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Hallo, dies ist eine Selbsthilfe Community zum Austausch von Betroffenen und Angehörigen, unter anderem zu den Themen Suizid, SVV, Depressionen und Missbrauch. Es werden...
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Ich bin neu hier u.möchte mich kurz vorstellen.59 Jahre bin ich jetzt alt u.weiß eigentlich garnicht in welche Rubrik meine Schwierigkeiten geschrieben werden sollten.In meiner...
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Hallo... am Freitag habe ich ein Treffen mit einer ehemaligen Klassenkameradin von mir. Eigentlich freue ich mich auf das Treffen, doch ich habe Angst vor der Angst und dass sie...
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Hallo alle zusammen! Sind hier vielleicht Leute aus Osnabrück,die auch daran interessiert wären eine Selbsthilfegruppe zu günden? LG Mara
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Hallo! Treibt von euch jemand aktiv irgend eine Sportart? Ich würde gerne mit dem laufen beginnen, weil ich gelesen habe, daß dies sehr gut gegen Ängste ist. Stimmt...
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Hallo, ich hab generell ein hohes Stresslevel und war gestern in der Notaufnahme, weil ich Herzbeschwerden hatte. Auf einmal hatte ich Panik in mir und seit dem glaube ich, dass...
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Hallo zusammen, also wir tuen uns hier zusammen um aktiv gegen Angst und Panik vorzugehen. Deshalb bitte folgendes dringend beachten: keine negativen Gedanken/ Gefühle hier...
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Hallo, Habt Ihr davon schon gehört? Ich praktiziere es als Selbsthilfe und es hilft wirklich. Hat jemand von Euch auch schon Erfahrung damit? Grüsse Sky
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hallo Ich habe seid ca.1 jahr Angoraphobie(angst in der Öffentlichkeit ohnmächtig zu werden). Es fing nach einer Fehlgeburt an,aber ich denke nicht das es der auslöser war...
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Hallo ich bin noch ganz neu hier und doch haben mir die vielen beiträge schon sehr geholfen, ich fühle mich nicht mehr ganz so alleine. Ich bin noch nicht ganz sicher wie ich...
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Hallo, hier in HB besteht zwar formel eine selbstorganisierte offene SP SHG. Aber ich als EX Teilnehmer bekomme immer wieder mit, dass der Laden einfach nicht läuft. Neue kommen...
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Ich bin auf der Suche nach einer Selbsthilfe Gruppe für Panikattacken und Angst in Bonn.
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Ich lese seit längerem in diesem Forum und bin auch in anderen Foren für Betroffene unterwegs. Ich stecke seit mehreren Jahren in meiner Agoraphobie fest und komme trotz...
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Ich (w,38) suche Austausch mit anderen Leuten in München, Leide an Depressionen, Ängsten und Klaustrophobie. Gerne auch Kontakt zu SH-Gruppen. MASH kommt für mich leider...
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Hallo Ich suche eine selbsthilfegruppe in kempten bzw allgäu
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Hi an Alle! Wollte nur Bescheid geben, dass es in Landshut eine Angst-Selbsthilfegruppe gibt. Hab mich selbst vor zwei Monaten angeschlossen und fühle mich dort sehr...
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Meine Lieben, lasst uns gemeinsam die Angst besiegen!
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Hi, hat jemand von Euch erfahrung mit Selbsthilfegruppen? Wenn ja, würde ich mich um Berichte freun. Meint Ihr das es genauso gut ist wie eine Thera?
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Hi, ich leide, wie es eine Therapeutin mal so schön ausdrückte, an Depressionen und Ängsten. Um es kurz zu machen, ich bin Student, weiß das ich intellektuell dem...
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Hallo, mein bester freund leidet unter sozialer phobie (dazu gleich folgendes: um mit ihm in kontakt zu kommen und ihn zu halten musste ich einiges anstellen). Er hat probleme,...
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Weiß gar nicht, ob das hier erlaubt ist Werbung zu machen. Falls nicht, bitte einfach löschen. Habe vor einigen Tagen einen sehr verwaisten Panikattacken-Chat gefunden. Sehr...
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bisher hab ich noch keine geeignete Angst /Austausch Gruppe in Hamburg finden können.. Wer hätte den noch intresse? Gruss X.
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Hallo zusammen, ich bin neu hier und bin doch überrascht, wie viele Menschen es da draußen gibt, die ähnlich denken und fühlen wie ich. Leider habe ich trotz alledem nicht...
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...habt ihr welche?...könnt ihr welche empfehlen? Hat es euch überhaupt irgendetwas gebracht? Ich habe mir jetzt eins geholt mit dem seltsamen Titel "Depressionen Angst...
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Hi Ihr, hab mir das Buch "Endlich wieder angstfrei leben" von Shirley Trickett gekaft und angefangen zu lesen. Nach den ersten 10 Seiten bin ich schon begeistert und...
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Guten Tag, welches Buch bzw. welche Bücher lest ihr zurzeit, um den Selbsthilfeprozess zu unterstützen? Gab es ein Buch, das ihr für besonders hilfreich befunden habt? Ich...
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