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Hi Ihr, hab mir das Buch "Endlich wieder angstfrei leben" von Shirley Trickett gekaft und angefangen zu lesen. Nach den ersten 10 Seiten bin ich schon begeistert und...
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hi, bei mir läuft es amomentan eigentlich ganz gut. meine letzte richtige parnik angst attake ist schon länger als 1 monat her ( : hab zwar trotzdem mit erröten, zietter und co...
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Hallo leute! Nachdem ich gedacht habe, dass alles aufgehört hat, bin ich wieder da, wo ich im Abi stande! Ich habe jetzt angefangen zu studieren, hatte mich riesig darauf...
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Hallo zusammen! Ich wüßte gerne - gibts im Ruhrgebiet oder Raum Münster Selbsthilfegruppen zum Thema Panikattacken und / oder Hypochondrie? Bin noch neu hier und versteh die...
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Hallo, ich würde gern mit Leuten aus Hamburg oder Umgebung in Kontakt treten, die an einer Angststörung leiden. Habe selber eine Herzphobie und freue mich auf einen...
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Hallo, Habt Ihr davon schon gehört? Ich praktiziere es als Selbsthilfe und es hilft wirklich. Hat jemand von Euch auch schon Erfahrung damit? Grüsse Sky
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hallo Ich habe seid ca.1 jahr Angoraphobie(angst in der Öffentlichkeit ohnmächtig zu werden). Es fing nach einer Fehlgeburt an,aber ich denke nicht das es der auslöser war...
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Hallo liebe Leidensgenossinnen/genossen Sicherlich haben einige von euch schon Erfahrungen mit Selbsthilfegruppen gesammelt, manche vielleicht noch nicht. Meine Erfahrungen sind...
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Hallo ich bin noch ganz neu hier und doch haben mir die vielen beiträge schon sehr geholfen, ich fühle mich nicht mehr ganz so alleine. Ich bin noch nicht ganz sicher wie ich...
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Hallo, hier in HB besteht zwar formel eine selbstorganisierte offene SP SHG. Aber ich als EX Teilnehmer bekomme immer wieder mit, dass der Laden einfach nicht läuft. Neue kommen...
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Ich bin auf der Suche nach einer Selbsthilfe Gruppe für Panikattacken und Angst in Bonn.
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Ich lese seit längerem in diesem Forum und bin auch in anderen Foren für Betroffene unterwegs. Ich stecke seit mehreren Jahren in meiner Agoraphobie fest und komme trotz...
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Ich (w,38) suche Austausch mit anderen Leuten in München, Leide an Depressionen, Ängsten und Klaustrophobie. Gerne auch Kontakt zu SH-Gruppen. MASH kommt für mich leider...
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Hallo Ich suche eine selbsthilfegruppe in kempten bzw allgäu
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Hi an Alle! Wollte nur Bescheid geben, dass es in Landshut eine Angst-Selbsthilfegruppe gibt. Hab mich selbst vor zwei Monaten angeschlossen und fühle mich dort sehr...
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Hallo, dies ist eine Selbsthilfe Community zum Austausch von Betroffenen und Angehörigen, unter anderem zu den Themen Suizid, SVV, Depressionen und Missbrauch. Es werden...
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Meine Lieben, lasst uns gemeinsam die Angst besiegen!
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Hi, hat jemand von Euch erfahrung mit Selbsthilfegruppen? Wenn ja, würde ich mich um Berichte freun. Meint Ihr das es genauso gut ist wie eine Thera?
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Hi, ich leide, wie es eine Therapeutin mal so schön ausdrückte, an Depressionen und Ängsten. Um es kurz zu machen, ich bin Student, weiß das ich intellektuell dem...
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Hallo, mein bester freund leidet unter sozialer phobie (dazu gleich folgendes: um mit ihm in kontakt zu kommen und ihn zu halten musste ich einiges anstellen). Er hat probleme,...
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Hallo, ich bin auf der Suche nach Selbsthilfegruppen im Raum Cuxhaven-Bremerhaven oder Personen, die wie ich unter Angst/Panik leiden und auch Kontakt suchen. Wäre schön wenn...
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Weiß gar nicht, ob das hier erlaubt ist Werbung zu machen. Falls nicht, bitte einfach löschen. Habe vor einigen Tagen einen sehr verwaisten Panikattacken-Chat gefunden. Sehr...
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bisher hab ich noch keine geeignete Angst /Austausch Gruppe in Hamburg finden können.. Wer hätte den noch intresse? Gruss X.
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Hallo zusammen, ich bin neu hier und bin doch überrascht, wie viele Menschen es da draußen gibt, die ähnlich denken und fühlen wie ich. Leider habe ich trotz alledem nicht...
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Achtsamkeit? Selbstkontrolle? Gedanken sich selbst zu helfen. Für mich ist das zu einem Weg geworden um besser mit meiner Disposition klar zu kommen. Ich schaffe es ...
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Es gibt soviele sprachbegabte Menschen. Habt ihr schonmal überlegt ein Buch zu schreiben? Der Markt ist sehr überschwemmt. Und die Anforderungen sind enorm hoch. Wer hat es...
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Ihr Lieben,ich lese gerad ein Buch :Angst bewältigen!! Ganz toll!!! Bloß als Tip! glG
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Hallo! Ich bin vor kurzem mit einem sozialen Kompetenztraining fertig geworden. Mit den zwei anderen Teilnehmern treffe ich mich nun weiterhin um Übungen zu machen. Dafür...
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hallo.. welches buch hat euch geholfen gegen die verdammten attacken? es gibt so viele aber ich habe nicht das geld alle zu kaufen also schreibt mir denn ich möchte gern...
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.....nicht speziell über Ängste und Panik, aber vielleicht eine Hilfe den eigenen Körper zu verstehen. Ich arbeite seit gut 4 Wochen damit und es tut mir gut, noch hat es mich...
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Hab ich gerade gelesen. Kennt das hier jemand? Ich würde mich gerne über das Buch austauschen. link: http://www.amazon.de/Schei%C3%9Fkerle-W ... 260&sr=8-1 Der Autor...
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Hallo Leute. Ich habe heute ein geniales Buch bekomme. Der Titel ist zwar etwas speziell, aber die Frau schreibt so genial, das man sogar über die Angstzustände lachen kann. Es...
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Hallo ihr Lieben Könnt ihr mir ein paar Bücher zum Thema Depression empfehlen? Mir wärs am liebsten dass es tatsächlich um die Depression geht und wie man mir ihr umgehen kann...
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1 Denk daran, dass Panik eine normale Körperreaktion ist, nur übertrieben. 2 Panik ist nicht schädlich oder gefährlich, nur sehr unangenehm. 3 Achte darauf , was...
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...habt ihr welche?...könnt ihr welche empfehlen? Hat es euch überhaupt irgendetwas gebracht? Ich habe mir jetzt eins geholt mit dem seltsamen Titel "Depressionen Angst...
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derealisation/depersonalisation? wie macht sich das denn bemerkbar...? hat jemand schon mal erfahrung damit gemacht..? Wie geht es euch dabei? Würde gern mal nen rat wissen?...
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Guten Tag, welches Buch bzw. welche Bücher lest ihr zurzeit, um den Selbsthilfeprozess zu unterstützen? Gab es ein Buch, das ihr für besonders hilfreich befunden habt? Ich...
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