Panikattacke, fühle mich allein und hilflos

Verwandte Fragen zu diesem Thema ↑

Hits

Antworten

Letzter Beitrag

• Rückfall- fühle mich so hilflos

  Hallo liebe Forengemeinde, ich muss mir erstmal etwas von der Seele schreiben. Ich weiß im Moment einfach nicht mehr weiter. Ich hatte vor 3 Jahren das erste Mal...

  24.09.2013 23:59

  1518

  3

• Hypochonder Schub - fühle mich hilflos

  Hallo ihr, Ich habe bereits einen anderen Beitrag geschrieben, in dem ich geschildert habe, dass ich so Hustenreiz habe und mit dem Puls Probleme etc. ich War heute beim...

  29.12.2024 15:34

  1135

  11

• Ich fühle mich so alleine und hilflos

  Seit gestern geht's mir wieder schlechter. Ich hatte total Angst vor dem heutigen Termin bei meinem Psychiater aber der Termin ist ganz gut gelaufen. Trotz alledem habe ich seit...

  23.11.2023 20:49

  2721

  16

• Fühle mich hilflos, kennt ihr das?

  Hallo, das hier ist mein erster Post und ich würde mich sehr über Tipps oder eure eigenen Erfahrungen freuen. Ich habe schon seit ich ein Kind bin (9 Jahre) Probleme mit...

  14.08.2016 10:36

  1074

  2

• Fühle mich hilflos habe große Angst

  Ich brauche dringend Austausch, weil ich gerade in einer absolut schwierigen Situation stecke und mich hilflos fühle. Ich war 6 Wochen als Notfall stationär in einer...

  29.11.2025 11:52

  640

  16

• Ehefrau eines Hypochonder-Ich fühle mich so hilflos

  Hallo ihr lieben, Ich weiß einfach nicht mehr weiter.Auch wenn mein Mann es nicht zugeben will ist er Hypochonder.Ich weiß das nicht alles was er an Symptomen hat keiner wahren...

  13.06.2017 06:20

  8169

  21

• Ich fühle mich so hilflos gegen meine Gedanken!

  Hallo ihr Lieben, Ich bin neu hier und Ich weiß nicht ob der Beitrag jetzt hier so richtig ist...ich hatte auch um ehrlich zu sein jetzt gerade nicht den Kopf um alles zu lesen...

  20.03.2017 10:25

  2475

  10

• Ich bin wütend und fühle mich hilflos

  Habe heute von meiner Betreuerin erfahren dass die Kaution für meine alte Wohnung wo ich schon länger nicht mehr drin lebe einbehalten wird. Die Wohnung war vorher schon...

  20.12.2014 18:59

  1429

  4

• Keine Freude mehr im Leben / fühle mich hilflos

  Hallo, viele von Euch haben mir ja schon in vorherigen Threads geantwortet. Ich bin mein halbes Leben schon an Angststörung und Depressionen erkrankt. Irgendwie...

  09.09.2023 09:19

  1309

  7

• Ich habe wahnsinnig Angst und fühle mich hilflos

  Hallo ihr Lieben ich habe so Angst verrückt zu werden und für immer weg muss oder meine Familie verloren ist. Ich habe das Gefühl sehr vergesslich zu sein wie zb das mir heute...

  16.07.2025 12:24

  3156

  8

• Ich fühle mich hilflos & alleine - psychisch krank

  Ich schon wieder 😞🙈 Es geht mir psychisch nicht gut. Die ganze Woche zu Hause bleiben hat mir gar nicht gut getan. Ich fühle mich total unwohl. Ich möchte so...

  04.12.2023 20:13

  1520

  12

• Panikattacke und sehr hilflos

  Hallo Ihr Lieben. Seit einiger Zeit verstärken sich bei mir diese schrecklichen Panikattacken ! Ich habe damit Jahre zu kämpfen aber mittlerweile häufen sich andere Symptome...

  19.01.2018 00:16

  1112

  6

• Fühle mich so hilflos u. alleine, die Angst macht mich krank

  Hallo, ich bin 29 Jahre alt und leide aufgrund eines sexuellen Missbrauchs in meiner Kindheit am Borderline-Syndrom. Ich war bis Januar 2008 in Therapie, was mir auch sehr...

  04.09.2009 17:45

  4088

  9

• Ich fühle mich so hilflos wenn ich in Ohnmacht falle

  Ich fange am 15.2 einen neuen Job an, was für mich eigentlich nichts schlimmes ist, ich habe keine Angst vor der neuen Herausforderung oder vor den Kollegen, ich habe Angst vor...

  11.02.2021 15:22

  1040

  9

• Fühle mich nach Panikattacke tagelang benommen

  Hallo Ich bin neu in dem Forum und habe mich extra angemeldet, weil ich seit einiger Zeit an Angstzuständen leide. Leider weiß ich nicht wirklich damit umzugehen, auf einen...

  09.08.2018 12:36

  5729

  12

• Hilflos

  ... Ich hatte sonst nie Probleme mit meinem Magne, doch seit 2 Jahren leide ich unter Magenschleimhautentzündung... Kann kaum mehr was essen, ohne das mein Bauch sich aufbläht...

  07.10.2005 16:24

  2901

  4

• Hilflos

  In der Nacht da träume ich, von Dunkelheit und Schatten, Vergangenheit hörst du mich schleichst umher wie Ratten. Die Augen weit offen sinnlos geworden ist die Nacht Der Tag...

  01.10.2014 08:21

  2397

  11

• Hilflos

  Hallo Ihr Lieben mein Partner ist extrem eifersüchtig ..und mich macht diese Eifersucht total wütend ....traurig ... und hilflos .. es ist nicht so das er mir dinge verbietet .....

  28.07.2011 18:18

  2274

  12

• Hilflos

  Hallo! Heute geht es mir gar nicht gut... gestern war ich noch so glücklich, weil ich noch so nen tollen Tag erleben durfte und heute Nacht fängt meine Katze mit Magen Darm an!...

  10.04.2012 19:50

  1295

  2

• Hilflos in der Einsamkeit

  Hallo, ich bin 24, mich beschäftigen diese Probleme seit dem ich denken kann: Ich habe keine Freunde, keine außer-häuslichen Hobbies (mehr), bin aber offen und kontaktfreudig....

  22.05.2011 13:50

  27935

  383

• Hilflos und verzweifelt

  Mein Name ist Denise,weiblich, 53 Jahre alt und ich wende mich heute voller Verzweiflung an dieses Forum, weil ich einfach nicht mehr weiter weiss. Angefangen hat alles letztes...

  22.05.2023 20:34

  2574

  39

• Ich bin hilflos

  Hallo, nun habe ich mich hier angemeldet weil ich verzweifelt bin. Ich habe eine sehr attraktive Frau, die sehr kontaktfreudig ist und besonders wenn der Alk. zu hoch ist sehr...

  05.01.2014 17:12

  2413

  11

• Einsam und Hilflos

  Hallo, Ich m/22 leide bereits seit einem Jahr unter einem grossen Einsamkeitsgefühl. Nachdem ich die Lehre abgeschlossen hatte, schien es mir als hätte niemand mehr Interesse...

  02.01.2017 17:43

  1381

  5

• Bin völlig hilflos

  Ich hoffe, es ist in Ordnung, dass ich mich mit meinem Problem hier an Euch wende. Und das es niemanden zu sehr triggert, wenn ich schildere, wie es mir grad geht... Seit einigen...

  22.08.2014 21:57

  1222

  6

• Komplett hilflos Agoraphobie

  Hallo,ich bin neu hier und falle auch direkt mit der Tür ins Haus. meine Ängste sind so schlimm,dass ich das Haus nicht mehr verlassen kann.Ich habe eine ambulante...

  11.05.2022 20:03

  1087

  4

• Es ist schrecklich so hilflos zu sein

  Hallo und guten Abend. So, nun ist es raus, es gibt keine Körperlichen Ursachen. Der Bauch tut immer noch Weh und das fast jeden Abend. Wie soll es weiter gehen? Der...

  09.06.2005 21:28

  4214

  5

• Ich fühl mich hilflos

  Hallo zusammen:-). Ich fühle mich hilflos und weiß nicht was ich tun soll. Vielen Dank im vorraus für die Zeit, die Ihr nimmt, um meinen Beitrag zu lesen. Ein fettes Sorry für...

  28.06.2023 21:42

  3162

  8

• Hilflos - Suche nach Therapieplatz

  Hallo zusammen, bin gerade etwas am verzweifeln. Es geht um einen lang ersehnten Therapieplatz. Ich habe viel rum telefoniert und versucht einen Therapieplatz zu finden. Leider...

  01.07.2021 19:04

  2827

  30

• Schwanger und total hilflos :(

  Hallo Zusammen, wie ich schon in der Vorstellung geschrieben habe, bin ich schwanger und allein. Mein Freund hat mic verlassen und ich stehe mit der Schwangerschaft ganz alleine...

  16.04.2014 14:27

  2237

  2

• Hilflos, einsam und allein

  Bisher war ich trotz vieler schicksalsschläge immer als selbstbewusste, starke frau bekannt, die ihr leben im griff hat. Doch nun ist etwas geschehen, was mich total aus der bahn...

  04.07.2014 11:03

  1859

  8

• Hilflos und selber schuld

  Hi wollte mir mal was von der Seele reden wer will kanns lesen Keiner kann mir helfen du kannst dir nur selber helfen aber was ist wen man nicht in der lage sit sich selbst zu...

  25.10.2010 13:07

  1608

  9

• Krankhafter gesundheitlicher Zustand Hilflos

  Hey, das wird jetzt eine etwas längeres thema und ich bitte jeden mir hier zu helfen und sich das ganze durchzulesen. denn ich selbst habe keine ahnung mehr. Seit etwa 11 Monaten...

  14.11.2025 21:21

  640

  8

• Helft mir hilflos gegen somatisierungsstörung

  Hey leute bin langsam echt am verzweifeln ! Ich habe lauter körperliche symptome dauerhaft ( bauchweh, harndrang, juckreiz, übelkeit und bei mit wurde wegen allem eine...

  09.05.2016 17:23

  16039

  20

• Völlig hilflos meinem Kind zu helfen

  Hallo. Frohe Weihnachten an alle. Ich muss mir meine Gefühle jetzt einfach runterschreiben. Leider sind die Feiertage bei mir nicht besonders froh. Meinen kleinen Sohn musste...

  30.12.2024 21:55

  12615

  317

• Einsam, unglücklich, ungeliebt und hilflos

  Hallo an alle da draußen. Erstmal zu meiner Person. Ich bin 27 Jahre alt und Wohne in Thüringen. Leider habe ich ein dickes Problem, eigentlich sind es viele Probleme. Ich...

  06.07.2014 19:33

  3509

  5

• Am Ende meiner Kräfte und hilflos

  Hallo zusammen, ich neu hier und seit heute in diesem Forum und hoffe sehr, Hilfe zur Selbsthilfe und Leidensgenossen zu finden. Aber eigentlich weiß ich auch gar nicht so genau...

  22.07.2011 07:05

  3370

  10

• Angst vor dem Leben Hilflos

  Angefangen hat es in der Kindheit mit 2 Jahren als mein Vater sich von meiner Mutter getrennt hat an diesen Tag habe ich ein Trauma. Ich erinnere mich noch als die gesagt hat...

  23.05.2020 10:44

  1744

  29

• Fühl mich so alleine und hilflos

  Hallo liebe Foren-Mitglieder, wie so viele hier fühle ich mich einsam und es fällt mir nicht leicht hier zu schreiben, jedoch hoffe ich hier auf Gleichgesinnte zum Austauschen...

  15.06.2010 18:58

  1362

  2

• Wieder Rückfall, Hilflos, Alleinegelassen Sertralin?

  Hallo meine lieben, Kurzfassung (oder auch länger) . mir wurde 2009 eine Angststörung und Panikattacken mit Depressiver Verstimmung Diagnostiziert, ab 2010 habe ich mich dann...

  25.07.2022 17:40

  1334

  3

• Angst vor Messer - durch Zwangsgedanken hilflos

  Hallo zusammen, ich bin 27 Jahre alt und neu hier und gerade wirklich froh, einige Dinge niederschreiben zu können. Ich war bisher noch nie in Behandlung, konnte bei mir...

  26.01.2023 15:38

  7306

  28