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Hallo zusammen, ich (m31) versuche gerade reflektiert meine bisherigen Probleme anzugehen und mir ist folgendes aufgefallen. Ich bin der Meinung, dass ich teilweise unter einem...
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So ich,, bin total glücklich , hab es tatsächlich geschafft und bin Autobahn gefahren zuvor war ich noch einkaufen im neu eröffneten Geschäft die Gänge waren eng das...
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Guten Tag, ich fühle mich zurzeit wie die größte Versagerin auf diesem Planeten. Ich schaffe es aus gesundheitlichen Gründen einfach nicht, die Bachelorarbeit zu schreiben....
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Hallo gestern hab ich meinen inneren Schweinehund überwunden und bin 220 km alleine Auto gefahren. War ein erhebendes Gefühl, hatte auch kaum Angst, ein bisschen nervös...
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Liebe forumler, bin gestern 1,5 h s bahn in begleitung gefahren! konnte die letzten wochen nicht mehr fahren, ging gar nicht mehr. bin dann während der letzten woche 2 mal...
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Hallo zusammen, Ich bin jetzt seit gut 2 Jahren mit meiner Partnerin zusammen. Die zwei Jahre zuvor eigentlich auch nur war es dort noch nicht offiziell oder besser gesagt ich...
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Hallo Leute, war gerade draussen und mit meiner Mutter spazieren. Dann haben wir uns entschlossen mit der Bahn in die Stadt zu fahren. Hätte heute morgen noch nicht gedacht,...
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Hallo! Ich habe es geschafft.... bin gestern das erste Mal seit dem 01.Juli wieder gefahren. Hatte bis gestern echt einen Horror davor. Nun, habe ich gestern meinen Mut...
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Ich schaffe es jetzt seit ca. 1 Monat alleine wieder eine längere Strecke Auto zu fahren und ich schaffe es Autobahn zu fahren, wenn auch noch nicht alleine, aber immerhin ich...
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Hallo zusammen Ich habe gestern ein großes Erfolgserlebnis gehabt*freu* Ich bin Abends (leider beim Fussballspiel)ins KH weil ich furchtbare Unterbauchschmerzen hatte.Die haben...
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Hallo! Ich leide unter angst- und panikattacken Ich habe nun schon öfters zu hören bekommen das dies das negative denken mit verursacht. Das leuchtet mir ein. Meine frage ist...
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So, dann verfasse ich mal einen Beitrag, der mir in dieser Form vor einiger Zeit sicher geholfen hätte. Ich nehme seit 3 Monaten Citalopram gegen mittelschwere Depressionen...
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Hallo, was hilft euch gegen depressive Phasen? Lasst und positive Sachen sammeln! Mir hilft es sehr, wenn ich Berichte von ehemaligen Erkrankten lese, die es da rausgeschafft...
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