Ständige Angespanntheit - Alltag zu anstregend

Verwandte Fragen zu diesem Thema ↑

Hits

Antworten

Letzter Beitrag

• Ständige Angst im Alltag

  Hallo, ich fühle mich oft ganz unsicher und ängstlich. Jedes laute Geräusch macht mir Angst, ich erschrecke ganz stark und ganz schnell....kennt ihr das? Was hilft euch dann?

  28.11.2018 11:24

  2351

  13

• Soziale Phobie ist anstregend und macht vieles unmöglich

  Hi ich würde gerne mit Leuten reden die auch eine Sozialphobie haben. Für mich wird der Alltag wenn ich mal draußen sein muss immer schwieriger. Habe das gefühl draußen...

  23.07.2024 21:30

  4374

  40

• Seelische Angespanntheit

  Ich werde die seelische Angespanntheit nicht los.Was soll ich groß erzählen??Mein Leben ist einfach nicht normal verlaufen. 20 Jahre Angst hat mich ziemlich geprägt.Es ist...

  24.05.2008 08:21

  3991

  5

• Körperliche Angespanntheit

  durch die dauernden angstgedanken und befürchtungen ist mein körper in dauender angespanntheit.was kann ich dagegen machen?

  03.08.2014 16:29

  2494

  6

• Wie die Angespanntheit überwinden?

  Also, wie schon beschrieben, bin zum Bersten dolle angespannt. Hat sich aus verschiedenen Gründen hochgeschaukelt seit m Frühjahr (Kehle-/ Zungenproblem,...

  22.09.2017 07:30

  4386

  56

• Innerliche Unruhe, dauerhaft Angespanntheit, Angst

  Hallo, ich bin neu hier und möchte gern mein Problem schildern. Ich w 24 leide seit ca. 1 Woche unter einer fast ununterbrochenen Unruhe. Ich hab den ganzen Tag ein Gefühl der...

  21.04.2012 10:22

  21887

  2

• Angstzustände Dauerangst- und Angespanntheit zuhause

  Hallo alle zusammen, ich habe ja schon mal über meine Angst alleine zuhause und das komische Gefühl in meiner Wohnung geschrieben. Das seltsame Gefühl das mir meine Wohnung so...

  10.02.2015 14:30

  3706

  6

• Unruhe und Angespanntheit - was dagegen tun?

  hallo.... wer kennt das auch... ständig unruhig und angespannt ist... und die konzentrtion im keller ist? was macht ihr dagegen? lg lila fee

  06.10.2013 10:54

  2636

  8

• Der Verlauf meiner Angststörung - Angespanntheit bleibt

  Werte Forumsmitglieder und Mitleser Lange lange habe ich in diversen Foren mitgelesen. Es hat mir stehts sehr geholfen, zu sehen, dass ich nicht alleine bin. Es gibt einem das...

  13.07.2015 17:40

  8893

  39

• Nebenwirkungen von Ixel - Unruhe, hoher Puls, Angespanntheit

  Da ich auch auf einem anderen, ähnlichen Forum registriert bin, erlaube ich mir, mich selbst zu zitieren: Bin aus Tirol, 33, männlich, falls das jemand wissen möchte...

  14.05.2015 17:25

  2222

  2

• Angst im Alltag

  Hallo zusammen, ich bin neu hier und so wirklich weiß ich noch nicht wie der Hase hier läuft Hmm wo fange ich an!? Also ich bin 33 Jahre männlich und wohne bei Hannover. Nach...

  19.04.2012 09:52

  2997

  7

• Antriebslosigkeit im Alltag

  Hallo, seid zwei Wochen fühle ich mich antriebslos, müde, leer und unmotiviert. Jeder Tag ist gleich und hat keine abwechslung. Ich bin dauerhaft traurig und bekomme einfach...

  24.12.2017 00:21

  1977

  6

• Horror Alltag

  Nachdem ich zu meinem Elend schon einiges geschrieben habe, berichte ich heute von meinem jüngsten Erlebnis mit dem Folterknecht namens Panik... Ich war heute auf Arbeit und...

  31.03.2016 09:52

  1613

  5

• Gifte im Alltag

  Hallo Ich hatte heute ein Gespräch über meine Probleme über die Amgst vor giftigen sachen im Mülleimer oder auf Seifenspender etc. Da hat mir jemand gesagt, dass...

  11.10.2015 17:47

  1250

  3

• Angststörung im Alltag

  Guten Tag und hallo an alle. Ich denke es gibt bereits so viele Beiträge über Angststörungen. Tut mir leid dafür. Ich brauche einfach jemanden zum reden. Ich sitze in der...

  27.06.2019 14:53

  1050

  6

• Strahlenangst Alltag

  Hallo zusammen, Wie geht ihr mit Ängsten um,die euch im Alltag begegnen,und euch nicht mehr los lassen,obwohl sie objektiv eher weit hergeholt sind. Aktuell mache ich mir...

  11.05.2023 09:02

  906

  13

• Panikattacken im Alltag

  Hallo an alle, Ich bin zum ersten mal auf so einem Forum, und hab mich seit einer guten Stunde hier mal durchgelesen. Es beruhigt mich zu wissen, das ich nicht alleine mit diesen...

  06.10.2022 09:31

  860

  3

• Euer Puls im Alltag?

  Hallo zusammen! Ich hätte da ein paar Fragen. Ich weiss nicht ob ich eine Herzneurose entwickle oder schon habe, aber im Moment beobachte ich sehr oft meinen Puls. Schaue wohl...

  14.11.2023 14:39

  14291

  18

• Alltag eines Herzneurotikers

  Die Nacht war wieder kurz, nur 3 Stunden geschlafen. Ich fühl mich schlapp und müde. Und trotzdem gehts mir gut, keine Angst, keine Panik. Doch leider hält dieser Zustand nur...

  16.10.2017 13:15

  10997

  34

• Alltag mit Reizdarm

  Hallo, ich würd gern mal von Euch wissen, wie Ihr mit dem Reizdarm den Alltag meistert bzw. das Berufsleben. Mir fällt das sehr schwer. Ständig das Klo aufzusuchen und diese...

  02.02.2003 12:26

  5124

  14

• Alltag mit RDS

  Hallo zusammen, ich würde gerne von Euch erfahren, wie ihr im Alltag mit Eurem RDS zurecht kommt und was ihr mir für Tipps geben könnt. Vielen Dank schon mal und viele...

  26.02.2009 17:24

  2738

  5

• Alltag mit Panikattacken

  Hey Ich wollte hier nur mal fragen was ihr so macht ,wenn ihr allein Zuhause seid, um den Panikattacken aus dem Weg zu gehen. Sport ist mir schon klar, aber ich suche noch...

  10.09.2014 17:03

  2072

  7

• Totale Überforderung im Alltag

  Guten Tag. Ich bin seit einiger Zeit total überfordert im Alltag und komme mit nichts mehr zurecht. Meine Nerven und sozialen Fähigkeiten leider darunter. Schuld an der...

  19.09.2016 08:57

  1632

  2

• Progr.Muskelrelax im Alltag

  Hallo Ihr Lieben, und heute: Entspannung im Alltag, z.B. im Büro: - habe ich auch schon in einer Chef-Besprechung angewandt! - Setze dich bequem auf den Stuhl, der Rücken...

  01.04.2009 07:41

  1208

  4

• Was heißt ,,Alltag beeinträchtigen ?

  Hi In vielen Ratgebern steht, man soll in Therapie wenn Sorgen den ,,Alltag beeinträchtigen‘‘ ich habe z.B. aufgrund von einer Hypochondrie erst Angst vor Krankheiten...

  19.07.2022 13:38

  1173

  2

• Persönlichkeitsentwicklung Autorität im Alltag

  Hallo zusammen, ich bin 37 Jahre alt, 1,84 groß, sportlich, selbstbewusst, aber gleichzeitig auch ein ziemlicher "Overthinker" und Perfektionist. Insgesamt würde ich...

  30.07.2025 17:47

  495

  5

• Angst & Panikattacken im Alltag

  Hallo, Bin neu hier und habe mich hier angemeldet da es so nicht mehr weiter gehen kann. Zu meiner Person bin Männlich und 16 Jahre alt, leide unter Angst und Panikattacken. Ich...

  31.12.2020 11:34

  3735

  23

• Tagebuch - praktischer Nutzen im Alltag ?

  Einige hier führen Tagebuch und mich würde interessieren, wie ihr mit euren Aufzeichnungen umgeht. Lest ihr euch sie öfter durch, zieht ihr bestimmte Schlüsse draus ? Betreibt...

  08.01.2014 12:40

  2676

  36

• Einsam durch den Alltag

  Hallo, ich hab aus lauter Langeweile wie fast jeder Tag wieder mal in Netz gesurft. Und ich bin dann auf dieses Forum gestoßen und war ein wenig erleichtert das ich nicht der...

  05.08.2017 22:57

  2523

  22

• Angst bestimmt den Alltag

  hallo, ich leide seit über 1 jahr an PA wobei die frequenz und heftigkeit der"anfälle" momentan scheinbar stetig zunimmt.es gibt kein symptom was ich dabei...

  28.11.2018 08:06

  2433

  9

• Übersteigerte Sorge um Partner im Alltag

  Hallo, ich habe seit Jahren Probleme mit diesem Thema und wende mich nun an euch. Ich habe im Alltag das Bedürfnis, stets zu wissen, dass es meinem Partner gut geht. Das...

  10.10.2019 17:14

  2008

  16

• So sieht mein alltag aus

  Hallo Ihr Lieben, ich habe mich erst ein paar Momente durch Eure Zeilen gelesen, bis mir klar wurde, dass ich nicht alleine bin. Ich bin froh, dass ich gestern beim Surfen...

  10.02.2008 17:22

  1148

  4

• Jetzt wiedet in den Alltag

  hallo. wollt mal hören wie es bei den Eltern unter euch ist. Das ich ab und an Panikattacken habe hat sich jetzt das letzte Jahr rausgestellt. Es ist aber noch so das ich damit...

  12.08.2015 14:04

  596

  2

• Euer Alltag mit der Angst

  Hallo zusammen, Mich würde mal interessieren, wie euer Alltag mit der Angst so abläuft. Ich habe den Eindruck, bei mir scheint das anders zu sein.... Also: ich habe sehr...

  21.02.2020 11:38

  5964

  70

• Angst und Depression Symptome im Alltag

  nun ja, ich bin Arzt, um so peinlicher ist die ganze Geschichte. Eigentlich sollte man sich als Arzt doch selber helfen können, sollte man meinen, das ist leider ein...

  22.04.2011 09:15

  5739

  23

• Eifersucht und spionieren - schwieriger Alltag

  Hallo zusammen, bin jetzt seit einigen Tagen hier und wollte kurz etwas über mich und meine Intention berichten. Ich lebe mit Frau und Kinder seit einigen Jahren zusammen und...

  30.03.2016 12:24

  4037

  16

• Trotz Panikattacken den Alltag meistern?

  Hallo ihr Lieben, ich bin seit heute in der Gruppe, habe etwas durchgestöbert bin aber nicht wirklich auf Antworten gestossen. Und zwar geht es darum das ich meine Panikattaken...

  02.12.2019 10:16

  3867

  32

• Aggressiven Zwangsgedanken Symptome - Überlastung im Alltag

  Hallo, ich leide unter Panikattacken und aggressiven Zwangsgedanken und kriege diese negativen Gedanken nicht aus dem Kopf! Ich kann an nichts anderes mehr denken und habe so...

  14.04.2020 09:04

  3849

  8

• Wie meistert ihr euren Alltag?

  Ich wollte euch mal fragen, wie ihr euren Alltag trotz Panikattacken/Angststörung meistert. Schafft ihr euren Job? Einkäufe? Andere Dinge, wo ihr alleine hin müsst? Mir geht...

  27.09.2012 22:37

  3488

  18

• Meine Angst und der Alltag

  Hallo liebe Foris, ich bin ja noch ganz neu hier. Wollte aber mal versuchen etwas über mich zur schreiben. Mir fällt es leider nicht leicht alles was mir durch den Kopf geht...

  20.10.2008 22:03

  2676

  7