Bachblüten Anwendung bei Angst

21.06.2008

Hallo,
Also ich nehme auch seit ein paar wochen bachblüten gegen meine angst- und panikattacken.

also ich nehme aspen, rock rose, chestnut bud, mimulus und larch. hab mir die mischung der verschiedenen blüten in der apotheken machen lassen. kann man zwar auch selbst machen, aber ich hab mich auch nicht so recht getraut und mir das lieber machen lassen. nehm sie vier mal täglich. hab sie von einer heilpraktikerin verschrieben bekommen. sie hat getestet welche ich brauche und welche nicht.

ich finde das ich, seit ich die bachblüten nehme, schon wesentlich ruhiger geworden bin und die innerliche unruhe, die ich sonst den ganzen tag hatte auch etwas besser geworden ist. klar werden die bachblüten mich nicht komplett von der angst befreien, aber zur unterstützung find ich sie super.

Wie ist eure Erfahrung damit?

liebe grüsse,

anna

15.02.2011 14:23 • #40

Es ist ja auch nicht einfach.

Trotzdem kann ich Dir nur raten, nichts zu vermeiden. Meine Therapeutin sagte damals zu mir, man kann sich sein Leben sehr gut so einrichten und nach der Angst ausrichten. Dann meidet man eben bestimmte Dinge und Situationen, geht vielleicht nicht mehr arbeiten, in den SB Markt nur kurz vor Feierabend, wenn es leer ist etc. Geht alles. Aber das sollte man nicht tun.

In der Zeit als es mir am schlechtesten ging vor 1,5 Jahren hab ich mir einen Hund angeschafft und mir ging es dann sogar noch schlechter, oft Panikattacken. Ich rannte mit dem Hund draußen rum wie ein Zombie, war auch völlig überlastet. Nach einigen Monaten wurde es aber besser und heute geht es mir ganz gut, von körperlichen Beschwerden abgesehen. Weil Fakt ist, ich MUSS raus mit dem Hund und dabei kommt man gleich noch mit immer neunen Leuten ins Gespräch. Ich MUSS mich kümmern, Futter, der Hund will spielen, ich bin abgelenkt.

Man muss also aufpassen, nicht in seinem Sumpf zu versinken. Angst ist nicht tödlich und man muss sich wirklich zwingen, was zu machen. Selbst hier, ein Forum wie dieses hilft auch, klar, aber wenn man sich eh schon nur noch mit sich und seiner Angst befasst, dann sollte man sich etwas aus dem I-net zurückziehen, weil man sich hier auch nur damit beschäftigt und das hält die Sache nur am Leben. Auch wenn das ganz ganz schwer ist, aber meine Therapeutin sagte damals gleich, raus aus dem Internet, wenn es um solche Themen geht.

Bachblüten Anwendung bei Angst

18.08.2011 18:25 • #57

ohja, mir tun auch die beine so weh. hab ständig angst thrombose zu haben/ bekommen.

wusste auch schon gar nicht mehr was ich machen soll und saß/lag nur noch im bett (2 monate) - konnte gerade mal so auf toilette oder duschen, wovor ich aber erstmal ewigkeiten auf der bettkante saß und dachte 'ohje wenn du jetzt aufstehst rast das herz wieder so' ...war dann ja auch so.

ich hab echt alles ausprobiert...was mir jetzt aber hilft (langsam...aber es wird) sind
2 sätze, die ich auf affirmationskarten von dr joseph murphy gelesen habe. diese sätze lese ich mir jeden abend mehrfach durch :

-beschäftigen sie sich nicht zu sehr damit ob ihr herz richtig schlägt, ihre lunge tief genug atmet, oder sonst ihre organischen funktionen normal verlaufen. verlassen sie sich ausschließlich auf ihr unterbewusstsein und verkünden sie sich selbst die frohe botschaft, dass der göttliche wille in ihnen wirkt.

- durch sorgen, ängste und befürchtungen können sie den normalen rhythmus ihres herzens, ihrer lunge und anderer organe stören. erfüllen sie ihr unterbewusstsein mit harmonischen, gesunden und auf frieden abzielenden gedanken und alle funktionen ihres organismus werden sich normalisieren.

wenn du das in dein unterbewusstsein bekommst, stellt sich dein körper irgendwann so um, dass er es begreift und du immer mehr freiheiten bekommst. als ich das erste mal davon gehört habe, dachte ich auch 'was ein hokuspokus....' aber ich finds ganz hilfreich =)

wünsche dir alles alles gute!

13.06.2008

ich hab online so ein bachblütentest gemacht und da kam raus das ich

rock rose- wild rose -star of bethlehem- Heather -Cherry Plum und Hornbeam mixen muss

muss mich jetzt durch das buch kämpfen und sehn wie ich das zusammen stelle

23.01.2008

Hallo
Ich bin so neugierig geworden das ich diesen test gemacht habe und erst dachte wow was muss da für ne Mischung rauskommen,aber es wurden nur drei:Pine/Heather/Holly.
Ich finde es eh besser wenn es mit Tees oder tropfen auf natürlicher Basis geht.
Nun meine Frage bekommt man das einfach so in der Apotheke?
Lg melanie

16.06.2008

Hallo, bin zwar neu HIER, aber seit 20 Jahren kämpfe ich gegen meine Panik.

Bachblüten sind doch nicht so teuer... Wenn Du sie Dir in der Apo mischen läßt, zahlst Du unter 10 Euro.

Der Mensch verändert sich - und so müssen auch die Tropfen immer wieder mal neu angepaßt werden

Geh bitte trotzdem zu einer Heilpraktikerin. Sie hält Dir die Fläschchen ans Herz und je nachdem wie Du darauf mit Deinem Armmuskel reagierst, sind sie richtig oder falsch.
Klingt wie Hokuspokus, ich weiß. Ich habe nicht an diese Methode geglaubt. Bin von hausaus total mißtrauisch. Aber sie hat noch andere Tests gemacht, um mir zu zeigen wo meine "Schwächen" sind. Und alle ihre Antworten waren richtig - nur durch den Muskeltest.

Klar kannst Du mit einer Selbstmischung nicht viel falsch machen. Im Schlimmsten Fall passiert einfach garnichts. Das ist das Gute.

Und das schlechte? Es passiert - eben - garnichts... - und das wäre doch schade

Probier mal Laif600. Hochdosiertes Johanniskraut - macht nicht müde oder so. Aber lockert einen ein bischen von innen her auf. Wie Sonnenstrahlen von innen. Und bei Laif600 (Wert 54 Euro bei 100 Stück) zahlt die Kasse - Du hast also nur 10% Eigenanteil.

Mußt es Dir halt verschreiben lassen

13.06.2008

ich habe das ganze set von bachblüten für 199 euro gekauft (40 flaschen)
bei einem online arzt sagte die frau ich soll jarsin300 nehmen ich denke aber bei jedem also wirklich jedem medikament das bringt mich um oder nebenwirkung usw denk jett grad auch wider hätte ne allergische reaktion auf irgendwas weil meine zunge so komisch is, warscheinlich fällt se gleich ab,, man ey , langsam werd ich echt sakastisch und sauer ......

bachblüten bücher muss ich mir erstmal noch alle durchlesen mal sehn wie meine meinung dann ist

Lg

15.06.2008

Bin eigentlich ein Skeptiker was solche "Mittelchen" angeht und war mehr als überrascht, wie gut mir die Notfalltropfen Halt gegeben haben als ich einen "Angstschub" hatte.

Werd es auch mal mit einer anderen Mischung versuchen, bin aber noch nicht schlüssig ob ich eine Mischung online bei dieser Bachblütenapotheke ordern soll. Ist sicher die, wo ihr auch den Test gemacht habt.

Selbst mixen wär mich zu aufwendig, muß wohl nochmal gucken ob es hier auch eine Apotheke vor Ort mixt.

27.06.2008

hi

ich habe immer notfalltropfen dabei. zwar habe ich den eindruck, dass sie früher in eine PA besser geholfen haben, aber die attacken waren auch schwächer. trotzdem bin ich überzeug von ihnen.

was die restlichen bachblüten betrifft, so habe ich vor jahren mal eine therapie mit einer ausgebildeten therapeutin gemacht - allerdings ohne, dass sich wirklich etwas verändert hätte.

ich bin dir aber dankbar, dass du das thema anschneidest, denn es wäre ein weg, den ich wieder mal versuchen könnte. es auszuprobieren lohnt auf alle fälle - und es ist nicht nur ein placebomittel. tiere reagieren nämlich ausgezeichnet darauf.

ich wünsch dir viel erfolg und würde gerne über deine erfahrungen lesen.

leaina

09.06.2008

ich bin auch so sketisch mein doc ist auch gleichzeitig für naturheilverfahren ich kenne mich garnicht mit bachblüten aus bin wo ich das so lese doch sehr angetan welche notfalltropfen wie nimmt man sowas ein , klärt mich mal etwas auf danke

27.06.2008

die notfalltropfen sind ein kleines fläschchen einer bachblüten-kombination. du kannst aus einer pipette vier tropfen in ein kleines glas wasser füllen und dieses in einzelnen schlucken trinken. wenn kein wasser vorhanden ist, kannst du die tropfen auch direkt in den mund nehmen. sie müssen einfach in der schleimhaut etwas einziehen können.

gibt es auch als globuli, diese kügelchen, die man unter der zunge vergehen lassen kann. allerdings weiss ich gerade nicht, wie man die dosiert.

15.06.2008

wenn du magst, guck doch mal da

würde an deiner stelle vielleicht auch mal mit einer heilpraktiker sprechen, um herauszufinden welcher der bachblüten du am besten nimmst, welche dir am besten helfen könnten.

09.06.2008

vielen dank eine frage habe ich noch was ist in diesen notfalltropfen drin , verkehrt machen kann ich ja nichts

27.06.2008

die notfalltropfen sind eine spezielle blüten-kombination in wasser und Alk.. absolut natürlich und unchemisch. wenn aus irgendeinem grunde der Alk. (ist ja nur sehr, sehr wenig) störend ist, kann man alternativ die globuli nehmen.

zu den enthaltenen blüten:

star of bethlehem gegen schock und betäubung
rock rose - gegen panikgefühle
impatiens - gegen stress und spannung
cherry plum - gegen die angst, die kontrolle zu verlieren
clematis - gegen die tendenz "abzutreten", das gefühl "weit weg zu sein"

falsch machen kannst du eigentlich gar nichts. bachblüten haben keine nebenwirkungen oder interaktionen mit anderen medikamenten. allerdings sollte man notfalltropfen halt wirklich nur im notfall nehmen. für eine längere therapie empfiehlt sich, die tropfen spezifisch auf seine probleme hin zusammenzustellen.

09.06.2008

vielen dank das werde ich mir mal mischen lassen

13.06.2008

hat jemand erfahrung mit den Drops ?? Die sind mir lieber als tropfen, schmecken aber wie eingeschlafene füsse, find ich jedenfalls *g*

14.04.2008

Ach herje die schmecken wie eingeschlafene Füße? Ich wünschte ich hätte das eher gelesen ich hab mir die nämlich vorhin zum ausprobieren gekauft *lol*

13.06.2008

oh lach laut ........

naja so schlimm vielleicht nicht , aber irgendwie ja wie soll ich es erklären schmecken die ja loool nach füsse komm da doch nich von weg sorry *g*

Probier doch mal eben und sag was du meinst wie die schmecken, ich hatte meiner freundin ein drops reinpfeiffen lassen die fand das wohl lecker ,,, gg

16.06.2008

Wäh, die schmecken wirklich wie schimmelige Füße. Und ich finde die Konsistenz auch total ekelig

27.06.2008

ihr und eure eingeschlafenen füsse - also eins ist mir klar, ich bleibe bei globuli oder tropfen.

13.06.2008

lg

16.06.2008

und einmal im Auto in der Hitze liegen gelassen sind sie zäh wie Gummistiefel

Bachblüten Anwendung bei Angst

Anwendung v Bachblüten b Bluthochdruck und Stolpern?

Angst und Bachblüten

AlCl-Anwendung

Thrombosespritzen Anwendung

Flohsamen anwendung widerspruch?

Weitere Themen laden