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Hi, ich bin gerade auf den kanarischen Inseln und habe eine panikattacke nacheinander... angefangen hat der urlaub im Flugzeug ganz normal doch auf der Fähre wurde ich...
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Ich sitze wieder hier und kämpfe mit der Angst etwas schlimmes zu haben seit Wochen hab ich immer wieder so ein Schwindelgefühl wie jeden Moment umzukippen war vorhin draußen...
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hallo, ich habe immer das gefühl, dass ich zb in einkaufsläden besonders viel angst bekomme, aufgrund des grellen lichtes. geht es jemanden ähnlich? ich verstehe überhaupt...
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Hab gerad am Frühstückstisch gesessen und hab ganz komisch gesehen es wurde alles irgendwie wie verschwommen...wir haben so ein komisches licht in der küche....das war ganz...
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