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Ich hoffe hier kennt sich jemand damit aus... seit einigen Minuten hüpft und flimmert der Bildschirm vom Laptop ganz seltsam, ich dachte erst,es kommt eine PN rein, war aber...
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hallo leide an panikattacken besonders beim einkaufen.Jetzt aber ist es so schlim das ich mich kaum noch mit jemanden unterhalten kann und der mir ins gesicht schaut mein gesicht...
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Hi leute ich weiß nicht was ich machen soll immer nachdem ich Alk. getrunken habe gehts mir am nächsten tag nicht gut ich fühle mich mich schlapp habe angst irgendwie keine...
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Hallo zusammen, tut mir leid, dass ich schon wieder was poste, aber ich brauche echt Hilfe, Rat, was auch immer... Hatte Anfang Oktober eine Panikattacke und seitdem einen...
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Hallo Leute, Momentan geht es mir mal wieder gar nicht gut. Eigentlich dachte ich, dass das gröbste überstanden ist. Dies war wohl aber nicht so. Vielleicht ist es momentan...
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Hallo liebe Angsthasen. da bin ich mal wieder erst 4 Jahre "Ruhe" gehabt. jetzt 3 Monate, wird ja immer besser Diesmal ist es bei mir, wie vor 4 Jahren. damals...
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Guten Tag zusammen, Ich bin neu hier und weiß nicht ob ich hier richtig bin und wo ich anfangen soll. Seit ungefähr 3 Jahren leide ich unter den genannten Problemen welche...
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Hallo, ich bin neu hier... ich weiß gar nicht wie ich anfangen soll... naja ich leide seit 1996 unter einer Angststörung mit Panikattacken. In den vielen Jahren habe ich die...
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Kennt das Jemand von Euch auch? Angst-Gedanken vor Unruhe bzw. Nervosität? Ich leide an diesem Problem seit 9 Monaten und bin ständig auf der Suche nach den Mechanismen die...
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Yoga Nidra ist gut um seinen Körper wieder zu spüren und ihm zu vertrauen. Schmetterlingsklopfen ist auch gut bei Angst/Panikattacken
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Hallo Leute, Ich hoffe ich bin hier richtig in der Kategorie. Mir geht es irgendwie extrem schlecht. Ich weiss nicht was los ist. Oder doch ich weiss was los ist. Die Angst ist...
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hey leute! hab mich gerade erst hier im forum angemeldet, bin bald 20 jahre alt und möchte euch mal mein problem schildern: ich war mitte mai mit freunden in amsterdam...
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Hallo! Ich bin froh dieses forum gefunden zu haben. Im Augenblick weiß ich einfach nicht mehr weiter. Hatte vor 1,5 wochen eine schlimme panikattake und seitdem hielt ständig...
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Hallo, ich suche auch verzweifelt nach einer Lösung für mein Problem, und zwar ist das eine kleine Geschichte... Lang Lang her , mittlerweile werden es 6-7 Jahre.. habe...
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Hallo zusammen, ich möchte hier meine Geschichte teilen und hoffe, dass mir jemand weiterhelfen kann. Bei mir wurde vergangenes Jahr eine generalisierte Angststörung...
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Hi! Kann mir einer sagen, was bei innerer Unruhe sofort hilft? Ich habe öfter am Tag starke Unruhe, sodass ich gar nicht mehr weiß wohin. Habt ihr etwas, was euch (schnell)...
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Hi also ich fang mal an, ich benutze gegen meine Angst ( soziale Ängste mit Kloss im hals) Bonbons wie Fishermans Friends. Umso schärfer umso besser. Wenn ich die lutsche,...
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Hallo Ihr Lieben! Ich drehe gerade total durch. Sitz hier und hab PANIK! Ich habe wahnsinnige Angst vor Schwangerschaft (diese kam vor ein paar Jahren) Ich könnte es einfach...
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hallo liebe gemeinde! ich hab mal eine frage bezüglich eurer angst und panik erfahrung beziehungsweise des erlebens. bei mir wurde vor ein opaar monaten eine...
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Hallo ihr Lieben. Ich bin vor einiger Zeit auf eure Seite gestoßen und hoffe ihr könnt mir helfen da es mir seit Mai zunehmend schlechter geht. Kurz zu mir, ich bin weiblich 30...
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Hallo, mir geht es seit gestern - aber vor allem heute - so dreckig. Ich nehme ja seit einer Woche Cipralex und hatte langsam das Gefühl, dass es mir besser geht, auch wenn ich...
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... ich hab lange geraucht, mir einzugestehen, dass ich Hilfe brauche. Ich dachte immer, dass ich es ohne schaffe, aber nun merke ich einfach, dass es nicht mehr geht. Ich war nun...
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Hallihallo, ich muss mir jetzt einfach mal ein bisschen was von der Seele schreiben. Ich habe zur Zeit Angst um meine berufliche Zukunft. Kurz zu mir: ich habe schon ein paar...
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Hallo zusammen, ich bin neu hier und hoffe inständig, ein wenig Hilfe bei euch zu finden. Ich bin männlich und absolviere ein duales Studium. Ob meine „Geschichte“ im...
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