Hi

Meine Freunde wissen alle davon und sind sehr verständnisvoll, manche mehr, manche weniger. Ich könnte es den gar nicht verheimlichen, da ich ja erklären muss, warum ich nicht mehr zur Schule gehe. Aber es ist wirklich eine Erleichterung.
Ich soll im Januar wieder in die 11.2 einsteigen, aber ob ich das schaffe ist unsicher. Eher nicht, würde ich im Moment sagen. Ich weiß nicht, ob ich da überhaupt noch hin kann, denn dort hatte ich meine schlimmsten Attacken.
Ich habe immer mit Schwindel und Ohnmachtsangst- und gefühlen zu kämpfen, deshalb habe ich eine Zeit lang das Haus kaum verlassen, und jetzt übe ich und steigere mich langsam und mache wieder einige Dinge wie mit Fahrrad in die Stadt fahren oder einkaufen gehen.

LG

hey,

vielleicht sollte ich das auch mal tun. würde die gesamte situation für mich verändern. beim mir ist es nur so, dass ich eh schon meist als jemand da stehe, der als etwas sonderbar gilt. ich trinke seit fast einem jahr keinen alkohol mehr und darauf reagieren die leute meist eh schon komisch. teilweise wurde ich auch richtig mies deswegen angemacht. dann kam bei mir mal ein körperlicher zusammenbruch. bin mehr oder weniger umgefallen und hatte einen krampfanfall. kam einfach so. keiner kann das erklären. war bei ärzten die mein gehirn untersucht und verschiedene sachen geschaut haben, konnten aber nichts feststellen. das mit dem zusammenbruch wissen eben schon einige und die haben schon etwas seltsam reagiert.
wann und wie ist es bei dir zum ersten mal aufgetreten?

grüße

Hi

In der zehnten Klasse fingen die ersten richtigen Attacken an, aber ich habe schon seit Jahren mit Schwindel und Übelkeit zu kämpfen. Irgendwann kam aber dann dieses Gefühl, ohnmächtig zu werden und diese Unwirklichkeitsgefühle. Erst wusste ich nicht, was mit mir los war und dass dies Panikattacken waren, aber ich habe mich schon extrem unwohl gefühlt. Es wurde immer schlimmer, denn dann kam die Angst vor der Ohnmacht dazu. Dann entstand die Panik, und plötzlich ging gar nichts mehr und meine ganzer Alltag verschwand innerhalb von Tagen, ich konnte nirgends mehr hin, hatte plötzlich nur noch Panikattacken, verließ eine Weile das Haus so gut wie gar nicht. Jetzt geht es mir schon besser, immerhin schaffe ich wieder einiges, was mir früher auch mal unmöglich schien, wie Einkaufen oder mit dem Fahrrad in die Stadt fahren oder in ein Café gehen.

Ich habe mich ein Leben lang komisch gefühlt. Ich bin auch anders; ich trinke auch nicht und so. Trotzdem gehe ich offen mit meiner Krankheit um, allein schon, weil ich ja auch begründen muss, warum ich so lange fehle. Dein Krampfanfall macht dich nicht komisch, das ist doch etwas körperliches, wofür du nichts kannst.

Hast du denn auch so eine Angst vor der Ohnmacht?

LG

Hey,

ich hab nicht mehr so stark davor angst ohnmächtig zu werden, im gegensatz zu füher.
ich war vor einem halben jahr beim meinem zivildienst lehrgang und musste mich als erster vorstellen. hab mich also vorne hingestellt und begonnen über mich zu erzählen, da kam auf einmal der schwindel so stark, dass ich dachte ich fall gleich in ohnmacht. ich war mir so sicher das es passiert. für ganz kurze zeit sah ich auch nur noch schwarz und auf einmal war alles weg. sah wieder vollkommen klar und konnte auch wieder normal denken. ich glaube niemand hat davon irgendwas bemerkt.
ich glaube, bei einer panikattacke fällt man nie in ohnmacht.

grüße

Hey, wollte nur mal kurz einwerfen:
Von Panikattacken kann einem körperlich nix passieren^^
Lg

Ja, du hast Recht, man kann nicht ohnmächtig werden. Bei mir ist es aber so, dass die Panikattacken kommen, weil ich Angst vor einer Ohnmacht habe und es sich dann auch so ähnlich anfühlt. Ich falle immer wieder darauf rein, ich denke nicht: Das ist eine Panikattacke, sondern: Das ist eine nahende Ohnmacht. Daran muss ich noch arbeiten.
Das mit dem kurz schwarz vor Augen werden und das kurze weg sein kenne ich auch. Das hatte ich auch einmal in Bio. Da dachte ich auch: Ich werde 100% ohnmächtig. Das war schon ein komisches Erlebnis. Eine richtig heftige Panikattacke. Ich würde es mal mit "Benommenheit" beschreiben.

LG

Hi

Deine Geschichte klingt ja wirklich schrecklich. Das scheint alles ein wenig auswegslos zu sein bei dir, aber das ist es nicht, glaube mir. Ich hoffe für dich, dass du Ende Januar stationär aufgenommen wirst. Du kannst echt froh sein, dass du einen so liebevollen und verständnissvollen Freund hast. Du hast mehrere sehr unangenehme Erlebnisse gehabt, wie z.B. die erste Attacke auf der Bank.
Vielleicht solltest du dir einen anderen Psychologen suchen?
Deine Situation ist ziemlich verzwickt, aber vielleicht wird durch eine stationäre Therapie alles etwas besser.
Nimmst du irgendwelche Medikamente?

LG

Hey,^^

Ich nehme keine Medikamente, da ich generell keine vertrage. Schon beim Gedanken an Tabletten wird mir speiübel.
Ich habs jetzt mit nem Schlaf und Beruhigungstee probiert, gestern morgen hat das auch super funktioniert. Nun sitze ich hier, totmüde und kann nicht einschlafen.
Das kann einen echt wahnsinnig machen.^^

Ich werde mich heute bei meinem Psychater beschweren, weil ich keine Lust habe, so lange warten zu müssen, nur weil mein Psychologe nix hinbekommt.^^

Die Gründe der Panikattacken bei mir sind einfach und vielseitig. Man könnte sagen, mein ganzes Leben kommt nun als Panikattacken nochmal auf mich zu. Es gab eigentlich kaum eine Zeit, in der mal alles so lief, wie man es sich wünscht oder in der es einem wenigstens gut geht.
Ausgebrochen ist sie ja dann, als ich bei meinem Ex ausgezogen bin.^^

Lg

Hi

Den Schlaf-und Nerventee habe ich auch schon ausprobiert, der ist echt gut. Ich möchte mir bald Medikamente verschreiben lassen.
Hast du öfter Einschlafprobleme?
Was hat dein Psychiater gesagt?
Ich kenne die Gründe für meine Attacken nicht und ich glaube, dass es eigentlich keine gibt. Es geht mir nur darum, die Krankheit wieder los zu werden.

LG