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Ich hab voll die innere Unruhe Ich merke gleich bekomm ich ne Attacke Ich hab Inneres Beben im körper( was man von außen nicht sieht) Und mein Magen fühlt sich komisch an...
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Hallo was hilft euch so bei Panik und Unruhe wie schaft ihr das euch abzulenken
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hallo an alle, ich schreibe klein,weil meine gedanken oft schneller sind als ich tippen kann,bitte nachsicht mit mir. ersteinmal zu meiner person: ich bin 58 jahre alt,arbeite...
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Hallo zusammen, ich wollte mal fragen, ob ihr etwas Ähnliches erlebt oder beschreiben könnt, wie euer Schwindel ist. Bei mir ist es gerade wieder sehr schlimm: Ich habe das...
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