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hallo alles zusammen.....heut istes mal wieder soweit, hier etwas wieder rein zuschrieben!! seit 2 nächten wach ich immer so ca. gegen halb 3 auf und bin hell wach und kann vor...
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hallo.. ich habe echt blöde nächte hinter mir..weil ich momentan symptome habe abends und teils auch über tag..vielleicht auch wegen leichte PA..ich habe angst vorn...
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Was bereitet euch schlaflose nächte. Mir verschiedenes. Wenn ich mich hart einsam fühle, wie eigentlich jede nacht. Was mich aber am Momentan vom schlafen abhält sind Menschen...
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Hallo Aufgrund vergangener, nicht so schöner Beziehungen habe ich ein ziemliches Problem damit jemandem Vertrauen entgegen zu bringen.. Und heute Nacht ist es irgendwie...
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Hallo allerseits, ich befinde mich in einem psychischen Teufelskreis aktuell…. Seit der Einnahme von Paroxetin leide ich unter starken Schlafstörungen. Ich schlafe...
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1000 Gedanken fliegen durch den Kopf..der Kopf tut weh immer dise Kopfschmerzen.. Die Augen wollen nicht zufallen und was bringt der nächste Tag? wenn man durch seine Ängste...
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Hey. Ich weiß nicht was ich mir davon erhoffe dieses Thema zu eröffnen. Ich fühl mich leer, isoliert, vergessen... Die meiste Zeit daheim, in meinem Kämmerchen, am Rechner......
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Hallo ihr lieben, Ich habe nicht eine Minute geschlafen und muss in genau 2 Stunden aufstehen, und ich bin hellwach. Letzte Woche hatte ich Urlaub, da bin ich brav um 22 Uhr...
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Hallo ihr Lieben, Ich habe mal wieder Angst und kann Nachts einfach nicht mehr schlafen ! Tagsueber geht es mir einigermassen gut aber sobald ich Abends in mein Bett gehe...
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Ich habe nächste Woche eine Prüfung im Medizin Studium und hänge ziemlich mit dem Stoff hinterher … Habt ihr Tipps wie ich es schaffe mit 4-5h Schlaf pro Nacht auszukommen...
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