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erwähnte kürzlich, dass man in eine Rolle hineinwachsen kann. Ich schließe daraus, dass umgekehrt ein Herauswachsen aus einer Rolle möglich ist. Wie sieht es aber mit dem...
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Ich leide seit 3 Monaten unter einer Angststörung, nun habe ich das Gefühl, dass die eigentliche Angst schon besser ist, allerdings kreisen meine Gedanken den ganzen Tag um...
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Hallo, komme gerade mit meinen Kids aus dem Wald!Super Wetter,schönes farbiges Laub eigentlich traumhaft.Aber:Ich laufe durch den Wald und denke die ganze Zeit nur,hoffentlich...
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Jeden Tag das selbe seit Monaten, generallisierte Angststörung, den ganzen Tag Anspannung, Angst, Unruhe und als würde meine Brust vor Anspannung und Angst platzen, geht hoch...
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Ich verliere langsam einfach dir Nerven das ist so schlimm. Einige von euch konnten mich ein klein wenig beruhigen das ich die Magenspiegelung irgendwie schaffe, aber ich hab vor...
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Hallo liebe Leute Ich bin Patrick und bin 28 Jahre alt. Ich beobachte die Beiträge hier schon seit langem. Hab mich jetzt dazu entschlossen auch was dazu zu schreiben, da...
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Hallo ihr Lieben, ich habe Angst vor so ziemlich allem. Kriege, weil ich nicht raus kann, Panikattacken in der Bahn und im Zug, aber auch auf Autobahnen, außerdem habe ich...
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Hallo zur zeit ist alles ein kampf. Ich stelle mich dem kampf tagsüber, nachts, morgens, ich versuche nichts zu vermeiden. Aber nichts läuft einfach so, keine situation ist...
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Wer kennt das von Euch, wenn sich immer die gleichen Gedanken und Probleme im Kopf abspielen ? Sich also wie ein Karussell 🎡 ständig um sich selbst drehen, und man nur...
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Hallo ihr Lieben, ich hege dir große Hoffnung, dass mir hier jemand helfen kann. Hm, am besten ich hole mal etwas aus. Meine erste, große Liebe hatte ich, als ich 16 war. Wir...
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Ein liebes Hallo, Man war das eine Angst gewesen, wo ich meine erste Aackte hatte. Das ist noch nicht so lange her. Ok, ich hatte schon öfter, Angst und Luftnot gehabt....
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Hallo, ich bin neu hier, seit heute, habe seit 30 Jahren eine generalisierte Angststörung, nehme Venlafaxin 150 als Erhaltungsdosis. Ich rutsch so 6 bis 8 Mal im Jahr in die...
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Hallo, so langsam nervt es mich und ich Frage mich, ob fas noch auf die Psyche zurueckzufuehren ist. Meine Schwaeche in Armen und Beinen nimmt zu. ich kann nicht mal mehr Rad...
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Hallo, ich weis nimmer was ich noch machen soll meine Angst wird von Tag zu Tag zu schlimmer.Auch heute wieder ich habe das Gefühl das alles so unwirklich ist mir ist so komisch...
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Viele kennen meine Scheidungsgeschichte hier nur zu gut, für alle anderen kurz und knapp nach 16 Jahren Ehe in ständiger psychischer Unterdrückung, daraus resultierender...
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Ständig hab ich komische Gedanken, die mir das Leben schwer machen wollen Z.b. beim Lernen: 5 + 5 = 10 , Gedanke sagt 6, ich sag 10 , nein 6, nein 10, nein 6....... father...
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Schon das Thema löst Tränen aus. Hallo, ich bin ganz neu im Forum und muss mir das ganze Elend mal von der Seele schreiben. Ich bin von 3 Geschwistern, die Mittlere. Erst...
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Hallo zusammen, nach außen funktioniere ich seit Jahren gut – Job, Alltag, Verantwortung. Aber innerlich fehlt mir komplett der Sinn. Ich stehe oft auf und frage mich:...
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Hallo, Gestern ging es mir gar nicht gut. Durch eine Aufwühlung eines Erinnerungsschmerzes aus meiner Kindheit (ich schrieb in einer anderen Rubrik darüber), fiel ich in ein...
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Hey ihr lieben Ich wollte euch einbisschen von mir erzählen, es hilft mir wirklich sehr darüber zu schreiben. Vllt werden es paar von euch lesen. Ich bin Mitte dreißig, ...
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Hallo liebe Forenmitglieder, 2016 habe ich mich hier bereits zu Wort gemeldet, weil ich zwei Jahre nach meiner Trennung immer noch einsam war. Jetzt, wieder fast zwei Jahre...
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Hallo zusammen, mal kurz zusammengefasst was der Sinn dieses Threads ist. Ich würde gerne 1 oder 2 Mitstreiter finden, die den Kampf gegen die soziale Angst (wieder) antreten...
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Hallo ihr Lieben, also zuerst, dass ist mein erstes Mal - habe noch nie in einem Forum meine Gedanken aufgeschrieben. Also los gehts: Ich bin vor drei Monaten auf ziemlich...
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Seit 2 1/2 Wochen kaum mit anhst und zwang zutun gehabt. Und jrtz schlägt es wie ne bombe wieder zu .. Als ob ich dem ausgeliefert bin , denke natürlich wieder von mir ich bin...
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Huhu, ich bin schon wieder seit 1 Woche mit mir am kämpfen ob ich zur Grippeschutzimpfung gehen soll oder nicht. Bis jetzt konnte ich mich dann doch immer dazu aufraffen,...
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Auch wenn es zu diesem Thema schon etliche Threads gibt, habe ich mich entschlossen nun doch mal hier zu schreiben. Im August 2018 (war Rückblickend davor auch eine stressige...
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Hallo ihr Lieben! Seit meinem letzten Post hat sich einiges getan. Mein Zustand wurde besser, steht aber momentan... Ich kann so gut wie alles machen, kann mich mit Leuten...
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Hallo ihr lieben... bin gestern durch zufall auf diese seite gelangt, wo ich wieder mal versucht hab ein "wundermittel" das schnell gegen angst- und panikattacken hilft...
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Es fühlt sich an als könnte man die Angst nicht überleben. Aufgrund meiner Situation habe ich ständig und viel Angst dank schweren Trauma. Ich werde oft wach mit Angst und...
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Hallo zusammen, Ich bin ein wenig ratlos. Ich weiß das Sport bzw. Krafttraining und cardio enorm wichtig für die Gesundheit sind. Und auch für die mentale Verfassung. Ich...
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Mein täglicher Kampf gegen die Angst Ich wünschte meine Gedanken wären leicht wie eine Feder, dass wünscht sich doch von uns wohl eigentlich jeder. Es ist aber gerade wie es...
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Hi Ihr, "Man kann nicht erwarten, dass sich etwas ändert, wenn man sich immer gleich verhält". Bestimmt hat die/der eine oder andere von Euch diesen Satz schon...
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Guten Morgen zusammen, wie viele von euch befinde ich mich in einer Verhaltenstherapie auf Grund von Angstzuständen. Die medikamentöse Behandlung ist bei mir bereits...
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