Gedanken wegen Exfreund

Wie der Titel schon aussagt hab ich irgendwie auch Probleme mit meinen aktuellen Beziehungen, wegen meinem Exfreund, obwohl wir garnicht lange zusammen waren. Es hat mich damals (vor ca 2 Jahren) sehr mitgenommen und ziemlich das Vertrauen in diese Welt zerstört. Es war meiner Meinung nach eine emotionale Abhängigkeit. Ich hab in seiner Gegenwart nur geweint und er hat sich garnicht für meine Bedürfnisse und Gefühle interessiert, sondern irgendwie immer diskutiert und hat keine Aussage von mir stehen lassen. Und worin er auch richtig gut war, war im Mansplaining. Ich konnte ihm nichts von meinem Alltag erzählen, ohne dass er alls besser wusste und mich damit quasi für lebensunfähig und bescheuert erklärt hat. Selbst wenn ich nichts erzählt habe, hat er sogar nachgefragt um es zu zerreißen.
Stundenlang hab ich versucht ihm klarzumachen, dass ich das Verhalten doof finde, er hat aber nur mit mir diskutiert und das als ein Witz gesehen, oder so, keine Ahnung.
Den mist den ich meine, ist, dass wenn ich ihm etwas vorgeworfen hab, was ich an seinem Verhalten nicht cool finde, und ja, da waren meist schon Gefühle mit drin, ist ja klar, hat er mir andersherum immer vorgeworfen, dass ich ihm das nicht vorher gesagt hätte oder so. Er hat mich quasi damit fertig gemacht, dass es ja quasi alles meine Schuld wäre, weil ich kein selbstbewusstes Auftreten hätte. Und das ist mein mist. Wenn ich jetzt anfange, für mich Einzustehen, dann tue ich das quasi nicht für mich, sondern weil ich das Gefühl hab, ich müsste es tun, weil meine Umgebung es verlangt.
Ich hab damals versucht ein selbstbewusstes Auftreten hinzulegen für ihn und nicht für mich.
Ist das nicht ein krasser mist? Wie werde ich das wieder los?
Ich arbeite in einer Männerwelt und da kriege ich diesen Vorwurf auch zu hören, dass es an den Frauen liegt, weil die ein zu wenig selbstbewusstes Auftreten haben. Krass oder?
Bitte helft mir daraus.

Oh der hat das Wort mist in Mist umgeändert, sehe ich nachdem ichs abgeschickt habe

M i n d f u c k statt Mist

Zitat von BlueSky:

Oh der hat das Wort mist in Mist umgeändert, sehe ich nachdem ichs abgeschickt habe

Wörter wie F_ck, Ho_, G_rl werden automatisch vom system hier geändert (autokorrektur)

Oh, ok, kenne leider kein deutsches Wort dafür. Danke für den Hinweis

Zitat von BlueSky:

dass es an den Frauen liegt, weil die ein zu wenig selbstbewusstes Auftreten haben. Krass oder?

Das hat doch mit (nicht vorhandenem) Selbstbewusstsein” bei Frauen nix zu tun.

Wenn er so Besch…. ist, einen toxischen Charakterzug kann keine Frau /Mann ändern…

Der Typ ist widerlich

Zitat von BlueSky:

M i n d f u c k statt Mist

Ich wuerde das mit einer narzisstischen Verhaltensweise gleichsetzten.

Ja, also, ich bin ihn ja glücklicherweise seit zwei Jahren los. Konnte mehrfach nicht loslassen und habs nochmal versucht, ihm was klar zu machen. Jedes Mal erfolglos.
Nachdem er körperlich übergriffig wurde, konnte ich erst von ihm loslassen.
Es ist natürlich schwer für mich, alles zu wiederholen. Er hat auch immer wieder komplett anders reagiert, als ich erwartet hatte. Wenn ich quasi schon innerlich Abstand genommen hatte, war er auf einmal wieder positiv. Hat aber nicht lange angehalten. Ein ziemliche Abhängigkeit das Ganze.

Das Ding ist, jeder Mensch hat doch Schwächen. Du willst ja auch nicht von dir behaupten, dass du sich immer perfekt vertreten kannst, oder? Ich vertraue Menschen nur, wenn ich auch mal schwach werden darf, ohne dass der andere gleich nachsetzt und das ausnutzt, oder? Es ist doch ok, mal nicht perfekt zu sein.

Ich arbeite schon seit Jahren in einer Männerwelt und für mich ist dieses ständige selbstverteidigen und sich nicht unterkriegen lassen, massiv anstrengend. Ich kann nicht mehr.

Zitat von BlueSky:

Ich arbeite schon seit Jahren in einer Männerwelt und für mich ist dieses ständige selbstverteidigen und sich nicht unterkriegen lassen, massiv anstrengend

Schön, dass ne Frau das mal ausspricht. Geh mal als Mann zur Polizei und erzähl denen, dass dich deine Frau emotional misshandelt. Die lachen sich scheckig.

Frauen können keine Täterinnen sein.

Zitat von Tekton:

Schön, dass ne Frau das mal ausspricht. Geh mal als Mann zur Polizei und erzähl denen, dass dich deine Frau emotional misshandelt. Die lachen sich scheckig.

Den Zusammenhang hab ich jetzt nicht verstanden

Zitat von BlueSky:

Den Zusammenhang hab ich jetzt nicht verstanden

Es geht darum, dass das klassische Rollenbild Mann dazu führt, automatisch anzunehmen, dass man sich als Mann immer verteidigen können muss und auch immer soll. In jeder Situation.

Wie du schon geschrieben hast - immer auf Verteidigung. Sich durchsetzen. Sich behaupten. Stärke zeigen.

Wenn der Mann das dann aber nicht macht, wird er innerhalb dieser sogenannten Männerwelt als schwach belächelt und ihm wird auch nicht geglaubt, das Opfer zu sein. Also wehrt er sich gegen seine Frau. Instinktiv.

Wenn die Frau nun aber sagt, ihr Mann wäre der Tyrann, obwohl er sich nur verteidigt, erhält der Mann unter Männern positives Feedback (im Sinne davon, sich nicht auf der Nase rumtanzen zu lassen) und von den Frauen wird er als Ar.schloch zerrissen - weil er sich verteidigt, sich durchsetzt, sich behauptet.

Was soll der Mann also in der Situation machen?

Ist er schwach, wird er unter Männern belächelt.
Ist er stark, wird er unter Frauen zerrissen.

Das ist ein Dilemma.

Zitat von Marc_Sky:

Wieso willst du unbedingt an einer Männerwelt arbeiten?

Warum muss ich mich denn verteidigen, dass ich in einem Männerberuf arbeite? Meine Talente liegen auf diesen Beruf, was soll ich denn machen? Mich selbst verleugnen? Und selbst wenn meine Talente da nicht liegen, dürfte ich in diesem Beruf arbeiten, ohne dass das hinterfragt wird. Und was bitte soll ich da erstmal an mich selber arbeiten.

Zu Tekton,

Nur wegen weil man als schwach in der Männerwelt gilt, muss man doch nicht gleich beschissen zu der Frau sein. Tut mir Leid, aber da fehlt mir als Frau jedes Verständnis und auch jede Toleranz, weil die Frau drunter leidet. Ich bin sicher es gibt Männer die das hinkriegen.

Bei mir leidet nie ein Mann, nur ich selber.

Zitat von Marc_Sky:

Das jeder seine Schwächen hat bestreitet auch niemand, wenn du hinschaust siehst du auch die deines Ex (zumindest kann man einige aus deienr Beschreibung lesen). Du kannst aber lernen die als einen Teil von dir zu lernen und offen damit umzugehen - dann machst du da sogar Stärken draus.

Aber warum leide ich dadrunter und er nicht. Er war das A. in dem Ganzen. Und ich muss immer perfekter und perfekter werden. Und er muss garnichts ändern, oder was?

Ja ok, also dass mir das nicht ein zweites Mal passiert, da bin ich schon gut dabei. Die Abwehrhaltung hab ich definitiv intus.
Skurrilerweise hab ich die Probleme auf einmal mit allen Beziehungen. Ich lass die Gefühle einfach raus. Und 95% der neuen Beziehungen gehen da sofort drauf ein und das Problem ist sofort aus die Welt. So wie du jetzt.

Das Problem sind die alten Beziehungen. Meine Familie z.B. (die schnallt es langsam) und was momentan sehr doll wehtut, ist meine beste Freundin. Sie ist da nicht drauf eingegangen, so wie ich es mir gewünscht hätte und von anderen Personen auch bekommen würde. Die Struktur ist leider zu gefestigt. Ich hoffe dass sie es schnallt. Es tut sehr doll weh momentan.
Ich hab echt Konflikte in alle Richtungen, gefühlt. Und es ist maximaler Stress für mich.

Ich weiß nur nicht wo das hinführt und ob das aufhört. Ich fühl mich aber zunehmend besser, halt wegen meiner Freundin momentan leider nicht.