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R

1RosaRot1
Gast

Hallo ihr Lieben,


Nachdem ich mich lange gewehrt habe bin ich nun soweit und braucht definitiv kein Antidepressiva.
Ich möchte mal eure Erfahrungen lesen, die ein ähnlichen Krankheitsbild wie ich haben.

Eigentlich kann ich es auf eine nervöse Erschöpfung runter brechen. Panikattacken und schwere depressive Phasen wechseln sich am Tag ab. Angespannt bin ich aber fast immer. Schlafen geht zur Zeit gar nicht.

Ich vertrage keinen kaffee und keine Cola weil ich da schon extremes Herzrasen und sämtliche Symptome bekomme die man sich vorstellen kann.

Also etwas antriebsteigerndes fällt für mich wirklich raus! Theoretisch brauch ich mehr Ruhe im Leben. Aber trotzdem soll ich motiviert sein können um wieder mehr machen zu können. Lebensfreude und Zuversicht.

Hat jemand Ähnliches Problem und konnte ein gutes Medikament finden? Ich bin sehr schmal und vertrage keine hohe Dosis. Nebenwirkungen sind auch immer schwer bei mir egal bei welchem
Medikament.

Vlt kann mir ja jemand was berichten.

• • 02.10.2021 x 2 #1

207 Antworten ↓
F

Flame
Gast

✔ Empfohlene Antwort
Das Auf und Ab ist völlig normal und auch,dass man an den schlechteren Tagen denkt,die Besserung war nur Einbildung und dass es nie wieder gut wird.

Es ist aber bei Dir ein deutlicher Aufwärtstrend zu beobachten,wir von aussen können das evt. ein bisschen besser erkennen als Du selbst.
Du hattest sogar schon einen ganzen guten Tag ,das ist ein riesen Erfolg in der kurzen Zeit.
Ich hatte zu Beginn immer nur mal eine Stunde,in der es etwas erträglicher war das Ganze.
Du bist also schon ausserordentlich "weit",auch wenn sich das für Dich grade nicht so anfühlt.
Ein oder mehrere schlechte Tage bedeuten nicht,dass es insgesamt wieder schlechter wird,die gehören einfach dazu.

Auch für Dich hier der Hoffnungstext,der mir an schweren Tagen ein bisschen Mut gegeben hat:


HOFFNUNGSVOLLE GEDANKEN

Alles wird gut werden.Ich kann meine Depressionen überwinden,auch wenn ich im Moment noch nicht so recht daran glaube.
Solange ich lebe,gibt es Hoffnung.
Im Moment erscheint mir vieles sinnos.
Doch hinter den dunklen Wolken ist die Sonne.Sie wird wieder hervortreten und die Wolken vertreiben.
Die Sonne wird auch für mich wieder scheinen.
Ich habe Geduld und erinnere mich daran,dass man Depressionen nicht wie Staub von der Schulter wischen kann.
Ich habe die Fähigkeit und die Kraft.mich aus diesem Gefängnis zu befreien.
Der Tag wird kommen,an dem ich wieder mehr Freude verspüre.
Ich akzeptiere für den Moment,dass es mir schlecht geht und dass negative Gedanken mir das Leben sehr schwer machen.
Diese Zeit wird ein Ende haben.
Ich weiss,dass es meine negativen und pessimiistischen Gedanken sind,die mir das Leben zur Hölle machen.
Deshalb bemühe ich mich darum,sie von mir fernzuhalten.
Das gelingt mal besser und mal schlechter.
Ich werde mich auch bei Rückschlägen immer wieder darum bemühen,meine pessimistischen Gedanken durch hoffnungsvolle Gedanken zu ersetzen.
Ich kann und werde meine Depressionen besiegen.

25.08.2021 14:33 • x 6 #192

Zum Beitrag im Thema ↓
A


Medikament - aber welches?

x 3

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Flame
Gast

✔ Empfohlene Antwort
Ich hab den Thread nicht durchgelesen und geb trotzdem mal meinen Senf dazu ab:

Was Angststörungen betrifft,halte ich antriebssteigernde Medikamente für wenig hilfreich,auch,wenn sie immer wieder verschrieben werden.

Andererseits helfen sie manchen Betroffenen auch ganz gut.

Leider gibt es kein Psychopharmakon,das allen gleich gut hilft,das würde vieles erleichtern...
Was dem einen hilft,kann bei einem anderen nicht so gut vertragen werden.

Deswegen hilft alles nix ausser ausprobieren und auch immer eine Weile durchhalten,auch,wenn es schwer ist.
Ausser die Nebenwirkungen werden unerträglich und auch das ist manchmal schwer auseinander zu halten:
Was sind grade Nebenwirkungen und was wäre meine Befindlichkeit ohne das Medikament....

Ich persönlich rate zu beruhigenden Medikamenten.
Zu Beginn am besten ein trizyklischen Antidepressivum,auch wenn man da eine eventuelle Gewichtszunahme im Blick haben sollte.
Es gibt noch eine Reihe anderer Medikamente aber wenn ich es mir wünschen könnte,wünschte ich,dass mir schon zu Beginn ein trizyklisches Antidepressivum gegeben worden wäre.

Auch Neuroleptika oder Antikonvulsiva können helfen,da gibt es eine Menge Möglichkeiten.

Also gebt nicht gleich auf,wenn es mit dem oder den ersten Medikamenten nicht so klappt.

Ich weiss,dass es schwer ist,durchzuhalten,wenn es einem eh schon sehr schlecht geht.
Aber man kann das schaffen.

21.08.2021 21:45 • x 3 #138

Zum Beitrag im Thema ↓
flügelpupser791
Also ich nehme. Escitalo 10 mg und bin echt zufrieden.

• x 1 #2

R
Zitat von flügelpupser791:
Also ich nehme. Escitalo 10 mg und bin echt zufrieden.

Das hatte ich probiert und dachte ich muss sterben. Wie gesagt alles was Antrieb steigert auch schon Kaffee vertrage ich nicht. Wenn ich mal einen getrunken habe war der Tag gelaufen. Sad

• x 1 #3

flügelpupser791
Und citalo

• #4

E
Zitat von 1RosaRot1:
Also etwas antriebsteigerndes fällt für mich wirklich raus!


Sagst du so einfach.
Ich dachte auch, dass ich nichts antriebssteigerndes bräuchte.
Angst/Panikattacken, depressive Züge, Kaffe ging gar nicht, Cola ebenso, rauchen war schon kritisch. Hab symptommäßig ne breite Palette durch gehabt, sehr schlechten Schlaf inklusive.
Meine Psychiaterin verschrieb mir Sertralin.
Ist antriebssteigernd. Merke ich ehrlich gesagt aber nichts von.
Wirkt antidepressiv und angstlösend.
Vertrage es wunderbar, schlafe seitdem besser. Renne aber nicht rum wie so ein HB-Männchen ^^

Kurz: Such dir einen Psychiater und sprich mit ihm. Er/Sie hat da mehr Ahnung von und wird schon was passendes verschreiben.
Jedes Medikament wirkt auch gefühlt bei jedem anders.

• x 2 #5

I
Vielleicht mal CBD Öl versuchen, aber damit hab ich selbst noch keine Erfahrung.
Ich hatte auch immer die Probleme mit Nebenwirkungen und geholfen hat mir kein Medikament auf Dauer und auch nicht die Symptome gelindert. Das hab ich irgendwie allein in den Griff bekommen können, komplett ohne, auch, wenn es anfangs die Hölle für mich war.

• x 1 #6

R
Zitat von Suesssauer:
Sagst du so einfach. Ich dachte auch, dass ich nichts antriebssteigerndes bräuchte. Angst/Panikattacken, depressive Züge, Kaffe ging gar nicht, ...

Ich hab morgen ein Termin hier bei der PIA meine Therapeutin hat schon da angerufen.
Ich habe wirklich Riesen Angst wieder noch mehr angetrieben zu werden, noch mehr drucken und Panik aushalten zu müssen.

• #7

R
Zitat von -IchBins-:
Vielleicht mal CBD Öl versuchen, aber damit hab ich selbst noch keine Erfahrung. Ich hatte auch immer die Probleme mit Nebenwirkungen und geholfen ...

Hab ich da aber traue mich nicht ran. Hab Angst das es mich benommen machen (total irrational) aber meine Depression ist gerade so schlimm. Ich weine den gesamten Tag. Immer wieder dadurch habe ich Gedanken die dann Panik auslöst. Es muss einfach Stabilität von außen kommen. Alleine pack ich es nicht mehr

• #8

petrus57
Vielleicht wäre Mirtazapin was für dich. Es lässt dich gut schlafen und wirkt ab 30 mg auch antidepressiv. In der ersten Zeit wirst du aber einen starken Überhang verspüren.

• x 1 #9

E
Zitat von 1RosaRot1:
Ich hab morgen ein Termin hier bei der PIA meine Therapeutin hat schon da angerufen. Ich habe wirklich Riesen Angst wieder noch mehr angetrieben zu werden, noch mehr drucken und Panik aushalten zu müssen.

Dann besprich das mit ihr.
Kann da nur für mich sprechen, dass ich keine extreme Antriebssteigerung hatte.
Bisschen nervöser vielleicht die ersten 2 Wochen, das hat sich dann aber gelegt.
Aber alles im Rahmen und lange nicht so schlimm wie ich mir das vorher ausgemalt habe.

Wenn du eher zur Angst neigen solltest: Lies den Beipackzettel erst mal nicht 😂

• #10

R
Zitat von Suesssauer:
Wenn du eher zur Angst neigen solltest: Lies den Beipackzettel erst mal nicht

Ich glaub das hab ich bei fast jemanden medi im Internet schon. Kontrollzwang lässt grüßen.

• x 1 #11

I
Zitat von 1RosaRot1:
Hab ich da aber traue mich nicht ran. Hab Angst das es mich benommen machen (total irrational) aber meine Depression ist gerade so schlimm. Ich weine den gesamten Tag. Immer wieder dadurch habe ich Gedanken die dann Panik auslöst. Es muss einfach Stabilität von außen kommen. Alleine pack ich es nicht mehr

Da ist doch schon das Problem, die Gedanken. Daran kannst du mit Unterstützung eines/r Therapeuten/in arbeiten. Hab ich dir nicht mal ein Tipp als Video geschickt? Achtsamkeit erlernen geht auch nicht von heut auf morgen, aber es ist machbar. Das Angst-Modell ist einfach zu verstehen: https://bilderupload.org/bild/a3d671975...2021-08-19

• x 1 #12

R
Zitat von -IchBins-:
Da ist doch schon das Problem, die Gedanken. Daran kannst du mit Unterstützung eines/r Therapeuten/in arbeiten. Hab ich dir nicht mal ein Tipp als ...

Ja wir sind ja dran aber ich merke einfach gerade ich bin an meiner Grenze angekommen. Und brauche jetzt eine kleine Krücke die mich etwas trägt um Therapiefähig zu bleiben. Das war die letzte Zeit schwierig

• #13

Islandfan
Ich nehme Mirtazapin 45 mg, wirkt schlafanstoßend und antidepressiv.

• x 3 #14

R
Zitat von Islandfan:
Ich nehme Mirtazapin 45 mg, wirkt schlafanstoßend und antidepressiv.

Hast du auch mit Panikattacken zu tun?

• #15

I
Zitat von 1RosaRot1:
Ja wir sind ja dran aber ich merke einfach gerade ich bin an meiner Grenze angekommen. Und brauche jetzt eine kleine Krücke die mich etwas trägt um Therapiefähig zu bleiben. Das war die letzte Zeit schwierig

Dann kannst du nur weiter herum probieren, bis du etwas gefunden hast, was kaum Nebenwirkungen für dich hat und du gut damit zurecht kommst..

• x 1 #16

S
Zitat von 1RosaRot1:
Hab ich da aber traue mich nicht ran. Hab Angst das es mich benommen machen (total irrational) aber meine Depression ist gerade so schlimm. Ich weine ...


Das AD fördert doch auch Deine Stimmung. Dass Du wieder in die Zukunft blicken kannst.

Lese einfach nicht den Beipackzettel, Du weist dann ja, woher die eventuellen NW kommen.

Ich nehme abends Mirtazepin ein, hat nach 5 Wochen super gewirkt und wirkt so, dass man besser schläft. Deshalb wird es vor dem Zubettgehen eingenommen. Keine NW, nichts.

Sertralin hatte ich auch jahrelang, da hatte ich am Anfang Unruhe und hab schnell gesprochen und bin schnell gegangen, das ist dann nichts für Dich.

• x 1 #17

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R
Es ist wirklich schwer zu beschreiben. Ich glaube ich bin so Motivationslos durch die Depression. Die innere Unruhe kommt wahrscheinlich auch durch die Depression oder durch die Panikstörung.

Irgendwie möchte ich ja wieder aktiver sein aber das ohne die unerträgliche innere Unruhe. Einfand wieder am
Morgen unbeschwert aufwachen. Und den Tag Plan können ohne diese schwer und das Gefühl es ist alles zu viel. Ich hoffe ich find was für mich!

• x 1 #18

R
Zum meinem Sicherheitsverhalten zählt leider auch die Kontrolle über Medikamente und den Behandlungen zu haben. Es ist für mich sehr sehr schwer da zu sagen ich vertraue auf ÄrztInnen.

Leider hält dieses Verhalten meine Angstsymptome aufrecht aber vielleicht ist das ein weiterer Weg Richtung "Heilung"

• #19

Nora5
Zitat von Suesssauer:
Such dir einen Psychiater und sprich mit ihm. Er/Sie hat da mehr Ahnung von und wird schon was passendes verschreiben.

das denke ich auch, dass muss wirklich ein Psychiater beurteilen

• x 1 #20

A


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Dr. med. Andreas Schöpf
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