich sehr eingeschränkt, sodass ich kaum unter Leute...
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hallo zusammen , bin neu hier und durch zufall auf dieses forum gestoßen.mich plagen seid achtundzwanzig jahren schwere panikattacken, konnte ein jahr das haus gar nicht...
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Ihr Lieben, ich brauche mal bitte eure Hilfe. Ich komme mit den PA meist gut über den Tag mich abzulenken. Nachts bzw. Abends sieht das anders aus. Ich befürchte mittlerweile...
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Guten morgen, Wie oben schon steht hatte ich so ein extremen und schlimmen Albtraum das ich sofort aufgewacht bin und innerhalb von Minuten auch richtig schlimme panik bekommen...
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Hallo alle zusammen, irgendwie habe ich seit genau zwei ein problem. Ich wache während dem schlaf plötzlich auf weil ich keine luft kriege oder weil ich denke keine luft zu...
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Hallo zusammen Ich möchte euch mal meinen, doch recht kurzen, Leidensweg schildern, in der Hoffnung so vielleicht ein bisschen ruhiger werden zu können und das ganze als nicht...
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Hallo alle zusammen hier im Forum, ich bin ganz neu hier und habe endlich den Mut gefasst mich hier zu öffnen und zu schreiben. Ich bin 40 Jahre und leide nun seit einem...
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Hallo alle zusammen! ich wollte mich erkundigen ob es jemand ähnlich geht wie mir! Vieleicht finde ich einen gleichgesinnten dem es gleich geht wie mir! würde mich mega...
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Hallo ihr Lieben! ich bin neu hier und bin im Moment echt am Ende. seit nun 2 Wochen habe ich immer wieder so panikattacken mit herzrasen und Angst, dass etwas schlimmes passieren...
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Wie aus dem nichts sind Sie da, ich stehe an der Kasse plötzlich , Atemnot, Angst, fast schon Ohnmacht, ich habe Angst um zu kippen und dann war es das. Dann laufe ich raus und...
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Hallo ihr, ich muss mich nochmal melden, ich habe das Gefühl gerade im Boden versinken zu wollen… gestern Nacht, ich war eigentlich schon am Einschlafen, bin ich...
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i'm Guten Abend Ihr lieben Menschen, ich bin neu hier, habe den ein o. anderen Beitrag gelesen und beschlossen meinen eigenen zu schreiben, da nichts so ganz auf mich zutrifft....
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