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Hallo Teilnehmer! Hat jemand, diese Angst auch schon erlebt? Seit 8 Wochen leide ich unter Panickattacken. Angefangen hat es damit, dass ich kurz vor dem Einschlafen plötzlich...
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Hallo! hab mir heute ein buch gekauft!! "shirley trickett" "angstzustände und Panickattacken erfolgreich meistern" dachte mir wenn ich mehr weiß kann ich...
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Ich bin heut Nacht aufgewacht und hatte das Gefühl ständig aufpassen zu müssen, das ich atme, also ich war wie drauf fixiert und dann bin ich zum glück wieder...
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Hallo, habe im Moment Probleme richtig zu atmen. Muss immer wieder gähnen! Das ist doch auch ein Zeichen falscher Atmung, oder? Bin nämlich nicht müde! Auf jeden Fall bekomme...
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Als ich gestern wieder einmal zu Hause mit den übelsten Symptomen zurecht kommen musste und die *beep* Verzweiflung nach mir griff, hatte ich das Gefühl, nichts machen zu...
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Hallo! Seit ca. einer Stunde kam von einer auf die andere Sekunde dieses fiesi Globusgefühl. Ich hatte es die letzten Wochen öfter, aber so schlimm war es noch nie. Ich kann...
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Hallo zusammen, ich habe vor etwa 5 Minuten eine Frikadelle gegessen hab da 2-3 mal drauf rumgekaut es anschließend unkontrolliert runtergeschluckt und beim Schlucken das...
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Hi, Was haltet ihr davon bewusst alleine Silvester zu feiern.Ich würde dann in so ein nobel Hotel gehen dort Wellness machen da mein Mann sich nicht entscheiden kann und ich...
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Ihr Lieben. Selbstbewusstsein entsteht durch Beobachtung und Reflexion seiner selbst oder anders ausgedrückt: des eigenen Ich, der eigenen Persönlichkeit. Dahinter stehen...
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Hallo ihr lieben, ich muss mich in meiner Verzweiflung mal wieder an euch wenden. Ich hatte am Freitag meine erste darmspieglung mit sedierung (propofol) wegen anhaltenden...
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Hallo ich war über Weihnachten fast frei von Ängsten - ab dem 26.12 abends ging es wieder los… es wurde wieder schlimmer. Ich fühle das ich Ersticke- mein Brustkorb geht...
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Ich habe mich mit diesem Problem schon an mehrere Personen gewandt aber es scheint keine Lösung zu geben. Wenn ich esse, habe ich Angst dass ich mich verschlucke oder dass mir...
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Hallo ihr Lieben, bei mir ist es mal wieder soweit Ich bin seit knapp 5 Tagen stark erkältet. Habe Halsschmerzen, fühle mich abgeschlagen, Schnupfen, Schleim im Hals usw....
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Hallo war gestern im Krankenhaus und raus kam virale Kehlkopfentzündung Habe starke lhymknozen Schwellung , Halsschmerzen und einfach schmerzen Gestern dachte ich ersticke und...
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Hallo Leute Bin auch einer von euch ,der ständig vor was neuem Angst hat. Mir ist in letzter Zeit oft aufgefallen ,das ich nachts beim einschlafen ,kurz danach aufschrecke und...
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Hallo, eigentlich ein stiller Leser wollte auch mal meine spezifischen Fragen loswerden. Ich hab für den Notfall Tavor verschrieben bekommen, hatte in der Vergangenheit...
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Hab Angst dass mir der Hals zuchwellen könnte, passiert dass bei eine Allergie und direkt oder selten? Ich hab nie im Form auf Juckreiz reagiert oder so, nichts,trotzdem habe ich...
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Hallo zusammen, ich hatte gerade eine beängstigende Situation ungefähr vor 5 min und wollte fragen, ob jemand Ähnliches erlebt hat. Ich habe während des Pommes-Essens gelacht...
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Hallo Ich habe heute Mittag Spiegeleier gegessen und dazu noch Peperoni (in ganz kleinen Stücken). Nun habe ich das Gefühl, dass etwas im Hals ist. Es fühlt sich so komisch...
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Hallo Leute ich habe gerade totale Angst habe bestimmt schon 5 mal heute mit einem Pulsoximeter gemessen. Ich habe totale Angst zu ersticken wegen einem Reflux das ist so als...
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Hallo Zusammen, ich wollte mich mal umhören, ob das jemand kennt und mir von seinen Erfahrungen berichten kann. Ich bin schon eine Weile Single. Meine Ehe ist nicht so schön,...
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Hallo alle zusammen, vor 2 Jahren wurde eine Panikstörung bei mir diagnostiziert... meine "Probleme" lagen hierbei immer aufs Herz, da ich Herzstolpern, Herzschmerzen...
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Hallo Ihr lieben, ich hatte im Dezember zum ersten Mal das Gefühl zu ersticken. Es trat beim Essen auf... ich konnte aufeinmal nicht mehr ein und nicht mehr ausatmen, als ob ein...
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Hallo , ich bin Gröser und Pollen Allergikerin sehr starke . Nehme deslosratadin 5 mg Seid heute bei der kleinste Anstrengung Atemnot also kurzatmig Wegen dem allergischen...
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Hallo Leute! Seit ca. 8 Jahren lebe ich schon mit Panikattacken. Anfangs war es bei mir die Angst vor dem Erbrechen, die so genannte Emetophobie. An Orten in denen ich nicht...
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Hallo ihr Lieben, ich melde mich mal wieder mit einem neuen Problem, was mich noch mehr belastet, als das andere. Es fing alles Anfang Mai an.. ich saß mit meinem Mann im auto...
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Hallo an alle, es gibt huer viele Beiträge zu Schluckproblemen, aber ich bin nicht sicher, ob jemand genau die gleichen Probleme hat wie ich. Ich hatte das vor vielen Jahren...
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Guten Tag Ich bin neu hier und war vorher Leser. Ich leide leider seit ca einem Monat an Atemnot bzw Erstickungsphobie. Alles fing an das ich vor einem Monat Canna. mit einem...
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Ich bin total durch den Wind . Ich hab so eine Angst zu ersticken - sterben einfach umzufallen. bin alleine mit meinem Kind. und denke mir nur … oh weh , was ist wenn was...
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Hallo liebes Forum, mir geht es nicht so gut. Ich bin momentan erkältet und liege gerade im Bett. Meine Nase und mein Mund sind völlig verschleimt. Da ich aber Raucher bin,...
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Hallo, bei mir wird es langsam wirklich sehr belastend. Ich habe Reflux und dadurch eine Speiseröhren und chronische Kehlkopfentzündung. Dazu ein richtiges krasses Kloßgefühl...
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Guten Tag ich leide seit ein paar Monaten unter Schluckbeschwerden, vor allem habe ich Angst, mich beim Essen zu verschlucken. Das belastet mich schon sehr, aber seit ein paar...
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Hallo, Mit vielen Wochen plagt mich eine erstickungsgefahr ich bin in einem Treppenhaus gelaufen in einem Hotel und habe dort durch einen Hitzestau keine Luft mehr bekommen damit...
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Wie sehr wir uns doch das Leben schwer machen. Wieviel Zeit wir dafür investieren in unseren Körper reinzuhorchen, wir beim Arzt sitzen oder googeln. Und ändern wird es ja...
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hallo mein Name ist Andre und bin 33 Jahre alt. Lebe noch bei meiner Mutter zusammen. Habe weder Freunde noch Bekannte. Lebe sehr isoliert. Habe seit Tagen ein beklemmendes...
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Hallo ihr lieben ,erstmal vielen lieben Dank für die Aufnahme. Seit Jahren leide ich an generalisierter Angststörung,sozialer Phobie und mittlerweile einer Art...
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Hallo! ich habe seit einigen Wochen das Problem, immer wieder Angst zu haben ich könnte plötzlich ersticken!ich weiß das das quatsch ist, und da ich mir das ganze ja jetzt...
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Hallo Leute, ich habe eine Panikstörung, Zwangsstörung und PTBS. Ich habe seit ein paar Monaten einen Reflux und eine Chronische Magenschleimhautentzündung und eine...
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Guten Tag, ich kann seit 3 Monaten keine feste Nahrung mehr zu mir nehmen wie bzw. Pizza,Nudel e.t.c da ich Angst habe das ich ersticken könnte. flüssignahurung geht wie auch...
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Hallo, die Frage klingt vielleicht blöd, aber ich leide seit längerer Zeit unter stark verspannter Muskulatur im Hals-,Kiefer-,Nacken- und Schulterbereich. Zusätzlich habe ich...
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