Einstieg Venlafixin- ich habe solche Angst davor

Hallo, Ich bin neu hier. Ich leide schon lange unter einer generalisierten Angststörung. Ein ganz großes Thema bei mir ist zum Beispiel, ich kann nicht alleine zuhause bleiben für mehrere Tage, erstrecht nicht nachts. Jedenfalls fährt mein Mann nächstes Wochenende mit den Kindern eine Woche weg und ich bin wegen den Haustieren auch gezwungen, hierzubleiben, woanders schlafen ist keine Option. Seit Tagen mache ich mich schon verrückt, hatte unzählige Heulkrämpfe und bin gestern bei der Hausärztin gelandet, weil ich aktuell keinen Psychater habe. Ich hatte für ca ein halbes Jahr Verhaltenstherapie gemacht, aber wir kamen nicht weiter. Ich habe mich auch nicht wohl gefühlt bei diesem Therapeuten. Also weitersuchen. Die Hausärztin hat mir jetzt erstmal für 5 Nächte Tavor verordnet und seit heute morgen soll ich mit venlafaxin 75 mg starten. Ich muss dazu sagen, ich habe große Angst vor Nebenwirkungen und jetzt habe ich hier natürlich als erstes einen Thread gelesen, wo jemand schrieb, wie schlimm es ihm mit dem Medikament ging. Jetzt habe ich noch mehr Angst.
Liebe Grüße

Zitat von Emma77:

Hallo, Ich bin neu hier. Ich leide schon lange unter einer generalisierten Angststörung. Ein ganz großes Thema bei mir ist zum Beispiel, ich kann ...

Hallo meine Liebe und herzlich willkommen hier bei uns

schau
man liest meistens nur die negativen Sachen weil die positiven oftmals nicht geschrieben werden

ich kann dir aber einen ganz positiven Beitrag schreiben über meinen Mann
auch er nimmt das Venlafaxin und das schon sehr lange
auch er ist mit 75mg gestartet bis er dann auf 225mg war und heute ist er seit langer Zeit auf 150mg
zu keinem einzigen Zeitpunkt hatte er negative Nebenwirkungen also wirklich rein gar nichts
er konnte das medi ganz normal nehmen und hatte bis heute niemals Probleme damit

hab keine Angst das medi kann dir nur helfen und es wird dir damit besser gehen und du wirst dann mit der Zeit hoffentlich dein Leben wieder genießen können

gib dem medi eine faire Chance und versuche es
selbst wenn es die erste Zeit schwer werden wird das ist ganz normal und gehört leider manchmal dazu

@Sonja77 also bisher geht es tatsächlich. Ich war kurz etwas unruhig, habe aktuell etwas Kopfschmerzen, aber nix wirklich schlimmes. Gut, es ist auch erst der erste Tag, aber wenn es so bleiben würde, wäre es mega.
Danke dir!

@Faultier da meine Angst aktuell konkret damit zusammenhängt, dass ich eine Woche alleine zuhause sein werde, denke ich schon, dass es danach erstmal besser ist. Bisher war es immer so. Ich komme ganz gut zurecht, solange keine angstauslösende Situationen ansteht. Das mit dem Tavor meinte sie, erstmal um mich bißchen rznterzuholen. Ich soll am Dienstag eh nochmal hin, dann werden wir besprechen wie es weitergeht.

@NoNameUser leider kann dieses mal niemand bei mir übernachten. Arbeit/Urlaub ect. Bisher hatte ich das nämlich immer so gelöst, dass dann die meiste Zeit jemand bei mir war. Diesmal geht es nicht und das hat mir erstmal den Boden unter den Füßen weggerissen. Die Nachbarin hat mir jetzt angeboten, dass ich bei denen übernachten könnte. Erst wollte ich es nicht, weil ich Hund und Katze zuhause habe. Allerdings denke ich jetzt doch drüber nach, das Haus liegt direkt gegenüber und ich kann jederzeit nach den Tieren schauen..

@NoNameUser
Das werde ich warscheinlich die letzten zwei Nächte versuchen, bevor meine Familie wieder zurück kommt.

Also ich bin jetzt bei Tag 4 mit Venlafixin und momentan geht es mir grauenhaft. Noch nicht mal wegen der körperlichen Symptome (ich bin nur dauermüde). Aber ich bin so traurig. Momentan habe ich absolut nicht das Gefühl, dass es was hilft, bin ständig am weinen. Tavor soll ich heute abend die letzte nehmen, ich hab so Angst was danach kommt. Am liebsten würde ich alles absetzen.

@Emma77
Hey du! Nehme Venlafaxin nun seit 4 Wochen und mir geht es wirklich wesentlich besser ! Die erste Woche lag ich auch nur heulend im Bett. Jetzt bin ich jeden Tag auf Achse, kann wieder Freude empfinden und habe endlich einen ordentlichen Appetit. Glaub mir, das Aushalten/Warten lohnt sich

@Coco9
Die Sache ist, ich habe diese Ängste nur in ganz bestimmten Situationen. Zum Beispiel kann ich nicht alleine im Haus sein. Der Psychologe wo ich war, sagte Kindheitstrauma. Aber leider kam ich mit der Verhaltenstherapie nicht weiter und wir haben abgebrochen. Nun bin ich wieder auf der Suche. Letzte Woche saß ich dann heulend bei meiner Hausärztin, weil mein Mann ja jetzt am Wochenende mit den Kindern weg fährt. Bisher konnte ich mich immer irgendwie berappeln, hatte immer mal Übernachtungsgäste und war somit nur wenige Nächte alleine. Die hab ich immer irgendwie geschafft. Dieses Mal kommt alles zusammen. Keiner kann bei mir übernachten weil entweder beruflich zu stark eingespannt oder selbst im Urlaub. Ich hab zwar mittlerweile das Angebot, bei den Nachbarn zu übernachten, aber gut schlafen werde ich da auch nicht, weil ich generell woanders schlecht schlafe. Deshalb fahre ich auch nie mit in den Urlaub. Habe ich aber keine dieser angstauslösenden Situationen vor mir, komme ich gut zurecht. Deshalb frage ich mich, ob da eine Dauermedikation sinnvoll ist. Und dann habe ich ausgerechnet in der Zeit, wo es mir so schlecht geht wegen der Angstsituation, auch noch die Probleme wegen der Einschleichung. Es kommt gerade alles irgendwie zusammen.

@Emma77

Ich kann deine Situation wirklich gut nachvollziehen. Bevor bei mir die Depression ausgebrochen ist, hatte ich monatelang starke Ängste und Panikattacken. Abends allein rauszugehen war für mich fast unmöglich. Durch diese ständige Einschränkung habe ich mich immer mehr zurückgezogen, und daraus hat sich dann die Depression entwickelt.

In meinem absoluten Tiefpunkt konnte ich auch gar nicht alleine sein. Ich habe dann mit Venlafaxin angefangen und hatte das Glück, dass meine Eltern abwechselnd bei mir schlafen konnten. Aber irgendwann ging das nicht mehr und ich musste mich selbst überwinden, wieder allein klarzukommen.

Was mir zusätzlich geholfen hat, war, wirklich jeden Tag zu meditieren, rauszugehen, mich zu bewegen, zu essen, auch wenn das alles unglaublich schwer war. Ich habe mich zu Dingen gezwungen, die mir früher Freude gemacht haben, zum Beispiel Freundinnen und Freunde treffen. Ich habe dabei lange keine Freude gespürt. Es war wirklich jeder Tag ein Kampf. Und ich wusste oft nicht, wie lange ich das noch aushalten kann.

Aber jetzt, einige Wochen nachdem ich mit Venlafaxin angefangen habe, merke ich deutlich, dass es wirkt. Vor allem seit der vierten Woche. Ich kann wieder essen, ich kann wieder Freude empfinden bei dem, was ich tue.

Ich glaube aber nicht, dass es nur das Medikament war. Es war das Dranbleiben. Diese kleinen Schritte jeden Tag. Und das hat letztlich einen großen Unterschied gemacht.