App im Playstore
Pfeil rechts
×

Lieber Forenbesucher,

dieses Forum dient dazu, Menschen zu unterstützen und Austausch zu ermöglichen. Wer Hilfe braucht, findet sie hier, und wer helfen möchte, ist willkommen. Moderatoren achten darauf, dass der Umgang respektvoll bleibt. Für eine angenehme Atmosphäre sind verständnisvolle, ermutigende und einfühlsame Beiträge explizit erwünscht. Verletzende oder verurteilende Beiträge sind nicht erlaubt.

P

Panicghost
Mitglied

Beiträge:
40
Themen:
1
Mitglied seit:
Sammelthema
Hallo liebe Community, ich bins wieder mal Embarassed

Wie ich gestern schon berichtet habe bin ich extrem auf die Ex von meinem Freund eifersüchtig. Das Problem ist das ich ( hört sich zwar ziemlich blöd an) nicht nur auf die Ex meines Freundes eifersüchtig bin sondern auf JEDE Frau eifersüchtig bin mit der mein Freund sich nur unterhält. Wie kann ich dieses falsche Verhalten abstellen? Hättet ihr Tipps für mich ? Ich habe Angst etwas kaputt zu machen Crying or Very sad

Liebe Grüße

06.03.2021 #1


121 Antworten ↓
Dubist

Dubist
Mitglied

Beiträge:
19280
Themen:
120
Danke erhalten:
912
Mitglied seit:
Zitat von Chantal1986:
Das buch eifersucht habe ich mir auch geholt und ich finde das es überhaubt nichts gebracht hat ich lese jeden tag drinne und ich sehen mich immer wieder in den selben situationen die da beschrieben sind ich hoffe einfach das ich hier paar tipps bekommen was ich besser machen kann und wie ich mich verhalten soll weil wenn ich es nicht schaffe verliere ich meinen freund Sad und das möchte ich nicht

lg chantal


Liebe Chantal?
was ist denn dein Hauupproblem?
das Gedankenkarusell?
Es ist wie bei der Homoöpathie oder wie das geschrieben wird. es kiann eine zeit der Erstverschlimmerung eintreten, wenn einem sein Problem klar wird.



Erstmal drei Fragen?
Liebst du dich? ja oder nein
siehst du dich als ne klasse frau für deinen freund/mann? ja oder nein
bist du zufrieden mit dir ja oder nein
hast du alle fragen mit ja beantwortet? sehr gut
alle oder viele mit nein dann ist es schwierig



was du besser machen kannst?
Nicht von anderen Frauen reden, du treibst ihn erst Recht dahin, vielleicht wenn er nichtmal dran denkt und erst Recht wenn er schon dran denkt.

beiss dir lieber auf die Zunge oder nasche ein eis, aber nicht soviel reden über andere Frauen die er kennt oder kennen könnte!
ah ne Mund halten habe eine Idee biettteeee




Auch das schlimmste was für dich passieren könnte, darf dir nicht mehr soviel Angst machen.
Selbst wenn er dich verlassen würde, selbst wenn er geht( was aber unwahrscheinlicherwird und ist, wenn du stärker wirst), darf dir keine Angst mehr machen.


Gedankengänge dafür:
ich bin das beste was ihm passieren kann, eine soviel bessere als mich wird er nur schwerlich finden können
Ich bin eine klasse frau und werde in dem falle nicht für immer alleine bleiben
wer gehen will kann gehen, ich weiß trotzdem was ich wert bin
beileibe es muss nicht so kommen doch solange du dich vor sowas von Angst verzehrt fühlst, rechnest du mit dem schlimmsten und schon jetzt lebst du in Angst.
das ist nicht gut.


Du sollst viel für dich machen, Sachen für dich tun und zulassen die dich und dein herz nähren, die dich und deinen Körper deinen geist nähren. die dir guttun.
die dich mit Wohlempfinden erfüllen.


Du solltest deinen Freund und das Intimleben wenn möglich nie vernachlässigen.


Immer reden, aber nicht über Frauengeschichten oder Eifersüchteleien.
Auch mal über schönes und Familie oder so.


Du solltest nicht zu lange in einer wilden Ehe leben.
warum das so ist?
ein mann der dich liebt, der wird auch eine verbindlichkeit eingehen ohne sich noch alle türen aufzuhalten oder angelehnt zu lassen, verstehst du?



Du bist erst seine Frau wenn er dich heiratet, vorher nicht.




Stärker werden.
mach ihm das geschenk der eifersucht nicht.
je mehr du angst hast vor einer anderen frau, anderen frauen umso schwächer siehst du in seinen augen aus.
du lernst dich anzunehmen wie du bist und deine starken seiten stärke.
finde sie heraus.
suche danach und dann tu das was dir spass macht.
schau nach dir und nicht mehr soviel nach ihm.

sei fröhlich alleine auch mal ohne ihn. genieße diese zeit in vollen zügen und tu dir gutes in dieser zeit.

hab nicht soviel angst.
wie man das machen kann, indem du dir Gutes tust, indem du dein leben lebst.
indem du weißt was du willst.
willst du wilde ehe, willst du eine feste beziehung?
dann fordere es auch ein.
egal ob er es mag oder nicht.
du bist ein mensch mit wünschen und auch wie soll ich sagen einstellungen.
wenn es so ist, dann darfst du auch so sein.


du kannst niemand durch kontrolle, alles kontrollieren und aufhalten fremdzugehen, wenn es jemand will.
wer will findet überall ein gebüsch.
du kannst es nicht verhindern, mit allen mitteln nicht, wenn es jemand machen will, dann tut er das.
aBer du kannst dir gutes tun, das kannst du, du kannst schauen, das du deinen Wert kennst und erkennst.
deinen selbstwert weißt.
das du weißt was du wert bist.



und vorallendingen des liegt nicht nur an einem schönen und anziehend aussehen, ob er bei dir bleibt.
schönheit vergeht, jede frau wird älter.
sex alleine gutes ausssehen wird deinen freund nicht halten.
deshalb habe auch keine allzugrosse angst vor aufreiezenden frauen oder die anziehend und stark erscheinen.

bleibe du selbst, werde aber stärker.
du schaffst das.
meide die themen
schau nach dir
lass los-
kontrollieren hilft dir auf dauer nicht-
findest du nichts, bist du ruhig.
findest du was bist du unruhig-.
es ändert nichts, wer treu sein will ist treu, egal wie.
und wer ews nicht sein will kommt sehr wahrscheinlich in die situation der untreue.
anderes thema dann.


du solltest bei dir stehen bleiben
untreue im falle hat nicht immer unbedingt mit dem anderen zu tun-.
oft ist es ein problem des fremdgehers.
(anderes thema jetzt)



Sei licht und lebe deine innere kraft und stärke.
sei dir klar wer du bist und sein willst.
wie dein Lebensmodell sein soll und ist.
werde stark und lebe diese stärke.
lg

20.04.2014 10:01 • #98


Zum Beitrag im Thema ↓

A


Diese Eifersucht

x 3


C

Chantal1986
Mitglied

Beiträge:
147
Themen:
1
Mitglied seit:
angefangen hat das mit der arbeitskollegin das wir haben uns wieder gestritten vor der arbeit wegen (computer) weil ich wieder zu oft bei ihm stand Sad ich wollte es natührlich vor der arbeit noh klären aber er hat nicht mit mir reden wollen und schwieg. dann sind wir zusammen auf arbeit gefahren. er fährt stapler und ich habe kommissioniert. er ist an mir vorbei gefahren und ich habe dann gerufen bleib mal stehen warte mal kurz will mit dir reden er sein kopf weggedreht und mich nicht angeschaut und total ignoriert:-( er dann bei der kollegin stehen geblieben und hat mit ihr geredet und mich total ignoriert. dann habe ich beobachtet ich weis nicht ob ich es mir eingebildet habe sie hat immer von 7.00 uhr bis 15 uhr gearbeitet und hatte immer um 14 uhr pause und wir habe erst um 13.15 uhr angefangen und unsere pause wär erst um 15 uhr. als erstes ist mir aufgefallen das sein stapler vor den pausen raum immer um 14.00 uhr stand das habe ich mir paar mal angeschaut biss ich mir gesagt habe jetzt guck ich ob er wirklich im raucher raum ist oder nur auf der toilette er war im raucher raum wo sie auch war sie standen zwar nicht neben einander oder sassen nebeneinander aber es geht mir ums prinzip wir haben noh keinen pause uns stand noch keinen pause zu und er war drinne und sie auch Sad dann bin ich mal auf so eine seite wo liebestest war wo du seinen namen und ihren namen eingeben musst ich natührlih meinen und von meinen freund eingegeben ( ich habe ja auch nicht den namen von meinen ex genommen) er danach gesagt gib mal den namen (von der arbeitskollegin ) und meinen ein da sagte ich ne warum sollte ich und tat es auch nicht da ging er auf die seite und gab ihren und seinen namen ein als ich ihn darauf ansprach warum er das gemacht habe sagte er nur drauf als neugier hat es das gemacht deshalb weis ich nicht wie ich drüber denken soll Sad

lg chanti

20.04.2014 18:42 • #108


Zum Beitrag im Thema ↓


Dubist
Nein, hab ich nicht, weil es mir sicher genauso gehen würde.
Allerdings hat mich mein Mann auch in der Hinsicht enttäuscht.
Einen Tip hätte ich schon, nach dir zu schauen, mit dir im Frieden zu sein.
Das Beste aus dir rausholen, dich selber lieben lernen und wertschätzen.
Stark werden mit deinen Talenten und Gaben.

#2


P
Danke, das ist ein echt toller Tipp! Nur das schlimme ist ja mein Freund hat nie irgend etwas gemacht das ich überhaupt Grund hätte so zu sein wie ich bin. Des steckt einfach in mir fest und ich will ihm ja auch nicht verbieten mit anderen Frauen zu reden, ich unterhalte mich ja auch mit vielen Männern und er akzeptiert das !

#3


Dubist
Liebst du dich selber?
Vielleicht ist da eine Wunde der Ablehnung oder der Demütigung, von Kindheit oder Jugend her`?

#4


P
Wenn ich ehrlich sein soll kenne ich das Gefühl nicht mich selber zu lieben.. Ich kann nicht mal mehr raus an die frische Luft, da ich draussen Panikattacken bekomme mit ( wahrscheinlich nur) eingebildeten Schwindel, es ist die Hölle für mich nur zum Arzt zu gehen, Kleinigkeiten sind nicht mehr möglich und wenn wir einkaufen müssen muss es eben mein Freund machen! Ich hasse mich dafür das ich solche Panikattacken habe und gebe mir selbst die Schuld dafür das es so ist wie es ist. Noch dazu habe ich riesige Angst in Ohnmacht zu fallen .. Aber das Kind in meinem Bauch hat mir neue Kraft gegeben...

#5


P
Kenne das Eifersüchtig sein nur zu gute und kann sagen das ich doppelt so schlimm bin wie Du, deine Eifersucht ist dagegen human glaub mir, also mach dir da nicht so viele Sorgen.
Mir geht es viel schlechter dabei denn ich habe auch kein Grund das steckt tief in mir von früher und früheren Beziehungen und lerne dich zu lieben denn da bin ich auch grad bei=)
Viel Glück.......

#6


G
Durch Eifersucht treibst Du deine Mann dorthin, wovor Du die eigentliche Angst hast.
Wie Du richtig erkennst, ist Handlungsbedarf.

Es ist gibt da ein Buch von dem ich gehört habe. schon der Titel ist vielsagend und brachte mich auch zum scmunzeln.

"Lerne Dich selbst zu lieben und es ist egal, welchen Mann Du heiratest"

#7


Dubist
Sorry, das Buch hab ich und ist sooo langweilig, ne und ausspruck die Lektüre,
kauft euch andere schöne Bücher.

Das hast du aber schön gesagt und es ist auch so,
das kind im bauch ist ein kleiner Engel der nun bei dir ist.
lg

#8


P
Vielen Dank für eure hilfreichen Tipps ! Jedes Mal wenn ich versuche ruhig zu bleiben wenn er mir etwas erzählt z.B das er eine langjährige Freundin mal wieder getroffen hat dann kocht es so sehe in mir hoch und dann kommen manchmal schon die ersten Tränchen.. Crying or Very sad

#9


Dubist
Oh mann, was denkst du wie ich damals abgekotzt habe.
Bei mir gab es handfeste Beweise.
Je mehr ich ihn drauf ansprach, umso wilder wurde er.
Also agressiv und so.
Leider wurde es besser, als die Frau von dort verschwand.
Ich habe immer wieder versucht themen zu meiden.
Aber irgendwann hat es ganz doll gebrodelt.
Zum Glück wurde es besser.
Eines Tages war noch ne Story, mit Sms an eine Kollegin.
Da ging es mir so schlecht, das ich am Stuhl zusammengeklappt bin und nur noch geweint habe.
Da hat er mir über den Kopf gestrichen und auch noch ne liebe Sms geschrieben.
Immer wieder fand ich die Nummer versteckt.
Wenn ich sie fand eskalierte es.
Er schmiss Sachen nach mir und beschimpfte mich wüst.
Das ist jetzt ein paar Jährchen her. Zum Glück war diese Brieffreundschaft wie ich sie mal nennen mag schnell zu Ende.
Traurig aber wahr, aber die ersten 10 Jahre sind wohl die untreusten eines Mannes.
Angeblich nicht bei allen, aber vielen.
ich will auch keine notorische Untreue oder so sagen, wenn ich keine Beweise hatte.
Aber so sicher bin ich mir eben auch nicht.
Und nach 10 Jahren wurde es eben merklich besser bei uns.

ich wünsch dir das Beste, Daumen hoch

#10


P
Du hast ja echt schlimme Sachen durchgemacht Sad Sowas wünscht man keinen Menschen und ich muss ehrlich sagen das mir die Tränen kommen wenn ich so etwas lese Sad Aber es freut mich für dich das es jetzt mit deinem Mann besser läuft Wink Vielen Dank, ich wünsche dir auch das Beste und weiterhin viel Glück mit deinem Mann Smile Ganz liebe Grüße!

#11


Dubist
Danke liebe Panichorst.
Müssen dir echt nicht die Tränen kommen, aber lieb von dir.

#12


P
Kopf hoch, ich wünsche dir alles alles Gute!

#13


Dubist
Dir auch liebe Panichorst

#14


S
Wenn ich solche Gedanken hatte, hat es mir geholfen, mit meinem guten Freund darüber zu sprechen. Auch ihn schnell und kurz anrufen.

#15


P
Stimmt und deshalb wenn man keine Beweise hat und sonst auch nichts in der Hand hat, dann mach einfach nichts ausser ruhig zu bleiben.....und tief durchatmen falls er wieder irgendetwas erzählt was dich traurig und rasend macht.
Ich habe es auch ausprobiert und es ging zwar nicht sofort aber nach kurzer Zeit.....Ich würde mich nicht mehr wegen eines Partners kaputt machen lassen.....damit bin ich durch, entweder ich versuche mit meinem Kopf ins reine zu kommen oder der Partner ist es nicht wert das mus man dann rausfinden.....denn nicht alle Männer sind Schweine es gibt da ausnahmen um das raus zu finden braucht man ein wenig Zeit und Geduld......Also viel Spass und Erfolg dabei.

Denn nur weil ich zweimal Pech hatte, wo ich es auch rausgefunden habe heisst es ja nicht das es in meiner jetzigen Beziehung auch so ist denn vom Typ her ist es ganz anders als ich es in den letzten beiden Beziehungen hatte von daher sollte ich den Kopf ausstellen und auf mein Herz hören.....versuch das auch mal vielleicht klappt es ja=)

#16


P
Vielen Dank, das werde ich Very Happy

#17

Mitglied werden - kostenlos & anonym

S
Genau Pain32. Wenn man schlechte Erfahrungen hat, ist es schwieriger in der Gegenwart ruhig zu sein. Aber es lohnt sich. Meine Weise, um nicht verrückt zu werden, ist gute Freunde zu haben Smile

#18


Dubist
Liebe Sonnendum das kann ich mir vorstellen, das hilft gute Freunde zu haben.
Aber man kann es auch ohne schaffen.
Das hab ich alles hinter mir und es geht besser.

#19


P
Sag ich doch;) Sonnendum.....ja Freunde sind schon was schönes dann läuft alles viel einfacher, klar geht es auch ohne keine Frage aber schöner und leichter ist mit.

Dir Panicghost alles gute und Erfolg! =)

#20


A


x 4


Pfeil rechts



App im Playstore