Hmm du bist in deinen Beiträgen sachlich,nie abwertend. Und wenn ich je eifersüchtig bin schreibe ich dich als allererstes an So jetzt aber genug Honig ums Maul geschmiert
LG

Lynn antwortet tatsächlich darauf! Man ist das peinlich!

Aber trotzdem danke für Deine gute Meinung!

Hast recht, das ist bei Weitem genug Honig ums Maul!

Lieber Gruß
Sven

Moin Icedragon!

Bevor ich hier weitermache noch eine Frage vorweg! Wenn ich Dir hier schreibe, dann bestimmt nicht immer das, was Du, oder besser gesagt, Deine Eifersucht hören möchte.

Du kommst nicht umhin, wenn Du mit Deiner Eifersucht vernünftig leben lernen willst, Dich den üblen Gedanken und Gefühlen zu stellen, Dich Deinen Ängsten zu stellen.

Meine Frage, willst Du das wirklich?

Lieber Gruß und einen schönen Tag
Sven

Ja ich will es .Ich will endlich wieder "normal"sein und ich will sie und die Kinder durch die eifersucht verlieren.Ich habe meine Krankenkasse gefragt wegen die kosten übernahme und wenn der arzt mir bescheinigt das ich ne therapie brauche wird die krankenkasse die kosten übernehmen.


Mfg Maik

Ist doch supi Maik

ja der arzt muss nur noch mitspielen.Ich sehe ein kleines Licht am ende des tunnels

Hi Maik!

Herzlichen Glückwunsch! Ich finde es klasse, dass Du die Dinge in die Hand nimmst! Du wirst bestimmt einen Arzt finden, der mitspielt!

Du bist normal, mach Dich nicht so schlecht. Du hast ein Problem, ja, aber Du bist nicht verrückt oder so was.

Die Eifersucht ist tatsächlich wie eine Sucht. Man tut Dinge, um sie zufrieden zu stellen, weil man glaubt es würde einem sonst schlecht gehen. Man hat so etwas wie Entzugserscheinungen, wenn man sich den von der Eifersucht auferlegten Zwängen nicht unterwirft. Das ist anstrengend, tut scheiße weh und ist schwer auszuhalten. Aber es geht.

Nach ein paar Tagen ging es mir deutlich besser. Der Anfang ist schwer, für sich herauszufinden, was funktioniert, ist schwer. Aber wenn Du überzeugt und konsequent vorgehst, dann ist das zu schaffen.

Das ist doch schon sehr gut, dass Du das erkennst. Es ist sehr wichtig, dass Du Dir das immer wieder bewußt machst.

Nicht so tief und dreckig, wie Deine Eifersuchtsgedanken, oder?
Ist ne ganz fiese Sache. Die Eifersucht gaukelt uns vor, wenn wir kontrollieren und manipulieren, dann würden wir mehr Sicherheit haben. Aber Sicherheit und Kontrolle sind eine Illusion. Du kannst Dir nie sicher sein, ob sie Dir treu ist. Und Kontrolle?! Spätestens bei ihren Gedanken muss jede Kontrolle scheitern. Wenns dick kommt, dann versucht der Eifersüchtige selbst diese Baustelle zu bearbeiten, durch Druck, durch Manipulation. Aber das ist zum Scheitern verurteilt. Irgendwann ist da eine Grenze erreicht. Je mehr Freiheiten Deine Eifersucht versucht ihr zu nehmen, je größer wird irgendwann ihr Widerstand. Deshalb geht es ab einem bestimmten Punkt nicht mehr ohne Streit. Geduld und Verständnis ihrerseits gibt es dann nicht mehr und ist auch nicht zu erwarten.

Versuche, die Eifersucht als etwas zu sehen, dass Dir geschieht. Versuche sie zu personifizieren, gib ihr meinetwegen irgendeinen Namen. Wenn das blöde Kopfkino beginnt, dann sprich den Namen laut aus (oder auch leise, wenn Du nicht allein bist) und sag: „Lass mich in Ruhe. Ich will nichts mit Dir zu tun haben!“ Versuche dabei entschlossen zu klingen. Tu so, als wäre Deine Eifersucht eine nervige Person in Dir. Ich weiß, dass klingt total behämmert. Aber es funktioniert. Nicht sofort, aber nach einer gewissen Zeit der Übung, kann es Dir helfen, etwas mehr Freiraum zu bekommen.

Es wäre ein Anfang. Probiere es bitte aus. Vielleicht magst Du ja erzählen, wie es Dir damit geht.

Ich wünsche Dir ganz viel Kraft und Geduld und Durchhaltevermögen!

Ganz lieber Gruß.
Sven

Hallo Leute ich wollte euch nur wissen lassen das ich heute die Überweisung für den therapeuten bekommen habe jetzt muss ich nur noch einen finden


Gruß Maik

Hallo Maik!

Ich freu mich für Dich und drücke Dir die Daumen, dass Du ganz schnell einen Platz bekommst!

LG Sven