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M

Marlboro
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Hallo Leute, ich sehe mich momentan in einer sehr ausweglosen Situation.
Ich habe sehr viele Probleme psychisch, gesundheitlich, sexuell und auch im Leben. Bin schon seit ein paar Jahren depressiv und unglücklich aber es wird leider immer schlimmer. Jedesmal wenn es eine spitze gibt und ich denke jetz kann es nicht mehr schlimmer werden, kommt noch mehr Pech und Unglück dazu. Heute war es so schlimm das ich einfach Nasenbluten bekommen habe, sowas hatte ich noch nie. Ich kann in nichts mehr motivation sehen.

Mein Wunsch ist es aus Deutschland zu verschwinden was sehr schwierig ist durch meine Krankheit und Ausbildung. Ich bin permanent Müde nichts macht mehr spaß. Ich war beim psychologen das hilft mir jedoch nicht weiter. Meine Lebenssituation ist absolut sch. und ändern ist momentan so nicht wirklich möglich. Der Morbus Crohn unter dem ich leide macht mir sehr viele Probleme zur Zeit. Ich kann aber nicht noch mehr Krankenscheine machen. Letztes Jahr hatte ich 53 fehltage. Und dieses Jahr habe ich auch schon fast öfter gefehlt als ich da war. Aber meine Motivation ist am ende ich kann nicht mehr richtig schlafen.

Jeder Arbeitstag ist eine Qual, was soll ich machen? Nachts bin ich immer ewig wach. Tagsüber weiß ich nichts mit mir anzufangen. Corona macht alles natürlich nur schlimmer. Ich würde mein leben gerne einfach nur zurücklassen und irgendwo hinfahren. Rießige Pechsträhne, für andere aussenstehende aber schwer zu verstehen. Was soll ich machen?

Dann kommt da noch mein generelles verständnis für die Grausamkeit der Welt dazu was mich Tag für Tag runterzieht. Ich befasse mich auch viel damit es an elend auf der Welt gibt auch wenn mir das eigentlich schlecht tut. Am liebsten würde ich einfach nur gerne irgendwo helfen und mein Leben hier zurücklassen. Versuchen die Welt zu einem bessern Ort zu machen. Es hat ganz ganz viele Gründe weshalb es mir schlecht geht aber die kann ich jetz nicht alle weiter erläutern. Ich bin außerdem sehr intelligent (soll jetzt nicht selbstverliebt klingen) was meine Situation auch nur verschlimmert weil ich sehr viel verstehe und nachdenke. Ich habe jetzt schon wieder Angst morgen zu Arbeiten weil ich mich immer quälend durch den Tag schleppen muss. Ich habe keine Kraft für nichts. Am liebsten würde ich Schlafen.

• • 09.02.2021 #1

106 Antworten ↓
E

Emelieerdbeer
Mitglied

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✔ Empfohlene Antwort
Ok fassen wir zusammen. Du bist psychisch labil und hast zudem chronische gesundheitliche Probleme. Du hast keine Ausbildung ( ob du zur a aPrüfung zugelassen wirst steht m M n bei deinen Fehltagen noch auf einem anderen Blatt ). Du hast offensichtlich hier schon kein soziales Umfeld und kommst nicht klar nicht mit dir, nicht mit deiner momentanen Situation und weißt nicht wie es hier weiter gehen soll. Du kannst dir hier schon jetzt keine Hilfe organisieren bzw. bist nicht willfähig dir mit den bestehenden Problemen helfen zu lassen.
Du willst weg weil hier ist eh alles ätzend es soll nach Kanada gehen und dort willst du am liebsten "irgendwie helfen". Richtig soweit?
Ok ich mach es ganz kurz und schmerzlos. Das ist kein Plan das ist ne Flucht. Glaubst du ernsthaft deine Probleme die du jetzt schon nicht gelöst bekommst bleiben brav hier? Du hast hier Probleme du wirst egal wo auf der Welt die gleichen Probleme haben. Du willst "irgendwie helfen" dann fang bei dir selbst an wem willst du wie und mit was helfen wenn du selbst Hilfe brauchst und deine eigenen Probleme nicht lösen kannst?
Was du machst ist dir ein Luftschloss bauen klar das ist leichter als sich des Realität zu stellen.

09.02.2021 19:44 • x 4 #78

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A


Auswandern für ein besseres Leben?

x 3

S

Susann2543
Gast

✔ Empfohlene Antwort
Guck Dir mal auf Yt dieses Video von dem Familienvater an,der nach der Trennung von seiner Frau mit 5 Kindern im kalten kanadischen Norden fest saß und nur Arbeit kriegen sollte,wenn die Kanadier welche hatten.Nachgeordnet!
Du stellst Dir das sehr einfach vor.
Bevor Du bleiben kannst musst Du einen Arbeitsvertrag in der Tasche haben(!)-sie wollen natürlich nicht gleich Einwanderer "subventionieren" müssen,H4-mäßig.
Für die ganzen Papiere und Visa fliegst Du noch ein paarmal hin und zurück.Du musst eine Wohnung finden,die Sprache sicher beherrschen.
Julii hat schon nicht ganz unrecht,auswandern ist sehr teuer und 10000 Euro solltest.Du mindestens auf der Kante haben.
Und wenn Du aus Krankheitsgründen sehr früh Deinen Job verlierst werden die Dir keine Rente zahlen-die schicken Dich nachhause!
Mit einer unbehandelten Depression und ohne Rücklagen auch nur in die Nähe dieses Abenteuers zukommen? Reine Illusion.
Das kannst Du alles nachlesen,auf Yt schauen.Viele Leute wollten hier weg und Erfahrungsberichte gibt es en masse.Für Australien,die Karibik,die USA-und für Kanada.

Du wirst das zurückweisen aber ich an Deiner Stelle würde mich voll auf die psychische Heilung konzentrieren-Ausbildungen kann man auch pausieren.
Der sehnsüchtige Wünsch den eigenen Status quo hinter sich zulassen ist verständlich aber er ist Flucht! Und keine Grundlage für eine Auswanderung.
Sich ohne wenn und aber Zeit für die eigene Heilung nehmen und dann auf einer stabileren Grundlage die Auswanderung systematisch anzugehen ist mE unabdingbar.Alles vom Tisch fegen weilman nur weg,weg,weg,weg möchte?
Sorry,aber da machst Du Dir was vor.

09.02.2021 16:01 • x 4 #51

Zum Beitrag im Thema ↓
S
Das tut mir sehr leid und ich weiß, wie schlecht es Dir geht, da ich selber an Depressionen leide.

Sag mal, nimmst Du denn zur Zeit Antidepressiva?

• #2

M
Nein nehme keine Antidepressiva habe auch keine Erfahrungen damit

• #3

S
Die brauchst Du aber wohl. Die haben mir bereits 3 x das Leben gerettet, vom letzten Mal erhole ich mich gerade noch.

Als ich das erste mal eine Depression hatte, ging es mir wie Dir. Ich blieb immer länger im Bett, eines Morgens quälte ich mich gerade noch zum Telefon und fragte meinen Chef, ob ich 2 Wochen Urlaub haben kann.

Er hat mich dann abgeholt und zum Arzt gebracht. Er leidet selber an Depressionen.

Der hat mir ADs verschrieben, mir gut zugesprochen und mich an einen Psychologen verwiesen.

Bei der dritten Depressionsphase bin ich dann in die Tagesklinik, leider ist jede Episode schlimmer geworden. Aber mit Therapie habe ich die Ursachen gefunden und wie ich es verbessern kann, auf mich selber zu achten.

Also, Ruf morgen Deinen Hausarzt an und hol Dir bitte Hilfe.

• #4

M
Es fällt mir sehr schwer bei sowas hilfe zu holen, ich sehe da keine möglichkeiten außer des beseitigen der gründe die mich unglücklich machem. Außerdem bin ich in der Ausbildung welche das Ticket für mich ist von hier vielleicht weg zu kommen. Im März habe ich zwischenprüfungen ich kann jetz nicht wieder Krank sein...

• #5

klaus-willi
Zitat von Marlboro:
Ich befasse mich auch viel damit es an elend auf der Welt gibt auch wenn mir das eigentlich schlecht tut. Am liebsten würde ich einfach nur gerne irgendwo helfen und mein Leben hier zurücklassen. Versuchen die Welt zu einem bessern Ort zu machen. Es hat ganz ganz viele Gründe weshalb es mir schlecht geht aber die kann ich jetz nicht alle weiter erläutern. Ich bin außerdem sehr intelligent (soll jetzt nicht selbstverliebt klingen) was meine Situation auch nur verschlimmert weil ich sehr viel verstehe und nachdenke.

In einigen Sachen bin ich so wie du.
Wenn es ungerecht zugeht oder wenn Menschen, wo auch immer leiden, kann ich da nicht einfach drüber wegsehen.
Ich habe mir schon manchmal Nachrichtenverbot angeordnet.
Auch hinterfage ich viele Dinge und versuche es zu verstehen.
Aber dann kommt die bittere Wahrheit, das man in manchen Fällen nichts machen kann.
Woanders ist es aber auch nicht besser,vieleicht sogar das Gegenteil.
Das mit dem helfen finde ich gut...

• #6

S
Naja, wenn Du noch Arbeiten gehen kannst, dann geh. Es hörte sich so an, als ob Du fast zusammen klappst.

Wirst ja nicht ohne Grund in diesem Forum geschrieben haben.

• #7

M
Ich habe ja keine wirkliche wahl... ich weiß einfach nicht was ich machen soll bin überfordert

• #8

klaus-willi
Zitat von Marlboro:
Ich habe ja keine wirkliche wahl... ich weiß einfach nicht was ich machen soll bin überfordert

Hast du mal darüber nachgedacht in eine Tagesklinik zu gehen?
Ist zwar jetzt wegen Corona erschwert aber danach vieleicht.

• #9

S
Zitat von Marlboro:
ich machen soll bin überfordert


Dann Hol Dir Hilfe. Hausarzt. Der muss Dich nichtmal krankschreiben.

• #10

M
Nein ich weiß auch garnicht genau was eine Tagesklinik ist.

• #11

M
Was genau macht der bzw was genau passiert dann?

• #12

klaus-willi
Zitat von Marlboro:
Nein ich weiß auch garnicht genau was eine Tagesklinik ist.

Ich habe so das Gefühl das du einen Burnout hast.
Bist total überfordert und dann weiß man garnix mehr.
Da helfen sie einem wieder etwas runterzukommen.
Es ist für die Seele gut, damit man wieder lernt sich gutes zu tun.

• #13

I
Wenn du woanders hingehst, was du gerne möchtest....dann wirst du deine Depressionen mitnehmen,
wenn sie jetzt unbehandelt bleiben. Ich denke auch, ein Antidepressivum wird dir helfen.
Nur durch den Wechsel deines Aufenthaltsortes wirst du die Depressionen nicht los.

• x 3 #14

M
Ich schaffe das nicht mir allein da rauszuhelfen. Was sind denn typische Anzeichen für einen Burnout ?

• #15

M
Zitat von Orangia:
Wenn du woanders hingehst, was du gerne möchtest....dann wirst du deine Depressionen mitnehmen, wenn sie jetzt unbeahndelt bleiben. Ich denk auch, ein Antidepressivum wird dir helfen. Nur durch den Wechsel deines Aufenthaltsortes wirst du die Depressionen nicht los.


Ja das stimmt aber es wäre eine große Erleichterung, da viele Ursachen beseitigt wären.

• #16

klaus-willi
Zitat von Marlboro:
Ich schaffe das nicht mir allein da rauszuhelfen. Was sind denn typische Anzeichen für einen Burnout ?

Ich würde erstmal mit dem Hausarzt reden und der wird dir dann sagen was du machen kannst.
Wir sind ja keine Ärzte aber so wie du schreibst kommst du da alleine auch nicht raus.
Aber hier sind einige die haben so ähnliche Probleme.
Vieleicht können die dir weiterhelfen.
Du hast ja schon den ersten Schritt gemacht weil du dich hier angemeldet hast.
Das ist gut so.

• #17

Mitglied werden - kostenlos & anonym
klaus-willi
Zitat von Marlboro:
Ja das stimmt aber es wäre eine große Erleichterung, da viele Ursachen beseitigt wären.

Wir wissen ja nicht welche Ursachen das sind..müssen wir auch nicht.
Geh erstmal zu deinem Doc und dann geht es weiter..Schritt für Schritt.

• #18

Calima
Zitat von Marlboro:
welche das Ticket für mich ist von hier vielleicht weg zu kommen.


In einem psychisch derart labilen Zustand wirst du es NIRGENDWO im Ausland schaffen. Dort - und zwar egal wo - ein neues Leben aufzubauen, erfordert viel mehr Kraft, Energie und Durchhaltevermögen, als du sie hier je brauchen wirst.

Du träumst dir ein besseres Leben zurecht, aber das ist auch nur das: Ein Traum. Einer, der nichts mit der Realität zu tun hat. Hier sind etliche Leute, die ausgewandert sind oder zumindest für längere Zeit im Ausland gelebt haben - wie ich selbst - und jeder Einzelne wird dir sagen, dass das eine hammermäßige Herausforderung ist.

Egal, wo du hingehst: Dort fängt dich kein soziales Netz auf. Über 50 Krankheitstage? Anderswo bist du nach dem ersten deinen Job los.

Bevor du ans Weggehen - was in deinem Fall aktuell eher ein Weglaufen wäre - denkst, musst du völlig gesund und fit sein. Anders wirst du es nicht packen. Eine Therapie und eine ordentliche Einstellung mit Medikamenten können ein erster Schritt sein, den du unbedingt angehen solltest.

• x 4 #19

Mariebelle
Zitat von Calima:
In einem psychisch derart labilen Zustand wirst du es NIRGENDWO im Ausland schaffen. Dort - und zwar egal wo - ein neues Leben aufzubauen, erfordert viel mehr Kraft, Energie und Durchhaltevermögen, als du sie hier je brauchen wirst. Du träumst dir ein besseres Leben zurecht, aber ...
Daumen hoch

Ja,wer auswandern moechte braucht Geld,Durchsetzungsfaehigkeit,Gesundheit u eine gute Ausbildung ,die im Zielland gefragt ist.

• x 3 #20

A


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