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Alphacentauri

Alphacentauri
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Hallo,
ich wollte mal hier anonym mich austauschen zum Thema Freundschaft. Mir waren Freundschaften immer sehr wichtig, ich habe immer sehr viel in Freundschaften investiert. Ich bin, durch meine Erziehung meiner narzisistschen Mutter, zu einem people-pleaser geworden.

Ich hatte wohl deswegen im Leben immer einen sehr grossen Freundeskreis. Dutzende an Menschen, immer auf den coolen Partys eingeladen. Würde mich als sehr extrovertiert beschreiben und bin immer gut angekommen (spoiler alert: weil ich ein people pleaser bin!).

So ging das dann mehrere Jahrzehnte, ich bin jetzt 45. Als ich dann mit Anfang 40 durch eine Trennung und Scheidung gegangen bin kam der grosse Schock: als ich mich verletzlich gezeigt habe, mal nicht feiern wollte, sondern einfach so reden wollte, da sind die Menschen weggelaufen. Nicht alle! Ich würde sagen, dass ich 5 tiefe Freunde habe, die mit mir durch Dick und Dünn gehen. Dann vielleicht nochmal ca. 7-8 gute Bekannte, die zwar nicht alles machen aber die zumindest da sind. Aber die anderen paar Dutzend? Sofort weg! Hier ein paar Auszüge:

- Du warst ja voll down auf der Party, machst ja irgendwie garkeine Party mehr (Hallo? Ich gehe durch eine Scheidung!).
- Auf diese Depressionssch. habe ich keinen Bock.
- Irgendwie hast Du dich geändert.

Es hat lange gedauert zu verstehen, wie grausam einige Menschen sein können. Das ist doch Unnormal. Ich habe mich seitdem auf die Menschen konzentriert, die da waren und meinen "Freundeskreis", der ja nie real war, extrem verkleinert (siehe oben). Aber die Kälte, Egozentrik von Menschen war mir vorher nie bewusst. Mittlerweile kann ich es gut managen!

Habt ihr auch solche Erfahrungen gemacht? Wie geht ihr damit um? Wie erkennt ihr solche "Vampire"?

27.07.2025 x 4 #1


77 Antworten ↓
E

Ex-Mitglied
Gast

Ich denke, bei dem Thema muss man immer ehrlich schauen, wie die Situation im Einzelfall ist.
Leider gibt es Leute, die nur „Schönwetterfreunde“ sind und für tiefere Themen oder auch mal schlechte Zeiten keinen Sinn haben und sich abwenden. Das sind für mich dann keine Freunde, sondern Bekanntschaften und nicht der Rede wert. Enge Freunde sind auch in dunkleren Zeiten für einen da.
Allerdings muss auch das Verhältnis ausgeglichen sein. Ich habe selbst schon Bekannte gehabt und auch eine Freundin, die ich schon seit Jahrzehnten kannte, wo die Freundschaft daran zerbrach, dass sie einen wirklich nur als Seelenmülleimer und Therapeutenersatz gebraucht hat. Ich habe volles Verständnis, wenn jemand eine schwierige Phase durch macht oder mal nicht gut drauf ist. Allerdings gibt es auch Leute, die wirklich permanent nur jammern und immer nur von ihren Sorgen/ Probleme erzählen, aber auf der anderen Seite selbst kein offenes Ohr für andere haben. Da entsteht dann mMn ein großes Ungleichgewicht.
Eine Freundschaft sollte ja auch von schönen, lockeren Momenten leben und wenn jemand wirklich immer nur schlecht drauf ist und sich auch nicht bemüht, seine Situation zu verbessern, kann man denke ich auch verstehen, wenn sich Freunde abwenden. Man darf ja nicht vergessen, dass auch andere ihre eigenen Sorgen im Leben haben und Freunde sind und keine Therapeuten.
Im Beispiel der TE finde ich es allerdings schon hart, da es so klingt, als seien sofort alle weg gewesen, als mal eine schlechte Phase da war. Gerade im Kontext der Parties klingt das eher nach Freunden, die vor allem nur die guten Momente mitnehmen wollen und jemanden zum Feiern/ Spaß haben suchen.

27.07.2025 08:17 • x 6 #62


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A


Verlust von Freunden in schlechten Zeiten

x 3


fourofour

fourofour
Mitglied

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Zitat von Sonne90:
Ich persönlich tu mich auch schwer Leute kennen zu lernen

Ja, finde das ist es allgemein schon. Wenn man dann noch selbst "Einschränkungen" hat, wird das mehr herausfordernd.

Es gibt zwei Lebensweisheiten, bezogen auf das Thema, die für mich gelten. Abhängig vom eigenen Alter hat das Besonderheiten. Weil es im Alter weniger einfach ist.

1. Keiner würfelt deine Hausnummer, kommt vorbei und sagt ich bin dein Freund.
2. Geht eine Türe zu, geht eine andere auf.

Beides in Kombination bedeutet, das man nur durch Aktivität die Chance hat Wege, Optionen und Menschen zu finden. Überspitzt gesagt, jemand der nicht raus geht, wird niemanden finden.
Selbst das anmelden in diesem Forum kann einem Wege eröffnen. Hier haben sehr viele User Freundschaftern finden können.

Als Beispiel - ich habe sehr viel Aufwand betrieben, damit ich an einer Selbsthilfegruppe teilnehmen kann. Dort habe ich zwei Menschen kennengelernt, mit denen ich mich privat getroffen habe. Mit einer Person hat es nicht geklappt, mit der anderen beginnt gerade eine Freundschaft.
Auch habe ich hier 4 wirklich sehr enge Freundschaften aufbauen können.

Zu Filtern hat man die Leute trotzdem. Aber da renne ich offene Türen bei dir ein.

Freunde zu finden ist und bleibt trial and error.
Auch weißt Du nie wie lange ein Mensch deinen Lebensweg begleitet. Ob es nun die Busfahrt ist oder ob Du mit ihm wo sitzt und Tauben fütterst.

27.07.2025 07:28 • x 2 #58


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Moonlight_74
Zitat von Alphacentauri:
Hallo, ich wollte mal hier anonym mich austauschen zum Thema Freundschaft. Mir waren Freundschaften immer sehr wichtig, ich habe immer sehr viel in ...

Nein. Solche Erfahrungen habe ich nicht gemacht..bin aber auch nicht so der Partygänger..okay..früher schon..nur habe ich mich aufgrund meiner Störung und anderer Dinge selbst irgendwann zurückgezogen.

Ich bin nicht der Mensch, der allzuviel von Freundschaften erwartet..auch brauche ich keine Hand voll.

Ich würde es so nehmen wie es jetzt ist und mir nicht all zu viele Gedanken machen.

#2


boomerine
Ich hab mich total zurückgezogen.
Weil das Vertrauen eine große Rolle spielt.
Auch wenn es Stunden gibt, wo ich zurückdenke.....
Und auch wenn ich es anders möchte, im Moment geht es einfach nicht.

x 4 #3


Alphacentauri
Zitat von laluna74:
Ich bin nicht der Mensch, der allzuviel von Freundschaften erwartet..auch brauche ich keine Hand voll.

Vielleicht ist das die richtige Einstellung aber doch auch schade! Wir Menschen haben ja die Möglichkeit Tiefe zu tragen. Und doch entscheiden sich viele, nicht alle, Menschen für Grausamkeit. Pfui.

#4


Alphacentauri
Zitat von boomerine:
Ich hab mich total zurückgezogen.

Danke! Also hast du wohl auch schlimme Erfahrungen gemacht. Sind die Menschen jemals mit Reue oder Gesprächsbereitschaft zurückgekommen?

#5


Moonlight_74
Zitat von Alphacentauri:
Vielleicht ist das die richtige Einstellung aber doch auch schade!

Weiß ich nicht ob das schade ist..ich bin da eher der unabhängige Typ. Wer nicht will, dann eben nicht.

Ich habe da ganz andere Prioritäten. Ich lege mich da auch nicht so wirklich fest.. und wie schon gesagt, ich habe keine großen Erwartungen.

Menschen kommen, Menschen gehen..einige bleiben.

#6


Moonlight_74
Zitat von Alphacentauri:
Danke! Also hast du wohl auch schlimme Erfahrungen gemacht. Sind die Menschen jemals mit Reue oder Gesprächsbereitschaft zurückgekommen?

Du suchst einen Schuldigen..Du bist enttäuscht. Das ist ganz normal.

Konzentriere Dich auf die, die geblieben sind.

#7


Alphacentauri
Zitat von laluna74:
Du suchst einen Schuldigen..Du bist enttäuscht. Das ist ganz normal.

Konzentriere Dich auf die, die geblieben sind.

Klar, das ist das richtige! aber es ist einfach unverständlich, wie man so grausam sein kann. Naja, bei der deutschen Geschichte sicherlich keine überraschung aber trotzdem traurig!

#8


boomerine
Zitat von Alphacentauri:
Danke! Also hast du wohl auch schlimme Erfahrungen gemacht. Sind die Menschen jemals mit Reue oder Gesprächsbereitschaft zurückgekommen?

Nein, wenn wir uns sehen / treffen ( auf der Straße) ist es oberflächlich.

#9


Alphacentauri
@boomerine und das stört dich nicht?

#10


boomerine
Zitat von Alphacentauri:
@boomerine und das stört dich nicht?

Doch es stört und tut auch weh.

#11


Alphacentauri
Zitat von boomerine:
Doch es stört und tut auch weh.

Darf ich fragen, was passiert ist? Wie sie dir weh getan haben? Kein Problem, wenn nicht!

#12


boomerine
Zitat von Alphacentauri:
Darf ich fragen, was passiert ist? Wie sie dir weh getan haben? Kein Problem, wenn nicht!

Zulange Geschichte.

#13


Alphacentauri
@boomerine Das respektiere ich. Es ist aber schon bezeichnend zu sehen, wieviele Menschen schlechte Erfahrungen gemacht haben und sich nun eher selber schützen!

x 2 #14


J
@Alphacentauri wenn Leute nicht mehr in dein Konstrukt passen dann sollen sie gehen. Jemand der da rumsch… weil du ne blöde Laune schiebst … der könnt mich mal sonst wo wenn er weiß warum. Ich bin da kurz angebunden… und nämlich meist dann wenn was sch… is merkst du ganz genau wer „Freunde“ sind und wer nicht…

x 1 #15


Alphacentauri
Zitat von Junika2906:
wer „Freunde“ sind und wer nicht

Da hast du recht. aber ich war naiv davor. ich dachte mir, die "werden ja bestimmt da sein - so grausam ist doch kein Mensch". Aber ich hatte Unrecht. Viele Menschen sind einfach nur auf den eigenen Vorteil bedacht. Die interessiert es nicht, keine Empathie, nichts. Einfach nur Vorteil. Wenn nicht, dann weg.

x 2 #16


P
Zitat von Alphacentauri:
Hallo, ich wollte mal hier anonym mich austauschen zum Thema Freundschaft. Mir waren Freundschaften immer sehr wichtig, ich habe immer sehr viel in Freundschaften investiert. Ich bin, durch meine Erziehung meiner narzisistschen Mutter, zu einem people-pleaser geworden. Ich hatte wohl deswegen im Leben immer einen sehr ...

Das ist ganz normal. Und es wird noch weitergehen mit dem Älterwerden. Mir geht es ähnlich.
Entweder, du schaffst es, einen „Stamm“ um dich aufzubauen, oder du musst dieser Wahrheit ins Gesicht blicken und damit leben.
LG 😀🌿

x 1 #17

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J
@Alphacentauri Jap - also aussortieren …. War bei meiner Scheidung dasselbe … und bei der meines Partners auch. Da hat jeder gross geschrien aber keiner war da außer ich. Selbst die Mutter von ihm hat große Sprüche geklopft mehr aber auch nicht. Zwei Kumpels hat er noch aus der Vergangenheit - der Rest - weg. Und ich habe auch nur noch eine Freundin vor Ort der Rest verteilt…

x 2 #18


Moonlight_74
Zitat von Alphacentauri:
Klar, das ist das richtige! aber es ist einfach unverständlich, wie man so grausam sein kann. Naja, bei der deutschen Geschichte sicherlich keine ...

Keine Ahnung was Du da jetzt hineininterpretierst..

Unverständlich wie man so grausam sein kann...

Naja..niemand ist Dir etwas schuldig.

Ihr wart feiern...ist doch klar was man da in der Mehrheit zu erwarten hat.

Ich würde mich da jetzt nicht so hineinsteigern.

Du bist nicht alleine...einige sind geblieben.

#19


Alphacentauri
@Junika2906 das ist doch furchtbar!

Ich war halt immer da für andere menschen, habe sie unterstützt und aufgefangen. das tue ich jetzt nicht mehr. ausser bei denen, dich mich nachweislich unterstützt haben. alle anderen? nichts.

Es ist ja nicht nur so, dass sie mir nichts schulden. sie waren ja grausam ...

#20


A


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Dr. Reinhard Pichler
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