Gelassenheit und Selbstliebe lernen?

Verwandte Fragen zu diesem Thema ↑

Hits

Antworten

Letzter Beitrag

• Selbstliebe, Annahme und Wertschätzung lernen

  Ich wurde überrascht. Alles, von dem ich in meinem Leben gedacht habe über Beziehungen zu wissen hat sich als falsch herausgestellt. Warum? Weil der ganze manipulative Mist...

  10.05.2019 09:52

  1527

  5

• Lebensunlust akut - wie Selbstliebe lernen?

  Ich bin genau JETZT gerade an einem absoluten Tief - so viele negative Gefühle, komplette Abwesenheit von Selbstwert. Der Eindruck: Leben ist nichts als Schmerz. Beklommenheit,...

  02.11.2019 20:01

  1420

  7

• Selbstliebe lernen, sich selbst verzeihen können

  Her mit euren Tips und Skills (: In den letzten Tagen habe ich wieder einiges dazu gelernt vor allem das Selbstwert Selbstliebe und die Fähigkeit sich selbst verzeihen zu...

  23.03.2024 12:55

  844

  7

• Gelassenheit

  NICHTS kann Dich ärgern, wenn Du es nicht zulässt. (Wolfram Andes)

  24.10.2008 21:41

  2446

  10

• Grundruhe / Gelassenheit / Stablität erreichen?

  Hallo zusammen, da ich selber wieder aktuell ziemlich labil bin und mit Ängsten und Depressionen zu kämpfen habe, wollte ich fragen welche Möglichkeiten ihr kennt eine...

  21.09.2018 10:50

  1588

  6

• Vertrauen in den Körper/Gelassenheit bei Wehwehchen

  Hallo zusammen, ich stehe immer wieder vor dem Rätsel wie ich es Schaffen soll, Vertrauen in meinen eigenen Körper zu haben und auf kleine Wehwehchen, die jeder mal hat,...

  18.03.2014 13:59

  6155

  15

• Konflikte auf der Arbeit - Gelassenheit VS Eigene Prinzipien

  Abend zusammen, kurz zur mir 42 Mann und seit 15 Jahren in der IT Branche. Habe schon viele sch. beruflich überlebt. Hintergrund: Ich soll einer Kollegin aus meinem Team (ca....

  29.09.2025 22:09

  3221

  62

• Meine Gelassenheit schwindet jeden Tag einwenig mehr.

  In etwa 3 1/2 Wochen ist der Geburtstermin erreicht und mit jedem Tag wächst die Angst wieder , dass irgendwas schiefgehen kann ! Ich war all die Wochen und Monate , bis auf...

  26.07.2011 19:38

  1389

  7

• Einsamkeit und Selbstliebe

  Das Thema Einsamkeit hängt ja ziemlich stark zusammen mit dem Thema Selbstliebe. Meine Frage: Habt ihr Anregungen und Tipps, was man sich konkret Gutes tun könnte, wie man...

  26.07.2021 15:36

  1892

  10

• Selbstliebe Null / Walross

  Ich hatte ja vor einem halben Jahr durch Angst vor dem Essen (79 kg ) und war so glücklich auch wenn mein Kreislauf die Veränderung innerhalb 2 Monaten nicht mitgemacht hat (97...

  22.09.2018 09:55

  1765

  11

• Selbstliebe aber wie?!

  Hallo, Mir ist durch ein Gespräch mit einer guten Freundin wiedee bewusst geworden, womein eigentliches Problem liegt: Die Sache, die ich für enorm wichtig halte und die mir...

  30.12.2014 23:45

  1246

  3

• Umsetzung von Selbstliebe/ Selbstwert

  Liebe Leser:innen, ich wollte euch mal bezüglich der Umsetzung von Selbstliebe/ Selbstwert befragen. Immer bin ich diejenige, die kuscht, die tausendmal überlegt was sie sagt,...

  16.05.2023 14:02

  1796

  28

• Nur Akzeptanz statt Selbstliebe möglich!

  Hallo! Sowohl von Psychiatern, Therapeuten, Betreuern usw. oder dem ganz allgemeinen Umfeld, bekomme ich und viele andere von euch hier bestimmt auch, ziemlich oft denn...

  28.12.2024 17:16

  2863

  58

• Wie stärke ich die Selbstliebe?

  Stärkung der Selbstliebe Kürzlich ist ein Thema aufgetaucht, dass mich wohl schon mein ganzes Leben lang verfolgt hat. Wenn du wenig Liebe oder gar Ablehnung ab frühester...

  12.08.2023 18:26

  1989

  18

• Zu sensibel lieber Nächstenliebe statt Selbstliebe

  Guten Morgen zusammen, ich habe große Schwierigkeiten lieber auf mich selbst zu achten anstatt dass ich mich um die Schicksale anderer zu kümmern. Am Donnerstag hatte ich ein...

  05.07.2021 18:14

  1028

  9

• Selbstliebe und Selbstakzeptanz - mein Herzensbild für Euch

  2019 habe ich in meiner Reha meine Liebe zum Malen und zu Farben entdeckt. Seitdem habe ich mich mal mehr und mal weniger damit beschäftigt und es ist mittlerweile zu meinem...

  04.05.2023 17:06

  698

  2

• Hyperventilieren lernen?!?!?

  Hallo zusammen, ich mache jetzt schon seit einem dreivirtel Jahr eine Verhaltenstherapie. Die mir schon sehr gut Hilft, aber nun verlangt die Therapeuthin, dass ich das...

  03.04.2010 14:27

  6856

  6

• Lernen zu Reden

  ich denke ich stelle mich noch einmal ganz kurz vor; Also ich bin die Melanie & komme aus Bayern. Ich bin noch sehr jung dh 14. Ich habe schon länger (seit 2 jahren...

  21.09.2008 16:20

  2350

  4

• Türkisch lernen

  Hallo zusammen, ich lerne gerade türkisch über babbel Vielleicht finde ich hier ja gleichgesinnte Interessenten, um gemeinsam zu lernen. Würde mich allerdings auch über Mails...

  06.04.2014 15:51

  1507

  6

• Resillienz lernen

  Hallo. Ich habe ein Problem, dass ich mich für die Stimmung im direkten Umfeld ( Freunde, Familie,) verantwortlich fühle. Schlechte oder seltsame Stimmung halte ich schlecht...

  14.09.2025 08:01

  1305

  42

• Was ich noch lernen will.

  Mehr Optimismus

  09.06.2009 20:08

  6936

  86

• Krankheitsangst überwinden lernen

  Hallo, bin irgendwie auf euer Forum gestoßen und habe etliche Beiträge zum Thema Krankheitsangst gelesen. Ich plage mich schon viele Jahre damit herum. Ich dachte, ich allein...

  27.05.2010 14:55

  1900

  5

• Einzelgänger werden lernen

  Hallo ihr lieben, bevor ich an Schizophrenie erkrankte hatte ich immer eine Bezugsperson und dabei noch weitere freunde…. also eigentlich ganz „normal“ War immer...

  07.06.2023 09:50

  1394

  8

• Überfordert mit Lernen

  Hallo, mein Problem zur Zeit ist das ich für meine Abschlussprüfung lernen muss aber ich mich überhaupt nicht motivieren kann da ich durchs arbeiten kaum Zeit dafür hab. Ende...

  02.06.2021 17:15

  1317

  5

• Soziale Kompetenz lernen

  wie kann man sie so schnell wie moeglich erlernen und wie in fortgeschrittenem alter ?

  31.10.2011 21:11

  1226

  2

• Selbstannahme / Selbstakzeptanz lernen

  Ich bin ein Mensch der gerne authentischer wäre. Aber bremse mich selbst aus durch Angst vor Ablehnung, Angst vor negativen Reaktionen. Nicht immer, aber schon des Öfteren....

  09.04.2022 09:21

  729

  3

• Verzweiflung- Lernen klappt nicht

  ja, wie bringe ich es auf den Punkt. Ich habe mich entschlossen mein Fachabi nachzumachen, da ich damals Mathe und Physik abgewählt hatte. Dachte mir irgendwie packe ich das,...

  24.10.2013 16:37

  9720

  59

• Frau zum kennen lernen

  Hallo, ich möchte gerne eine Frau kennen lernen. Ich würde mich freuen wenn sich eine Sie bei mir melden würde, ich suche im Raum Ludwigshafen/Mannheim. Also ich bin 40 Jahre...

  12.12.2015 20:05

  4463

  44

• Tipp um einfach Tanzen zu lernen?

  Ich hab in meinem leben noch nie getanzt. Und wollte es auch noch nie ausprobieren...bin überhaubt nicht sportlich alles was mit bewegung ist kann ich irgendwie nicht, ob...

  07.02.2011 20:05

  3819

  7

• Lernen die Angst zu akzeptieren

  Hey allerseits! Vielleicht sind einige auch genau an diesem Punkt oder konnten es einigermassen "überwinden" aber ich wollte mal von euch wissen, was hat euch...

  05.11.2024 23:42

  1891

  27

• Möchte jemanden (w) kennen lernen

  Hallo an alle Single Frauen. Ich bin zwar neu hier, jedoch genau richtig in diesem Forum. Bin 26 jahre jung, männlich, aus Köln und zur Zeit Student. Bin seit ca. 2 Jahren...

  16.09.2014 09:07

  1858

  4

• Vertrauen lernen,Panik auflösen.?!?

  Hallo, ich bin seit 2,5 Wochen mit meinem Freund glücklich zusammen. Aber leider gibt es durch mich schon seit 1,5 Wochen Stress und Streit,da ich ihm nicht wirklich vertrauen...

  06.08.2012 07:03

  1820

  4

• Möchte Gleichgesinnte kennen lernen

  Hallo Ihr Lieben! Möchte gerne neue Leute kennen lernen die auch unter einer Angststörung und Panikattaken leiden ich fühle mich total alleine und habe aufgrund meiner...

  05.12.2013 14:03

  1818

  3

• Mit Windeln leben lernen

  Hallo, wie in meinem letzten Thema beschreieben, bin ich dauerhaft auf das Tragen von Windeln für Erwachsene angewiesen ohne Besserung ( austherapiert ). Wie kann ich damit...

  31.05.2024 13:01

  1231

  2

• Lernen mit Ängsten zu leben

  Hallo ihr Lieben, nach längerer Zeit ohne Ängste hat es mich doch wieder erwischt. Angst davor krank zu sein und Katastrophenvorstellungen, die einem den Alltag erschweren....

  09.05.2017 17:16

  1167

  5

• Akzeptanz lernen für mehr Lebensqualität

  Ich selbst "übe" mal wieder bzw. immer noch und immer wieder Akzeptanz. Es klappt mal besser und mal schlechter,was auch normal ist. Akzeptanz ist ein wichtiger...

  11.02.2024 19:33

  6690

  85

• Mit ständiger Ablehnung umgehen lernen.

  wie schafft man es und wo ist die Grenze, wo einfach das Fass überläuft ? ich spreche jetzt keinen aktuellen Fall vom Wochenende an, sondern allgemein. Aktiv werden bedeutet...

  04.05.2012 09:57

  5112

  30

• Anhaltende Schlafstörungen - Schlafen wieder lernen?

  Hallo zusammen, jetzt bin es doch ich schon wieder mit dem blöden Schlaf Thema. Seit mittlerweile drei Wochen ist bei mir vollständig der Wurm drin. Angefangen hat alles mit...

  29.10.2022 00:07

  4933

  36

• Mit der Eifersucht umgehen lernen

  Hallo! Ich bin mit meinem Partner seit drei Jahren zusammen, habe ein Kind, das aber nicht von ihm ist. Ich bin eifersüchtig und habe Verlustangst. Es äussert sich so, das ich...

  29.10.2014 16:50

  4359

  29

• Lernen, alleine glücklich zu sein - Wie?

  Hallo, ich bin neu hier, schön dass es dieses Forum hier gibt, eine perfekte Möglichkeit, um sich mit Betroffenen auszutauschen. Ich möchte auch gleich auf mein...

  08.06.2011 18:24

  4272

  4