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Patricia-Vanill.
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Sammelthema
Hallo ihr Lieben
Ich bin neu hier... Ich heiße Patricia und bin 18 Jahre alt. Ich leide seit etwas mehr als 2 Jahren an der Emetophobie ( Angst vor dem Erbrechen ) jedoch habe ich keine Angst mich selbst übergeben zu müssen, sondern vor Menschen die sich übergeben müssen oder denen schlecht ist oder sein könnte. Letztes Jahr war es um einiges nicht so schlimm wie dieses Jahr. Letztes Jahr bin ich vor betrunkenen weggelaufen und konnte nicht immer mit dem Zug fahren, wenn er so voll war ( da hätte ja jemand sich übergeben können ) aber das war alles halb so schlimm. Rausgehen konnte ich trotzdem noch. Und all das machen was mir Spaß gemacht hat. Dieses Jahr, Anfang Januar, hab ich mitbekommen wie sich jemand am Bahnhof übergeben hat. Weil ich Angst hatte, habe ich mich versteckt. Und war den ganzen Tag schlecht drauf
aber die anderen Tage ging das dann auch wieder. Dann Anfang Februar bin ich mit Freunden shoppen gegangen. Als wir mim Zug zurück fahren wollten ( Samstag Abend ! Meistens betrunkene unterwegs ) hab ich gehört wie sich jemand ein paar Meter von mir entfernt, übergeben hat. Und da hätte ich meine erste Panikattacke. Herzrasen, gezittert, geheult und geschrien. Dann kommt noch dazu das ich mitte Februar im Krankenhaus lag ( habe mir schmerzen eingebildet ) und dann die ganze Nacht wo ich in meinem krankenzimmer lag, hören musste wie sich Leute übergeben mussten. Lag auf der Station wo total viele Magen-Darm Probleme hatten. In der Nacht hatte ich dann meine zweite Panikattacke.hatte meinen Körper nicht unter Kontrolle. Ab da fing alles an. Schlimmer. Renne vor jedem weg, der husten, humpelt oder sein Gesicht verzieht..denen könnte ja schlecht sein. War jetzt seit 3 Wochen nicht mehr in der Stadt. Die Angst vor der Angst. Beim Therapeut war ich bereits. Der meinte ich soll in mich hinein horchen und Fragen wovor ich genau Angst habe. Somit hat er mich nicht als Patientin genommen. SelbsthilfeBuch habe ich auch. 3 Tage hat es super geholfen..dann wieder nicht. Diesen Mittwoch habe ich mich hypnotisieren lassen. Ma noch macht sich nicht viel bemerkbar aber ich muss noch warten...trotzdem gehe ich innerlich kaputt.habe heute 2 geheult vor Verzweiflung und diese selbstwut .
Was mach ich denn jetzt ? :/
Ich danke übrigens all denen die sich dieses langen Text durchlesen und auch für Antworten.
Genauso gebe ich auch gerne antworten und helfe da wo ich eventuelle helfen kann.
Liebe grüße
Ich bin neu hier... Ich heiße Patricia und bin 18 Jahre alt. Ich leide seit etwas mehr als 2 Jahren an der Emetophobie ( Angst vor dem Erbrechen ) jedoch habe ich keine Angst mich selbst übergeben zu müssen, sondern vor Menschen die sich übergeben müssen oder denen schlecht ist oder sein könnte. Letztes Jahr war es um einiges nicht so schlimm wie dieses Jahr. Letztes Jahr bin ich vor betrunkenen weggelaufen und konnte nicht immer mit dem Zug fahren, wenn er so voll war ( da hätte ja jemand sich übergeben können ) aber das war alles halb so schlimm. Rausgehen konnte ich trotzdem noch. Und all das machen was mir Spaß gemacht hat. Dieses Jahr, Anfang Januar, hab ich mitbekommen wie sich jemand am Bahnhof übergeben hat. Weil ich Angst hatte, habe ich mich versteckt. Und war den ganzen Tag schlecht drauf
aber die anderen Tage ging das dann auch wieder. Dann Anfang Februar bin ich mit Freunden shoppen gegangen. Als wir mim Zug zurück fahren wollten ( Samstag Abend ! Meistens betrunkene unterwegs ) hab ich gehört wie sich jemand ein paar Meter von mir entfernt, übergeben hat. Und da hätte ich meine erste Panikattacke. Herzrasen, gezittert, geheult und geschrien. Dann kommt noch dazu das ich mitte Februar im Krankenhaus lag ( habe mir schmerzen eingebildet ) und dann die ganze Nacht wo ich in meinem krankenzimmer lag, hören musste wie sich Leute übergeben mussten. Lag auf der Station wo total viele Magen-Darm Probleme hatten. In der Nacht hatte ich dann meine zweite Panikattacke.hatte meinen Körper nicht unter Kontrolle. Ab da fing alles an. Schlimmer. Renne vor jedem weg, der husten, humpelt oder sein Gesicht verzieht..denen könnte ja schlecht sein. War jetzt seit 3 Wochen nicht mehr in der Stadt. Die Angst vor der Angst. Beim Therapeut war ich bereits. Der meinte ich soll in mich hinein horchen und Fragen wovor ich genau Angst habe. Somit hat er mich nicht als Patientin genommen. SelbsthilfeBuch habe ich auch. 3 Tage hat es super geholfen..dann wieder nicht. Diesen Mittwoch habe ich mich hypnotisieren lassen. Ma noch macht sich nicht viel bemerkbar aber ich muss noch warten...trotzdem gehe ich innerlich kaputt.habe heute 2 geheult vor Verzweiflung und diese selbstwut . Was mach ich denn jetzt ? :/
Ich danke übrigens all denen die sich dieses langen Text durchlesen und auch für Antworten.
Genauso gebe ich auch gerne antworten und helfe da wo ich eventuelle helfen kann.
Liebe grüße
• • 05.02.2021 #1
149 Antworten ↓
12 Wochen sind bei psychischen Erkrankungen, zumindest aus meinen Erfahrungen heraus, ein Witz. Ich bin jetzt seit 12 Monaten AU und fühle mich immer noch nicht einmal annähernd bereit wieder zu arbeiten. Denkst du tatsächlich dein Zustand ändert sich bis März so sehr? Warum jetzt nicht gleich in eine Klinik? Und Klinik bedeutet alles los lassen, auch die Angst wo anders zu schlafen. Du klammerst dich da an deinen Hund und dass ich kann nirgends alleine schlafen -ich denke aber um das Problem wirklich an den Wurzeln zu packen müsstest du in eine Klinik und nicht nur in eine Tagesklinik....denn Tagesklinik ist der Kompromiss, den deine Ängste gerade noch akzeptieren....nicht mehr und nicht weniger....und wenn du deine Angst das entscheiden lässt, dann kannst die Tagesklinik ganz lassen. Ich habe auch extreme Angst wo anders zu sein. Es ist die Hölle....aber für mich kommt gerade deshalb eine Tagesklinik nicht in Frage, denn dort hält dich die Grundangst immer noch gefangen- du stillst die Angst im Gedanken ich kann später heim in meine 4 Wände und das ist nicht gut. 
