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B

bollywood
Gast

Sammelthema
Hallöchen zusammen,

heute morgen ging's mir ganz schön übel. Ich bin sehr früh wach geworden und hatte auf der linken Seite Schmerzen im Rückenbereich und eigentlich komplett auf der linken Seite, vom Nacken oben angefangen. Damit ich mich dann schön weiter hineinsteigern kann, hab ich gleich nach Symptomen für Schlaganfall gegoggelt
Den restlichen Tag habe ich normal wie immer verbracht und versucht mich abzulenken. Ist mir auch ganz gut gelungen. Ich denke, wenn's ein Schlaganfall gewesen wäre, würde ich jetzt vermutlich nicht mehr hier sitzen. Außer einem leichten Kopfdruck geht's mir ganz gut.

Wieso mache ich mich immer gleich so verrückt und versuche irgendwelche "Symptome" einzuordnen? Denn eigentlich möchte ich das gar nicht, aber manchmal ist die Angst vor einer schlimmen Krankheit stärker.

Liebe Grüße
bollywood

29.09.2021 #1


100 Antworten ↓
Nessi12

Nessi12
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Zitat von Bella85:
Hallo,

ganz lieben Dank für deinen Beitrag! Vielleicht können wir uns gegenseitig helfen. Ich halte mich mit Gewalt wach (Angst vorm Schlafen)! seufzen ich werd verrückt
Diese Ängste sind zum verrückt werden! Ab 6 Uhr werde ich ruhiger. Dann, wenn mein Freund bald erreichbar ist! Tagsüber geht es mir wesentlich besser! Geht es dir auch tagsüber besser? Gibt es ein paar hilfreiche Dinge für dich gegen Angst und Panik?


Bitte, kein problem.
Bin ja selber sehr Unruhig und kann nicht schlafen.
Hab das Gefühl ich höre jetzt einzelnen Herzschlag von mir.
Das kann ich verstehen, mir geht's tagsüber auch definitiv besser.
Da bin ich mehr abgelenkt. Obwohl ich sehr isoliert bin im Moment...
Das was mir hilft ist zu entspannen mit Ablenkung oder Atemübungen. Ich kann mir selber gut zureden was auch sehr hilfreich ist. Ich muss mich selber sehr mit meinen Ängsten konfrontieren damit es besser wird aber das hilft mir im Endeffekt auch sehr weiter. Was mir auch immer hilft ist mit jemandem darüber zu reden!
Habe auch eine Therapie im Moment.
Mein nächster Termin ist zum Glück auch schon nachher.
Hast du denn irgentwas was dir weiter hilft?
Ich kann vollkommen verstehen das du da verrückt wirst...

06.02.2019 05:40 • x 1 #74


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A


Panische Angst vor Schlaganfall / Herzinfarkt

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vanny34

vanny34
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Hallo meine lieben,
.ich bin die neue hier in der Runde und wollte euch mal meine Geschichte erzählen.

Ich hatte vorher noch nie eine Angststörung, OK ich war zwar hin und wieder Mal ein Angst hase im Dunkeln aber sonst nix.
Alles fing damit an Ende September wo meine Mama (54) einen Herzinfarkt bekam. Alles ist aber gut gegangen hatte es selber bemerkt und auch den RTW selber gerufen.heute ist sie wieder die alte. Gottseidank klar hatte ich da schon meine Gedanken gemacht wie passiert eigentlich so ein Herzinfarkt und hab dr.google gefragt. Hab es mir dann auch auf 2 Seiten durchgelesen wo ich in der Meinung war denen kannst du glauben. Und somit war ich schlauer. Und dann war es auch gut. Dann kam der nächste schock Anfang November ein Arbeitskollege (46) den wir alle sehr mochten, hatte von jetzt auf gleich eine Schlaganfall und war sofort Tod. Hatte uns allen sehr getroffen.

Und da ich ja so neugierig bin habe ich dr.google Mal wieder gefragt aber diesmal zum Thema " Schlaganfall".

Joar wieder alles durchgelesen und ich weiss nicht warum machte ich mir in der Woche dann meine Gedanken zum Thema Herzinfarkt und Schlaganfall googelt hin und wieder danach. Und wie es so wollte fing ich eine Woche später (sonntags) mit Nackenschmerzen,kopfweh und Ohrensausen an das war am Anfang alle Symptome.
Dr Google war ab dahin mein bester Freund das sagt ja schon alles bin aber dann trotzdem arbeiten gegangen weil ich kein Typ bin für ein bisschen aua Zuhause zu bleiben, OK dann ging bis Donnerstag gut bis ich meinte mein Blutdruck würde über 200 sein und mein Mann mit einem Blutdruck Messgerät zu arbeit kommen musste aber fehl Alarm war alles wie immer klar der Puls war was erhöht auf 102 aber das war es auch. (Mein Blutdruck liegt eigentlich immer im normal Bereich).den Freitag war es dann komplett aus da ich mich fast Tod gegoogelt hatte hatte ich Angst das es ein Herzinfarkt sein könnte mit meinen Symptome und dann kam ein weiters Symptom dazu Weinanfälle und zittern. Und somit bin ich dann zu meinemHausarzt und der sagte mir das wäre eine nicht auskuriertenasennebenhöhlenentzündungen(machte Sinn weil ich MitteOktober mit einer Erkältung da lag) hatte Medikamente die ich selber kaufen musste auch genommen . Aber irgendwie glaubte ich das auch nicht und weiter gegoogelt.die Woche danach fühlte ich mich etwas besser aber ab da hatte ich Magenschmerzen und durfall dazu bekommen das ich damit dann auch beim Arzt war und er sagte mir: das haben momentan viele Schonkost und Ausruhen. Hab ich dann auchgemacht. In der Zeit hatte ich kaum ein Hunger Gefühl und somit hätte ich 4 Kilo runter. Der Hunger blieb auch noch 2 Wochen danach aus. Aber wollte nicht vergessen Dr. Google war immer noch mein bester Freund. Mittwochs bin ich dann nachts zum Krankenhaus weil ich in der Mitte vom Brustkorb ein brennen hatte und hin und wieder stiche über der Brust da hatte ich im Schlaf gedacht jetzt ist es soweit jetzt kommt der infarkt. Ich Zuhause Blutdruck gemessen und der ging 3 Malhintereinander ein wenig hoch. Ich mir ein Taxi gerufen und ab zum Krankenhaus. Im Krankenhaus hatten mich schon komisch angeguckt wie ich sagte hab Angst das es ein Herzinfarkt sein kann.die direkt den schnell Test gemacht und EKG alles war ok.blutdruck und zittern ging nach der Zeit auch wieder runter. Hatte dann noch Ultraschall gemacht von herz Lunge und co.und selbst da war es alles in Ordnung.hatte dem Arzt das halt von meiner Mama erzählt und auch von meinen Kollegen und der schrieb dann auf dem Zettel für den Arzt Angststörung. Schön und gut aber was ist Angststörung ich wieder Dr. Google gefragt. Auch wenn der Arzt sagte ich soll das sein lassen mit Dr. Google aber ich hab es weiter gemacht.
Ich hatte Verlust ängste, Angst einzuschlafen weil ich Angst hatte nicht mehr wach zu werden, Heulanfälle
Also meine Symptome sind momentan immer noch Nackenschmerzen Ohrensausen abundzu Mal Kopfweh aber leichtes kribbeln im Fuss und Hand was mich aber nicht stört Also das kribbeln,Kloß im hals und innerliche Unruhe und ab und zu schnell reizbar.
Das einzige was ich jetzt immer noch habe ist die Pulskontrolle (fitnesstracker) alles was über 100 geht, fängt die leichte panik an. Versuche mich auch abzulenken mit spielen,arbeit,rätsel usw. aber es schießt mir dann aufeinmal in den kopf der gedanke und dann ist alles aus
Nehme aber seit ein paar Tagen lasea und geht es mir hin und wieder nervlich besser. habe auch 1 bis 3 tage ruhe aber gestern und heute mache ich mich wieder ein bisschen durcheinander im kopf.
Gestern hatte ich wieder verlust Ängste das heisst hatte mir wieder sorgen und gedanke um meine mama,papa,meinem Mann und meiner Tochter gemacht (z.B. was wäre wenn und aber)
Heute hatte ich dann wieder die gedanken was wäre wenn ich aufeinmal nicht mehr da bin und hier alle alleine lasse.
Hatte auch wie ich noch so mit dr. google dran war auch gegoogelt (wie merkt man das man stirbt usw)

Habe seit zwei Tagen auch eine leichte erkältung mag mir vielleicht einer ein rat geben wie das aussieht mit lasea und andere medis.

Habe aber gottseidank schonmal geschafft das ich auf gehört habe zu googlen nach schlaganfall und herzinfarkt.

Wer kann mir ein paar tipps oder eigende erfahrungen geben


Sorry für den mega Text

LG

30.12.2019 23:18 • #80


Zum Beitrag im Thema ↓


B
Och Bollywoodchen süsse, du denkst zuviel nach. Nicht denken...... handeln.... .dann verschwindet auch diese Angstsymptomatik und Herzinfarkt gedanken. Mal Bollywood positive Gedanken uff die stirn einbrennt grrrr,Halte dir mal 1 Stop Schild vor die Augen und klatsche dann in die Hände.

Glg biggi

#2


B
Wofür ??

#3


B
Für das Stopschild, was mir jetzt vor der Rübe hängt, jetzt kann ich nämlich auch nix mehr sehen

Macht mal bitte einer das Licht wieder an

#4


P
Das kann sehr gut vom Rücken kommen, also von der Muskelatur!
anmacht

#5


B
Nix sehen nis hören und fühlen ist gut für die Psyche Bollywood man achtet dann weniger auf symptome

#6


T
und bitte nicht googeln ich habe den Fehler auch längere Zeit gemacht und danach ging es mir erst richtig sch.......! Weil du wirst ja wissen das man dort Sachen findet die einem dann erst recht Panik machen .



LG.Tini

#7


B

Angst vor Herzinfarkt oder Schlaganfall

Hallo!

Ich bin 30 Jahre alt, bin stark übergewichtig(BMI 33) und bei mir wurde vor 13 Jahren Bluthochdruck festgestellt, dagegen nehme ich Medikamente. Außerdem nehme ich noch Medikamente gegen Panikattacken und gegen eine Depression.

Aber, es hilft einfach nicht: Heute ist es wieder passiert: Ich habe mich extrem aufgeregt und habe darauf hin sofort Rücken und Schulterschmerzen bekommen. Ich muss dazu sagen das ich mich öfter sehr aufrege-ich schätze das mein Blutdruck da bei 200/120 liegt, oder noch höher. Genau kann ich es leider nicht sagen, habe erst nach der Aufregung gemessen und da war der Blutdruck bei 150/90 was ja auch noch zu hoch ist, trotz der Blutdruckmedikamente. Und dazu immer dieser dumpfer Schmerz in der Brust und am Rücken. Aja und die Schmerzen strahlen oft auch in die linke Schulter und/oder linken Arm(bis zum Handgelenk und der Hand) aus. Dazu hab ich oft einen sehr starken und manchmal einen sehr schwachen Herzschlag und ein Brennen in der Brust-Mitte oder eher links.

Meine Frage: Können die Schmerzen vom Herzen kommen? Weil sie ja immer auftreten wenn ich mich aufrege und der Blutdruck dann so um die 200/120 liegt!? Die Aufregung kann doch nicht gesund sein.

Ich bin echt ratlos, hab schon viele Untersuchungen gemacht, aber es wurde nichts festgestellt. Vor 2 Jahren wurde ein Herz-CT gemacht und da ist nichts rausgekommen. Vor ca. einem Monat habe ich wieder mal ein Belastungs-EKG und ein Herzultraschall gemacht, laut Internistin war beides vollkommen in Ordnung. Ich habe aber noch immer diese extreme Angst vor einem Herzinfarkt oder Schlaganfall. Ich würde so gerne raus Laufen gehen, habe aber diese fürchterliche Angst beim Sport einfach umzufliegen.

Würde mich freuen wenn sich jemand meldet! Danke!

#8


belight
Du hast dir quasi deine Frage selbst beantwortet. Da bei dir nichts gefunden wurde bist du auch organisch gesund. Aber die Angst spielt einem immer so üble Streiche...

x 1 #9


B
Danke für deine Antwort! Mein größtes Problem im Moment ist das ich vielen Aktivitäten nicht nachgehe weil ich Angst habe das dann mein Blutdruck zu hoch ist-zum Beispiel Fussball spielen oder PS zocken. Und auch in der Arbeit wird das schön langsam zum Problem und das ist noch viel schlimmer.

#10


belight
so geht es mir auch! traue mich fast kaum was zu unternehmen! hab Angst davor dass mir was passieren könnte!
das ist unser Laster! wir müssen versuchen was dagegen zu unternehmen und unsere ängste besiegen!

x 1 #11


B
Ja, ich weiß-das ganze kann echt schei. sein! Ich habe gelesen das du jetzt Urlaub hast: Also danke nochmal für die Antworten und schönen Urlaub wünsch ich dir!

#12


belight
kein Ding! und wenn du nochmal was hast kannste dir hier im Forum jederzeit Rat holen

#13


K
Ist so ähnlich wie bei mir !

erhöhter blutdruck, ungünstige cholesterinwerte etc.

natürlich macht das auch schiss , vor den Folgeerkrankungen.
und man kann das ganze Internet absuchen , jeden Untersuchung warnehmen die es gibt .
trotzdem kann dir niemand garantieren , das es dich nicht trifft.
und hier wird das auch niemnd können.

aber andersrum genauso wenig.
für einen menschen mitte 30, mit normalen Blutdruck, liegt die chance bei fast 50%, im laufe seines Lebens eine Herzkreislaufkrankheit zu erleiden.
bei menschen mit erhöhten BD liegt sie bei ca 65% und diese treten dann etwas früher auf.
so ähnlich waren die zahlen jedenfalls.



also , was kann man im moment sagen , dein BD ist zu hoch ,aber dein Herz ist im moment ok.

ist wie beim roulett spielen.
verbessern kannst du deine chancen in dem du gewicht verlierst und dich fit hälst.

ich hab meinen internisten wegen sport und hohen BD gefragt

er hat gesagt "wenn man sport macht, so das man sich dabei unterhalten kann, ist es immer in ordnung , selbst bei leuten die einen herzinfarkt hatten".

#14


P
Mh, ich hoffe das nimmt mir hier jetzt keiner übel...aber ein BMI von 33 im Alter von 30 (naja eigentlich in jedem Alter) ist mehr als bedenklich...Bist Du in Therapie oder warst Du schonmal in einer Klinik, um Dir das abnehmen zu erleichtern? Du musst dringend etwas tun, es bestehen da durchaus Gefahren die nicht durch ein "Das ist nur die Angst" auszuräumen sind...

#15


B
Nein, ich war noch nicht in einer Klinik. Hab das normaler Weise immer gut alleine hinbekommen und schon um 30 Kilo weniger gewogen. Alles hat dann angefangen mit der Einnahme von Neuroleptika, im Moment Seroquel. Da kann ich machen was ich will, ich nehme nicht ab-eher im Gegenteil, ich nehme noch zu.

#16


P
Dann würde ich an deiner Stelle ganz schnell mit deinem Psychiater/Therapeuten reden, damit Du ein anderes Medikament bekommst! das ist so gefährlich!

#17

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B
Kann man darüber mit dem Hausarzt auch reden? Weil meine Psychiaterin blockt in der Hinsicht immer ab und meint es gibt keine andere Möglichkeit bei meiner Depression und meinen Panikattacken.

#18


P
ich würde es mal versuchen. Ansonsten würde ich mal schauen ob ich mich parallel bei einem anderen Psycvhiater mal vrostelle bzw. auf die Liste setzen lasse! Das geht ja garnicht...

x 1 #19


B
Ok, vielen Dank für deine Ratschläge! Ich hoffe ich kann was daraus machen, der Gedanke abzunehmen steckt schon sehr lange in mir, es klappt aber einfach nicht.

#20


A


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Dr. Matthias Nagel
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