Verwandte Fragen zu diesem Thema ↑
Hits
Antworten
Letzter Beitrag
Hallo. Ein paar Techniken schreibe ich noch. Wenn die Beiträge für Euch nichts taugen und ich keine Rückmeldungen bekomme, werde ich wahrscheinlich damit wieder aufhören. In...
1958
3
Liebe Alle, Ich möchte mal in die Runde fragen, ob es jemanden gibt, der/ die von sich sagen kann: "Ich habe meine Angst im Griff!" Habt ihr Tipps oder Hinweise,...
2536
17
Hallo liebe Leidgenossen, ich lebe in einer Beziehung seit ca. einem Jahr und habe Angst. Angst, sie zu verlieren. Angst, sie könnte sich in jemand anderen verlieben. Angst, ich...
2076
8
Die Angst im Körper lokalisieren, d.h. von einer Generalisierung in eine Fokussierung und Lokalisierung im Körper Frage: Wo genau spüre ich die Angst in meinem Körper? oder...
1994
5
Hallo, ich habe heute unterhalb von meinem Ohr auf der rechtenseite einen harten Knubbel festgestellt, der sich nicht verschieben lässt aber ein bisschen weh tut..Links habe ich...
1554
5
Hallo ich bin neu hier und such auf diesem weg Hilfe aus meiner blöden Situation.ich habe ständig angst vor schlimmen Krankheiten.in letzter zeit ist mir oft schwindelig ich...
3813
8
Hallo zusammen, in den letzen 1 1/2 Jahren kam ich mit den Anfällen einigermaßen gut zurecht, da sie max. 2-4x in der Woche oder nur im Monat oder wenn überhaupt aufgetreten...
3091
27
Hallo ihr Lieben Vielleicht hat jemand einen Tipp für mich. Heute Mittag treffen sich die Mamas aus dem Geburtsvorbereitungskurs mit unseren Babies. Ich würde so gerne...
2796
24
Hallo ihr Lieben, Ich melde mich mal wieder. Mir geht es die letzten 1-2 Monaten wieder richtig gut zwar noch nicht perfekt, aber sehr sehr viel besser als zuvor und dafür bin...
2448
3
Hallo Habe mich hier angemeldet um hier ein bischen über meine probleme und allgemeinne ängste zu reden. Ich weiß nicht genau ob ich unter einer angst bzw weise...
1820
3
Hallo zusammen!! Bin hier ganz neu und versuche mich jetzt einfach mal mitzuteilen...vieleicht bin ich ja nicht alleine mit meinem problem!?! Also vor zwei wochen ca hatte mein...
1608
3
Hallo zusammen Ich habe nun zwei Tage heftige Andstattacken hinter mir bin trotdem zur Arbeit gegangen und habe es durch gestanden heute habe ich nun frei und die attacken sind...
1543
3
Hallo zusammen, habe mal wieder diese verdammte Angst vor der Angst. Die letzte Zeit habe ich wieder vermehrt PA's und weiss einfach nicht warum das nicht einfach aufhört. Von...
7879
22
Ich bin 29 Jahre alt und leide seit ich 17 Jahre alt bin unter starken Depressionen und Ängsten. Die Ängste begannen schon in der Kindheit in Form von Trennungsangst, Angst vor...
5690
4
Liebes Expertenteam, ich habe seit gut 2Jahren Probleme mit Panik, wenn ich einer sehr langen Zeitspanne ausgesetzt bin und meinen eigenen Gedanken, wie z.B. auch bei einer...
5562
2
... verdammt! Die Symptome brauche ich glaube ich nicht zu schildern! Volles Programm! Ich muß gleich zu dem Elternabend und mir geht es so was von schlecht! Ich weiß,...
3007
15
Hallo mein Name ist Franka und ich bin seit gestern auf dieser Seite unterwegs. Ich bin 29 Jahre alt und leide seit ca.3 Jahren unter Angstzuständen. Ich habe Angst davor...
2168
5
Hallo ihr Lieben, ich mal wieder ich muss was loswerden und vielleicht sind hier welche denen es ähnlich geht wie mir. So kann ich mich gleich mal etwas vorstellen. Nach einem...
1739
12
Hallo ich bin soweit das ich meine Panik im Griff habe oder zumindest besser mit ihr leben kann, dank Therapie. Jedoch macht mein "neuer" entspannter Körper ein...
1426
3
Hallo , Ich habe letztens schon geschrieben, wegen meiner nesselsucht quaddeln wie auch immer . Ich bekomme mal 2 oder 3 kleine quaddeln, die nach paar Stunden wieder weg...
1048
4
Hallo ihr lieben, ich hatte gestern schon einen Post verfasst bezüglich Blut im Stuhlgang. Ich war auch in der Notaufnahme deswegen und es wurde Blut abgenommen und alle Organe...
546
5
Hallo liebes Forum! Habe ständig Angst vor schlimmen Krankheiten. Habe seit 7 Jahren ständige Angst, nehme seit dieser Zeit auch Antidepressiva. Jeden Tag grüble ich vor mich...
5087
30
Gestern abend ging es mir sooooo gut, die Ängste waren (fast) verschwunden und ich fühlte mich wohl. Jetzt ist der Morgen da, und ich wache schon mit einem ängstlichem Gefühl...
2922
24
Hallo zusammen, ich weiß keinen Rat mehr! Kurz zu meiner Geschichte. Ich hatte im letzten Jahr, genau am 07.01.2024, einen Nervenzusammenbruch, mit Weinkrämpfen und einer...
2445
20
Hallo. Um Angst schnell in den Griff zu bekommen, gibt es viele Möglichkeiten. Eine bewährte Technik möchte ich hier vorstellen. Manchmal wird sie funktionieren, manchmal...
2285
5
Hi! Ich habe seitdem ich etwa 14 Jahre alt war (heute bin ich 25) Probleme mit Angst. Mit 14 Jahren fing das an, als ich in der Kirche einen langen Text vor vielen Menschen...
2222
3
Hallo, ich bin heute abend das erstemal hier. Komme aus dem NO von Deutschland. Ich habe nach dem Tot meiner Schwester vor 3Jahren und vier monaten, eine Herzangst entwickelt. Bin...
1361
6
Hallo Meine Ängste nehmen immer mehr. Ich dachte es geht mir besser aber ich habe erkannt das ich meine Ängste nur ausschließe. Ich fahre kein Auto mehr seit ich einen Unfall...
1298
4
Hallo, Ich habe selber seit 4 Jahren Agoraphobie. Ich habe eine gute therapeutin, und wenn es weiter so gut läuft werde ich vorraussichtlich nächstes jahr wieder angstfrei...
1929
10
hallo zusammen, ich bin neu hier und bin "froh" zu lesen, dass ich mit meinem Problem nicht alleine bin. ich versuche bereits seit einigen Monate mit meinen Ängsten...
1154
5
Hallo, ich habe ja bisher nicht viel über mich erzählt. Aber so ein bißchen will ich es jetzt mal versuchen. Ich habe jahrelang unter extremen Panikattacken gelitten....
1938
3
Hallo liebe Forenmitglieder, Ich hatte heute an meiner Autotür direkt am Türgriff Vogelkot. Ich habe fast eine Panikattacke bekommen als ich das gesehen habe, und wusste mir...
2722
7
Hallo :) Ich bin sehr froh, auf dieses Forum gestoßen zu sein und hier auf Gleichgesinnte zu treffen! :) Ich bin 18 und leide seit ca. 7 Jahren unter dem Reizdarm-Syndrom....
6135
11
Hallo zusammen, ich bin 22, weiblich,neu hier und leide an Agoraphobie bzw. generalisierter Angsstörung seit Anfang 2013 und in Verhaltenstherapie. Bei mir ist es allerdings...
5958
4
Hallo zusammen, Ich bin neu hier. Ich habe einen Reizmagen. Ich bin 32 Jahre alt und weiblich. Das Problem habe ich seit fünf Jahren und seit zwei Jahren ist es zum Albtraum...
5539
25
Guten Morgen zusammen, ich habe viel im Forum mitgelesen und mitgenommen, sodass ich jetzt mich hier auch mal öffnen möchte. Angefangen hat alles 2017, dort habe ich die...
4305
21
Habe leider einen Waschzwang 😏. Dadurch sammelt sich sehr viel ( schmutz) Wäsche an . Ich fühle mich total überfordert und komme mit dem waschen nicht wirklich...
1987
35
Hallo! Ich habe mich gerade neu angemeldet und möchte mich kurz vorstellen. Ich leide unter Panikattacken, die mich ganz schön im Griff haben und einschränken. Teilweise war...
1850
15
Hallo zusammen, ich frage mich, wie ich meine apathischen Episoden in den Griff kriege, und ob sie nicht mit einer Depression im Zusammenhang stehen. Ich studiere und habe...
1837
10
Hey ihr lieben, Seit einiger Zeit streite ich sehr oft mit meinem freund. Grund dafür ist meine eifersucht. Er ist ein transmann im Anfangsstadium. Dadurch trifft er sich doch...
1590
9