Hi Frank,

vielen Dank für deine schnelle Antwort. Tut irgendwie sehr gut, wenn man weiß, daß es anderen auch so geht.

Danke für deinen Tipp. Ich hoffe, es bringt mich weiter. Ich habe nämlich das Gefühl, daß mich kein Arzt so richtig ernst nimmt, die denken wahrscheinlich alle, ist bin eine Simulantin.

Des mit dem Psychater. Also irgendwie kann ich mich mit dem Gedanken ja net so anfreunden, Psychater, das klingt so nach Klappsmühle!!!
Bist du in Behandlung und bringt dir des viel????
Ich weiß, daß die Erkrankung Reizdarm was psychisches ist, aber ich habe echt keine Ahnung, woher oder wovon das kommt. Klar ist nicht immer alles einfach im Leben, aber ich dachte bis jetzt immer, des schaffe ich alles!


Würde gerne noch ein paar Erfahrungen von dir oder anderen erzählt bekommen.

Bis hoffentlich bald und vielen Dank im voraus.

Melanie

Hallo Frank, ich kenne dein Problem nur zu gut. Bei mir fing es ähnlich an. Vor 13 Jahren saß ich im Bus nach Italien. Als ich hörte das der Busfahrer einen Bus ohne Klo hatte, dach´te ich mir nóch nichts. Aber als die Darmkrämpfe angingen und ich 2 Stunden den Durchfall verdrücken musste, ging es mir ganz schlecht. Ich hatte dann die 2 Wochen Italien nur auf dem Klo verbracht und hatte Angst vorm Nachhause fahren. das ist jetzt schon 13 Jahre her und ich bin seit dem nur in einen Bus eingestiegen der ein Klo hatte. Ich hatte Jahre in denen ich niergens mehr hingefahren bin. Ich kann dir nur den Tipp geben, lasß dich nicht unterkriegen. Sag ihm den Kampf an. Rede dir selber gut zu und trotze deinem Magen/Darm. Bei Reisen habe ich MCP-Tropfen dabei, die helfen bei Übelkeit und RDS-Patienten bei Durchfall. Auserdem solltest du immer Immodium dabei haben. Es beruhigt ungemein ein sogenanntes Ausfallkonzept zu haben. Ein pflanzliches Durchfallpräparat ist z.B. auch OmnifloraN, es hat keine Nebenwirkungen und ist 100% verträglich. Auch Tavor kenne ich. In meinem schlimmsten Zeiten bekam ich sie. Aber ich rate dir auf eine Kur mit Johnniskraut umzusteigen und dies ein halbes Jahr mal durchzuziehen. Ich ertappe mich heute noch dabei, wie ich überall ein Klo ausfindig mache bevor ich mich entspanne. Ein Tipp am Rande. Wenn du auf Urlauptripps nicht verzichten willst, dann schaffe dir doch ein Wohnmobil oder ähnliches an. Wir haben jetzt einen Wohnwagen und somit habe ich mein Klo überall dabei. Ich kann immer und überall. Und wenn das so ist muss man nämlich nicht. Aber rede dir immer gut zu und höre nicht auf zu fahren, denn wenn es einmal wieder klappt, gehts jedesmal wieder besser. Vor jeder Situation, in der du was schlimmes erlebst, hast du künftig Angst. Und wenn du das zu lässt, dann kanns du nirgenswohin. Sag es deinen Freunden und sucht miteinander ein Klo. Du wirst sehen es wird leichter. Als ich mit meinem Mann abends im Bistro saß und er unbedingt aufs Klo musste sagte ich. Du kannst jetzt nicht gehen da ich Bauchweh habe und bestimmt gleich muss. Unsere Motorradklamotten, Sturzhelm, Handy usw. kann ich doch dann nicht aufs Klo zerren. Da antwortete er mir: "Lieber Handy geklaut als in die Hose gesch........." Und er hat recht. Wir machen um alles zu viel Wind. Wir regen uns zu schnell auf und geraten in Panik. Lieber Frank ich wünsche dir gute Nerven und einen schönen Urlaub. Gisela

Hi Frank, bin in genau der gleichen Situation, ich muss nur eine S-Bahn sehen, dann gehts schon los... organisch gesund, Reizdarmdiagnose. Ich bin grundsätzlich gegen Tabletten (und dann gegen die auch wahrscheinlich noch allergisch, wird gerade getestet). Bei mir tritt der Reizdarm möglicherweise in Kombination mit einer Nahrungsmittelallergie auf. Ich hatte vor Jahren mir mit Dusphatal geholfen (hilft gegen Krämpfe und hat nicht müde gemacht und auch sonst keine Nebenwirkungen), dann hilft mir gegen die Panikattacken Psystabil (gibts in der Apotheke rezeptfrei und ist homöpatisch, von Pekana Natuheilmittel GmbH kostet 17,50DM oder so und es reichen täglich 3 x 15 Tr. und ich konnte wieder gut längere Strecken ohne Klo verbringen. Du musst wahrscheinlich eine zeitlang einfach dich leicht beruhigen mit Tropfen, damit dein Hirn diese Angst wieder verliert, bei mir hats geholfen, bloss nicht verkriechen, lieber riskieren, dass was schief geht, fahr einfach mal S-Bahn oder Strecken, die wenig befahren sind, nimm nen Eimer mit ins Auto und du wirst sehen, du brauchst ihn nicht. Ich wünsche dir auf alle Fälle alles gute - eine Leidensgenossin (Elvira), wenn du mal reden willst, kannste mich auch gern anrufen (06173 /67044) chiao

Hi,
mir gehts genau wie euch und ich bin richtig froh zu hören, dass ich nicht der Einzige bin. Meine Erfahrung ist, dass ich alle schulmedizinischen Untersuchungen machen ließ und es nichts, ausser einer Milcheiweißunverträglichkeit, festgestellt wurde.
Mein Heilpraktiker hat mit Hilfe von Elektroakkupunktur festgestellt, dass ich gegen Kaffe allergisch bin und auch kein Alkohol in Verbindung mit Hefe vertrage(Bier,Wein,Sekt,etc.)Ausserdem hat er mir Enzym kapsel verschrieben, die helfen beim zersetzen von Fett und Eiweiß. Haben etwas geholfen, zumindest die Geräusche und das Grummeln nach dem Essen ist weg, sind aber richtig teuer.
Ansonsten bin ich seit 2 Jahren in psychatrischer Behandlung mit Hypnose und noch nicht den ersehnten Erfolg.
Im Moment ist mein größtes Problem, dass ich morgen mit meinem Zivildienst anfangen und dort im LKrankentransport und Bluteildienst eingesetzt werde! Wie soll das bloß klappen, ich kenn nur auf sehr viel toleranz meiner Kollegen hoffen.
Ich wünschen allen gute Besserung und hört niemals auf zu kämpfen,
die Welt ist durchaus lebenswert
gruß Malte

Hallo Frank,
habe das was Du erzählst auch fast alles durch. Der Körper reagiert einfach nicht mehr so wie man es erwartet! Nach unzähligen med. Behandlungen die keinerlei Besserungen brachten, habe ich mich der sog. Naturheilkunde zugewandt. Da war schon eine gewisse Erleichterung spürbar. Den richtigen Durchbruch brachte bei mir die "Klassische Homöopathie". Obwohl die Hom. nicht zu der Naturheilkunde gehört, sondern eine eigenständige Behandlungsmethode ist, bin ich sehr gut gefahren damit.
Vielleicht hilft es Dir ja auch weiter?
Gruss Ulla

Hallo Leidende,

habe mich die letzten 6 Woche einer Verhaltenstherapie vermacht.
Und ich kann sagen das ich so ziemlich geheilt bin. So etwas wie Reizdarm gibt es eigentlich fast gar nicht. In der Regel handelt es sich dabei um eine Angststörung die man teilweise nur mit profesioneller Hilfe in den Griff bekommt. (so wie ich).

FAzit: Kann ich jedem nur raten. Dann braucht ihr auch nicht soviel Medikamente.

gruss frank

Lieber Frank, das sehe ich genau so wie Du. Das ist alles nur ein Kopfproblem. Und das bekommt man nur in den griff, wenn man sich seiner Angst / Ängsten stellt. Tabletten und Berühigungsmittel helfen nur kurzfristig und verschlimmern die Situation. FINGER WEG VOM ALKOHOL!!!! Ich kann jedem empfehlen sich mit dem Thema Agoraphobie zu beschäftigen. Letztlich ist RSD nur ein Spielart der Platzangst. Angst vor der Angst, angst vor dem Versagen, angst angst angst....
Alles quatsch! Wenn ihr euch erleichtern müsst, dann macht es doch auf der Strasse! Würdet Ihr deswegen sterben? Seid Ihr deswegen schlechtere Menschen? Würde das jemanden interessieren? Ich glaube kaum. Das Problem liegt im Kopf. Kein natürliches Bedürfnis darf eine solche Angst verursachen. Ich habe für mich meinen Weg gefunden.

1. Für mich die alleinige Verantwortung übernehmen.
2. Nichts darum geben was andere über mich denken.
3. Mir keine Ausreden mehr suchen.
4. Alles womit ich Probleme habe (Bahn/Bus fahren etc.) machen. Vor allem die Angstsituation aufsuchen und in ihr bleiben bis die Angst verschwindet. Der Schlüssel zum Erfolg liegt im Üben und an sich glauben. Wer zweifelt hat keine Chance!

Lernt euch so zu lieben, wie Ihr seid und Ihr werdet angstfrei leben können.


Thomas

Hallo Thomas,
ich muss dir in allem Recht geben. Im Unterbewusstsein, glaube ich, weiß das ein jeder. Aber es in die Tat umzusetzen ist doch schwieriger als man glaubt. Auch ich bin gerade dabei und erlebe immer wieder Rückschläge. Doch ich habe einen lieben Partner der mir hilft und deswegen gebe ich auch nicht auf. Auch den Angstsituationen stellen ist sehr heilsam. Ich freue mich für dich und hoffe es werden viele klar kommen, auf die eine oder andere Art. Tschau,Gisela

Hallo Frank,
ich verstehe Dich sehr gut.
Ich bin 24 Jahre und leide auch unter den typischen Anzeichen eines Reizdarms.
Bei mir kommen die Panikattacken auch immer, wenn eine "länger Fahrt" ansteht.
Und dabei meine ich nicht solche Fahrten, wie Du sie machst.
Bei mir reicht es schon, wenn ich nur im Auto sitze.
Ich kriege Panik, Schweißausbrüche, üble Bauchkrämpfe und Durchfall.
Aber das ist nicht das schlimmste, Freunde und Verwandte tuen es immer mit einer Handbewegung ab.
Sie können es einfach nicht verstehen, wie es einem in solchen Situationen geht.
Ich war deswegen schon in Psychologischer Behandlung, aber auch hier Fehlanzeige, es wurde nur gesagt, daß man sich dazu zwingen muß seine Ängste zu überwinden, aber zu welchem Preis?
Ich hoffe das Du wenigstens ein verständnisvolles Umfeld hast, welches Dich versteht.

Alles Gute
Katja

Hallo Ihr !

Ich kann euch auch sehr gut verstehen. Wenn ich irgendwo hin fahre
dann überlege ich erst mal ob es dort auch ein Toilette gibt. Am liebsten bin ich alleine unterwegs oder mit meinem Mann. Dann bekomme ich die Attaken besser in den Griff. Es gibt allerdings auch Phasen wo ich kein Probelme mit Durchfällen habe.

Ich reagiere zusätzlich auch wahrscheinlich auf Nahrungsmittel. Weil ich oft kurze Zeit nach den Mahlzeiten Krämpfe bekomme und dann schleunigst auf die Toilette muß. Allerdings reagiere ich nicht immer auf die gleichen Lebensmittel. Mal kann ich z. B Kaffee trinken und es ist alles ok. Und dann mal wieder nicht. So ist es mit vielen Sachen. Habe schon mal eine Diät gemacht und wurde auch auf Lebensmittelallergien getestet. Aber die Ärztin sagte mir es gibt so viele Stoffe in Lebensmitteln, dass es wahrscheinlich nicht möglich ist den Verursacher zu finden.
Am liebsten esse ich bei bekannten gar nicht. Wenn ich z.B. ein Stück Kuchen (Torte + Sahne ) oder sonstwas esse und ich Durchfall bekomme ist das auf Feten Sehr unangenehm. Ist mir mal passiert. Ich bin bestimmt 10 mal zur Toilette gelaufen. Und dann hatte ich während der Rückfahrt die ganze Zeit die Panik das ich es nicht bis nach Hause schaffe.

Wäre schön von jemandem zu hören, der vielleicht das gleiche Problem hat aber eine Lösung gefunden hat. Ärzte haben jedenfalls keine Organischen Ursachen gefunden. Nur die Diagnose Reizdarm1

Gruß
Sandra