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Liebes Forum, ich habe ein wenig Hoffnung das mir jemand behilflich sein kann oder es jemanden ähnlich geht. Aktuell leide ich wieder unter komischen Gedanken. Ich habe sowas...
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Hallo ihr! Also, ich bin 18 und habe seit meiner Kindheit ein echtes Problem, das bis jetzt noch keiner lösen konnte. Also: Ich habe die absolute Panik davor, dass ich mich...
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Ich weiss nicht genau was das hier wird, hauptsächlich ein Erfahrungsbericht, nehme aber gerne Reaktionen, Tipps, oder was auch immer entgegen. Ich habe heute den Drang...
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Hallo, mir geht es in Moment sehr schlecht, da ich mich sehr schuldig fühle in Bezug auf eine gewisse Tat in meiner Vergangenheit. Ich leide schon länger an derartigen...
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Hi zusammen. Ich bin 20 Jahre alt und mein Leben läuft eigentlich spitze, wären da nicht diese völlig irrationalen Ängste und Albträume. Fast jeden Abend, wenn ich allein...
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Hallo zusammen, als ich neulich abends noch mit dem Fahrrad unterwegs war und durch dunkle, abgelegene Ecken gefahren bin, kam mir so der Gedanke in den Sinn- da ich meine Mutter...
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Beispiel: Ihr habt eine vordergründig erscheinende irrationale Angst. Analysiert ihr sie mit Eurem gesunden Menschenverstand kann sie nur irrational sein. Keine Hinweise auf z.B....
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Hallo! Ich habe vor ein paar Monaten einen Rückfall meiner Panikattacken und der Agoraphobie bekommen. Inzwischenhat es sich wieder ausgeweitet, so dass ich sogar zu Hause vor...
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Hallo ihr Lieben, Der Titel beschreibt mein Problem ja schon relativ genau. Ich leide unter einer Angststörung, so phasenweise Grübelzwängen und mache mir über alles direkt...
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Ich weiß nicht mehr weiter - Ich habe alle zerstört - Ich weiß, dass mir hier nicht geholfen werden kann, aber vielleicht tröstet es ein wenig oder es verhindert gar einen...
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Hallo erstmal Ich lese schon ein wenig länger in diesem Forum, um mich mit meinen Ängsten und euren Tipps zu beschäftigen und möchte nun selbst aktiv werden, um mich mit...
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Guten Tag Zusammen, ich bin neu in diesem Forum und hoffe, dass dieses Thema, das mir wirklich sehr wichtig ist, nicht gegen die Forenregeln verstößt. Ich habe sie mir...
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Ich verstehe es, oder besser mich momentan manchmal einfach nicht.. Ich Klicke mich hier durchs Forum, lese dies, lese das und immer wieder macht es "klick" ich erkenne...
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Hallo ihr Lieben. Ich habe ein interessantes Video dazu gefunden was ich gerne einmal hier reinstellen möchte. Ich hoffe es hilft zu verstehen....
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Hallo ihr Lieben, Mir fällt es schwer Gefühle zu zeigen und sie zu verstehen. Wenn z.B eine Freundin von mir weint, weil ihr Freund sie verlassen hat, dann tröste ich sie,...
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Hallo habe mal ein Problem. Wir haben immoment ein paar Probleme und Umbruch im Leben, ziehen um. Letztendlich wird mir alles etwas zuviel und ich habe seit ca drei Wochen wieder...
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hallo ihr lieben ich hab da mal ne frage: meine kollegin hat zwangsgedanken. aus diesen entwickeln sich angststörungen. sie war über ein jahr daheim, hat diverse tabs...
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Hallo, Ich leide seit knapp einem Jahr unter Angstzuständen und Panikattacken! Letzten Freitag kam ich wieder ins Krankenhaus weil mich PAs plagten! Ich hatte den Tag...
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Schönen Abend euch allen, ich versuche die Ursache und den Grund meines Denkens und meiner Angst zu verstehen die ohne Vorwarnung kommt und geht. Beispiel: vor etwa 2 Stunden...
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Die Welt verstehen in der wir gehen man denkt es ist so einfach leben, lieben ,lernen, Aufrichtigkeit und Aufmerksamkeit, hilfsbereit und keinen Streit. Doch Die Welt...
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Und wieder einmal stehe ich mit einem riesigen Fragezeichen vor meiner momentanen Situation und frage mich einfach nur, in welchem ( schlechten) Film ich gerade gelandet bin...mal...
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Hallo, also ich habe nicht so richtig die passende Rubrik gefunden und schreibe deshalb nun einfach hier. Ich würde mich einfach sehr über einen Austausch oder ein virtuelles...
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Hallo, Ich bin Sandra komme aus Katalonien und ich bin seit 2016 in einer sehr glücklichen Beziehung mit einem super tollen deutschen aus Heilbronn. Unsere Schicksale sind leider...
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Berichte vom heutigen Abend mit meiner Freundin. Sitzen Beim Essen zusammen. Kommen auf das Thema eines Paares wo der Mann recht dünn ist und die Frau sehr übergewichtig . Da...
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Eine Definition und Erklärung meiner Angststörung, die durch Trauma und den Folgen in der Kindheit ausgelöst wurde. Mir hat es weiter geholfen, um zu verstehen. vielleicht ist...
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Guten morgen! nach meinen morgendlichen angstzuständen inkl herzklopfen, klos im hals und schmerzen in der brust gab es keine schwindemeldung meines sohnes, schon 4 wo...
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Hallo ihr Lieben mir geht es aktuell richtig beschissen. Jeden Vormittag bin ich total müde und gerädert und dieses Gefühl kann ich ohne Medikamente oder Schlaf nicht...
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Hallo ihr lieben Alle! Ich bin jemand, der seinen Körper und vor allem seine Symptome intensiv im Blick hat. Gleichzeitig bin ich aber weniger in der Gefühlswelt unterwegs,...
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hi zusammen, kauft euch dieses buch leute. ich habe so meine angst etwas in den griff bekommen und natürlich durch meine therapie. ich arbeite jeden tag mit dem buch und wenn...
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Hallo, Ich kann die Diagnose Panikstörung immer noch nicht so richtig verstehen, vielleicht kann mir hier jemand helfen. Panikattacken ok, manchmal kommen sie täglich,...
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Ist es nicht auch bei euch so? kaum gest du zum Artzt wegem schwitzen oder rotwerden schon erzählen sie dir immer wieder den gleichen schei. "so ist das in der Pupertät das geht...
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Hallo! Also ich mache jetzt seit einem Jahr eine Verhaltenstherapie wegen Panikattacken. Es hat sich zwar alles ein wenig gebessert, ich hab nur das Gefühl, wenn es so...
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Hallo! Ich stelle mir mitunter die Frage, in wie weit, " normale Menschen " , die eine gute Kindheit hatten und ein ebenso gutes Leben führen, überhaupt...
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Ich möchte, mal eure Meinung hören, was sagt" ihr zu diesem Verhalten? früher in unsere Kindheit unter Geschwister, haben wir zusammen Spiele gespielt, haben uns auch...
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Hey, Ich fühle mich zur Zeit echt immer wieder sch.. Einerseits nehme ich Antidepressiva einmal Escitalopram 15 mg und Amitriptylin 8 Tropfen abends. Ich konnte die letzten...
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Dieser Thread soll Menschen zu Wort kommen lassen, die sich mit ihren eigenen Zwängen bzw. Zwangsgedanken soweit beschäftigt haben, dass sie nicht mehr darunter leiden....
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Hallo, ich bin neu hier und versuche auf diesem Weg Leute zu finden denen es genauso geht wie mir...........denke immer ich bin der einzigste! ich bin zur Zeit mal wieder...
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Zur Vorgeschichte: Geht mir zur Zeit ziemlich schlecht. Habe neben der Angststörung eine chronische Depression (Dysthemie), die mal mehr, mal weniger da ist. Und in den letzten...
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hallo, habe mich informieren wollen über bindungsängste etc. und bin auf dieses forum gestoßen. hoffe ihr habt irgendwelche tips für mich, wie ich mich verhalten...
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Hallo, hab seit gestern ein ziemlich komisches Problem, was mir etwas Angst bereitet. Fing alles abends an, wir haben einen Film geschaut und ich hatte plötzlich das Gefühl,...
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