Verwandte Fragen zu diesem Thema ↑

Hits

Antworten

Letzter Beitrag

  • Meine erste Panikattacke :-(

    Hallo, traurig, aber wahr. Ich hätte nie gedacht das sowas mir mal passieren könnte. Ich habe die Leute ausgelacht die mir von solchen Attacken erzählt haben... Es war am...

    24.08.2009 15:13

    4546

    11

  • Erste Panikattacke - Erinnerung

    Hey ihr Lieben Angsthasen, ich habe heute die ganze Zeit versucht mich an meine erste Panikattacke im April zu erinnern, Aber irgendwie gelingt mir das nicht, ich weiß nicht...

    18.09.2013 19:50

    2766

    10

  • Erste Panikattacke hilfe!

    Hallo, heute morgen, nach einer durchzechten nacht mit einem kumpel, merkte ich aufeinmal wie mein kopf leer wurde, ich mich nicht mehr konzentrieren konnte und das herz zum...

    12.07.2015 03:17

    2087

    7

  • Herzstolpern, Rhythmusstörung - erste Panikattacke

    Hallo liebe Mit-Leider! Ich bin schon länger Mitleser im Forum und oft haben mir Eure Erfahrungsberichte schon geholfen. Jetzt dachte ich, ich melde mich mal an und berichte auch...

    25.03.2015 20:51

    9228

    14

  • Erste Panikattacke - schlimme Verlustgedanken

    Hallo Ihr, ich bin weiblich, 37 Jahre alt Mama, Ehefrau und berufstätig. Nun zu meiner Geschichte: Es fing an im März 2012. Ein Anruf meiner Mutter hat mich völlig aus der...

    07.10.2013 16:56

    2128

    8

  • Seid Jahren erste panikattacke

    Huhu gestern war es scheinbar wieder so weit. ich hatte das gefühl verwaschen zu sprechen Wörter sehr schwer raus zu kriegen und brach direkt in Panik aus. Herzrasen...

    21.08.2023 13:22

    733

    4

  • Erste Panikattacke - wie überstehen, was hilft?

    Hallo ich bin Christina, Bin als Beruf Altenpflegerin und mache diesen job auch sehr gerne. Doch seit einigen Wochen leide ich unter Schwindel, hab mich vom meinem hausarzt...

    08.02.2020 17:09

    4793

    96

  • Erste Panikattacke - Hyperventiliert und Herzrasen

    Hallo! Ich bin Student, 25 Jahre alt, männlich und komme aus Thüringen. Ich rauche (ca. 15 pro Tag) und trinke gern zu Feierlichkeiten am Wochenende. Das Rauchen hab ich seit...

    26.07.2018 11:03

    1996

    13

  • Wem gehts ähnlich? Panikattacke?! Erste Schritte

    Hallo, bin neu hier! Also mal kurz zu meiner Person: Ich bin 26 Jahre alt und bin anfang des Jahres nach Frankfurt gezogen, da ich hier ein gutes Jobangebot bekam. Habe seit ca 2...

    11.03.2011 15:54

    2838

    12

  • Erste Panikattacke, Schlafstörung und Tavor Entzug

    Hey! 
Bin neu hier, hab schon viele Beiträge gelesen, aber ich hab das Gefühl, selbst nicht mehr weiterzukommen und seit Wochen an demselben Punkt zu sein. Vor 7 Wochen...

    08.07.2025 15:42

    1382

    6

  • Könnt Ihr Euch an Eure erste Panikattacke erinnern?

    Hallo! Gestern Nacht ist mir meine erste Panikattacke eingefallen. War sie Grundstein meines Lebens jetzt oder war die Angst immer schon in mir verankert? Und - brach sie da das...

    25.02.2018 23:20

    2682

    39

  • Vor sechs Monaten erste Panikattacke; heutiger Stand

    Guten Abend, Zu meiner Person: Ich bin 21 Jahre alt und habe dieses Jahr mein Abi gemacht. Mein Leben, tja hm.. Es hatte definitiv seine Höhen, es hatte seine Tiefen. Keine...

    17.09.2015 01:18

    1442

    2

  • Erste Panikattacke nach über einem halben Jahr

    Ach man.... Bin verzweifelt... Bis vor ner Woche gings mir super! Dann ist irgendwas passiert, unterbewusst, jedenfalls kann ich mich an nichts erinnern, dass den Schalter...

    16.07.2015 09:59

    1331

    2

  • Erste Panikattacke mit 23 Jahren - bin sehr traurig

    Hallo zusammen, ich bin Loris, 23 Jahre alt, und ich wollte mal etwas fragen. Leider kenne ich mich nicht so gut aus. Genau vor 3 Wochen habe ich meine erste richtige, starke...

    18.03.2024 20:37

    744

    7

  • Mit 30 die erste Panikattacke und alles ist anders

    Hallo liebes Forum, nach längerem nur lesen habe ich mich heute dazu entschieden auch einmal zu schreiben... Ich war bis August 2017 im Leben immer erfolgreich, habe alles was...

    10.02.2018 19:40

    4228

    11

  • Bin neu hier und hatte heute morgen meine erste Panikattacke

    Hallo, ich bin 25 und habe schon seit meiner Jugend Probleme mit meiner Psyche.... schon immer depressionen und dann jahrelang Essstörungen und seit ein paar Wochen geht es...

    31.10.2007 20:18

    1297

    3

  • Erste Advent

    Ich wünsche Euch allen einen schönen ersten Advent.... lg Kerstin

    20.12.2009 12:07

    6847

    78

  • Erste Sitzung.

    Guten Abend, ich hatte heute meine erste Therapie Sitzung und ich muss sagen, es tat echt gut mit jemanden ueber meine Aengste zu reden. Aber ich muss jetzt feststellen, das es...

    06.02.2011 18:31

    2116

    11

  • Erste Reise

    Hallo an alle, ich bin eine junge Studentin, die seit zwei Jahren mit Agoraphobie mit Panikstörung zu tun hat. Nach einer Verhaltenstherapie habe ich es geschafft wieder in...

    15.12.2015 19:11

    1532

    8

  • Erste Erfolge

    Hallo, Ich bin neu hier und habe mich auch schon vorgestellt. Obwohl es mir gerade nicht gut geht, fällt mir doch ein Erfolgserlebnis ein, von dem ich euch gerne berichten...

    19.07.2011 19:56

    1431

    2

  • Erste therapieerfolge

    hallo zusammen! ich habe bemerkt, dass ich viel zu viel aufmerksam auf das negative in meinem leben richte, und es damit nähre und ihm energie gebe. wenn das mit der angst so...

    17.05.2011 15:45

    1335

    5

  • Olanzapin erste Einnahme

    Hallo, ich habe heute wegen meiner Unruhezustände Olanzapin 5mg bekommen und weil da Quetiapin nicht mehr so dolle wirkt. Habe heute Abend 5mg genommen, aber spüren konnte ich...

    26.09.2017 15:26

    5071

    5

  • Erste Einnahme EsCitalopram

    So Tag 1 mit EsCitalopram. Hab mich jetzt endlich überwunden.Es waren zwar erstmal nur 2,5 MG aber hab angefangen. Bis jetzt geht es,hab sie um halb zehn genommen. Um Viertel...

    06.04.2018 20:04

    5031

    4

  • Der erste Eindruck

    Der erste Eindruck soll ja bekanntlich der Richtige sein. Ich denke, da ist was dran. Vielleicht nicht immer. Aber meistens sicherlich. Seit ich nicht mehr "auswärts"...

    08.11.2014 22:36

    3989

    37

  • Das erste Mal

    Hallo ihr Lieben, am vor 3 Tagen, hatte ich das erste mal, eine Panikattacke! Natürlich hatte ich davon schonmal gehört/gelesen aber ich dachte immer: "Ach, MICH trifft...

    26.02.2013 12:02

    3750

    11

  • Erste Mal Escitalopram

    Hallo Nach Jahren mit Depressionen und Ängsten habe ich mir Hilfe geholt. Ich war v beim Hausarzt mit Zusatzquali Psychotherapie. Nach über einem 1 stündigen Gespräch wurde...

    17.04.2018 19:48

    3667

    16

  • Meine erste Therapiestunde

    Hallo... ich hatte heut meine erste Therapiestunde. Eigentlich sollte sie erst in 2 Wochen sein, aber mein Therapeut hat mich angerufen und gesagt er hätte Zeit. Ich muss...

    22.01.2009 22:25

    2036

    6

  • Der erste schritt

    Hallo zusammen....was bin ich ich froh,dieses Forum hier gefunden zu haben,es tut ja schonmal gut zu wissen,das ich nicht die einzige bin,die unter dem mist leidet.Im moment geht...

    16.09.2007 12:16

    1988

    16

  • Der erste Schritt

    Hallo, wie habt ihr den ersten Schritt gemacht, wenn das Leben so eingeshcränkt wurde, dass ihr beschlossen habt euch eurer "Krankheit" zu stellen und endlich was zu...

    08.04.2007 21:14

    1924

    2

  • Erste schritte raus

    hallo erstmal an alle! Ich hatte am vergangenen freitag ein kleines erfolgs erlebniss! Nochmal kurz zu meiner vorgeschichte also ich habe paikattacken und bin seid 4 monaten ca...

    19.10.2023 05:58

    1906

    11

  • Erste Prüfung geschafft !

    Habe Heute meine Abschlussprüfung in Deutsch geschrieben wovor ich so Angst hatte ! Ich hasse es in einer Prüfung zu sitzen, und mir graute schon seit wochen vor diesem Tag !...

    17.06.2008 13:34

    1887

    8

  • Meine erste Angstattacke

    Hallo zusammen, ich hatte heute meine erste Angstattacke. Ich wachte um ein Uhr auf, fing an zu Schwitzen, atmete schnell, zitterte und bekam schubweise Krampfanfälle. Ich...

    26.09.2011 14:48

    1876

    7

  • Erste ECHTE Selbserkenntnisse?

    Hallo zusammen, bin neu hier und primär geht es mir vor allem darum mal loszuwerden, was ich eigentlich, so glaube ich ja, nie wirklich loswerden oder besser gesagt, akzeptieren...

    08.07.2017 11:04

    1789

    6

  • Erste Dienstreise plus Flug

    Hallo zusammen, mich haben vor 4 Jahren Panikattacken mit Hyperventilationstetanie Heim gesucht. Seitdem habe ich das alles gut überwältigt. Reisen mit Zug und Auto klappen...

    17.05.2017 20:48

    1694

    8

  • Erste Hürde geschafft

    Hallo, wie oft habe ich diese Spalte Erfolgserlebnisse gelesen und fühle mich noch soooo weit entfernt davon und jetzt - yuhu - darf ich auch reinschreiben. Also ich habe PA...

    31.08.2008 15:43

    1519

    8

  • Erste OP mit Vollnarkose?!

    Hallo, in einem früheren Beitrag hab ich bereits berichtet dass bei mir einen zyste am gebärmutterhals entdeckt wurde, gestern war ich schon im Krankenhaus für die Vorsorge...

    16.02.2024 21:13

    1450

    4

  • Erste überwindung geschafft

    hallo ihr liben... heute hat mir meine psychologin empholen wieder mit meiner liebsten tante mit der ich super eng verbunden war nac drei jahren enldich mal wieder kontakt...

    21.05.2009 07:34

    1366

    3

  • Erste Nacht überlebt

    Hallo, mein Freund ist gestern morgen beruflich weggeflogen. Er kommt Donnerstag wieder. Ich hab mir also gestern den ganzen Tag gesagt: schön ruhig bleiben. Du wirst nicht...

    02.03.2009 11:19

    1320

    3

  • Einsamkeit die erste

    Hallo ich bin Markus, 29, und bin gerade vor 2 Monaten hier nach Kassel gezogen. Vorher habe ich in München gewohnt, wo es mir nach 4 Jahren nicht mehr gefallen hat und meine...

    13.08.2009 13:51

    1063

    2

  • Der erste schritt

    der erste schritt ist getan... seit ich in diesem forum bin ,sehe ich , das man es vielleicht schaffen kann . ihr habt mir ein wenig mut gemacht . heutewar ich bei meiner...

    28.02.2010 23:59

    1034

    8

App im Playstore