Verwandte Fragen zu diesem Thema ↑

Hits

Antworten

Letzter Beitrag

  • Angstzustände draußen

    Hallo , ich bin 25 -Jahre alt und leide jetzt schon lange an dieser Krankheit. Mein Problem ist jetzt nur, das ich an Weihnachten das erste mal wieder zu der Familie nach Hamburg...

    06.12.2014 08:39

    3879

    6

  • Ist da draußen jemand

    Wer sitzt noch gerade doof und alleine auf der Couch und hat Lust mit mir zu schreiben. Gemeinsam Einsam

    09.11.2014 20:03

    2595

    21

  • Schritte nach draussen!

    Hallo liebe Forumsteilnehmer! Gestern war ich (für meine Verhältnisse) ganz mutig und (für mich) lange draussen. Und es hat prima geklappt! Es ist nun so, dass das Seroxat mir...

    12.04.2002 17:09

    1599

    2

  • Hallo Ihr da draussen.

    Boah, ich weiß gerade nicht wie ich anfangen soll. Also erstmal vielleicht ne kurze Vorstellung von mir : Ich bin 32, verheiratet und Mutter eines drei jährigen...

    05.01.2008 08:22

    1316

    2

  • Angst nach draussen zu gehen

    hallo liebe leute gibt es jemanden dem es so geht wie mir? trau mich kaum aus dem Haus wenn ich icht gerade MUSS und wenn dann am liebsten in begleitung sonst sind Panikattacken...

    23.01.2012 15:49

    6992

    10

  • Angst nach draußen zu gehen

    Hallo mein Name ist Thomas,bin 47 Jahre alt und ich habe seit 2 Monaten wieder Angstzustände.Es fing damit an das ich beim Psychologen war um eine Verhaltenstherapie zu...

    28.06.2013 17:19

    6329

    20

  • Trotz Angst nach draußen

    Hallo! Ich bin gerade mal wieder ein bisschen stolz auf mich, weil ich trotz Angst eine Stunde draußen spazieren war. Und nein: ich bin nicht mit Herzinfarkt zusammengebrochen...

    22.07.2013 11:03

    2672

    12

  • Angst nach draußen zu gehen

    Hallo, ich weiß ich habe sehr viel geschrieben, aber anders weiß ich mich einfach nicht auszudrücken :( Es war ungefähr im frühen Frühling als mir meine eine Freundin per...

    21.10.2012 15:27

    1785

    8

  • Angst und Panikattacken draussen

    Hallo, ich weiss nicht wo ich anfangen soll. also versuche ich es mal. Ich hoffe es ist nicht zu lang. aber ich muss es mir mal von der Seele schreiben Bei mir ist es aktuell...

    21.10.2025 19:47

    1501

    28

  • Juhuich war alleine draußen

    Guten Morgen, ich bin grad voll stolz auf mich. Habe mir gestern Abend vorgenommen heute morgen zum Bäcker zu gehen und Brötchen zu holen. Ohne jemandem Bescheid zu sagen (die...

    15.05.2011 07:18

    1167

    8

  • Wieder sicher draußen unterwegs

    Liebe Menschen hier im Forum, ich habe mich angemeldet, weil ich Rat bei einem Thema suche: Ich bin eine 38 Jahre alte Frau, ich bin es gewohnt mein Leben selbstständig zu...

    25.07.2020 20:32

    1053

    3

  • Lautes Geräusch draußen bei Nacht

    Hallo Leute, Also gestern Nacht hat es angefangen, dass draußen so ein lautes Rauschen ist, wie ein Flugzeug, das über dem Haus fliegt, jedoch ging es stundenlang nicht weg....

    09.07.2015 23:00

    13864

    15

  • Hallo da draußen- Erwachsen werden= Krise?!

    Hab per google etwas zum Thema "Probleme mit dem Erwachsen werden" gesucht und dann dieses Forum gefunden. Aller Anfang ist ja bekanntlich schwer und so ist es auch...

    11.05.2013 22:46

    5781

    9

  • Angst sobald es draussen dunkel wird

    Hallo. Ich leide seit 13 Jahren an einer Angststörung und habe gerade eine Therapie angefangen weil ich seit 3 Monaten Angst habe alleine rauszugehen. Mittlerweile kann ich...

    23.03.2014 18:07

    3276

    4

  • Wenn plötzliche Panikschübe draußen auftauchen

    Hi, wie geht ihr damit um, wenn ihr aufeinmal draußen Schübe bekommt? Geht ihr dann einfach oder bleibt ihr an der Stelle? Es ist echt total hässlich, wenn man mit jemanden...

    10.09.2019 21:04

    1636

    10

  • PAs und Arbeit?

    Sagt wie macht ihr das mit der Arbeit, sagt ihr dort bescheid über eure PAs. Ich habe PAs und Depressionen und bis jetzt wusste es nur mein Abteilungsleiter und der konnte...

    18.07.2008 16:16

    2468

    9

  • Ursachen der PAs

    Hallo, habt Ihr schon die Ursachen eurer PAs gefunden/erkannt? Ich mache noch eine Therapie und es deuteten schon einige Punkte auf die PAs, aber so richtig 100 % ist noch keine...

    19.05.2008 16:32

    1945

    6

  • PAs durch Medikamente?

    Nehm seit ca 4 Wo wegen Bandscheibenvorfall etlich Medis u.A. auch Targin.Dieses Medikament fällt unters BTM und ist daher ein Hammer-Schmerzmittel.Außerdem nehm ich noch...

    13.10.2010 13:50

    1684

    3

  • PAs beim Sport

    Kennt das jemand? Im Fitness-Studio kriege ich jedesmal PAs. Eigentlich müßte doch Sport gut tun, oder? Mona Lisa

    29.03.2008 16:26

    1546

    7

  • Gewichtsprobleme durch PAs?

    Hallo ihr Lieben! Mich beschäftigt da so ein Gedanke. Ich stand vorhin seit längerem mal wieder auf der Waage, und stellte fest dass ich einen Kilo verloren habe, als bei dem...

    30.08.2012 17:22

    1460

    4

  • PAs und Ernährung.

    Das Zucker, Koffein und Teein PA's unterstützen ist ja nicht unbekannt, deshalb wollte ich mal wissen, ob ihr auch darauf achtet, was ihr zu euch nehmt? Ich habe meinen...

    20.07.2010 16:31

    1454

    2

  • Examen mit PAs

    he ihr lieben, leide seit ca 3 jahren unter schlimmen panikattacken. hatte die ganze zeit versucht allein damit fertig zu werden (ne zeitlang hat es sogar funktioniert), aber...

    09.06.2008 12:05

    1337

    2

  • Trau mich nicht mehr nach draußen :(

    Hey, ich hab ein großes Problem, ich hoffe ihr könnt mir ein paar Tipps geben, wäre mir eine große Hilfe... Ich erzähle euch am besten kurz meine Geschichte. Ich habe vor...

    27.09.2007 19:29

    4445

    8

  • Schwindel nur draußen und in der Bahn

    Guten Abend ihr lieben.,, Wenn mir zu Hause nicht schwindelig ist..oder nur,wenn ich daran denke und aber draußen mit schwindelig ist..auch beim einkaufen und Bahn fahren.,dann...

    03.05.2016 17:48

    2451

    2

  • Wie sind eure Pas ?

    Ich meine wie kommen sie, wie lang bleiben sie , wie oft kommen sie , was war davor , wie ist es danach, und wie ist es bei euch bei einer pa ? ich möchte damit mal sehen wie...

    22.07.2012 15:28

    1581

    7

  • Was steckt hinter euren PAs?

    Hey, dieser Thread soll sich jetzt mal nicht mit irgendwelchen Symptomen von Panikattacken befassen, sondern mit den Ängsten und Emotionen, die dahinter stecken. Da ich im...

    24.11.2010 08:53

    1503

    4

  • Gegen die PAs angehen

    Hallo Zur Zeit versuche ich die Panikattacken einfach ganz ruhig auszuhalten. Sie sind nur noch ganz kurz, der Blutdruck geht nicht mehr so hoch und der Puls auch nicht mehr so...

    17.02.2010 17:55

    1367

    4

  • Krank - Anfälliger für PAs

    Hallo, ich glaube mal hier irgendwo gelesen zu haben das wenn man Krank ist, man anfälliger für PA's ist. Da wollte ich fragen ob das stimmt, und wenn ja wieso ist das so ? Mfg...

    05.12.2015 19:35

    1350

    11

  • Mehrere beginnende PAS täglich

    Hallo, ich hatte lange Ruhe und jetzt kommt die Angst vor der Angst bezgl PAs wieder. Meine erste PA hatte ich bei einem Außentermin auf der Arbeit, als ich plötzlich dachte,...

    06.08.2023 10:26

    660

    2

  • Wer kann auch nicht nach draussen gehn?

    hallo an alle wie ich schon mal geschrieben habe gehe ich seit einem jahr garnicht mehr vor die tür aus angst warum und weswegen das so ist weiss ich nicht ! ab und zu bekomme...

    02.09.2009 15:13

    6666

    125

  • Draußen oder Wie schaffe ich es Kontakte aufzubauen?

    Es ist immer wieder der gleiche Ablauf. Ich begebe mich in neues Umfeld, begegne neuen Menschen. Zugewandt freundlich, bestätigend auf das Gegenüber eingehend, in dem mir...

    02.06.2017 21:04

    3282

    30

  • Panik vor dem Rausgehen / nur selten draußen

    Hallo erstmal, ich bin ein junger Mann (21) und leide seit 6 Monaten stark an Angst und Panikattacken. Ich erzähle mal einfach: Die Angst nimmt immer mehr zu, nach meinem...

    30.04.2023 21:07

    2475

    30

  • Verkrampfter Bauch/Bauchmuskeln - Herzneurose?PAs?

    Hallo Leute, zuerst muss ich sagen, ich hab irgendwie ein schlechtes Gewissen, weil ich euch um Rat/Meinung frage, obwohl ich selbst noch nicht so viel geschrieben hab und so...

    12.02.2014 21:35

    9813

    3

  • Neu: Permanente Unruhe statt PAs

    Hallo Leute, ich habe seit Jahren (seit meine Mutter gestorben ist) Krankheitsängste, die immer wieder mal zu vor allem abendlichen Panikattacken geführt haben. Nach ein paar...

    06.02.2019 04:15

    5200

    21

  • Dauerangst, ständige Gedanken und PAs ?

    Hallo Nun möchte ich mal erzählen wie es mir geht. Angefangen hat alles vor 6 Wochen. Ich hatte einen Krampf im Brustkorb wobei ich Angst bekam. Vergaß das aber wieder in den...

    15.11.2014 14:58

    3629

    8

  • PAs durch fehlende soziale Kontakte

    Mit Schrecken habe ich in der Therapie erfahren, daß ich bei zu wenig sozialen Kontakten PAs bekomme. Dagegen will ich etwas tun. Das ist doch nicht nötig. Ich habe bis vor ein...

    17.04.2008 16:00

    3403

    13

  • PAs nach etlichen Jahren Ruhe

    Guten Nabend, mein Name ist Benni ich bin neu hier im Forum. Zu meiner Geschichte: Ich habe vor 4 Jahren erfolgreich eine Verhaltenstherapie gemacht um meine Agoraphobie mit...

    09.02.2011 23:26

    1926

    16

  • Beim fernsehen kommen die pas

    hallöchen an alle habe lange nichts geschrieben weil es mir gut ging aber jetzt fängt es wieder an ich glaube man ist nie davon geheilt am 22 dez. hat es wieder angefangen...

    02.01.2009 17:56

    1760

    2

  • Vorbeugende Maßnahmen vor PAs/Angstzuständen

    Hallo ihr Lieben, mich würde mal interessieren, ob ihr auch vorbeugende Maßnahmen unternehmt, damit ihr keine oder zumindest keine so starken PA's und/oder Angstzustände habt,...

    12.02.2014 09:24

    1643

    3

  • Welche Therapie bei täglichen PAs

    Hallo Ihr, ich bin irgendwie gerade am Ende angekommen, mal wieder Mein Leben besteht aus Tiefpunkten und tiefen Tiefpunkten. Es ändert sich rein gar nichts. Ich habe Angst...

    27.09.2018 21:42

    1562

    7

App im Playstore