Total einsam - kein Vertrauen mehr in Menschen

Zitat von Spikeac:

Selbst hier habe ich ja geschrieben aber es ergibt sich nie was

Also ich nun seit 4.5 Jahren hier angemeldet.
Ergeben haben sich 4 sehr enge Freundschaften. Eine der ersten davon telefoniert bis heute nicht mit mir, was für mich persönlich ok ist. Denn erzwingen kann man absolut nichts.

Dazu habe ich noch mehr Freunde hier gefunden, wobei diese nicht so intensiv sind wie die o.g..

Eine wirklich negative Erfahrung habe ich nur eine erlebt. Ein ghosting und eine seltsame.
Prozentual gesehen habe ich hier mehr positive Erfahrungen gemacht als IRL.

Das ist so gekommen, weil ich hier sehr aktiv, kommunikativ, offen und vor allen Dingen auch mal auf Menschen zugehe.
Durch das Schreiben darüber was einen selbst bewegt. Mitschreiben bei Themen anderer, genau dadurch lernen die Menschen dich als Person einzuschätzen, Vertrauen und Bindung aufzubauen. Hier Fuß zu fassen erfordert aktiv zu sein. Gibt hier mehr als einen Post unter Treffpunkt von Usern mit 1-2 Einträgen und dann gleich "Will mich treffen" das funktioniert so gut wie nicht.

Nur mit Misstrauen, Zurückhaltung und einem geringen Willen einen Vertrauensvorschuss zu geben, stelle ich mir das schwer vor hier Leute kennen zu lernen.

Zu der Einsamkeit an sich - Kennst Du so etwas wie einen Ressourcenhaushalt?
Die aktuellen Ausgangsbeschränkungen tangieren mich periphär, bis auf die Tatsache das ich nicht mehr spät abends einkaufen kann.

Meine Ressoucen im Winter:
- Spiele viel ein MMORPG (Massive Men Online Role Play Gi rls xD )
- Wöchentliche GTA V Session mit meinen Freunden aus Russland
- Memes erstellen
- Mehrere Discord Server, Chat, voicechat/Videochat
- Elektronik
- Netflix, Prime, Disney
- Kochen
- psychosoziale Betreuung
- Psychologie
- Spazieren gehen
- Mit einem heißen Tee auf dem Balon sitzen und den Sonnenaufgang anschauen.

Mir wird so schnell nicht langweilig. Denn meine Ressourcen sind auf indoor und outdoor verteilt.

Das alles habe ich mir über Jahre erarbeitet. Es hat mir geholfen mit allen Lebensumbrüchen klarzukommen.

Es hilft dir nichts dich darauf zu fokussieren was schlecht ist, nichts funktioniert. Sondern Akzetpanz, Fokus auf das was noch funktioniert, sich klar zu machen was man will und was nicht. Ziel mit Etappen erarbeiten und losgehen.

Je eher Du anfängst dich anzupassen und dein Leben neu zu gestalten, desto eher kannst Du an einen Punkt kommen wo Du mehr Lebensqualität hasst.

Sich so darauf zu fokussieren was nicht geht und das auch noch so mit anderen zu kommunizieren - mich persönlich würde das motiviert nicht motivieren dich anzuschreiben.

Versuche bitte mal darüber nachzudenken.

Ich glaube, dass es immer Bereiche bei jedem gibt, in dem er vorankommt und weniger gut vorankommt. Ich habe einen sehr starken inneren Schweinehund in manchen Bereichen, in anderen so gut wie keinen. Ich habe trotz Erkrankung mit 40 noch meinen Uniabschluss nachgeholt, habe in den letzten 2 Jahren 15 Kilo abgenommen und mache seitdem 5 mal die Woche Sport. ABER: es gibt viele Bereiche, in denen ich meinen Hintern nicht so leicht hochbekomme und auf der Stelle tappse und das nervt mich manchmal. Ich kenne keinen einzigen Menschen, der gar nichts mehr auf die Reihe bekommt, jeder hat seine Stärken und seine Schwächen und es ist einfacher, wenn man lernt, das zu akzeptieren. Mach doch mal eine positiv Liste, wo du alle Erfolgserlebnisse notierst und alle Dinge, die du noch ändern willst. Ich habe bewusst geschrieben, dass man keine Misserfolgsliste machen soll, denn für mich gibt es keine Misserfolge. Ich habe mal einen schönen Spruch gelesen, ich weiß aber nicht mehr, von wem der ist.

"Ich verliere nicht. Entweder ich gewinne oder ich lerne!"

Der Satz ist einfach toll. Setz dich nicht unter Druck und hab kein schlechtes Gewissen, wenn du antriebslos bist oder alles pessimistisch siehst. Denn das macht es noch schlechter.
In meinen Augen gibt es niemanden, der alles gut kann und immer Antrieb hat, man ist ja keine Maschine.