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Hallo ihr Lieben. Ich habe eben eine Lockerungsübung gemacht bei der man den Oberkörper schnell nach rechts und links schwingt. Bei der Übung kommt immer ein komisches...
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Hallo, Ich habe seit ueber 8 Jahren bestimmt schon einen richtig bescheuerten Zwang entwickelt. Bei Stress oder Langeweile habe ich angegangen meine Haare zu drehen, irgendwann...
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Hey ihr Lieben. Was tut man, wenn die Nerven verrückt spielen.. Seit 2 1/2 Stunden brennt es an einer Stelle in meinem Bein über dem Knie so stark dass mir mittlerweile die...
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Hallo Leute, Heute Morgen ging es mir so richtig schlecht, ich hatte Angstgedanken und Gefühle das ich wirklich dachte ich bin eine Bedrohung für die menschheit, ich hatte...
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Hallo liebe Mitmenschen , ich hatte vor 2 Monaten eine stärker Erkältung und war dauerkrank mit allem was dazu gehört alles wurde besser dann kam Corona , mittlerweile ist...
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Hallo Zusammen, ich bin neu hier, bitte entschuldigt also wenn ich hier in einrm falschen Thread gelandet bin. Ich wusste auch nicht wo ich es einordnen soll, weil ich momentan...
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Hi habe mich grade frisch angemeldet in diesem forum, weil ich seit einem guten halben Jahr hart daran arbeite wider ein normales, angstfreies leben führen zu können. Doch ich...
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mal wieder Rosalinde, aber ich kann einfach nicht mit Leuten in meinem Umfeld reden da sie mich sehr verunsichern und oft meine Eifersucht auch mehr schüren... ich möchte...
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Ich habe so panik Ich habe immer wenn ich aufstehe sehr heftiges Herz stolpern Auch wenn ich mich hinlege Ich kann nicht mehr Was soll ich machen Es kommt auch zwischendurch...
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kennt ihr das,wenn eure gedanken sich pausenlos drehen,ihr den ganzen tag angst habt gleich nen herzinfarkt zu bekommen und eure gedanken so sehr darauf fixiert sind,dass ihr euch...
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Hallo, ich habe ein ganz großes problem. meine gedanken drehen sich ständig ums sterben. Erst hatte ich angst bei der geburt zu sterben von meiner tochter dann hatte ich...
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Hallo zusammen.. ich leide schon sehr lange (seit ca. 1O Jahren, also ungefähr seit der Grundschule) an einer wirklich komischen Angst. Es ist nicht jedes mal so, aber zur Zeit...
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Guten Abend ihr Lieben, ich bin neu und irgendwie verzweifelt. Ich versuche mich kurz zu fassen und hoffe, dass ich es trotzdem ausführlich erzählen kann, damit ihr euch ein...
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Mir ist vor ca zwei Stunden etwas blödes passiert. Ich lag im Bett auf der Seite und streckte mich merkwürdig. Aufeinmal schmerzte es wahnsinnig in meinem Nacken und plötzlich...
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Huhu, Irgendwie verfalle ich leicht in Panik. Vielleicht weil ich um die Uhrzeit mich nicht mehr ablenken kann. Seit heute Nachmittag, habe ich so komische stiche wie...
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Hallo Habe seid 2-3 Tagen mega Verspannungen im ( fast ) ganzen Körper habe so ein mega Spannungsgefühl ( und brennen) im Nacken , Schulter Arme , Brustkorb bis in die Hände...
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Hallo erstmal Vielleicht kann mir hier jemand weiter hlefen?? ICh habe seit einer Woche nur noch den Gedanken das ich oder jemand aus meiner Familie sterben wird.Ich werde...
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Hey ihr Ich bin langsam nervlich am Ende. Nachdem meine ischias schmerzen endlich aufgehört haben kommt das nächste, vor allem die Angst das etwas schlimmes dahinter stecken...
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Hallo,mein Kreislauf macht mir derzeit wie sicher Vielen von euch zu schaffen. Im Moment allerdings fühlt sich mein Oberkörper an, als würde er gleich verbrennen. Ich habe...
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Hi, Ich habe seit einiger Zeit immer wieder unwillkürliche Schwankattaken im Oberkörper was mich ziemlich beunruhigt. Kennt das zufällig jemand oder hat Erfahrung damit?
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Hallo zusammen, ich weiß nicht ob ich hier im Bereich richtig bin, aber ich hoffe hier ähnliche Erfahrungen vorzufinden. Ich habe eigentlich seit ca. 15-20 Jahre (ab ca. 23...
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Ich hab seit Ca. Einer wo schmerzen in der Brust, zwischen den Schultern und der ganze Oberkörper eigentlich, alles verspannt. Wenn ich die schulterblätter bewege tut es alles...
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Hallo ich habe folgendes Problem ich habe die ganze zeit das Gefühl als würde mein Magen verkrampfen. Ich habe keine Schmerzen es ist nur unangenehm als würde sich alles...
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Hallo, wer von euch kennt das auch! Man legt sich abends ins Bett, da bekommt man nach einiger Zeit so ein Druckgefühl in der Brust und im Kopf. Man dreht sich es ist kruz weg...
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Hallo ich bin neu hier, Meine Angststörung habe ich seit 7 Jahren ich entwickle Ängste gegen Krankheiten. Zwischendurch nahm ich zwei Jahre lang cipralex von denen ich auch...
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Guten Abend. Als ich vor paar Stunden in der wanne lag fing es an. Ein kurzes Gefühl und der Körper automatisch dagegen drückt? Jetzt hab ich mich hin gelegt unf es kommt...
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