Ja, das sehe ich so. Du denkst halt, Dir gibt das Medikament Sicherheit und bevor Du dann nichts davon nimmst, nimmst Du lieber eine Minidosis.
Wenn die Dosis zu gering ist, dann hat man meist nur Nebenwirkungen, wenig oder keine Wirkung. Erst ab einer bestimmten Dosis steigt die Wirkung. Das kann man vielleicht bei Benzos machen (Davor etc.), da reicht dann auch ein Krümel oft, aber bei Antidepressiva muss man schon die richtige Dosis nehmen.
Eine Ex Bekannte nahm auch nur 25 mg Trazodon und dachte immer, es ist ok. Letztlich hatte sie aber trotzdem nur Zusammenbrüche. Da kann ja auch nichts wirken. Laut Packungsbeilage 1. Woche 100 mg, 2. Woche 200 mg und ab der 3. Woche 200-400 mg. Was sollen da 25 mg?
Ab 150 mg ändert sich der schlafanstoßende Effekt bei Trazodon nicht mehr, man wird also von 250 mg nicht müder, als von 100 oder 150 mg.
Wenn es Dir mit der alten Dosis gut ging, dann nimm es doch so weiter.