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Ich habe solche Angst vor den ersten Schritten und befürchte den/die Termin (e) gar nicht wahrzunehmen die vor mir liegen. Das ich Hilfe benötige steht seit vielen Jahren...
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Hallo allerseits! Ich überlege seit Monaten, ob ich bereit dafür bin, den ersten Schritt zu wagen und meinen Traum vom Autorenleben zu erfüllen. Seit Jahren schreibe ich zur...
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Seit längerer Zeit habe ich meine Probleme mit der Angst/Depressionen. Vielleicht sind es Depessionen durch die Angstzustände die mich im Leben bremsen oder Angstzustände durch...
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Hallo ihr Lieben. Morgen früh ist es soweit und ich werde endlich zu einer psychiatrischen Anstalt (nennt man das so? ) gehen und bewusst Hilfe in Anspruch nehmen, um meine...
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.... ich bin der Meinung, dass man hier viel mehr erfolgserlebnisse posten sollte; das motiviert nämlich alle (hoffe ich zumindest) ! ich für meinen teil, lese diese postings...
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Hallo ihr Lieben! Vielleicht kennen mich ein paar von euch noch! Ich war hier vor etwa einem Jahr des öfteren ein Besucher und habe vor allem wegen meiner Herzphobie,...
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Das Buch "nur Mut zum ersten Schritt" noch nicht ausgelesen und schon etwas in die Tat umgesetzt Mit dem Rad zum Wald ohne mir doof vorzukommen (Sonntag...
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Hallo ihr Lieben, heute war die erste Angstfreie Fahrt auf der Autobahn und auf der Landstraße (mit Citalopram). Es hat richtig Spass gemacht. Während der Fahrt habe ich...
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Habe jetzt meine letzte therapeutin im telefonbuch durchgerufen und wieder keinen termin bekommen........... aber sie hat mir eine telefonnummer von einer ambulanten angstgruppe...
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Hallo, ich wäre zwar lieber im Forum des örtlichen Kaninchenzüchtervereins gelandet aber das Leben ist nunmal kein Ponyhof. meine Vorgeschichte: ich bin 35 Jahre alt,...
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Hallo Leute , Vor ca einer Stunde hat meine Freundin mit mir Schluss gemacht. Wir waren seit der 9. Klasse zusammen ,das wäre jetzt im Mai 5 Jahre gewesen . In den letzten...
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hallo! ich wollte euch mal fragen womit und wie ihr angefangen habt euch zu konfrontieren um eure ängste zu überwinden? was waren oder sind eure etappenziele? habt ihr euch ein...
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also, ich bins nochmal DANKE FÜR EURE ANTWORTEN! bin heute in die apotheke gegangen. mein 1. schritt in ein neues leben.. (hoffe ich) ach man, dass war so peinlich, denn ich...
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Hallo zusammen, zunächst möchte ich mich für das Forum und der Mitglieder bedanken. Ich lese schon länger mit aber habe mich noch nie getraut mitzuschreiben. Ich glaube, das...
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hallo, da ich mein problem mehr oder weniger im "ich bin neu hier-forum" angesprochen habe, wollte ich eine schritt weiter gehen... die angst, war für mich in den...
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hallo zusammen, lese schon länger in diesem forum und habe mich jetzt endlich mal getraut was zu schreiben. jetzt wirds leider etwas ausführlicher... ich hatte vor einem...
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Hallo ihr Lieben, Ich hatte nun einige Monate alles im Griff, es ging mir gut und ich konnte meine PA's wirklich von einer am Tag auf eine im Monat reduzieren. Bis heute Nacht. 1x...
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Ich habe heute zum ersten mal meinen Mund aufgemacht. Ich hatte ja schon des Öfteren mal erwähnt, dass ich auf der Arbeit ausgrenzt, bzw. auch schon mal gemobbt wurde. Ich muss...
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Hallo an alle! Ich habe heute Nachmittag meinen ersten Termin bei einem Psychologen!Eigentlich sollte ich froh sein das ich eeeendlich meine Ängste und Depression in Angriff...
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Hallo Zusammen, ich möchte euch um eure Meinung bitten bezüglich Antidepressiva (im Allgemeinen). Bisher habe ich meist durch mein Umfeld mitbekommen wer so im Freundeskreis...
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hallo...habe eine frau im single club kennegelernt...hat mir den fuss gegen das bein gedrückt als ich neben ihr sass. konnte aus dem gespräch eine andeutung von lockerer...
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Hallo, ich heiße Melanie und bin 24 Jahre alt. Ich habe zum ersten mal in meinem Leben Angstzustände und habe es zuerst gar nicht gemerkt. Es fing alles ungefähr letztes Jahr...
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Hallo zusammen! Seit gestern bin ich hier angemeldet....hab schon viel gelesen, die Videos angeschaut.... puh Bücher bestellt.... tja....bin ich tatsächlich krank? Habe ich...
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Hallo zusammen....was bin ich ich froh,dieses Forum hier gefunden zu haben,es tut ja schonmal gut zu wissen,das ich nicht die einzige bin,die unter dem mist leidet.Im moment geht...
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Hallo, wie habt ihr den ersten Schritt gemacht, wenn das Leben so eingeshcränkt wurde, dass ihr beschlossen habt euch eurer "Krankheit" zu stellen und endlich was zu...
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Hallo! Bitte drückt mir mal alle die Daumen! Bis jetzt weiß nur mein Freund, dass ich unter dieser ständigen Angst leide und jetzt habe ich mich endlich entschlossen...
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Prüfung bestehen war ihr Ziel, bevor sie in diesen langen Schlaf fiel, blass, dürr und ohne jegliche Kraft, war ihr Ziel, dass sie die Prüfung schafft, sie studierte...
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Hey! Ich habe irgendwie ein Problem damit, auf andere Leute zuzugehen. (-Sozialphobie?) Naja, und am Wochenende war eine Feierlichkeit an der Schule meiner Schwester und ich...
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der erste schritt ist getan... seit ich in diesem forum bin ,sehe ich , das man es vielleicht schaffen kann . ihr habt mir ein wenig mut gemacht . heutewar ich bei meiner...
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Habe diese Rubrik hier noch nicht gefunden, kenne das von anderen Foren und finde es interessant. Hier kann man Dinge hineinschreiben, die man zum ersten Mal erlebt, ausprobiert...
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Hallo ihr da draußen, habe mich nun nach 3 Jahren Abstinenz entschieden, Venlafaxin 75 mg retard, wieder zu nehmen. Ich habe nun seit ca. 1 Jahr wieder Angstzustände und...
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Hallo alle zusammen! möchte mich einmal kurz vorstellen.Ich bin 26 Jahre alt von Beruf Kinderkrankenschwester und lebe nun seit meinem ganzen leben mit meiner Arachnophobie (...
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