Traurig , einsam und nutzlos

Für mich sieht es nach schreien nach Aufmerksamkeit an. Siehe allein dein Posting von gestern. Möchtest gesehen werden. Du suchst und brauchst gerade viel Liebe, dein inneres Kind braucht gerade jemanden 24/7 an deiner Bettkante sitzen der deine Stirn streichelt. Die Kunst ist es, dass dein erwachsenes Ich das übernimmt und man lernt sich selbst genug zu sein. Das nennt man Selbstfürsorge und Selbstliebe. Ich habe aufgehört von Familie und Freunden irgendwas zu erwarten. Nicht mal ich selbst, kann oft die perfekte Freundin für jemanden sein und alles in deren Augen richtig machen und für Sie immer da sein. Die Menschen haben nunmal ihr eigenes Leben, ihre eigenen Probleme, ihren Alltag, auch doofe Tage, andere Bedürfnisse. Manchmal wissen wir ja noch nicht mal selbst, was mit uns gerade los ist und nicht stimmt. Können es nicht definieren, nicht richtig greifen, Bedürfnisse nicht erkennen, wie soll es dann jemand anderes. Ich äußere mich seit längerem deswegen immer klar und deutlich. Ich brauche jetzt liebe, Ich brauche jetzt Zuwendung. Ich brauche jetzt Hilfe, Ich brauche gerade ein Ohr fürs Zuhören, usw. Und ich fahr damit sehr gut, weil die Menschen mit diesen klaren Aussagen etwas anfangen und dementsprechend reagieren können. Erwarte nicht, dass dein Umfeld hellsehen kann...und wenn sie mit der Situation nicht umgehen können, dann respektiere das auch. Dafür gibt es wiederum Menschen die darauf spezialisiert sind, darauf geschult und ausgebildet worden sind, such dir dann bei denen die ersehnte Hilfe. Dafür sind sie da.
Und manchmal sucht man sich unbewusst genau die Personen aus im Leben, weil sie etwas altes triggern was noch aufzuarbeiten gilt. Nicht ohne Grund ziehen wir diese Menschen magisch an.
Such dir ein Hobby, irgendeine Aktivität die dir eventuell Spaß machen könnte...egal was es ist, auch wenns erstmal für dich untypisch sein könnte. Bei mir war es Töpfern. Hab mich bei einem Keramikkurs angemeldet, alle haben mich ausgelacht. War mir total egal, obs für andere uncool ist oder nicht. Und siehe da, neben der Freude etwas zu erschaffen, habe ich sogar noch eine ganz tolle Frau kennengelernt. Wir sind durch die Stunden richtig eng geworden. Und so entstehen Freundschaften...durch gleiche Interessen, es war ungezwungen, man hat direkt Gesprächsstoff, man tut etwas zusammen. Vielleicht horchst du mal in dich, was so deine stille Passion ist? Dass du dir selber kleine Erfolgserlebnisse erschaffst, Glücksmomente, damit du für dich selber sehen kannst wie toll du bist und dich nicht weiter von anderen durch ihre Zuneigung abhängig machst, ob man nun wertvoll ist oder nicht. Und dann kommen die richtigen schon von ganz allein in dein Leben.

Hallo juuliet,

Ich mag mich auch ein wenig einmischen. Ich habe nicht jeden einzigen Kommentar gelesen, aber es ist ja auch am Anfang des Themas schon sehr schnell klar gewesen, worum es bei Dir geht. Du fühlst Dich wertlos und nutzlos und egal was man Dir sagt, schreibt oder Dir vielleicht gutes tut, das Gefühl geht nicht weg. Vom Prinzip her machen, glaube ich, viele Menschen diese Erfahrung, dass sie sich mal nutzlos oder wertlos fühlen. Eine Trennung von einem Partner, könnte durchaus solche Gefühle auslösen. So war es zum Beispiel bei mir, als sich die Mutter meiner Kinder von mir getrennt hat. Im Normalfall, kommt man da nach einiger Zeit der Trauer wieder raus. Bei Dir scheint das aber nicht so zu sein. Mich würde mal interessieren, ob diese Gefühle bei Dir schon immer so waren, oder ob es einen Zeitraum gab, in dem diese Gefühle entstanden sind?

Was ich Dir auf jeden Fall schon mal mitgeben möchte ist, dass Du auf keinen Fall wertlos oder nutzlos bist. Für deinen Sohn, bist Du mehr wert als alles andere auf dieser Welt. Und er braucht dich auch mehr als alles andere auf dieser Welt, was dein Gefühl der Nutzlosigkeit wohl auch mehr oder weniger wegfallen lässt. Du hast als Mutter immer einen unglaublichen Wert in den Augen eines Kindes.

Was deinen Partner angeht, da denke ich, dass das auch für ihn alles andere als leicht ist. Nicht weil er sich nicht für dich interessiert, dann wäre er ja auch nicht bei Dir. Es ist nur für Außenstehende nicht einfach zu verstehen, was in deinem Kopf vorgeht. Was für ihn Lappalien sind, sind für dich große Probleme. Ich würde Dir raten, deinen Partner mal mit zu einer Therapie zu nehmen oder mit zum Psychologen, damit er das mal von Jemanden erklärt bekommt, der weiß was in dir vorgeht. Wie sagt man so schön, er kann Dir nur vor den Kopf gucken, aber eben nicht da rein. Und das passt in deinem Fall recht gut. Für Dich haben eben dir vermeintlich kleinen Probleme eben eine ganz andere Bedeutung, als für viele andere.

Aber was ich auch vermute ist, dass Du in einem Teufelskreis steckst und dich immer wieder um die eigene Achse drehst. Mit anderen Worten, selbst wenn es Dir mal etwas besser geht, kommst du zwangsläufig immer wieder an den Punkt zurück, an dem Du dich dann wertlos und nutzlos fühlst. Ich denke aber auch, selbst wenn du im Moment denkst, dass es Dir nichts bringt, eine Therapie sehr wertvoll für dich ist. Dort lernst Du ja dann auch, wie Du mit deinen Gefühlen umgehen kannst. Und das willst du ja auch, ansonsten würdest Du ja hier nicht schreiben. Und auch das ist eine Form der Therapie. Und das alles zu erkennen, dass Du Hilfe brauchst, ist immer ein sehr guter erster Schritt.

Ich wünsche Dir auf jeden Fall alles Gute und bin davon überzeugt, dass Du das schaffst. Und davon mal abgesehen, hier gibt es auf jeden Fall schon mal Menschen, die sich für dich interessieren und auch ganz gewiss nicht auf eine oberflächliche Art und Weise.