Zucken, Pochen (Stolpern) im Oberbauch

15.01.2014

Hallo zusammen,

Ich habe vor einiger Zeit schon ein paar mal im Forum hier geschrieben bezüglich meiner tollen "Beschwerden". Mir geht's derzeit ziemlich gut was auch Angst & Panik angeht, da meine Psychotherapie sehr gut verlief und ich akzeptiert habe, dass wenn ich etwas ärztlich nachgucken lassen habe es auch gut ist. Aber eine Sache geht einfach nicht weg und 'nervt' mich ziemlich und ist teilweise auch manchmal Schuld für so ungemütliche Minuten ... keine richtigen Panikattacken, aber Grübeleien, leider haben auch die Ärzte, welche ich aufgesucht habe nichts festgestellt.

Ich habe schon seit bestimmt einigen Jahren ein seltsames Symptom, welches ziemlich schwer zu beschreiben ist. Es äußert sich als Zucken, Pochen bzw. Stolpern im Oberbauch genau dort wo die letzten Rippenbogen zusammentreffen (manchmal auch dann noch etwas links). Ich habe keinerlei Schmerzen. Mich durchschießt aber dann ein komisches Gefühl durch den Körper, als ob ich eine Mischung aus Kribbeln, Schwindel, Panik, Angst, komisches Schlucken und besonders Luftweg bekomme. Es tritt zu jeder Tagesstunde auf, aus heiterem Himmel für ca. 1-10 Sekunden, ABER es gibt sogar Tage-Wochen-Monate wo dieses Symptom ausbleibt und dann wieder sogar Tage wo es öfters hintereinander passiert. Leider wirklich schwer den Außenstehende zu erklären, sogar bei Ärzten hatte ich immer Erklärungsnot. Das Problem ist einfach, dass dieses Gefühl dann einfach nervtötend ist, da ich danach wie in der Art 'Down' bin und einfach mir denke "toll, fängt die Schei** wieder an".

Als Zusatz noch - Ich habe im Februar (Panikzeit = dachte das Herz) bei einem Kardiologen folgende Untersuchungen ohne Befund gemacht: Belastungs EKG, Ruhe EKG, Ultraschall, Echo - KEIN Langzeit EKG, da angeblich nicht notwendig.

Kennt irgendjemand ähnliche oder gleiche Beschwerden und hat Lösungen?

Grüße

31.12.2022

So...sehr faszinierend. Ich dachte ich wäre echt der Einzige.
Hatte das vor Jahren schon mal, aber mit Magnesium und viel viel Radfahren (Täglich sicher 45 Minuten damals) gings irgendwann weg. Damals hab ich auch nach 17 Jahren rauche, aufgehört damit.
Seit November/Dezember 22 hab ich das aber wieder und intensiver. Zuerst dachte ich es liegt an meinen Blutdruck Tabletten, hab einige Untersuchungen machen lassen. - Einige EKGs, im Herbst sogar 24h EKG, war im Februar 2023 beim Internisten zum EKG und Farb Ultraschall. - Alle meinen, dass ich zwar zu dick wäre und dringend abnehmen muss (das tu ich auch) aber ansonsten sieht alles normal aus. - Also Herz Größe, Pumpweise, Kammern, usw. alles normal. -

Aber dann sitz ich zB daheim in Ruhe oder im Büro, liege im Bett oder auf der Couch und ich fühle als würde bald mein Oberbauh platzen oder ich müsste bald meeega Rülpsen, aber so wirklich kommt dann nichts. Ich messe dann den Puls und selten ist eine Extrasystole dabei. Meistens dann, wenn ich aber nichts fühle. Also sehr seltsam.

Es ist wirklich wie eine Art Spannung/Erwartungshaltung im Oberbauch/Solarplexus und dann irgendwann rattert/flattert es dort und ich fühle es bis rauf zum Hals.

Ich nehme jetzt eine Woche Kalium und Magnesium, so wirklich passieren tut aber nichts. Ich hab jede Tag den selben Mist und immer so mega schiss, dass ich gleich sterbe, dass mein Herz stehen bleibt oder ich einen Herzinfarkt bekomme. - Da ich vier Blutdruck Tabletten nehme, die die Gefäße weiten, sollte aber zumindest die Infarkt Sache eher nicht passieren.

Ich hab mal Vermutungen, was es bei mir sein könnte:

-) Ich bin dick und sitze viel am Schreibtsich. Mein Bauch wird ca. an der Stelle, wo ich den Tisch berühre, aufgrund meines Volumens immer eingequetscht/gedrückt. - Vielleicht eine Folgeerscheinung davon?

-) Zwerchfellbruch oder Röhmheld Syndrom. - Da ich ja angeblich Herz-gesund bin, könnte es sein, dass mein Zwerchfell direkt oder indirekt das Herz reizt und ein Stolpern/Flattern auslöst, das man bis in die Halsschlagader fühlen kann.

-) Blockaden der BWS

-) Magengeschwür

Ich kann nur eins sagen...ich hatte jetzt ein paar Tage vor Kurzem, die echt gut waren. Geholfen hat mir ein Hörbuch (Will keine Werbung machen, aber per PN verrate ich welches, wer Interesse hat) - da lernt man Techniken, um seine Angst zu verstehen und an andere Dinge zu denken. Man wird regelrecht umprogrammiert. - Aber man muss Übungen machen und dran bleiben. Das hab ich jetzt vernachlässigt und fühle den sch. wieder.

Wenn es nur einen Arzt gäben würde, der das irgendwie erklären kann und mich beruhigen könnte, dass das dies und jenes ist und ich nicht daran sterbe. Aber weder mein Hausarzt, noch mein Internist und Radiologe können da so recht sagen, was es sein könnte. - Kommende Woche Montag hab ich noch einen MR Termin. Ob da was raus kommt ist fraglich.

Zucken, Pochen (Stolpern) im Oberbauch

19.09.2010

Zitat von j_1411:
Hallo zusammen, ich möchte einmal kurz von meiner Erfahrung berichten und hoffe, dass es dem einen oder anderen helfen kann:Ich war gestern bei meiner Physio und berichtete ihr von meinem vibrieren, Zucken und puls im Bauch. Sie hat dann die verklebungen und Verspannungen in meinem Bauch gelöst, besonders am Zwerchfell und um den Bauch Abel herum. Es geht mir so viel besser und ich merke den puls nicht mehr. Endlich! Sie sagte, dass entsteht durch diese verklebungen und Verspannungen, wenn die gabze Muskulatur hart ist und dann spürt man das mehr.Vielleicht möchte ja der ein oder andere bei seinem Physio mal ansprechen oder wenn man keinen hat, mal zu einem gehen. Also natürlich nur, falls eure beschweren noch da sind. Ich hoffe, euch geht's besser

War auch beim HA diese Woche wegen Oberbauchscmerzen udn sagte ihr dann auch direkt, dass ich einen starken Puls im Bauch fühle und auch TASTEN könne fluechten

Sie sagte dann spaßeshalber, ich solle mir eher Sorgen machen, wenn ich da nichts spüren würde.
Es sei die Bauchaorta, die ziemlich dick ist und die jeder Mensch spürt, wenn er sich drauf konzentriert.
Dann massierte sie auch etwas herum, weil ich eine ziemlich verspannte Bauchdecke habe und seitdem kann ich den Puls auch etwas weniger spüren.
Vielleicht aber auch nur deshalb, weil ich nun weniger Angst habe, dass das starke Pulsieren eine Gefahr darstellt Freunde

Zitat von j_1411:
Ja genau, als würde die Luft direkt unter dem Brustbein stoppen und genau da sitzt ja das Zwerchfell. Wenn da eine Verspannung sitzt, fühlt sich das so an, als könnte man sehr schlecht in den Bauch atmen und als würde man fast keine Luft mehr bekommen. Dem ist aber nicht so.

Auch das war ein Grund, weshalb ich zur HÄ ging.
ich habe einfach zu viele Gase im Oberbauch und dadurch Verspannungen und Druck, die zu sämtlichen unschönen Beschwerden führ(t)en, die sich vom Bauchnabel aus bis nach oben zum Brustbein hin verstärk(t)en.

17.05.2013

Vorab eine frage: hast du dieses zucken am Solar plexus?

http://www.dr-gumpert.de/uploads/pics/solarplexus.jpg

Auf dem Bild ist die Stelle rot makiert

21.09.2015

Hallo,

Das hört sich für mich nach Herzstolpern an, hat jeder Mensch, aber Menschen die besonders auf ihren Köper achten, nehmen diese war. Wie ein flattern kann es sich anfühlen, ein stolpern oder ein doppelschlag. Das Herz lieber ja an der Stelle in etwa. Herzstolpern habe ich schon seit meiner Jugend und ich war auch schon mal in einer Herzklink, dort wurde dies bezüglich aber nichts gesagt ect. Meine Oma war schwer Herz krank und mein Hat auch Herz Probleme, aber das Herz stolpern ist dabei nicht relevant, diese hat wirklich jeder! Ich habe sie besonders dann wenn es mir psychisch schlecht geht und ich kann sie auslösen mit dem bloßen Gedanken daran.

15.01.2014

Hallo

@MrsAngst, ja die Stelle kommt gut hin

@Rebecca21, ich habe auch schon oft an Herzrhythmusstörungen oder einfache Stolperer gedacht, aber das wird es wohl nicht sein. Haben auch schon einige Ärzte mir etwas zu gesagt. Zudem kommen die Beschwerden leider auch wenn es mir garnicht schlecht/psychisch schlecht geht. Ich habe z.B. zwei Monate Ruhe gehabt und es ging mir richtig gut und von heut auf morgen ohne jeglichen Stress/Angst/Panik ist es wieder gekommen.

Vielleicht liegt es einfach auch an meinem Magen. Hab da schonmal an Reflux gedacht oder an Roemheld-Syndrom etc. Aber so wirklich weiß ich nicht weiter

17.05.2013

Also bei der Stelle handelt es sich um den Solarplexus endet dort wo die letzten Rippen zusammenkommen und da ist eine kleine kuhle, meistens.

Dies ist ein Punkt wo ganz viele Nerven zusammenlaufen ohne Muskeln kurzum es ist eine ungeschützte stelle in der viele, viele Nerven zusammenlaufen.
Im Kampfsport gibt es Techniken Gegner anhand eines Schlags gegen den Solarplexus angriffsunfähig zu machen.

Wenn du sagst, dass es dort vor allem bei Stress pocht und kribbelt dann werden deine Nerven an dieser Stelle auf Stress reagieren.
Nerven ignorieren stressige Situationen ja nicht, nein ist es ihnen zu stressig können sie richtig weh tun.
Kurzes Beispiel: bin ich sehr gestresst schmerzen meine Unterarme, warum? Weil die nerven dort bei mir besonders auf Stress reagieren und dann schmerzen.

Dinge können einem buchstäblich auf die Nerven gehen.

Vielleicht wird dieser "Schmerz" oder pochen etc noch dadurch begünstigt das du Verspannungen im Rücken hast, wenn sich dort die Muskeln anspannen und die Nerven im Rücken deswegen gedrückt werden, kann es das Gefühl begünstigen.
Schon mal den Rücken checken lassen?

15.01.2014

Ja ich habe auch schon Physiotherapie hinter mir. Ich habe teilweise Verspannungen über den ganzen Rücken (sitze viel, wenig Sport). Mal Schultern, mal Kreuzgegend etc. aber das sind dann auch 'kleinere' Schmerzen und nicht soooo tragisch bei mir. Aber was ich dort an der Stelle habe schmerzt null sondern wirklich nur dieses Pochen plus die ganzen anderen Symptome nebenbei. Finde es nur komisch, dass es auch dann kommt wenn ich total relaxed bin und auch einfach mal den Tag genieße und alles super ist.

09.06.2011

Ich würde eher sagen, dass es einfach ein Muskelzucken an der Stelle ist. Ich habe das auch öfters.

11.09.2015

Manchmal hat man ja auch Stress, ohne es selbst zu merken, dass ist dann vielleicht unterbewusst...
Aber die Tatsache, dass du es schon so lange hast, deutet auf jeden Fall darauf hin, dass es vermutlich etwas ganz normales sein wird Wink

18.02.2015

Huhu , hier ich habe das auch !
Manchmal geht es hoch bis in den Hals!
Und macht Angst!
Paar Sekunden dann ist es vorbei.

01.01.2013

Also ich kenne das Zucken an dieser Stelle und im ganzen Oberbauch und Bauh auch. Puls ist dabei normal und wenn ich die Hand darauf lege, merke ich wie die Muskeln zucken, dass kenne ich auch an anderen Körperstellen. Wir sind wahrscheinlich sehr verspannt und normale Menschen habendas auch nur die merken das nicht.

LG Toni

15.01.2014

Danke erstmal für die Antworten.

Habt ihr das dann auch mit diesen Symptomen/ Gefühle die ich auch habe? Mir schießt dann wirklich wie eine Todesangst durch den Körper, als ob es gleich vorbei ist mit Schwindel etc. als ob ich umkippen würde und dann ist es auch direkt nach den paar Sekunden vorbei.

Das Muskeln zucken kenne ich, das habe ich auch teilweise an verschiedenen Stellen schon gehabt. Man kennt das ja nur zu gut wenn man am Abend im Bett liegt und auf einmal fängt das Bein an zu zucken. Aber dort ist es irgendwie ganz anders und komisch.

Ach und noch etwas. Mein Puls/ Blutdruck ist auch normal. Ich schaffe es zwar eigentlich sehr selten wenn die Symptome anfangen meinen Puls bzw. Blutdruck zu messen, aber wenn ich die Chance habe nach dem Auftreten der Symptome meinen Blutdruck zu messen, mit einem Gerät, ist der immer in meinem Standard Bereich (habe immer so 90-105/60-70 - Puls immer etwas höher aber das ist wohl normal bei so einem jungen schlanken Menschen wie mir sagte zumindest mein Arzt).

18.02.2015

Wenn es bis in den Hals hoch geht ist es ziemlich angstmachend.
Gott sei Dank dauert es nur kurz.
Habe bemerkt das ich das Gefühl habe schlecht Luft zu kriegen , weil irgendein Schleim im Hals hängt.
Vielleicht doch der Magen ?

Anders denke ich , bei jedem Gefühl was Angst auslöst , ist es auch die Angst !
Ist das richtig?

26.08.2015

Ich kenne das auch, habs gerade im Moment Sad

Die Frage wäre jetzt, wie bekommt man das weg? Smile

18.02.2015

Ich hatte es vorhin wieder Sad

Das wüsste ich auch gern wie es weg geht.
Hab mir nun mal Magentee besorgt .
Da ich denke es kommtvom Magen .
Hast du dabei auch so Schleim im Hals ?
Und später dann trockener Hals ,ich weißnicht ob es zusammenhängt....
Und eben Luftnot.

26.08.2015

Ich war gerade spazieren, nun ist es erstmal wieder weg. kichern

Da ich im Moment erkältet bin, kann ich das mit dem Schleim bestätigen Wink

Bewegung scheint schonmal gut zu sein, vielleicht haben wir einfach zuviel Energie, die abgebaut werden muss.

23.09.2015 16:37

Also ich habe es auch ...
Und bei mir sind es herzstolperer!

11.09.2015

Zitat von Dowoop Queen:
Anders denke ich , bei jedem Gefühl was Angst auslöst , ist es auch die Angst !
Ist das richtig?

Ich finde, das ist ein interessanter Gedanke, der in wirklich schlimmem Situationen sogar helfen könnte.
Ist natürlich logisch, dass auch ein nicht-hypochondrischer Mensch Angst bekommt, wenn er plötzlich Atemnot etc. hat...
Aber andererseits: Wenn die Symptome länger andauern und immerzu Angst verursachen (vor allem bei objektiv nicht lebensbedrohlichen Symptomen), dürfte das wirklich in vielen Fällen der Angst geschuldet sein.
Wir nehmen eben viele körperliche Vorgänge viel zu stark wahr und begegnen diesen wiederum mit Angst, und so schaukelt sich das dann schnell hoch.

18.02.2015

inevera , genau so meinte ich es Wink

11.09.2015

Dann sind wir uns ja einig Smile

14.03.2015

Hallo Doka,
Ich kenne das gefühl seit Samstag auch. Lag gemütlich im Bett und hab ne Serie geguckt, als mir auf einmal komisch wurde im kopf. Aber kein richtiger schwindel, sondern eher ein gefühl wie nen Schalter im kopf der sich langsam umlegt und man kippt weg weg. Gleichzeitig hatte ich dann auch wie so ein vibrieren in der brust und das Gefühl leere. So als würde das Herz kein blut mehr pumpen. Nach 10 Sekunden war dann alles weg und geblieben ist die Angst Sad

Zucken, Pochen (Stolpern) im Oberbauch

Zucken im oberbauch

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