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Hallo zusammen, ich (36) bin ziemlich verunsichert wegen eines Erlebnisses, das ich gestern Nacht hatte. Ich habe tagsüber sehr sehr viel im Haushalt gemacht und gegen 20 Uhr...
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Ich melde mich zurück mit einem ganz neuen Problem. Seit vergangener Nacht habe ich panische Angst im dunkeln in meiner wohnung. Auslöser ist folgende Sache... Letzte Nacht...
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Hallo ihr lieben User, Vor einiger Zeit bin ich auf dieses Forum gestoßen und war bis jetzt stiller Mitleser, aber heute hatte ich ein für mich so schlimmes Erlebnis, sodass...
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Hallo Liebe Leute, Ich nerv euch jetzt mal wieder D. Ich habe heute meiner besten Freundin mit dem KleinLKW ein neues Bett abgeholt und zu ihr gebracht und aufgebaut. Sie hatte...
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Yoga Nidra ist gut um seinen Körper wieder zu spüren und ihm zu vertrauen. Schmetterlingsklopfen ist auch gut bei Angst/Panikattacken
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Hallo, ich suche auch verzweifelt nach einer Lösung für mein Problem, und zwar ist das eine kleine Geschichte... Lang Lang her , mittlerweile werden es 6-7 Jahre.. habe...
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Hallo zusammen, ich möchte hier meine Geschichte teilen und hoffe, dass mir jemand weiterhelfen kann. Bei mir wurde vergangenes Jahr eine generalisierte Angststörung...
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Schönen Guten Morgen ihr Lieben, ich bräuchte eure Hilfe, ich nehme Paroxetin 20 mg seit November 2021, richtig geholfen hat es aber erst ungefähr Februar erst, ja und jetzt...
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hallo liebe gemeinde! ich hab mal eine frage bezüglich eurer angst und panik erfahrung beziehungsweise des erlebens. bei mir wurde vor ein opaar monaten eine...
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... ich hab lange geraucht, mir einzugestehen, dass ich Hilfe brauche. Ich dachte immer, dass ich es ohne schaffe, aber nun merke ich einfach, dass es nicht mehr geht. Ich war nun...
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Hallihallo, ich muss mir jetzt einfach mal ein bisschen was von der Seele schreiben. Ich habe zur Zeit Angst um meine berufliche Zukunft. Kurz zu mir: ich habe schon ein paar...
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Hallo, ich hatte letzte Woche Montag den ganzen Tag Panik also richtig mit zittern, übelkeit, weiche knie aber so derb dass ich nichtmal mehr laufen konnte. das ganze ging den...
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Hallo, also seit Monaten habe ich immer Albträume manchmal richtig absurde und bei mir ist es wie ein Zwang diese dann mit einem Onlinetraumdeuter zu analysieren neulich habe ich...
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Ich lief nen steilen Abhang runter, der zugeschneit war es war rutschig und ich hätte auf die Fresse fliegen können. Aber ich musste mich beeilen der Bus war schon an der...
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Hallo ihr Leidensgenossen, ich hatte gestern ein Erlebnis, was für uns Paniker ganz toll ist. Mein Mann und ich waren auf dem Weg ins Restaurant...da lag eine alte Frau auf...
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Vorgeschichte steht hier Bin wieder zurück aus dem KH und wie er ja lesen könnt lebe ich. Ich möchte euch hier mal schildern was in den letzten Tagen bei mir passiert...
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Ich hatte vorhin ein total erschreckendes Erlebnis und wollte mal wissen, ob das zur Panik dazu gehört und ob das andere auch schon hatten oder ob was es sein kann. Wir waren...
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Hallo ihr Lieben ich war gestern alleine in Köln mit dem Auto was auf dem Hinweg auch alles super geklappt hat.gefahren bin ich weil ich total motiviert war und auch schon seit 2...
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Hallo zusammen, ich habe ewig lang überlegt, ob ich hier wirklich schreiben und euch erzählen soll, was mir passiert ist. Mir ist es wahnsinnig unangenehm, total peinlich und...
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Huhu Also, erstmal ganz zum Anfang, ich leide schon seit meinem 15 Lebensjahr an Panikattacken, also seit 5 Jahren. Nun ist mir mal aufgefallen, das ich nach einem negativen...
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