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.... ich bin der Meinung, dass man hier viel mehr erfolgserlebnisse posten sollte; das motiviert nämlich alle (hoffe ich zumindest) ! ich für meinen teil, lese diese postings...
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Liebe Mitglieder, jeder von uns wird die Situationen und Tage kennen, an denen die Angst, Panik oder Symptomatiken wieder wie aus dem Nichts auftauchen. Nach vermeintlich vielen...
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Hallo liebe Mitforis, Ich bin neu hier,aber schon eine Zeitlang stiller Leser! Kurz zu mir: weiblich,46 Jahre alt! Mich plagen seit nun mehr fast 10 Jahren Angst- und...
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ich hoffe dieser spruch trifft auch auf mich zu....... bin grad vom mittagschlaf hochgeschreckt......habe innerlich ein ganz schnelles zittern gemerkt.....ich dachte mein herz...
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Ich bin grad stinksauer auf mich selbst und muss mir was von der Seele schreiben! Ängste habe ich schon seit Jahren. Aber letztes Jahr im April ist es dann ganz schlimm...
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Hallo Liebes Forum, es ist an der zeit meine Geschichte zu erzählen und werde versuchen keinen Roman daraus zu machen. Ich leide an einer generalisierten...
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Das Buch "nur Mut zum ersten Schritt" noch nicht ausgelesen und schon etwas in die Tat umgesetzt Mit dem Rad zum Wald ohne mir doof vorzukommen (Sonntag...
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Hallo Leute Man mir geht es immer besser,ich habe wieder richtig spass am leben, ich bin richtig stolz auf mich das ich nicht wieder zurück in die jammerpfase gefallen...
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Dienstag 18.01.11 Hallo zusammen. nach dem ich seit letzter Woche Neuroplant 600mg nehme und heute meine erste Stunde bei meiner Therapeutin hatte dreht sich mir immer noch der...
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Hallo zusammen, ich muss mir heute einfach mal was von der Seele schreiben. Ich will mein Leben zurück! Die erste Attacke hat mich auf der Arbeit überfallen, dann war...
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Hi, Zuerst möchte ich erwähnen das ich nur mit Wasser koche genau wie jeder andere. ich glaube ich durchlebe einfach ne gute Phase und weiß dies kann sich jederzeit auch...
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Vielleicht kennt Ihr das. Vor lauter Angst, dass mir schwindelig und schlecht wird, ist ein normales Leben nicht mehr möglich. Mein Leben beschränkt sich auf meine Wohnung und...
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Hey ihr lieben Ich wollte euch einbisschen von mir erzählen, es hilft mir wirklich sehr darüber zu schreiben. Vllt werden es paar von euch lesen. Ich bin Mitte dreißig, ...
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Hallo zusammen, meine Motivation für den Beitrag ist mir selbst nicht ganz klar. Vielleicht einfach was von der Seele reden und etwas gegen das momentane Gefühl der Einsamkeit...
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Hallo ihr lieben ...ich bin auch wieder da und es geht mir nicht gut . Momentan kann ich es garnicht mehr ertragen allein zu sein . Da mein Ex mann nachmittags arbeitet fahre ich...
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Hier gerne Erfolgserlebnisse ohne Medikamente und ob es überhaupt möglich ist. Hier können sich alle austauschen, die es ohne Medikamente geschafft haben, ihre Ängste oder...
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Hallo ihr Lieben, nach langer Überlegung habe ich beschlossen mich hier anzumelden. Mir ist es vor allem wichtig endlich mal Menschen kennenzulernen, die ähnlich empfinden wie...
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Hallo, ich weiß gar nicht wo ich anfangen soll. Im Februar 2020, kam es zu einer schweren Krise in meiner Ehe, meine Frau hat mich sehr verletzt und kurrzeitig verlassen für...
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Kennt ihr das.. das ihr euch genau das wünscht...? Seid knapp 3 Jahren habe ich nun diese * Krankheit* die mich total einschränkt.... es vergeht kein Tag an dem ich ICH bin.. ...
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Hallo ihr Lieben, Ich werde mal für mich ein eigenes Thema auf machen. Falls es eher ins Tagebuch gehört, bitte verschieben. Ich bin 48 Jahre alt und Erzieherin. Meine...
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Hallo Leute, Bin schon länger stumme Leserin und wollte mich nun auch hier anmelden und mich von google verabschieden, um ausschließlich hier Hilfe und Gleichgesinnte zu...
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Hallo, Ich wollte einfach mal meine Gefühle mitteilen an Fremde. Ich bin m 32 und lebe seit etwa 17 Jahren mit Depressionen, mal mehr mal weniger schlimm. Der Hauptgrund dafür...
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Hallo an alle erstmal, ich möchte hier einfach mal etwas meinen Frust von der Seele schreiben und mich auch versuchen anderen zu öffnen. Vielleicht hilft es mir auch meine Lage...
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Gibt es hier auch Leute die wieder ihr Leben zurück haben ? Möchte so gerne wissen ob ich wieder normal werde so ist das doch alles kein Zustand mehr … habe es schon 3 mal...
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Hallo, ihr Lieben, ich bin neu hier, also bitte entschuldigt, wenn ich ein Fass aufmache, dass schon hunderttausend Mal besprochen wurde... Ich weiß aber auch einfach nicht mehr...
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Ich hab das Gefühl es wird Tag für Tag schlimmer. Ich war letztens lange im Urlaub und seit den wird es Tag für Tag schlimmer. Im Urlaub fing es mit Kopfschmerzen an und dann...
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Hallo Ihr Lieben! Ich hoffe, ich kann dem ein oder anderen etwas Hoffnung machen. Ich bin wieder zurück im Leben. Ich habe eine Angststörung mit Panikattacken. Nachdem ich mich...
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Hallo zusammen ich bin weiblich, 42 Jahre alt und wohne in NRW. Seit Jahren leide ich unter Panikattacken, Phobien und Depressionen, wobei ich die Auswirkungen noch irgendwie...
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Hallo zusammen, bei mir hat es mit dem Gefühl einen Tennisball im Hals stecken zu haben angefangen, nach sämtlichen Untersuchungen ohne Befund wurde vor 2 Wochen eine...
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Hallo liebe Mitleidende, ich habe folgendes Problem. Jahrgang 1985/ 34 m. Arbeitslos/ - schon immer. Keine Familie & Freunde - bis auf meine Lebensgefährtin. 10 Jahre...
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Ein herzliches "Hallo" an alle hier! Ich bin auf der Suche nach Menschen denen es ähnlich wie mir geht bzw. die mir viell. auch weiterhelfen können, auf dieses Forum...
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Hallo ihr Lieben, heute war die erste Angstfreie Fahrt auf der Autobahn und auf der Landstraße (mit Citalopram). Es hat richtig Spass gemacht. Während der Fahrt habe ich...
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hallo! ich wollte euch mal fragen womit und wie ihr angefangen habt euch zu konfrontieren um eure ängste zu überwinden? was waren oder sind eure etappenziele? habt ihr euch ein...
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also, ich bins nochmal DANKE FÜR EURE ANTWORTEN! bin heute in die apotheke gegangen. mein 1. schritt in ein neues leben.. (hoffe ich) ach man, dass war so peinlich, denn ich...
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Hallo zusammen, zunächst möchte ich mich für das Forum und der Mitglieder bedanken. Ich lese schon länger mit aber habe mich noch nie getraut mitzuschreiben. Ich glaube, das...
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hallo, da ich mein problem mehr oder weniger im "ich bin neu hier-forum" angesprochen habe, wollte ich eine schritt weiter gehen... die angst, war für mich in den...
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Hallo zusammen! Seit gestern bin ich hier angemeldet....hab schon viel gelesen, die Videos angeschaut.... puh Bücher bestellt.... tja....bin ich tatsächlich krank? Habe ich...
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Hallo zusammen....was bin ich ich froh,dieses Forum hier gefunden zu haben,es tut ja schonmal gut zu wissen,das ich nicht die einzige bin,die unter dem mist leidet.Im moment geht...
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Hallo, wie habt ihr den ersten Schritt gemacht, wenn das Leben so eingeshcränkt wurde, dass ihr beschlossen habt euch eurer "Krankheit" zu stellen und endlich was zu...
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Hallo! Bitte drückt mir mal alle die Daumen! Bis jetzt weiß nur mein Freund, dass ich unter dieser ständigen Angst leide und jetzt habe ich mich endlich entschlossen...
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