Selbsthilfe statt Therapeuten

Verwandte Fragen zu diesem Thema ↑

Hits

Antworten

Letzter Beitrag

• Selbsthilfe in HH

  Hallo, ich würde gern mit Leuten aus Hamburg oder Umgebung in Kontakt treten, die an einer Angststörung leiden. Habe selber eine Herzphobie und freue mich auf einen...

  28.07.2013 18:45

  6164

  52

• M E T Selbsthilfe

  Hallo, Habt Ihr davon schon gehört? Ich praktiziere es als Selbsthilfe und es hilft wirklich. Hat jemand von Euch auch schon Erfahrung damit? Grüsse Sky

  06.07.2008 16:23

  1623

  4

• Selbsthilfe

  hallo Ich habe seid ca.1 jahr Angoraphobie(angst in der Öffentlichkeit ohnmächtig zu werden). Es fing nach einer Fehlgeburt an,aber ich denke nicht das es der auslöser war...

  09.04.2010 09:25

  1398

  3

• Selbsthilfe im Ruhrgebiet

  Hallo liebe Leidensgenossinnen/genossen Sicherlich haben einige von euch schon Erfahrungen mit Selbsthilfegruppen gesammelt, manche vielleicht noch nicht. Meine Erfahrungen sind...

  28.08.2009 21:24

  10879

  52

• Selbsthilfe in Augsburg?

  Hallo ich bin noch ganz neu hier und doch haben mir die vielen beiträge schon sehr geholfen, ich fühle mich nicht mehr ganz so alleine. Ich bin noch nicht ganz sicher wie ich...

  04.10.2007 18:51

  6048

  2

• Selbsthilfe Bremen

  Hallo, hier in HB besteht zwar formel eine selbstorganisierte offene SP SHG. Aber ich als EX Teilnehmer bekomme immer wieder mit, dass der Laden einfach nicht läuft. Neue kommen...

  04.02.2012 21:33

  3977

  3

• Selbsthilfe in bonn

  Ich bin auf der Suche nach einer Selbsthilfe Gruppe für Panikattacken und Angst in Bonn.

  15.05.2021 15:03

  3762

  8

• Selbsthilfe per Telefon?

  Ich lese seit längerem in diesem Forum und bin auch in anderen Foren für Betroffene unterwegs. Ich stecke seit mehreren Jahren in meiner Agoraphobie fest und komme trotz...

  29.11.2011 02:20

  3408

  21

• Selbsthilfe in München

  Ich (w,38) suche Austausch mit anderen Leuten in München, Leide an Depressionen, Ängsten und Klaustrophobie. Gerne auch Kontakt zu SH-Gruppen. MASH kommt für mich leider...

  20.10.2009 16:53

  3311

  7

• Selbsthilfe in kempten

  Hallo Ich suche eine selbsthilfegruppe in kempten bzw allgäu

  11.06.2013 22:07

  2907

  2

• Selbsthilfe in Landshut

  Hi an Alle! Wollte nur Bescheid geben, dass es in Landshut eine Angst-Selbsthilfegruppe gibt. Hab mich selbst vor zwei Monaten angeschlossen und fühle mich dort sehr...

  24.04.2009 08:02

  2674

  6

• Selbsthilfe Forum

  Hallo, dies ist eine Selbsthilfe Community zum Austausch von Betroffenen und Angehörigen, unter anderem zu den Themen Suizid, SVV, Depressionen und Missbrauch. Es werden...

  09.02.2008 19:16

  2631

  8

• Blog Selbsthilfe

  Meine Lieben, lasst uns gemeinsam die Angst besiegen!

  20.05.2013 10:11

  1947

  9

• Selbsthilfe Gruppen

  Hi, hat jemand von Euch erfahrung mit Selbsthilfegruppen? Wenn ja, würde ich mich um Berichte freun. Meint Ihr das es genauso gut ist wie eine Thera?

  21.09.2007 21:13

  1877

  7

• Soziale Phobie - Selbsthilfe?

  Hallo, mein bester freund leidet unter sozialer phobie (dazu gleich folgendes: um mit ihm in kontakt zu kommen und ihn zu halten musste ich einiges anstellen). Er hat probleme,...

  17.09.2011 13:56

  5597

  4

• Selbsthilfe cuxhaven-bremerhaven

  Hallo, ich bin auf der Suche nach Selbsthilfegruppen im Raum Cuxhaven-Bremerhaven oder Personen, die wie ich unter Angst/Panik leiden und auch Kontakt suchen. Wäre schön wenn...

  01.09.2015 09:58

  4462

  20

• Panikattacken-Selbsthilfe-Chat

  Weiß gar nicht, ob das hier erlaubt ist Werbung zu machen. Falls nicht, bitte einfach löschen. Habe vor einigen Tagen einen sehr verwaisten Panikattacken-Chat gefunden. Sehr...

  19.12.2009 09:45

  4251

  9

• Selbsthilfe Gruppe Hamburg

  bisher hab ich noch keine geeignete Angst /Austausch Gruppe in Hamburg finden können.. Wer hätte den noch intresse? Gruss X.

  06.07.2011 19:58

  3059

  10

• Extreme Minderwertigkeitsgefühle - Selbsthilfe?

  Hallo zusammen, ich bin neu hier und bin doch überrascht, wie viele Menschen es da draußen gibt, die ähnlich denken und fühlen wie ich. Leider habe ich trotz alledem nicht...

  09.05.2013 22:38

  2980

  7

• Wirkung von Selbsthilfe!

  Achtsamkeit? Selbstkontrolle? Gedanken sich selbst zu helfen. Für mich ist das zu einem Weg geworden um besser mit meiner Disposition klar zu kommen. Ich schaffe es ...

  25.05.2024 17:08

  1007

  18

• In Therapeuten verliebt?

  Hallo, ich mache jetzt ca. ein Jahr lang eine Therapie. Als ich meinen Therapeuten das erste Mal sah, war er mir sofort sehr sympathisch. Er hat etwa mein Alter, ist sehr nett,...

  07.03.2019 05:40

  31332

  53

• Abschiedsgeschenk an Therapeuten?

  Hallo zusammen, hab ihr zum Abschluss eurer Therapie eurem Therapeuten/eurer Therapeutin was geschenkt bzw. würdet/werdet ihr es tun und was? - Blumen/Pralinen - Kuchen -...

  11.10.2018 10:33

  12015

  24

• Therapeuten Übungen

  Mein Therapeut meinte heute wir wollen morgen Übungen machen wo man Schwindel und Ohnmacht provoziert also wo das passiert . Größte Angst bei mir Ohnmacht fallen Bin schon...

  23.03.2017 14:25

  4383

  34

• 'Tierische' Therapeuten

  Hi ihr Lieben! Gibt es auch in eurem Leben ein oder mehrere Vierbeiner (gerne auch Flossenträger oder 8-beiner ), die euer tägliches Leben nicht nur bereichern, sondern euch...

  12.11.2010 22:12

  2665

  27

• Keinen Therapeuten

  Hallo Vielleicht könnt ihr mir ja helfen. Ich leide auch schon seit über einem Jahr an Panikstörungen. Momentan ist es wieder ganz schlimm. Ich denke ich bekomme nen...

  13.10.2009 21:43

  2648

  6

• Therapeuten Suchen?

  Huhu! Mein Psychologe meinte es wäre das beste für mich, wenn ich eine Verhaltenstherapie machen würde - ich bin da auch nicht abgeneigt und würde alles tun, damit ich so...

  22.02.2012 20:54

  2604

  3

• Therapeuten Auswahl

  Ich leide seit längerem an Angst und Panikattacken und habe mich jetzt dazu durchgerungen, mir Hilfe zu holen. Jetzt würde mich interessieren, wie habt ihr euch euren...

  29.01.2023 17:45

  1000

  6

• Selbsthilfe - 10 Gebote bei Panik

  1 Denk daran, dass Panik eine normale Körperreaktion ist, nur übertrieben. 2 Panik ist nicht schädlich oder gefährlich, nur sehr unangenehm. 3 Achte darauf , was...

  05.03.2008 13:03

  3949

  3

• Selbsthilfe Bücher helfen wirklich?

  ...habt ihr welche?...könnt ihr welche empfehlen? Hat es euch überhaupt irgendetwas gebracht? Ich habe mir jetzt eins geholt mit dem seltsamen Titel "Depressionen Angst...

  09.05.2020 18:41

  3149

  17

• Depersonalisation Selbsthilfe und Behandlung?

  derealisation/depersonalisation? wie macht sich das denn bemerkbar...? hat jemand schon mal erfahrung damit gemacht..? Wie geht es euch dabei? Würde gern mal nen rat wissen?...

  04.11.2008 16:28

  3043

  3

• Selbsthilfe bei Angststörungen - Erfahrungsaustausch

  Hallo ich schlage vor, in diesem Thema eigene Erfahrungen zur Frage „Selbsthilfe bei Angststörungen“ zu besprechen. Es geht also gerade um eigene Erfahrungen, nicht um...

  13.03.2025 22:25

  2872

  29

• NEUES BUCH ZUR SELBSTHILFE

  Hi Ihr, hab mir das Buch "Endlich wieder angstfrei leben" von Shirley Trickett gekaft und angefangen zu lesen. Nach den ersten 10 Seiten bin ich schon begeistert und...

  11.06.2008 21:16

  2237

  3

• Selbsthilfe bei Schlaflosigkeit, Erfahrungsaustausch

  Hallo ich schlage vor, in diesem Thema eigene Erfahrungen zur Frage „Selbsthilfe bei Schlaflosigkeit“ zu besprechen. Es geht also gerade um eigene Erfahrungen, nicht um...

  29.04.2024 14:47

  1911

  19

• Im Selbsthilfe Forum aktiv werden

  Hallo Liebe Leserinnen und Leser, beim nachschauen in diesem Forum fällt mir auf, das sooooooo viele Leute Beiträge anklicken und lesen, doch auf der anderen Seite, da gibt es...

  23.08.2007 21:40

  1893

  6

• Aktuelle Bücher zur Selbsthilfe

  Guten Tag, welches Buch bzw. welche Bücher lest ihr zurzeit, um den Selbsthilfeprozess zu unterstützen? Gab es ein Buch, das ihr für besonders hilfreich befunden habt? Ich...

  25.05.2022 17:57

  1005

  3

• Probleme mit Therapeuten

  Hallo, Ich mache jetzt seit ein paar Wochen eine VT über ein Programm der KK. Hier vor Ort ist es unmöglich einen Therapeuten zu finden, die Wartezeiten betragen bis zu 1 1/2...

  19.08.2021 20:59

  5560

  63

• Therapieabbruch durch Therapeuten

  Ich bin seit März 2015 in einer Verhaltenstherapie. Diagnose: GAS. Nun habe ich vor einigen Wochen die Bewilligung weiterer 20 Stunden bekommen. Davon sind gerade einmal drei...

  27.02.2018 13:19

  4023

  12

• Therapeuten-Patienten-Beziehung

  Hey. Ich wusste nicht in welche Kategorie das gehört daher schreib ich es einfach mal hier. Es ist im Grunde nur 1 Frage: kann man von seinem Therapeuten auch mal erwarten, dass...

  31.01.2015 19:44

  2750

  20

• Angst vorm therapeuten

  ich habe mir vor einen therapeuten zu suchen...wegen mehreren dingen,doch hindert mich zum teil dahinzugehen bzw. ein termin zu machen meine angst....ich hab angst beim...

  09.02.2009 21:19

  1887

  9

• Entscheidung zwischen 2 Therapeuten

  Hallo liebe Forenmitglieder, ich habe mich gerade neu angemeldet, habe schon öfter hier im Forum mitgelesen und leide selber unter Ängsten und Zwängen, aber auch unter...

  25.03.2020 23:22

  1804

  5