Wir alle sind hier in diesem Forum, weil wir mit Ängsten zu kämpfen haben.
Die unterschiedlicher nicht sein könnten.
Ich fahre am Montag in den Urlaub und seit dem ich weiß, dass ich einen sehr langen Flug vor mir habe in einem Land, was medizinisch nicht so gut aufgestellt ist. Gehen die Ängste und Sorgen mit mir durch. Die letzten Tage habe ich mich oft gefragt, wie es wäre, wenn ich keine Ängste hätte. Wenn es wieder diesen Zustand vor der ganzen Krankheit gibt. Und ich habe mich gefragt, ob ich es jemals durch Verhaltenstherapie daraus schaffen werde oder diese Krankheit mich ein lebenlang begleitet. Bei mir ist es insbesondere die Krankheitsangst.
Gibt es von Euch hier Personen, die die Angst besiegt haben? Oder Tipps wie man damit seinen Frieden finden kann?
30.08.2024 11:24 • • 21.09.2024 #1